fbpx

Energiavámpír barátok: hogyan kezeljük őket?

Energiavámpír barátok: hogyan kezeljük őket?

Az energiavámpír kapcsolatok a mindennapjaink részét képzik – legalábbis addig, amíg meg nem tanuljuk kezelni őket. Ugyanis dönthetsz arról, milyen emberek vegyenek körül, milyen munkahelyi környezetben akarsz dolgozni, és hogyan szeretnéd kezelni a kialakult „energiaszívó” helyzeteket. Az energiavámpír barátok ideje lejárt!

Ilyen egy energiavámpír barát

Szerintem senkinek sem kell bemutatni, hogy milyen egy energiavámpír barát. A szíved mélyén rosszul érzed magadat, de nincs kedved találkozni vele, mert leszív az életről: panaszkodik, rád akaszkodik, szívességeket kér, de nem viszonozza, kölcsönkér valamit, de nem adja vissza stb.

Van ilyen barát az életedben?

Egy barátságban fontos lenne a kölcsönösség – de nemcsak egy barátságban, hanem minden szorosabb kapcsolódásban. Amikor azt veszed észre, hogy csak adsz és adsz, ám nem kapsz vissza semmit, akkor induljon be a vészcsengő!

Amíg nem foglalkoztam ilyen rendszeresen az önfejlesztéssel, engem is rendszeresen kihasználtak az emberek. Ma már azonban korán észreveszem a jeleket. Pont néhány hete zártam le a kapcsolatot el lánnyal, akinek iszonyat nagy elvárásai voltak.

Elég furcsa az a kapcsolat, ahol te hívod meg limonádéra, te hívod meg kávéra és még sorolhatnám, viszont te meg konkrétan semmit nem kapsz. Amikor elmagyaráztam neki, hogy én semmit nem kaptam vissza az elmúlt hetek alatt, amíg találkoztunk meg beszélgettünk, azt felelte, hogy ez neki fel sem tűnt.

Rendben, értem, és köszönöm szépen, de ennyi volt. Hál’ istennek, hogy még most nemet mondtam, különben idővel jöttek volna a nagyobb problémák, kérések, elvárások. Nem… Igenis meg kell húzni a határokat!

Az energiavámpír kapcsolatok és az érdekbarátságok megléte nem jó

Mi a barátság alapja: érdek vagy őszinteség?

Az energiavámpír kapcsolatok és az érdekbarátságok megléte nem jó dolog, ugyanakkor nagyon szépen megmutatják, hol kell még dolgoznod önmagadon. Érdemes fejleszteni az önbecsülést, a nemet mondást, a harátok meghúzását, sőt a felelősségvállalás témakörében is.

Ha elkezdesz ezekben fejlődni, akkor idővel fel fogod ismerni, kik a valódi barátaid, és kik vannak veled csak érdekből.

Szerintem egy kapcsolatban – legyen az baráti, vagy párkapcsolat – nagyon fontos az őszinteség. És sajnos nagyon ritka is. Mert mi a jellemző manapság? A vetítés és az illúzió. Nem azt nézik sokan, kivel jó beszélgetni, ki az őszinte barát, hanem hogy mit lehet kapni a másiktól.

Mi történik, ha kikopik az érdek?

Nagyon egyszerű…

  • Megkönnyebbülsz. Sokkal nyugodtabb lesz az életed.
  • Tudni fogod, hogy a barátaid igaziak, és rájuk bármikor számíthatsz, meg ők is rád.
  • Win-win helyzeteket teremtesz.
  • Ha őszinte vagy te is egy kapcsolatban, nem kell amiatt stresszelned, hogy mi lesz, ha kiderül a füllentésed vagy hazugságod.

Most már csak az a kérdés, hogyan lehet ezt elérni és mit lehet tenni az energiavámpír emberek ellen. Mielőtt erre rátérnék, hadd osszak meg veled még egy fontos dolgot: az ismeretlenektől kapott lehúzások és kéretlen tanácsok esetét.

Mit tegyél, ha belemásznak az életedbe?

Az energiavámpír emberek közé soroljuk azokat is, akik kéretlen tanácsokkal és javaslatokkal másznak bele a másik életébe. Engem is meg szoktak találni…

Lehet, hogy életemben akkor találkoztam vele először, de már meg akarta mondani, mit hogyan csináljak. Sőt, az is lehet, hogy soha nem is láttam, de az interneten, kommenteken és üzeneteken keresztül közli velem, hogyan kellene élnem.

Viszont van egy fontos szabály, amit jó, ha tudsz.

Ezt egy idősebb embertől tanultam.

Akinek joga lenne tanácsokat adni neked, mert tapasztaltabb vagy sikeresebb, az nem fog beleszólni az életedbe, mert megtanulták ezt a törvényt. Ám azok, akik feleannyit sem tettek le az asztalra abban a témában vagy az életükben, kontroll nélkül bele fognak mászni a mindennapjaidba.

Mióta ismerem ezt a mondást, azóta figyelem az embereket eszerint és tényleg így van! És tudom, hogy nem egyszerű őket kezelni (akár az internetes trollokról, a kommentelőkről, akár személyes beszólásokról van szó), de gondolj arra, hogy ezek az emberek a fájdalmukat, a bánatukat, a kétségbeesésüket akarják kiélni mások lehúzásával.

Nem rólad szól a történet.

Hanem róluk.

Ilyen egy energiavámpír barát

Te kire figyelsz?

Érdemes azt is átgondolnod, hogy kire figyelsz: a fricskázó kommentelőkre, a panaszkodókra, a konkurenciára és még sorolhatnám, vagy önmagadra és a fejlődésedre? Hozzám gyakran jönnek konzulensnövendékek, akik arról panaszkodnak, hogy a konkurenciának sokkal jobban megy.

Aztán a beszélgetés során kiderül, hogy naponta 4-5 órát is képesek eltölteni azzal, hogy a konkurenciát figyeljék a Facebookon. Nem más szívja le az energiájukat, hanem ők saját maguknak! Valahol ez is egy energiavámpír kapcsolódás.

És tulajdonképpen egy 8 órás munkaidőből, ha valaki elfecsérel 5 órát, akkor 3 marad a munkára és a fejlődésre. És csodálkoznak, hogy nem megy az üzlet? Én nem csodálkoznék, mert teljesen egyértelmű.

És igen, ezen (is) múlik!

Hogyan lehet kezelni az energiavámpír kapcsolódásokat?

Személyiségfejlesztés és önismeret! Az örök témák. Enélkül nem fog menni. Kell hozzá még emberismeret, tapasztalat és jó kommunikációs készségek. Hiszen, ha valaki hátulról támad rád, tudnod kell jól lereagálni.

És akkor az empátiáról még nem beszéltünk!

Ha valaki támadni akar, tegye. Csak próbáld meg megérteni, miért csinálja. Magad miatt! Ha belegondolsz, hogy talán munkanélküli, egyébként elhagyta a férje vagy a felesége, történt egy trauma a családban vagy bármi, akkor rájössz, hogy ilyen helyzetben te is boldogtalan, dühös, frusztrált lennél.

Az már más kérdés, hogy miért egy ártatlan emberen kell levezetni a dühöt, vagy azon, aki segíteni akar, de ez meg az ő szegénységi bizonyítványa és nem a tiéd. Plusz, ha jobban átérzed, min megy keresztül, akkor kedves tudsz maradni. Akkor megőrzöd a harmóniádat és nem emészt fel az idegesség.

És ha te kedves vagy, de ő meg ugyanolyan bunkó marad, akkor mondhatod, hogy oké, többet az életben nem beszélek veled. Mert te megtetted a szükséges lépést, megpróbáltad tisztázni, de ha nincs foganatja, akkor nincs foganatja. Vannak olyan emberek, akikkel nem lehet szót érteni. Viszont nem azért vagyunk a világon, hogy más emberek pokrócai legyünk.

Az energiavámpír kapcsolatok a mindennapjaink részét képzik

Én és a belső köröm tanfolyam a jó kapcsolatokért

Meg kell tanulni, hogy ki milyen tudati szinten van. A Te és a belső köröd tanfolyamon pont erről van szó.

Hadd meséljek el neked egy esetet egy nőről, akinek pont ez a tudás változtatta meg a kapcsolatát az édesapjával. Hihetetlen átalakuláson mentek keresztül mind a ketten!

Tehát ez a nő, nevezzük most Ildinek, mindig sokat veszekedett az apukájával. Az apja tőle várta el, hogy szülőként gondoskodjon róla, ő pedig az apjától – hozzáteszem, jogosan. Mind a kettő a másiktól várta el, hogy felnőttként viselkedjen a kapcsolatban.

Ildi a tanfolyamon jött rá, hogy az édesapja alacsonyabb tudati szinten van, mint ő, ezért harcolnak folyamatosan. Amikor rájött, hogy hiába várja az apjától, hogy szülőként viselkedjen, mert képtelen rá, mert nem tart ott, megváltozott a kapcsolatuk.

Az apukáját mintha kicserélték volna, mondta Ildi, pedig azért változott meg, mert a lánya viselkedik máshogy vele. Már nincsenek elvárásai, már nem okolja, amiért nem jó apa, hanem beszélgetnek, elmagyaráz neki dolgokat az ő szintjén és azóta jó a kapcsolatuk.

Életeket változtatunk meg!

Nagyon nem mindegy, hogy a kapcsolataink milyen szintűek és minőségűek. A boldogságunk szintje múlik ezen! Akinek az anyjával vagy az apjával nem jó a kapcsolata, nem lesz boldog. Hihetetlenül fontos ezt tudni!

A Te és a belső köröd tanfolyamnak köszönhetően javulni fognak a baráti, a családi és a munkahelyi kapcsolataid, illetve a párkapcsolatod is. Ezáltal az életminőséged is változik, boldogabb és kiegyensúlyozottabb leszel, mivel lemegy a stressz a kapcsolataidról.

Kívánom, hogy tapasztald meg ezt a felszabadultságot!

Szeretettel várlak,

Mariann

***

Hasznosnak vagy figyelemfelkeltőnek találtad a cikket? Küldd tovább annak az ismerősödnek, akinek szintén segítséget jelenthet.

***

Ha érdekelnek a tréningjeim, képzéseim, kattints az Eseménynaptárra.

Itt pedig az online is elérhető tananyagokat találod. Nézd meg az eseménynaptáramat, és várlak szeretettel azon a programon, amit megszólít, amit magadénak érzel.

Kulcsszavak: energiavámpír barátok, energiavámpír, önismeret, érdekbarátság.

Önfejlesztés 50 felett: sosincs késő!

Önfejlesztés 50 felett: sosincs késő!

Engedd meg, hogy elmeséljek két rövid történetet, amely bebizonyítja, hogy sosincs késő az önfejlesztéshez – még 50 felett sem!

Új munkahely nyugdíj előtt

Van egy ügyfelem, akit Erzsikének fogok nevezni. A nevét megváltoztattam, mert nem szerette volna, hogy ráismerjenek, de a történetét változatlanul közlöm. Ő egyéni konzultációra jött hozzám és félévig dolgoztunk együtt.

Erzsike több mint 60 éves volt…

Azért keresett meg, mert bár már közel volt a nyugdíjhoz, szeretett volna munkahelyet váltani. Több mint 10 évig dolgozott az előző helyen, el nem tudta volna képzelni, hogy nem onnan fog nyugdíjba menni.

De aztán rájött, hogy nem elégedett és főleg nem boldog. Elkezdtünk közösen dolgozni és március 1-el már új munkahelye van. Nagyon szereti. Boldog. Azt mondta, hogy nem érti, miért nem váltott eddig.

Bár már csak néhány éve van hátra a nyugdíjig, de ahelyett, hogy összeszorította volna a fogát, mondván, hogy majd kibírja valahogy, inkább elkezdte élni a vágyait.

Új lakás, párkapcsolat és utazás 92 évesen

A következő ügyfelem, Ilona 92 évesen jött hozzám tanfolyamra. A mai napig megvan a fejemben az a csoport. A 40 éves résztvevők szó szerint elásták magukat, az egyikük depressziós volt, és a többi sem volt túl pozitív. Azt gondolták, hogy ebben a korban már rég vége az igazi életnek.

Ilona azonban egy „Hát gyerekek!” felkiáltással gondolkodásra késztette őket. Ő új lakást akart venni magának, párkapcsolatot szeretett volna, kiutazott Londonba egyedül és mindezt 92 évesen!

Imádom!

Ahelyett, hogy besavanyodott volna, él, tanul, fejleszti magát és olyanokat mond, hogy: most kezdődik igazából az egész élet! 92 évesen… Nagyon büszke vagyok rá, és nagyon hálás vagyok neki, hogy csinálja.

Nyugdíjas önfejlesztők

Tényleg annyira számít a kor?

2013 óta foglalkozom hivatásszerűen önfejlesztéssel, azóta rendszeresen vannak 50+-os ügyfeleim. Képzeld, a legidősebb tanítványom 98 éves volt! Én mindig azt mondom, hogy a kor nem számít. Tudom, hogy mindenki a kor alapján határoz meg mindent, amit én személy szerint nem szeretek.

Szerintem nincs olyan doboz, hogy a 20-30-40-50 éveseknek ezt és ezt kell tenniük, ilyeneknek kell lenniük stb. Mindenki más. Minden ember. Kortól függetlenül! Lehet valaki 20 évesen is bölcs ember vagy 50 évesen is még gyerekszinten.

Nagyon nem hiszek abban, hogy kor szerint kellene meghatároznunk az embereket. Én mindig az élettapasztalatot, a személyiséget és a lelket nézem. Nekem ez a fontos, nem pedig az, hogy ki hány éves. Ezt a képzéseken is el szoktam mondani.

Ahhoz, hogy valaki változzon, változtasson, fejlődjön, hogy több legyen, nem évszámok tartoznak, hanem mentalitás és lélekbölcsesség.

Te nem így gondolod?

Nyugdíjas önfejlesztők

Régen mindig a fiatalabbak fordultak az idősekhez tanácsért, mert ők voltak a bölcs emberek. Rengeteg élettapasztalatuk volt, amit át tudtak adni a fiatalabbaknak. A mai világban ez már megváltozott, egy kicsit megfordult: sokan jönnek hozzám az 50-60-70-es generációból tanácsért.

Ezzel nincs semmi baj!

Sőt, én nagyon örülök neki!

Mert mindenkinek más az élete, más a prioritása. Ha valakinek 60 évig nem volt fontos az önfejlesztés, de aztán rájön, hogy bele akar kóstolni, akkor igenis elkezdheti. Miért ne lehetne személyiséget fejleszteni egy bizonyos kor fölött? Hova van ez leírva? Kinek a szabálya ez?

Több olyan ügyfelem is van, aki a nyugdíj után kezdte el fejleszteni magát. És nemcsak azért jönnek hozzám, hogy az ő életük jobb legyen, hanem hogy a gyerekeknek és az unokáknak is könnyebb legyen.

Ez egy nagyon jó cél!

Miért fontos az önfejlesztés 50 felett?

Miért fontos az önfejlesztés 50 felett?

Soha nincs késő! Főleg 50 felett nincs.

Hiszen ebben a korban aztán különösen fontos önmagunkkal foglalkozni, mert idővel jönnek a betegségek, a mentális és a fizikai leépülés. És ezek a problémák hihetetlen sebességre tudnak kapcsolni, ha valaki nem figyel magára.

Érdemes eljárni közösségekbe, programokra, megtanulni meditálni vagy eljönni hozzánk egy-egy workshopra. Hozzánk imád jönni az idősebb korosztály is, aminek én különösen örülök. Főleg, hogy sokszor még fel is szólalnak! Szeretetből és törődésből mondják el tapasztalataikat, hogy a fiatalabb korosztály ne kövesse el ugyanazokat a hibákat.

Szeretet.

Törődés.

Figyelem.

Elképesztő, mennyit tudnak ebből adni nekünk, a csoportnak és a családnak. Engem ez tölt. Nagyon hálás vagyok nekik, mert azzal, hogy foglalkoznak a személyiségfejlesztéssel, a gyerekeknek és az unokáknak is mintát mutatnak.

Arról nem beszélve, hogy ha a nagyszülő, a szülő és a gyerek is dolgozik magán, akkor tripla haszon származik a munkából. Sokkal gyorsabban fognak tudni fejlődni, az idősek pedig békére lelnek, harmóniában lesznek magukkal, így boldogabbak és egészségesebbek lesznek.

Családban az erő

Ha egy családban két-három generáció is elkezd magán dolgozni, sokkal kevesebb munka hárul az egyénekre. Így éri meg a legjobban. Mert ha két ember dolgozik az adott problémán, nem összeadódnak az energiák, hanem hatványozódnak.

Ilyen sokat számít…

Ez azonban munka. Rendszeresen kell csinálni. Érdemes tanfolyamokra és workshopokra is járni, hiszen az energia ott megy át. És ha egyszer megtapasztalod, milyen gyorsan lehet így fejlődni, te magad is rájössz, hogy minden befektetés megéri.

Gyere el március 20-22-én a Theta Healing alaptanfolyamra a Boldogság Központba. Ennek a szuperintenzív és gyakorlatias önismereti tréningnek köszönhetően megtalálhatod a megoldást az összes olyan problémádra, ami eddig megoldhatatlannak tűnt.

Szeretettel várlak,

Mariann

***

Hasznosnak vagy figyelemfelkeltőnek találtad a cikket? Küldd tovább annak az ismerősödnek, akinek szintén segítséget jelenthet.

***

Ha érdekelnek a tréningjeim, képzéseim, kattints az Eseménynaptárra.

Itt pedig az online is elérhető tananyagokat találod. Nézd meg az eseménynaptáramat, és várlak szeretettel azon a programon, amit megszólít, amit magadénak érzel.

Kulcsszavak: önfejlesztés 50 felett, önfejlesztés, a kor nem számít, személyiségfejlesztés.

Inkább védekezz a pletyka ellen, mint csináld! Mondom, miért

A pletyka egy negatív energia

A pletyka olyan, mint a levegő: mindenhol ott van. Leegyszerűsítve azt hívjuk pletykának, amikor nincs velünk az illető, mi pedig kibeszéljük őt több szem között. Aztán ezt elmondjuk másoknak.

Számít, hogy van-e valóságalapja a pletykának?

Nem, nem számít…

Számít, hogy talán megbántasz vele valakit?

Nem, általában nem számít…

A pletyka nemcsak másokban tehet kárt lelkileg, hanem benned is: rossz hatással lesz az életminőségedre. Úgy mérgez, hogy észre sem veszed. Úgy szívja le az energiádat, hogy egyszer csak arra eszmélsz, fáradt vagy. Kimerültél. Valami nincs rendben.

Pontosan ezért mondom: inkább védekezz a pletyka ellen, mint csináld.

Miért nem jó, ha pletykálkodsz?

Az energiát elviszed máshová. Nem magaddal foglalkozol, nem az életeddel, nem az építkezéssel és fejlődéssel, hanem azzal, hogy Gizike mit csinál. Arról nem beszélve, hogy talán nem is igaz, mert te sem tudod biztosan, csak hallottad valakitől.

Sőt, megeshet, hogy a pletyka hátterében az áll, hogy valaki rosszat akar Gizikének. Mert irigy rá. Mert féltékeny. Ezért indított ellene egy lejárató hadjáratot, és a pletyka valójában egyáltalán nem igaz, mert Gizike egy jó ember.

Egy olyan ember, aki szenved attól a sok zagyvaságtól, amit terjesztenek róla. Gyakran olyan súlyos az eset, hogy már mobbingról beszélünk.

Ez egy olyan pszichológiai terror, amely folyamatosan ismétlődik, legalább egyszer egy héten, és minimum fél éven keresztül tart. A célja lehet egy vagy több személy is. A mobbing mentális és fizikai megbetegedésekhez is vezethet.

Belegondoltál már ebbe, amikor Gizikéről beszélsz?

A pletyka egy negatív energia

Magadra és a többi emberre nézve is…

Aki pletykálkodik, az nem kelt bizalmat. Csak gondold végig! Ha Juli pletykál Giziről, akkor minden bizonnyal rólad is fog, ha nem vagy ott. Ez rád nézve nem túl pozitív.

A pletyka hatással lehet a kapcsolataidra, azok minőségére és a bizalomra is.

Tudom, hogy ez egy magyar társadalmi sajátosság, viszont a helyén kell tudnod kezelni. Én lebeszélnék mindenkit a pletykáról. Szerintem te is meg tudod ítélni, mi a jó neked és mi nem. A pletyka abszolút nem.

Ennek fényében pedig tudsz változtatni.

Amilyen társaságban az idődet töltöd, olyanná válsz

„Hogyan tartozzak pletyka nélkül egy csoportba?”

Ezt a kérdést nem egy ember tette már fel nekem. Én erre azt mondom: biztosan nem akarnék olyan közösségbe tartozni, ahol csak a pletyka köti össze az embereket.

Amilyen társaságban az idődet töltöd, te is olyanná válsz. Egy pletykás, negatív környezetben te is ilyen leszel. Erre azt szokták mondani, hogy „de én erős vagyok, ez nem hat rám”, ám sajnos ez nem igaz.

Nagyon is hat!

A pletyka elleni védekezés

Több okból is javaslom.

  • Ha szülő vagy, példát kell mutatnod. Hiszen a gyerek is ugyanazt fogja csinálni, mint te. Ezzel beindul egy negatív kör.
  • Leteszed ennek az energiának a terhét.
  • Sokkal kiegyensúlyozottabb és felszabadultabb lehetsz.
  • Nem leszel védtelen az energiavámpírok támadásaival szemben.
  • Ha kilépsz a negatív környezetből, új, pozitívabb emberekkel veheted magadat körbe.

A Theta Healing alaptanfolyam kiváló ugródeszka ehhez. A tanfolyam elvégzése után emelkedik a rezgésszinted, kevesebb dolog lesz már rád negatív hatással.

Tőlem úgy szoktak elmenni az emberek vasárnap, hogy fülig ér a szájuk, szinte repülnek, nagyon boldogok, elégedettek, hálásak és jókedvűek. Viszont ez az állapot nem tart örökké, folyamatosan dolgozni kell érte.

Hiszen jönnek a mindennapok, jön a munkahelyi környezet, ami talán kevésbé negatív, de az is lehet, hogy nagyon az. Ennek hatására pár nap vagy néhány hét alatt ez a pozitív és emelkedett állapot szépen elpárolog.

Viszont, ha alapvetően jó emberek, jó társaság vesz körül, akkor sokkal tovább kitarthat. Ehhez még többet ad hozzá, ha te otthon is gyakorlod a módszert és fordítasz magadra időt. Az igazi áttörés azonban a haladó tanfolyamon érhető el.

Egy bizonyos rezgésszinten a pletyka nem lesz rád hatással

Az alaptanfolyam az ugródeszka, ám itt az energetika még nem olyan erős. Nehéz fenntartani a jó állapotot a sok negatív hitrendszer és gondolat miatt. Viszont a Theta Healing haladó tanfolyam akkora lökést ad energiaszintben, hogy már nem lesz könnyű lehúzni.

Sokkal erősebb leszel, nő az önbizalmad, nő a rezgésszinted és ezáltal az életminőséged is. Olyan dolgokat is képes leszel megtenni önmagadért, amit azelőtt nem mertél.

Hadd meséljem el egy ügyfelem történetét.

Ő egy fiatal lány, akit nagyon negatív barátok vettek körbe. Elmondása szerint úgy érezte, hogy ki van szolgáltatva nekik. Így is volt. Emiatt nem tudott nemet mondani a találkozásokra.

A haladó tanfolyam után ért el olyan áttörést, hogy végre ki tudott lépni ebből a negatív környezetből. Ennek hihetetlenül örülök, mert azóta, mintha kicserélték volna! Kivirult, új barátai vannak és új életet kezdett.

A párja is azt mondta, hogy egy teljesen más ember lett, aminek ő is örül.

A pletyka elleni védekezés nem könnyű. Esélyed sincs, ha nem tudod, hogyan csináld. Ehhez nyújtok neked segítséget a Theta Healing alaptanfolyamon. Nem kell, hogy továbbra is olyan közösségben élj, amelynek elemi része a pletyka.

Akkor fog az életed minden szempontból elmozdulni a pozitív változás irányába, ha önmagad mellett döntesz. Remélem, csatlakozol hozzánk az alaptanfolyamon 2020. március 20. és 22 között.

Szeretettel várlak,

Mariann

***

Hasznosnak vagy figyelemfelkeltőnek találtad a cikket? Küldd tovább annak az ismerősödnek, akinek szintén segítséget jelenthet.

***

Ha érdekelnek a tréningjeim, képzéseim, kattints az Eseménynaptárra.

Itt pedig az online is elérhető tananyagokat találod. Nézd meg az eseménynaptáramat, és várlak szeretettel azon a programon, amit megszólít, amit magadénak érzel.

A megfelelési kényszer hatása a társadalomra

Legyőzhető a megfelelési kényszer?

A megfelelési kényszer szintén egy alattomos dolog: szinte minden emberben ott van, viszont sokan nem is tudnak róla. Egyszerűen nem látják meg, hogy bizonyos cselekedeteik hátterében ez a kényszer mozgatja a szálakat.

Akadályoz abban, hogy felmondj egy munkahelyen, hogy normális párkapcsolatod lehessen, vagy épp kilépj egy olyanból, ami csak mérgez. Hatással van rád akkor is, ha a hivatásodról és a bevételedről van szó.

Olyan, mint a levegő.

Mindenhol ott van.

Ám ez még csak az érme egyik oldala. Ott van a másik is, amelyet megláthatunk, ha szétnézünk a társadalomban. Hogyan viselkednek most a gyerekek? Mi folyik az iskolákban? Milyen problémákkal küzdenek a kicsik?

Mindennek a hátterében a megfelelési kényszer áll.

Honnan jön a megfelelési kényszer?

Megfelelési kényszer először mindig a családban indul el. Kicsiként anya és apa a mindenható, ők mindent tudnak, mert ők a nagyok és az okosak. Ezért tudat alatt meg akarunk felelni nekik. Vannak olyan gyerekek, akiknek ki is mondják, hogy ha megcsinálod ezt vagy azt, akkor leszel jókislány vagy jókisfiú.

Sokaknak azonban nem mondják ki, mégis éreztetik velük, hogy csak akkor szerethetők, ha bizonyos feltételeknek megfelelnek vagy bizonyos dolgokat megcsinálnak. Ez valahol egyfajta érzelmi zsarolás is.

Tehát a gyerekek meg akarnak felelni, ki akarják „érdemelni” a szeretetet, sok szülő pedig nem látja ezt meg, nem is tudja, hogy rátesz egy lapáttal. Holott megnyirbálni egy gyermek önbizalmát, önértékelését és önbecsülését nagyon veszélyes.

Maradandó kárt okoz…

Vannak olyan 30-40-50 évesek, akik 5-6 évesen elszenvedett sérüléseket cipelnek, és nem tudnak tőlük megszabadulni. Iszonyat nagy felelőssége van tehát a szülőknek, az óvónőknek és tanároknak.

Honnan jön a megfelelési kényszer?

Mi okozza a problémát?

Alapvetően az, hogy mind a szülők, mind az óvónők és a tanárnők nagyon le vannak terhelve. Mindenki a túlélésért és a pénzért küzd. Nincs idejük és energiájuk arra, hogy foglalkozzanak önmagukkal, az önismerettel vagy az önfejlesztéssel, hogy odafigyeljenek a gyerekre és törődjenek a lelkével.

Helyette idegesek, feszültek, a kicsit meg beküldik a szobájába, hogy „ne legyen útban”, és egyáltalán nem beszélgetnek vele. Nincs kapcsolattartás. Sőt, egy amerikai tanulmány szerint a szülő átlagosan 7 percet beszél naponta a gyermekével.

Ez semmire nem elég.

Ezért tartunk ott, ahol.

Ezért nincsenek megnevelve a gyerekek. És ugye az is gond, hogy a gyerek utánoz. Hiába mondod neki, hogy ezt csinálja, azt meg ne, utánzással tanul. És kit másol? A szülőket! A gyerek ugyanúgy fog viselkedni 20 év múlva, mint te – vagy még rosszabbul…

A gyerekek viselkedésének forrása a szülő

Ezt nehéz elfogadni. Sok szülő áthárítja a felelősséget az iskolára vagy az óvodára, ugyanakkor mindennek a forrása otthon van.

Hihetetlen, miket mesélnek a tanárok arról, mi folyik manapság az iskolákban. A gyerekek telefonfüggők, ha nem használhatják, dührohamot kapnak, verekszenek és olyanokat csinálnak, ami büntethető.

És akkor 14 éves fiatalokról beszélünk.

Ez az állapot idővel pedig csak rosszabb lesz, mert a szülők nem foglalkoznak a gyerekkel. Közben ott van a kicsikben a megfelelési kényszer, amit próbálnak elnyomni magukban, aztán egy idő után robban.

A megfelelési kényszer hatása a társadalomra

A függőségek hálójában

Tehát a képlet: a gyermeknek szüksége van a szüleire, tombol benne a megfelelési kényszer, a szülőnek nincs ideje a gyermekre, nem adja meg neki az érzelmi törődést, ami egyenes út a különböző függőségek kialakulásához.

Csoda hát, hogy mi vagyunk Európában az alkoholisták országa? 2014-ben a WHO adatai szerint mi voltunk a nyolcadik legtöbb alkoholt rendszeresen fogyasztó nemzet. [1] A 2016-os felmérés szerint viszont már az ötödik helyen álltunk. [2]

Rengeteg függő van a társadalomban… Idetartozik a drog, az alkohol, a cigaretta, a kávé, a vásárlás, a játékfüggőség.

Miért van ez?

Azért, mert gyermekkorban nem kapjuk meg azokat az érzelmeket, amelyek lehetővé tennék azt az érzelmi biztonságot, ami szükséges ahhoz, hogy teljes értékű, érzelmileg önálló felnőtté váljunk.

Ehelyett vagy lemásoljuk szüleink függőségét, vagy belemenekülünk egy másik függőségbe. Ez iszonyat nagy probléma. Napi szinten szembesülök ezzel a munkám során.

Így adott a kérdés: mit lehet tenni?

Legyőzhető a megfelelési kényszer?

A megfelelési kényszer mindenkinél ott van. Nálam is volt. Mert minden gyerek meg akar felelnie a szüleinek. Nekem is nagyon sok évembe telt, mire levetkőztem, és biztos vagyok abban, hogy nem sikerült teljesen.

Szerintem életünk végéig kell ezen dolgoznunk, olyan szinten belénk van nevelve. Azonban ez a saját felelősségünk. Tudatosan lehet ellene tenni. Sőt, kell is különben a társadalom helyzete egyre rosszabb lesz.

Az első lépés

El kell fogadnod a tényt, hogy ez benned is ott van. Tudom, ez sem könnyű. „Nehogy már! Nekem nincs megfelelési kényszerem!” – csípőből ezt mondja mindenki. Pedig bizony ott van…

Aki érzi, hogy gond van, az tudni fogja, hogy dolgoznia kell a megfelelési kényszeren. Ő venni fogja az időt és az energiát, hogy belekezdjen az önfejlesztésbe.

A második lépés

Keress valakit: egy mentort vagy egy segítőt! Egyedül nem fog menni a változás. Gondolj bele! Ha 20-30-40 évig benne tapicskoltál a megfelelési kényszerben és minden másban, nem fogod meglátni.

Szükség van egy külső szemlélőre, aki segít megvilágítani azokat a problémákat, amelyek idáig vezettek az életben.

A harmadik lépés

Olvasd el a könyvemet, amelynek címe: Hozd ki magadból a legjobb éned! Rengeteg mindenre fogsz rájönni, míg a végére érsz. Hihetetlen mennyiségű tudást halmoztam bele ebbe a könyvbe azért, hogy segítselek.

Kezdd el olvasni a blogomat, hallgatni a Youtube-videóimat, hogy tágítsd a látókörödet és változtathass a szemléletmódodon.

Vagy gyere el az Örökölt családi minták fogságában című előadásomra, ahol pont a megfelelési kényszer lesz a téma. Úgy gondolom, muszáj róla beszélni, ha változást akarunk elérni – a saját mindennapjainkban és a társadalomban.

És a jó hír!

Ha felismered, ha megtanulod kezelni, akkor nem fog többé irányítani. Ha te dolgozol magadon, akkor az egész család megérzi majd a változást – párod és a gyerekek egyaránt. A kezedbe veheted a gyeplőt és hatással lehetsz gyermekedre.

POZITÍV HATÁSSAL!

Az Örökölt családi minták fogságában című előadáson számos dologra kitérek majd a témában, fogunk beszélni a szülők szerepéről, a párkapcsolati problémákról, a folytonos felügyeletről és persze a megfelelési kényszer szerepéről a hétköznapokban.

Szeretettel várlak,

Mariann

***

Hasznosnak vagy figyelemfelkeltőnek találtad a cikket? Küldd tovább annak az ismerősödnek, akinek szintén segítséget jelenthet.

***

Ha érdekelnek a tréningjeim, képzéseim, kattints az Eseménynaptárra.

Itt pedig az online is elérhető tananyagokat találod. Nézd meg az eseménynaptáramat, és várlak szeretettel azon a programon, amit megszólít, amit magadénak érzel.

Forrás:

[1] https://www.who.int/substance_abuse/publications/global_alcohol_report/msb_gsr_2014_3.pdf

[2] http://apps.who.int/gho/data/node.sdg.3-5-viz?lang=en

Te tudod, honnan erednek a félelmeid?

Te tudod, honnan erednek a félelmeid?

A mai világban iszonyatosan sok ember fél és szorong. Az Egészségügy Világszervezet (WHO) szerint minden 13 emberből 1 szenved szorongástól világszerte. [1]

Ez hihetetlenül sok embert jelent…

Egyszerűen elképesztő!

A szorongásos rendellenességek között is a leggyakoribbak a társadalmi fóbiák, a specifikus fóbiák és a súlyos depresszió.[1]

De vajon miért van ez így?

Miért szorong ennyi ember szerte a világban? Honnan erednek a félelmeink és hogyan tudunk megszabadulni tőlük? Meg lehet egyáltalán? Minden ehhez hasonló kérdésre megkapod a választ ebben a cikkben, amely azért született meg, mert hozzám is egyre több ügyfél jön félelmek miatt.

Nem tudunk a jelenben lenni

A mai kor emberének az egyik legnagyobb problémája, hogy nem tud a jelenben lenni. Tudniillik a jelenben nincs félelem. Ha a jelenben vagyunk, nem félünk.

Gondolj bele!

Ha a múltban vagy, ha a múlton rágódsz, akkor megbánsz, bűntudatod van, düh, harag és egyéb negatív érzések is jelentkezhetnek. Ezzel szemben, ha a jövőben vagy, akkor aggódsz, félsz, szorongsz, rettegsz. A jelenben csak akkor lehet félni, ha életveszélyes helyzetben vagy.

Ebből lehet tudni, hogy az emberek nagy része sosem él a jelenben. Mert szinte mindenki folyamatosan feszült, ideges, stresszelnek vagy félnek.

Melyek a leggyakoribb félelmek?

Nem tanítottak meg használni az elménket

Miért nem tudunk a jelenben lenni? – merül fel a kérdés.

Azért, mert az embereket nem tanították meg használni az elméjüket és a testüket. Nálunk abszolút nem arról volt szó biológiaórán, hogyan működik az elme. De szerintem nálad sem.  Sőt, a tapasztalat azt mutatja, hogy az emberek 99,9%-ának nincs róla fogalma.

Ezért lett az a misszióm, hogy megtanítsam őket erre. Hogy használják az elméjüket és a testüket! Az Érzelmi Intelligencia Tréning kifejezetten erre lett kihegyezve, de mondhatnám a Theta Healing tanfolyamokat is.

Amikor az emberek megkapják a szükséges tudást, mérhetetlenül hálásak. Végre megtapasztalják, hogy mindent rendbe tudnak hozni maguk körül. Ezért biztatlak téged is arra, hogy tanuld meg használni az elmédet!

Nincs baj azzal sem, ha nem teszed, csak akkor továbbra is ki leszel szolgáltatva neki. A gondolatok jönnek és mennek, ezek érzéseket generálnak, mint a félelem, a múltba vagy a jövőbe repítenek, így folyamatosan csak csapongsz.

Végül a félelem rettegésbe csap át, ami már egy sokkal komolyabb gond.

Melyek a leggyakoribb félelmek?

Mint említettem, a korábbi években is rengetegen jöttek hozzám valós vagy irracionális félelmekkel. Sokan közülük például nem is tudták, hogy a problémáik hátterében félelem áll, a közös munka során derült fény erre.

Az elmúlt évek tapasztalatai alapján állítottam össze neked egy listát a leggyakoribb félelmekről:

  • Félelem a családban előforduló komoly betegségektől.
  • Félelem attól, hogy ha a szülők elválnak, te is ugyanarra a sorsra jutsz.
  • Félelem a munkahely és a vagyon elvesztésétől.
  • Félelem attól, hogy nem lesz gyerek (ezzel leginkább a nők jönnek).
  • Félelem attól, hogy nem lesz partner (ezzel is általában a nők jönnek).
  • Félelem attól, hogy nem tartasz sehol, nem értél el semmit.
  • Félelem az értéktelenségtől.
  • Félelem attól, hogy nem vagy elég jó.

Hogyan lehet felismerni a félelmeket?

Igen, erről is fontos beszélni, hiszen te nem biztos, hogy meglátod a félelmet a problémáid mögött. Volt egy ügyfelem például, aki nagyon gazdag volt, mégis képes volt a zsömle árán veszekedni a feleségével.

Irracionális féleleme volt, hogy ugyanarra a sorsra jut, mint a nagyszülei, akik nagy szegénységben éltek. Ez okozta nála a gondot, és ezért problémázott, ha abból a boltból volt a zsömle, ahol pár forinttal drágább.

Ha azt tapasztalod, hogy irracionálisan viselkedsz, vagy mások hívják fel erre a figyelmedet, akkor érdemes elgondolkodnod azon, hogy mitől félsz. Tehát a kulcs, hogy elkezded figyelni magadat. Vagyis: ÖNISMERET!

Az is segíthet, ha megfigyeled, hogyan változott meg a viselkedésed az utóbbi időben. Volt egy ügyfelem, aki attól tartott, hogy beteg lesz. Nem tudta, hogy ez áll a háttérben. Ő csak elkezdett kórosan figyelni arra, hogy duplán kézfertőtlenítőzzön mindent, nem ment sehova, bezárkózott, minden lehetőségről lemondott stb.

Tehát befordult.

Ezt a változást hozta el az életébe a félelem.

Persze nemcsak az ügyfeleimnél vannak érdekes példák, hanem nálam is. Nézzük meg most ezeket, hátha magadra ismersz és tudsz belőle tanulni.

Hogyan lehet felismerni a félelmeket?

Az én félelmeim

A háború alatt az őseim sok mindent elvesztettek. Nem is csoda, hogy sokáig én is féltem ettől. Aztán rájöttem, hogy ez logikátlan, hiszen nem velem történt, én nem tapasztaltam ezt meg. Amikor elkezdtem dolgozni rajta, a félelem erejét vesztette.

A következő téma, amivel néhány hete kellett szembenéznem, hogy gyermekként iszonyatosan beszabályoztak. Tudod, kicsiként én nagyon mosolygos, vidám, boldog kislány voltam. Nem foglalkoztam a gondokkal, mindenkit felvidítottam, örökké vigyorogtam.

Amikor januárban Athénban jártam képzésen, akkor ugyanígy viselkedtem. Aztán hazajöttem és megint nem éreztem azt a kicsattanó jókedvet. Jól voltam, de nem annyira jól. Amikor elkezdtem befelé figyelni, megláttam, mi ennek az oka.

Gyermekként folyton azt hallgattam:

  • Ne mosolyogj annyit!
  • Minek mosolyogsz?
  • Miért van jókedved? stb.

Ezek annyira belém itták magukat, hogy még most is hatással vannak az életemre. A másik mondat, amit gyakran hallottam, hogy a világ egy veszélyes hely és az emberek rosszak. Persze, ha így gondolod, akkor tényleg csak olyan emberekkel találkozol majd, akik visszacsatolják ezt.

Ugyanakkor én alapból azt gondolom, hogy az emberek igenis jók. Ha szétnézek magam körül, akkor ezt tudom visszaigazolni. Jó emberekkel vagyok körülvéve. Ezért tanácsolom neked azt, hogy te is lásd meg a jót – nemcsak az emberekben, hanem a hétköznapokban is.

Ha kinyitod a szemedet és elkezded figyelni az apró gesztusokat, meglátod, hogy mennyi kedvesség vesz körül.

Honnan erednek a félelmek?

Félelmeink forrásai a saját tapasztalataink, a generációs tapasztalatok, társadalmi riogatás és a szülők nevelési módszere. Gyerekként talán te is gyakran hallottad, hogy ha nem vigyázol, vagy ezt meg azt csinálod, akkor ilyen és olyan rossz következményei lesznek.

Ezekkel a mondatokkal alaptalan félelmeket vetettek el bennünk – direkt vagy nem direkt, az már más kérdés. Viszont, most már te is látod, hogy ezek határozták meg a jövőnket – a tiédet, az enyémet és mindenkiét. Ebből lett az a sok szorongás és félelem, amit most átélünk.

Ott vannak a társadalmilag generált félelmek is, a rendszeres riogatás, amelyektől meglehetősen nehéz elzárkózni – a tévé, a rádió, az újság, a hírportálok és még sorolhatnám. Szerintem ez is ismerős mindenkinek.

Ez a magyar társadalomban egy alapvető probléma.

A félelmek.

Viszont a te felelősséget a sajátjaidon dolgozni. Persze nem kötelező, de nyugodtan nézd meg például az előző 120 év történetét, amit nem kell bemutatnom. Két világháború, rendszerváltás és egyebek.

Iszonyat sok félelem és negatív érzés van jelen emiatt még mindig, amik hatással van rád. Téged akadályoz, téged befolyásol, neked árt. Lehet, hogy pont egy félelem miatt nem mersz vállalkozni, emiatt nem mersz fizetésemelést kérni, nem mersz gyermeket vállalni, pedig szeretnél és még sorolhatnám.

Rengeteg negatív lépést azért teszel meg, mert ott a félelem és gátol…

Úgy gondolod, kevés vagy ehhez egyedül? Szeretnél segítséget kapni félelmeid leküzdésében? Akkor ajánlom figyelmedbe a Theta Healing alaptanfolyamot, illetve a haladó tanfolyamot is.

Minél jobban megtanulod használni az elmédet, annál kevésbé leszel kiszolgáltatva neki. Annál kevésbé lesznek hatással rád a félelmek. Nem fognak többé akadályozni, mert már megtanultad őket kezelni.

És ha meglátod, hogy kezelhetőek, akkor ki is tudod iktatni őket.

Szeretettel várlak,

Mariann

***

Hasznosnak vagy figyelemfelkeltőnek találtad a cikket? Küldd tovább annak az ismerősödnek, akinek szintén segítséget jelenthet.

***

Ha érdekelnek a tréningjeim, képzéseim, kattints az Eseménynaptárra.

Itt pedig az online is elérhető tananyagokat találod. Nézd meg az eseménynaptáramat, és várlak szeretettel azon a programon, amit megszólít, amit magadénak érzel.

Forrás:

[1] https://adaa.org/about-adaa/press-room/facts-statistics

Kulcsszavak: félelem, szorongás, jelenben lenni, riogatás, önismeret.

Sikerek a Theta Healingben avagy az önfejlesztés útján Athénból

Lételemem az önfejlesztés.
Imádom felfedezni a bennem rejlő, szunnyadó lehetőségeket.

Téged is erre bátorítalak folyamatosan, hogy hozd ki magadból a legjobb éned hiszen ez az ami legjobban megéri a világon.

 

Warren Buffet is megmondta : “A legfontosabb befektetés, hogy fektess minél többet magadba.”

Ez a hitvallásom nekem is.

Ezt képviselem már hosszú idők óta és ennek eredményeként sikerült rengeteg eredményt elérnünk közösen, melyek közé tartoznak :

  • meddő pároknak született gyermekük
  • több sikertelen egyetemi és kressz vizsga után sikeres vizsga (amikor a stressz elengedésén dolgoztunk)
  • új állás megpályázása és sikeres elnyerése
  • fizetésemelés
  • világkörüli út
  • vállalkozás alapítás
  • új lakás vásárlása

Ezeket mind az önfejlesztés segítségével értük el és kívánom hogy te is minél hamarabb tapasztald meg ezeket a sikereket a saját életedben.

Most is továbbképzésen vagyok Athénban. A Theta Healing korzusok közül 4 tanfolyamot ismétlek újra. ( Theta Healing tanfolyamokat időről időre ismételni kell vagy egy magasabb fokozatot kell elvégezni, hogy folyamatosan érvényben legyen a végzettség)

Én nagyon örülök, hogy itt vagyok hiszen megint új élményekre teszek szert. Már a képzés elején is felismertem, hogy mindig újabb és újabb finomságokat, részleteket tudhatok meg a technikából, amit 2012 óta napi szinten gyakorlok és tanítom is.

Most is finomítottuk, tökéletesítettük a technikát.

Biztos vagyok benne, hogy az évek során sokat csiszolódott az én tudásom is, és ezt a tudást adom át nektek. Nagyon örülök annak a rengeteg visszajelzésnek amit tőletek kapok és bátorítalak továbbra is, hogy küldjétek mert számomra ez a motiváció, ez adja a lendületet a “benzint a motorba.”

 

Múltbéli siker hatása a jelenre

Múlt héten találkoztam egy céges rendezvényen egy ügyfelemmel, egy cégvezetővel akivel tavaly dolgoztunk együtt.

Nekik évek óta nem jött össze a baba, hiába próbálkoztak, már mindent kipróbáltak és kezdték feladni, már az örökbefogadáson gondolkoztak. Szerencsére úgy hozta az élet, hogy ajánlás útján eljöttek hozzám.

Mindketten elindultak az önfejlesztés útján és külön  külön dolgoztam velük egyéni konzultáció keretein belül.

Képezték magukat, tanultak és ennek eredményeképp nagyon sok lelki blokkot felismertek és elengedtek a gyermekválallással kapcsolatban. Nagyon sok félelemtől és aggodalomtól tudtak megszabadulni.

A sok munkának természetesen meglett a gyümölcse, tavaly tavasszal természetes úton megfogant az első gyermekük, aki egy boldog, egészséges kisfiú.

 

Téged is arra bíztatlak, hogy fejleszd magad.

Rengeteg motivációt, lendületet kaphatsz és nem utolsó sorban attól, hogy hasonló érdeklődésű társakkal lehetsz együtt megtalálhatod a társaságodat, egy új közösséget. Megismerhetsz egy olyan csapatot akiktől támogatást, elfogadást, együtt fejlődést, jó hangulatot, vidámságot kapsz.

Én nagyon örülök mert itt Athénban egy nemzetközi csapattal fejlődünk együtt. Angolul ások, és volt szerencsém megismerni etióp, orosz és ausztrál ásópartnereimet. Nagyon izgalmas, új élmény, új tudás, minden egyes alkalom.

 

 

Ha még kezdő önfejlesztő vagy és szeretnéd megismeri a Theta Healing technikát, akkor ez a kihívás neked való.

Szeretettel várlak a következő alaptanfolyamon, hogy még gyorsabban haladj az utadon a céljaid felé!

Mariann

***

Hasznosnak vagy figyelemfelkeltőnek találtad a cikket? Küldd tovább annak az ismerősödnek, akinek szintén segítséget jelenthet.

***

Ha érdekelnek a tréningjeim, képzéseim, kattints az Eseménynaptárra.

Itt pedig az online is elérhető tananyagokat  találod.  Nézd meg az eseménynaptáramat, és várlak szeretettel azon a programon, amit megszólít, amit magadénak érzel.

 

 

 

2020 energiái

Boldog új évet kívánok!

Izgalmas lesz 2020, lehet már érzed, tapasztalod az energiáit. Kihívásokkal, döntésekkel, szintlépés lehetőségeivel köszönt be hozzánk, és ahogy mindig, most a mi döntésünk, rajtunk áll, hogy mit hozunk ki belőle.

Fontos év következik: az idei év döntései, irányai határozzák meg a következő évtizeded. Valóban. Azért hívom fel erre a figyelmed, mert fontos vagy, és szeretném, ha jól csinálnád.

A tavalyi évben kezdődött hatalmas változások, elengedések és befejezések idén lezárulnak és elindul egy új életszakasz, hacsak nem a múlt ismétlése mellett döntesz. Emeld fel a fejed a habokból, nézz körül, dönts, és válaszd az új, magasabb életminőség lehetőségét, és ezzel az új életed.

Félelmetes, ijesztő, és bizonytalanságokkal teli időszak lehet, ha egy teljesen új, magasabb életminőséget kezdesz el élni, új szokásokkal, akár új munkahellyel, új kapcsolattal, új ismeretségekkel. Ilyenkor érdemes odafigyelned, mert esélyes a biztonságos régibe való visszamenekülés. Nem javaslom.

Bármennyire is rémisztő az új, bármennyire is ismeretlen, tarts ki, menj előre, és egyszer csak azt fogod észrevenni, ha kitartóan haladsz a céljaid felé, hogy már ez, a korábban ismeretlen lesz a komfortos, a biztos, az ismert, és nem is tudnád már máshogy elképzelni az életed.

Erre van most lehetőséged, és érdemes élned vele, mert a most meghozott döntéseid a következő évtized eseményeit és életed következő szakaszát fogják meghatározni alapjaiban.

Ezért is örülök, hogy megrendezésre kerül ez a különleges új programom, amivel elindítjuk 2020-at: a Transzformáld az életed tréning!

Ez a program segít a szintemelkedésben, az életminőséged magasabb megtapasztalásában, a jó döntésben és abban, hogy végre önmagad és a saját utad válaszd ebben az évben.

Hogyan tudod ezt megtenni?

Először érdemes elgondolkoznod ezen, és vállalnod a felelősséget a saját életedért. Enélkül nem fog menni. Amikor a saját kezedbe veszed a sorsod, és már nem másokért okolsz azért, amiben most vagy, akkor kezdődik el az életed.

Ez minél előbb történik meg, annál jobb. De bármennyi idős is vagy, ne aggódj, soha nem késő a saját kezedbe venned az életed. Van olyan 92 éves ügyfelem, aki ebben az életkorban ébredt rá erre, vette kezébe az irányítást, és kezdte el végre a saját életét. Röpke fél év leforgása alatt megjárta Angliát (élete álma volt) megvette álmai lakását, önkénteskedik, hasznosnak és boldognak érzi magát, tele van energiával és keresi a párját. Így is lehet.

Szívből ajánlom, hogy kezdj el foglalkozni önmagaddal. Mélyítsd az önismereted, fejleszd a személyiséged, erősítsd az önbizalmad.

 

Miért éri meg?

Mert így magadat megismerve és erősítve rá fogsz ébredni, mi az igazi célod, mi a szenvedélyed, miért vagy itt a Földön. Mi hív, mi a feladatod.

Amikor ez megvan, akkor önmagad jobban megismerve és megerősítve meg is tudod majd valósítani az álmaid.

Ebben hatalmas segítség lehet a könyvem, amiben konkrét lépéseket is találsz, és az én utam is megismerheted jobban. Otthonról, kényelmesen elkezdheted fejleszteni a személyiséged a könyv segítségével, és mélyíteni az önismereted.

Amikor ez megvan, annak az a hatalmas haszna, hogy akkor bármi történik a világban körülötted, nem tud kibillenteni, mert pontosan tudod a miérted és a céljaid. Történjék bármi, előbb vagy utóbb megint újra a helyes úton leszel és haladsz tovább kitartóan a céljaid felé.

Van értelme, célja, értéke a napjaidnak, a munkádnak, a létezésednek. Összehasonlíthatatlan érzés azzal, amikor csak céltalanul sodródsz az életben. Kívánom, hogy szánd rá az időt, az energiát, és tapasztald meg Te is!

 

2020

Most még lehet, hogy sokminden nem világos – mi miért történt és történik az életedben. Hatalmas tisztulások, elengedések történtek az elmúlt időszakban kapcsolatokban, szokásokban, életed több területén is, ha figyelmes voltál és engedted. Ha „úsztál az árral” és nem görcsösen kapaszkodtál a partba.

Ezután az időszak után jön 2020-ban a rendeződések időszaka. Új fejezetek nyitása, új kapcsolódások, lehetőségek, szokások, gondolatok, érzések és lehetőségek találnak meg. A kérdés megint csak az: figyelsz? Észreveszed? Élsz vele? Vagy elmész mellettük?

Ez az egyik legfontosabb kérdés véleményem szerint 2020-ban, hogy elég tudatos vagy-e a történésekre, és sodródsz, vagy tudatosan döntesz?

Ezt pedig egyedül önfejlesztéssel tudod erősíteni és megváltoztatni. Erről fent már írtam. A meditáció is nagyon sokat tud segíteni a tudatosságod fejlesztésében. Ha jól jön egy kis segítség, támogatás ebben, akkor javaslom, hogy igényeld ezt a szuper lehetőséget. 

 

Mire érdemes figyelned 2020-ban?

Magadra, a működésedre, az érzéseidre, a reakcióidra.

Mindannyian kölcsönhatásban vagyunk egymással, hatunk egymásra, ez nem újdonság. Sokaknál probléma, hogy ha rosszkedvű a munkatársuk, párjuk, családtagjuk, „átragad” rájuk, „átveszik” az energiát, és ők is észrevétlen rosszkedvűek lesznek. Ennek megvan a mélyebb tudása mi miért történik, és hogyan tudod megoldani. Erről pontosan beszélünk például itt, és elsajátítod, hogyan tudod megelőzni és megoldani az ilyen helyzeteket, hogy minél kevésbé legyenek rád hatással.

A hogy látod tudás, tanulás, önfejlesztés a kulcs mindig.

Szeretnéd tudni mire érdemes különösen figyelned? Megosztom most veled!

Ha már régebb óta velem vagy, tudod, hogy nyitott szemmel járok, figyelem a jeleket. Érdemes odafigyelned önmagadon és a környezeteden túl a nagyobb összefüggésekre is, mint pl. a bolygóhatások. Mert ezek is hatással vannak rád, a hangulatodra, a döntéseidre, az érzéseidre.

Január 12-én Szaturnusz- Plútó együttállás lesz. Ez az egyik legerősebb nap az évben, és megadják az egész év energetikáját, lendületét. Miért különleges ez az együttállás? Mert ilyen esemény 30-35 évenként van, életünkben egyszer vagy kétszer élhetjük csak át.

 

Milyen lehetőségekkel ajándékoz meg ez az időszak?

  • Meghaladhatod önmagad.
  • Elhagyhatod a régi mintákat, az idejétmúlt szokásokat és rendszereket, életpályát, és új életet kezdhetsz.
  • Újjáépítheted önmagad és felépítheted az életet, amire mindig is vágytál.
  • Új alapokra helyezheted az életed.
  • Nem kis változásokról van szó, hanem hatalmas, egetrengető, a világodat megváltoztató váltásról egy jobb élet felé.
  • A szeretet felé.
  • Ha bátor vagy. Ha megléped. Ha engeded.

2020 első fele a régi rendszerek leomlásának éve. A váratlan lehetőségek, találkozások ideje és az eddigi munkád beérésének éve.

Légy nyitott, figyelmes, fejleszd magad és meglátod, csodák történnek 2020-ban.

Tudom, hogy ez elsőre félelmetes lehet, bizonytalansággal, kérdésekkel tölthet meg. Egy percig se aggódj! Tudom, hogy szeretnéd, ha jól döntenél, ha észrevennéd a jeleket, ha a lehető legtöbbet hoznád ki 2020-ból. Én is szeretném, ha ez így lenne. Ezért dolgoztam ki ezeket a programokat, melyek segítségével biztosabb lehetsz az utadban, a miértedben, önmagadban és abban, hogy mire érdemes figyelned idén.

Január 11-én a Transzformáld az életed tréning pont a miért-ed megtalálásában és az életed magasabb minőségre emelésében fog segíteni.

Január 18-án a Célkitűző tréningen megvizsgáljuk a céljaink, és ami még nem volt, de nagyon fontos: felülvizsgáljuk, hogy ezek a saját céljaink, vagy társadalmi elvárások csupán, vagy családi nyomásra akarjuk elérni őket. Ezt tisztázva hatalmas energiák fognak felszabadulni benned és indulsz el végre az igazi álmaid felé rakéta sebességgel.

Január 19-én pedig ha bármilyen bőséggel kapcsolatos elakadásod van, akár családi örökség, társadalmi minta, hogy nem lehetsz bőségben, „nekem nem jár, nem lehetséges, nem vagy elég jó” ezeket mind megvizsgáljuk és elengedjük a Bőség teremtő tréningen.

Fontos információkat fogok átadni a résztvevőknek mindhárom tréningen a jelenlegi energiákkal kapcsolatban, és elmondom milyen buktatókra figyelj, ha szeretnéd a legmagasabb szinten megélni az élethelyzeteid, ezt az időszakot és a legjobbat kihozni belőle. Kincset érő tudásra tehetsz szert. A tudás ott lesz a kezedben, a kérdés már csak az lesz, használod-e 2020-ban az utad során.

Megtisztulva, energiával és lelkesedéssel telten, tudással felvértezve tudsz nekiindulni 2020-nak, hogy kihozd belőle és önmagadból a legjobbat!

 

Ebben segít neked ez a 3 tréning. A kérdés már csak, melyikre érzel hívást?

Még elérhetőek a díjmentes online tréningjeim, melyek segítenek elindulni az úton:

? 5 tanács, ami segít, hogy jól transzformáld az életed!

? 8 tipp a célitűzéshez

? Bőség teremtő tanácsok Neked itt

 

Összefoglalva 2020 a változásról, fejlődésről, szintemelkedésről szól – ha IGEN-t mondasz rá és magadra. Belső átalakulás, váratlan események, tanítások és tanulás a szeretetről.

Idén sokszor érezheted kilátástalannak a helyzetet, de tudd, hogy a megoldás mindig ott van magadban. Önismerettel pedig könnyedén megoldhatod a megoldhatatlannak tűnő helyzeteket is. 2020-ban meg kell tanulnunk a belső iránytűnket használni, és sokszor tervek nélkül haladni előre a nagy MIÉRT-ünk felé. Választásunk mindig van, dönteni mindig mi döntünk, így a felelősség is a miénk, ezt soha ne feledd.

Ezért érdemes transzformálnod az életed és ebben segítek Neked a 90 napos mentor programmal!
Hogy miről szól a mentor program?

Kattints ide.

Sok sikert, tudatosságot és sikeres önfejlesztést kívánok 2020-ra!

Szeretettel,

Kolozsi Mariann

6 ok, amiért nincs rendben nőként a szexualitásod

Az életvitel sem támogatja a szexualitást

6 ok, amiért nincs rendben nőként a szexualitásod

A szexualitás egy meglehetősen összetett dolog.

Annyi minden van rá hatással, hogy azt nem is gondolnád! Azt hisszük – talán te is –, hogy az intim együttlét csettintésre történik és egyébként csak attól függ, hogy valakinek van vagy nincs hozzá kedve.

Pedig nem…

Nagyon nem…

Persze erről senki sem beszél. Hiszen tabunak számít kiadni a magánéletünket. Csakhogy így sohasem fog megváltozni semmi. Ezt pedig nem akarom. És szerintem te sem akarod. Kérlek, olvasd el azokat az okokat, amelyek akadályozzák, hogy rendben legyen a szexualitásod.

Most végre megkapod azt a tudást, amire szükséged van ahhoz, hogy kilépj ebből az áldatlan helyzetből és végre változtatni tudj a párkapcsolataid minőségén.

Készen állsz?

Első ok: Nem oldod fel a lelki problémákat 

Rengeteg nő hízik hasra.

Tudja bárki is, mi húzódik e mögött?

Amikor valaki hasra hízik, nem mindig, de rendkívül sokszor így védi magát az intimitástól. Az úszógumival utasítja el a szexualitást. Talán úgy közeledtek hozzá szexuálisan, ahogy ő nem szerette volna. Esetleg volt egy rossz élménye. Lehet, nem tartották tiszteletben, megszégyenítették, megalázták vagy erőszak volt.

Ennek vetülete a védelmi háj.

Sok nő ezért nem tud lefogyni, próbálkozzon bárhogy.

Lehet, hogy sikerül neki, de az csak átmeneti állapot lesz. Addig, amíg a lelki problémákat nem oldják fel, nem lesz tartós az eredmény. Traumafeloldás, önmunka, önismeret nélkül tehát nem fog menni.

A lelkedet ugyanis nem tudod megerőszakolni…

Második ok: Az életvitel sem támogatja a szexualitást 

A párkapcsolati válság időszakát éljük a világban.

Sem a férfiak, sem a nők nem vállalják fel önmagukat. Nem élik meg önmagukat. Nincs nőiesség. Nincs férfiasság. Így nem tudnak kapcsolódni. Ráadásul az életvitelünk sem támogatja az egészséges párkapcsolatok kialakulását és fenntartását.

A nőknek ezer dolgot kell észben tartani, több szerepben kell egyszerre helytállni, ami miatt úgy érezhetik, hogy ki vannak zsigerelve, ki vannak használva. Így lesz az intimitás az utolsó utáni dolog a sorban.

Mert annyira fáradt vagy már.

Csak a túlélésre játszol.

Ezért inkább hagyjon békén mindenki, hadd legyél egy kicsit egyedül, egy kicsit nyugalomban. Túl sok a feladat, túl sok a stressz, túl sok az elvárás és a megfelelési kényszer, képtelen vagy a kapcsolatban is helytállni.

A szexualitás nem csettintésre működik…

Amit persze a férfi is érez…

És nem fog közeledni…

Mert egyébként egy stresszgombóchoz senki sem közeledik szívesen.

El kell döntened, hogy mi a fontos. Az, hogy jó legyen a párkapcsolatod, és inkább kevesebbet dolgozol, vagy sok pénz áll majd a házhoz, de egyedül maradsz. Most a két végletet állítottam egymással szembe, hogy lásd, bármilyen élethelyzetben is vagy, MUSZÁJ kompromisszumokat kötni.

Harmadik ok: Nincs önismereted 

A legnagyobb gond a nőknél, hogy nem tudják, mit akarnak.

Nincs önismeretük.

Alap lenne tudni, mi a fontos számodra és mik az értékeid. Mi mindent szeretnél megtapasztalni az életben? Mi tesz boldoggá? Vannak olyan nők, akiknek mindennél fontosabb vacsorát főzni és gondoskodni a családról. Akkor csinálja azt! Ha az teszi boldoggá, akkor csinálja!

Ugyanakkor olyan nőt is ismerek, aki a háta közepére nem kívánná ezt. Neki az a fontos, hogy segítsen az embereknek. Akkor csinálja! Érted, hogy minden ember mást akar? Hogy minden embert más tesz boldoggá?

Mert másért vannak itt…

Csakhogy nem szánnak rá időt, hogy ezt felismerjék.

Negyedik ok: Eltűnt a szenvedély az életből 

A szexualitás nem csettintésre működik…

Rá kell hangolódni.

Ehhez idő, tér és kapcsolat kell, ami jellemzően nincs. Mi van helyette? Stressz. Feszültség. Elvárás. Feladat.

És még valami…

Nem láttuk, hogyan kell szenvedélyes párkapcsolatban élni. Mert már a szüleink is csak a feladatokkal voltak elfoglalva. Legalábbis az enyémek igen. Életemben nem láttam őket pihenni. Emiatt nekem nagy erőfeszítésembe telt megengedni magamnak a pihenést.

Ha pihentem, nem éreztem jól magam!

Tudod, mire gondoltam olyankor?

Arra, hogy ha sem anya, sem apa nem pihent soha, akkor én hogyan engedhetném meg magamnak?

Ugyanez a minta, csak egy kicsit másképp…

Volt olyan ügyfelem, akit az édesanyja egyedül nevelt fel. Ő benne ez a hit mocorgott: édesanyám feláldozta az életét értem, nem engedhetem meg magamnak a boldog párkapcsolatot, mert neki sem volt.

Érted, mekkora buktató ez?

Csakhogy van még valami.

Sokszor az anyával való kapcsolat akadályozza a pozitív párkapcsolat meglétét – a férfiaknál és a nőknél egyaránt. Ha az anyával való kapcsolat nem jó, akkor a szexualitás sem fog működni.

Ha nincs rendben az önismereted, nem lesz rendben nőként a szexualitásod sem

Ötödik ok: Nincs önbizalmad 

Képzelj magad elé egy kislányt, akit gyermekként folyton daginak csúfoltak. Eltelik harminc év. Adott egy gyönyörű, negyvenéves nő, aki már egyáltalán nem az a duci kislány, aki volt, mégis…

Egyedül van.

És szégyelli a testét.

Hiába nem néz már ki úgy, mint gyerekként, a lelke akkor sérült és hozta tovább ezt a traumát. Ezt látva talán már érted, miért mondtam a cikk elején, hogy a szexualitás egy rendkívül összetett dolog?

Akkor lesz jó, ha rendben van az önbizalmad, az önértékelésed, a nőiességed, ha nincs benned társadalmi elvárás, megfelelési kényszer, lelki sebek és nem egy látszatkapcsolatban élsz. Ez is fontos! Aki látszatkapcsolatban él, és nem azzal van, akivel akar, nem fog közeledni a párjához szexuálisan.

Hatodik ok: Kikezd a többi nő 

Tehát a cél: rendbe tenni önmagadat.

Ez mind szép és jó.

Viszont, ha egy nő rendben van magával, a többi nő elkezdi kicsinálni. Jönnek a megjegyzések és a beszólások. Ezért sok nő nem mer fejlődni. Úgy vannak vele, hogy inkább legyenek boldogtalanok, de akkor legalább békén hagyják.

Ezt abba kellene hagyni…

Ez senkinek sem jó…

Ugyanakkor, bár vannak furkálódások és van rosszindulat, léteznek olyan helyek, olyan női közösségek, ahol emelik és támogatják egymást. Ahol tanítják a másikat, ahol kiállnak a másikért, és mindenben segítik. Én is megteremtettem egy ilyen közösséget, és nagyon jó ebben élni. 🙂

Keresd meg te is a saját közösségedet!

Válj támogató nővé azáltal, hogy magadba fektetsz!

Sok sikert és kitartást kívánok neked a személyiségfejlesztéshez.

Csatlakozz hozzánk május 30-31-én  az Örökölt családi minták tréningen, ahol megnézzük, milyen hatással van a párkapcsolatodra, nőiességedre, szexuális életedre az örökölt családi mintáid.

Találkozunk?

Szeretettel várlak,

Mariann

***

Hasznosnak vagy figyelemfelkeltőnek találtad a cikket? Küldd tovább annak az ismerősödnek, akinek szintén segítséget jelenthet.

Nőiesség a vállalkozásban: az anya, a nő, a vállalkozó egyensúlya

Nőiesség a vállalkozásban

Nőiesség a vállalkozásban: az anya, a nő, a vállalkozó egyensúlya

 

Minden nőnek foglalkoznia kellene a nőiesség témájával.

Minden nőnek…

Ám a vállalkozónőknek különösen, hiszen vállalkozást építeni alapvetően férfiminőség. Vagyis férfias tulajdonságok kellenek ahhoz, hogy működtetni tudjuk – amivel nincsen semmi baj.

Viszont sok olyan vállalkozónővel dolgoztam már együtt, akik azzal a problémával szembesültek, hogy hazaviszik ezt a mentalitást. A párjukkal vagy a férjükkel is elkezdenek férfiasan kommunikálni, férfiasan viselkedni.

De az is megeshet, hogy pont emiatt a férfimentalitás miatt nincs párkapcsolatuk.

Ismerős helyzet?

 

Mi okozza alapvetően a problémát a nőiességben? 

Mármint azon túl, hogy a legtöbb nőnek nincs jelen az életében a nőiesség…

Gondolj bele!

Nemcsak vállalkozónőként, hanem akár asszisztensként vagy banki alkalmazottként stb. is ki kell állnod olykor magadért, végig kell vinni egy adott projektet és még sorolhatnám. Ilyenkor teljesen más energiákat mozgósítasz, teljesen más minőséget élsz meg és működtetsz, mint amikor egy bújós és szerető feleség vagy barátnő vagy.

Arról nem beszélve, hogy sok nő a napi stressz és túlpörgés miatt egyszerűen nem tud átkapcsolni a női mivoltába. Benne marad a dolgozó nő vagyok vagy anya vagyok szerepbe. Túl sok a stressz, túl sok a feladat, túl sok a megfelelési kényszer, túl sok a társadalmi elvárás. Ezért a nők átalakulnak feladatlistával a fejükben szaladgáló robotokká.

Tudom, mert én is ilyen voltam…

Fejben örökké a feladatokat pipáltam…

Csakhogy a nőiesség nem erről szól!

Minden nőnek foglalkoznia kellene a nőiesség témájával

 

Ha nincs rendben a nőiesség, akkor… 

De a stressz, a megfelelési kényszer és a szerepekbe ragadás csak az érme egyik oldala. Hiszen az is probléma, hogy a nőknek nincsen meg a kellő tudásuk erről a témáról – önhibájukon kívül.

Ezért született meg ez a cikk is…

Hogy felnyissam a szemedet.

Hogy feltárjam előtted azt a tudást, amire szükséged van a fejlődéshez.

Hogy megélhesd végre a nőiességet, ami…

… egy tapasztalás. Egy energia. Egy létezési állapot. Valami, amire folyamatosan figyelned kell. Tudatosan időt kell szánnod arra, hogy elolvass egy blogbejegyzést, elmenj egy tanfolyamra  vagy egy workshopra, elolvasd a Hozd ki magadból a legjobb éned! című könyvemet, amelyben sokat írok a párkapcsolatokról és a nőiességről.

Ha nem figyelsz erre tudatosan, akkor ki fog csúszni az életed a kezedből.

Akkor nem leszel nőies.

És utána jönnek a következmények: tönkremegy a párkapcsolatod, sérül a nőiességed, rájössz, hogy nem vagy nő, nem tudod megélni a női energiákat, kialakulnak a női betegségek és még sorolhatnám.

Mi okozza alapvetően a problémát a nőiességben

 

A nőiesség áll az utolsó helyen 

A nő a család alapja.

Ha a nő kibillen, a család is kibillen.

Mert a férfi a nőből táplálkozik érzelmileg és energetikailag, ahogy a gyermek is. Csak körbe kell nézni a társadalomban. A nők nincsenek a helyükön, így nincs helyén a család és nincs helyén a társadalom sem.

Rólad már nem is beszélve, ugye?

Viszont annyira fáradt vagy és annyira minden bajod van már, hogy a nőiességed és a harmónia áll a legutolsó helyen. Már nem teszel bele energiát. Így tönkremegy a párkapcsolatod vagy nincs is, esetleg tönkremegy az egészséged…

…vagy nincs is!

Évek óta ezt látom…

Folyamatosan jönnek hozzám a nők és kérik a segítséget. Egyesével mindegyikőjüknek elmondtam ezeket a dolgokat, de ez rengeteg idő és energia. Ezért tartok ma már nőiesség tréningeket, programokat és ezért írok is a témában.

És ezért kérlek, hogy légy tudatos!

Önmagadra…

A nőiességedre…

Ha elkezdesz e szerint élni, meg fogod látni az eredményét. Az a nő, aki a nőiességét éli, az a párkapcsolatában és a munkájában is sikeressé válik. Mert a helyén van. Mert önmaga.

 

Szeretnéd tudni, hogyan egyensúlyozz a munka és a magánélet között? Hogyan legyél igazi nő a 21. században? Akkor gyere, csatlakozz hozzánk a Nőiesség tréningen  december 7. és 8. között.

 

Sok sikert és kitartást kívánok az önmunkához!

Szeretettel várlak,

Mariann

***

Hasznosnak vagy figyelemfelkeltőnek találtad a cikket? Küldd tovább annak az ismerősödnek, akinek szintén segítséget jelenthet.

***

Ha érdekelnek a tréningjeim, képzéseim, kattints az Eseménynaptárra

Itt pedig az online is elérhető tananyagokat találod. Nézd meg az eseménynaptáramat, és várlak szeretettel azon a programon, amit megszólít, amit magadénak érzel.

 

 

 

Ez az önfejlesztő könyv egy frissítő a léleknek

Ha nincs motivációd, olvass önsegítő könyvet

Ez az önfejlesztő könyv egy frissítő a léleknek

Az önfejlesztő könyvek óriási segítséget nyújtanak a mindennapi életben. Ezt saját tapasztalatból mondom. Hiszen én is ember vagyok. Nekem is elmegy a kedvem néha. Ha történik valami kevésbé jó dolog, én is el tudok keseredni.

Ilyenkor nagyon sokat szokott segíteni egy-egy ilyen önsegítő könyv.

Ne kérdezd, melyik! 🙂

Rengeteg könyvem van. Annyi, de annyi, hogy a családomtól és a barátaimtól is folyton ezt hallgatom, állandóan ezen viccelődnek.

Pedig egy jó könyv egy lelki támasz!

Odamegyek a polcomhoz, a kezemre hagyatkozva leemelek egy könyvet, kinyitom valahol és elkezdem olvasni. Általában pont annál az üzenetnél vagy tanításnál nyílik ki, amire az adott helyzetben és pillanatban szükségem van.

Te próbáltad már?

Ha még nem, akkor nyugodtan lesd el tőlem ezt a módszert. Biztos vagyok benne, hogy neked is sokat fog segíteni.

Nem hittem volna, hogy önfejlesztő könyvet fogok írni

Gyerekkoromban az volt az egyik nagy álmom, hogy könyvet írjak. Idővel azonban félretettem ezt, mert más dolgok váltak fontossá. De ugye, milyen rafinált tud lenni a sors? Csak visszakormányozott a könyvíráshoz.

Az élet mindig hozza a dolgokat…

És szerintem ez csodálatos…

Szóval a lényeg: írtam egy könyvet. Neked. Segítségként. Hogy az úton tudj maradni. Hogy legyen valami, ami visszaránt az életbe, ha van egy rosszabb időszakod. Ami felfrissíti a lelkedet.

Ez a könyv egy mankó.

Ez oázis.

A címe: Hozd ki magadból a legjobb éned!

Mi motivált az írás során?

Több minden.

Elsősorban azért született meg a Hozd ki magadból a legjobb éned!, mert az ügyfeleim, a tanítványaim már évek óta rágják a fülemet, hogy írjak egy könyvet. Tehát azt is mondhatnám, hogy közkívánatra jelenik meg. 🙂 Ez volt a fő mozgatórugó.

Másodszor: sokan kérdeznek tőlem emailben, a Facebookon üzenetben, személyesen a tréningeken, tanfolyamokon. Így rengeteg tanácsot kiosztottam már az évek során, amelyeket most összeszedtem ebben a könyvben.

Mindemellett a fő motivációm, hogy segítsek…

Az oldalakon megosztott élettapasztalatok, az önfejlesztés során átélt, megérlelt tudás és érték keretbe foglalva egy nagyon jó vezető. Egy olyan segítség, amit bármikor leemelhetsz a polcról.

Akár kezdő önfejlesztőként…

Akár haladóként…

 

 

Mi mindent fog adni Neked ez az önsegítő könyv?

Elméleti tudást.

Mindennapi tapasztalatot.

Inspirációt.

Motivációt.

Miért?

Mert nehéz az úton maradni a hétköznapokban. Gondolj csak bele! Elmész egy tanfolyamra vagy végigcsinálsz egy tréninget, és úgy érzed, szárnyalsz. Aztán az energia elkezd alábbhagyni. Jönnek a rohanós reggelek, tanulás a gyerekekkel, a munkahelyi stressz és hirtelen elvész a lendület.

Ezt néha én is tapasztalom magamon…

Te is érted, miről beszélek.

Jönnek a keserű pillanatok, a motiválatlanság, a dühkitörések, a fáradtság, egy újabb kedvtelen reggel és még sorolhatnám.

Ilyenkor nagyon jól tud jönni egy önfejlesztő könyv.

Egy valódi hasznos segítség.

Mint például a Hozd ki magadból a legjobb éned!

Mit találsz ebben az önfejlesztő könyvben?

Konkrét gyakorlatokat, példákat, eseteket, a saját felismeréseim, elméleti tudást, új nézőpontot és egy komplett szemléletmódváltást. Tökéletes választás kezdőknek, ugyanakkor egy haladó önfejlesztő is kiveheti belőle a részét egy rövid gondolat, egy többsoros inspiráció vagy egy motiváló fejezet formájában.

 

 

És ez még nem minden…

A könyv lesz az alapja egy önfejlesztő közösség megszületésének. Ez a VIP közösség egy online támogatási rendszer, egy önfejlesztési forma lesz. Ha van egy könyv, ami ugródeszkát jelent, mellette pedig van egy aktív közösség, ahol támogatásra lelsz, akkor megállíthatatlan leszel!

Az én polcomon is sorakoznak olyan könyvek, amelyek sokat tudnak adni az életem egy-egy pontján. Szeretném, ha a te polcodon az Hozd ki magadból a legjobb éned!  lenne az, amely átsegít, átlök bizonyos élethelyzeteken.

Szeretném, ha azt éreznéd, hogy nem vagy egyedül.

A Hozd ki magadból a legjobb éned!  novemberben fog megjelenni. Szeretnél az elsők között hozzájutni? Akkor kattints IDE és rendeld elő!  Az első 20 megrendelő önfejlesztő ajándékcsomagot kap!

Szeretettel,

Mariann

***

Hasznosnak vagy figyelemfelkeltőnek találtad a cikket? Küldd tovább annak az ismerősödnek, akinek szintén segítséget jelenthet.

***

Ha érdekelnek a tréningjeim, képzéseim, kattints az Eseménynaptárra.

Itt pedig az online is elérhető tananyagokat találod.  Nézd meg az eseménynaptáramat, és várlak szeretettel azon a programon, amit megszólít, amit magadénak érzel.