fbpx

Ez a történet bizonyítja, hogy az önfejlesztés könnyebb közösségben

Az önfejlesztés könnyebb közösségben.


Ez a történet bizonyítja, hogy az önfejlesztés könnyebb közösségben


Egy ügyfelem, Gabriella önfejlesztésének történetét hoztam el neked. A nevét megváltoztattam, mert nem szerette volna, hogy ráismerjenek. A történetét azonban változatlanul közlöm.

Gabriella a harmincas évei közepén jár. Több hónapja dolgozunk már együtt, nagyon szépen halad az önfejlesztés útján.

Amikor megismerkedtünk, számos elakadása volt. Mind közül azonban leginkább a munkahelyi problémái zavarták. Azért keresett fel engem, hogy ezen változtassunk…

Ismerd meg a történetét!

Tanulságos lesz!


Gabrilla nem tudta befogadni a dicséretet

A legfőbb problémája az volt, hogy a munkahelyén nem ismerték el. Nagyon-nagyon jó szakember volt, de valamiért sosem kapta meg a kellő megbecsülést.

Senki sem látta, mennyit dolgozik, mennyit túlórázik, és hogy sokszor mások feladatait is elvégzi. Képtelen volt megmutatni magát, kikommunikálni a tehetségét, láthatóvá válni az emberek szemében.

Úgy érezte, nincsenek értékelve az érdemei.

Mi állt ennek hátterében?

Gabriella képtelen volt befogadni a dicséretet és az elismerést. Ezt kezdetben nem tudta magáról. Persze a közös munka során rájött, hogy ha ő nem értékeli magát igazán, nem tudja befogadni a dicséretet, akkor hogyan értékelje és dicsérje őt a környezete?

Hatalmas felismerés volt ez számára.

Az önfejlesztést a közösség ereje is támogatja.



Az önfejlesztés hatására megváltozott az élete

Gabriella visszajelezte, hogy a közös munka hatására elkezdték értékelni. Elmesélte, hogy a munkahelyén egyik alkalommal felszólalt és javaslatokat tett egy projekttel kapcsolatban. A munkatársai pedig most először… megdicsérték, elismerték és gratuláltak neki!

Teljesen meg volt döbbenve, hogy tényleg ez történik vele. Hogy végre megtapasztalhatja az elismerést és megbecsülést, amire eddig vágyott. Rájött, hogy azért nem tudott bejönni a külvilágból az, amit szeretett volna, mert ő nem engedte. Nem fogadta be.

Most azonban már tudja, hogy minden rajta múlik! És tesz is érte, hiszen a közös munka még nem ért véget!


Gabriella önfejlesztését a közösség ereje is támogatta

Azon túl, hogy rendszeresen dolgoztunk együtt, Gabriella több tanfolyamomra, programomra is eljött. Elmondta, hogy neki nagyon fontos egy mentor megléte, aki kézen fogja, és átvezeti a sötét időszakokon.

Neki nagyon testhezálló választás volt továbbá a VIP Klub is, ahol az emberek támogatják egymást, örülnek egymás sikerének. Ki is hangsúlyozta, hogy neki az tetszik a legjobban a mi közösségeinkben, hogy soha nem kapott még egyetlen rossz szót vagy beszólást sem.

Ráadásul, amikor segítséget kért, akkor a tagok rögtön segítettek neki. Ezt persze később ő is tudta viszonozni, ami szintén jó érzéssel töltötte el. Ennek hatalmas értéke van! Nagyon nagy kincs, főleg a ma világban.

Nem kell egyedül lenned a problémáiddal és az elakadásaiddal!



Sokáig egyedül érezte magát önfejlesztőként

Gabriella bevallotta, hogy sokáig egyedül érezte magát. Mintha ufó lennék – mondta. A környezetében ugyanis senki nem értette, miért fejleszti magát, ez miért fontos stb. Senkihez nem tudott kapcsolódni ezen a téren.

Ám a VIP Klubban olyan társakra lelt, akiket hasonló célok vezérelnek, akik értik és értékelik őt. Ez óriási élmény és megtapasztalás volt számára. Hiszen a klubtagokkal idővel akár barátságokat is ki lehet alakítani.

A mai világban ez különösen nagy érték: olyan emberek közé tartozni, akikhez tudsz kapcsolódni, akikben ott a segítő szándék, akik töltenek téged.

Gabriellának a megtartó erő jelentette a legtöbbet. Az, amikor nehéz helyzetbe került, egyedül érezte magát a munkahelyén, meg küzdött, akkor mi tartottuk benne a lelket a közösségben.


Az önfejlesztő közösségek ereje

Pontosan tudom, mennyit számít, ha együtt tudunk fejlődni másokkal. Ha olyan emberek vesznek körül, akik értik az önfejlesztés lényegét, látják az eredményeket. Sokak nem mondhatják el magukról, hogy lenne akár egy olyan barátjuk is, aki megérti őket.

Ezért hoztam létre a VIP Klubot. Hogy se az idő, se a távolság ne szabjon határt a támogatásnak és a segítésnek. Itt megtalálhatod a helyedet! Gabriella is teljesen más ember lett a közös munka során. Kivirult, boldogabb lett, kiáll magáért, jobban kommunikál és már képes elfogadni a dicséretet.

Ehhez hasonló változásokat te is elérhetsz! Nem kell, hogy az önfejlesztés nehéz és magányos foglalkozás legyen. Nem kell egyedül lenned a problémáiddal és az elakadásaiddal! Óriási kincs, ha vannak körülötted olyan emberek, akikkel együtt emelhetitek egymást.

A VIP Klubban ugyanis nemcsak az elméleti tudást és a gyakorlati módszereket kapod meg, hanem a rendszeres fejlődést is azáltal, hogy a tagok megosztják egymással a tapasztalatokat. Mindig lesz hova fordulnod!

Mindig!

Gyere, csatlakozz hozzánk!

Légy egy szeretetteljes, segítőkész önfejlesztő közösség tagja, ahol megbecsüléssel és elfogadással fordulnak feléd!

Szeretettel várlak,

Mariann

Kattints IDE a részletekért!

***


Hasznosnak vagy figyelemfelkeltőnek találtad a cikket? Küldd tovább annak az ismerősödnek, akinek szintén segítséget jelenthet.

***


Ha érdekelnek a tréningjeim, képzéseim, kattints az Eseménynaptárra.

Itt pedig az online is elérhető tananyagokat találod. Nézd meg az eseménynaptáramat, és várlak szeretettel azon a programon, amit megszólít, amit magadénak érzel.



8 tipikus buktató, ami miatt nem megy az önfejlesztés

8 tipikus buktató, ami miatt nem megy az önfejlesztés

Vannak, akik izgatottan, saját akaratukból vágnak bele az önfejlesztésbe, míg másokat az élet kényszerít rá. Akárhogy is, mindenki eredményekre számít. Te is. Nagy céljaid, álmaid és vágyaid vannak, amelynek a valóság sokszor nem tud megfelelni.

Mire gondolok?

Arra, hogy az önfejlesztésre egy olyan módszerként tekintesz, ami egy csettintés alatt megoldja a gondjaidat. Rengeteg ügyfelem van, aki tényleg ezt hiszi. Aztán amikor nem történik változás egyik pillanatról a másikra, csalódnak. Ez a csalódás pedig oda vezet, hogy feladják az önfejlesztést mondván, hogy nem működik.

Hadd mondjak valamit: de, működik. Viszont nem órák vagy napok leforgásáról beszélünk, még csak nem is hetekéről. Hónapok és évek munkáját kell beletenned abba, ha valódi eredményt akarsz elérni. Mert minden egy folyamat. Meg kell kapnod egy felismerést ahhoz, hogy eljuthass egy másikig.

Így működik.

Tudom, ez most nem jó hír számodra, ezért elárulom: ha te tényleg odateszed magadat, ha nem riaszt vissza a több éves munka, ha szívből és kitartással csinálod, akkor elképesztő változások várnak rád.

Ezt szeretnéd, igaz?

Biztos vagyok benne, hiszen itt vagy, és olvasod a soraimat. Ezért összegyűjtöttem neked azokat a buktatókat, amiért nem megy az önfejlesztés. A varázsütésszerű változáshoz való ragaszkodás is közte van. Ha ezekre figyelsz, akkor máris közelebb kerültél egy sikeres önismereti utazáshoz.

1. Nincs meg a kellő önismeret, így kezdesz önfejleszteni

Ha nem ismered magadat eléggé, akkor nem tudod, mi a számodra megfelelő önfejlesztési módszer. Lehet, hogy te egy olyan típus vagy, akinek kell a támogatás, kell a vezetés. Tehát szükséged lenne egy mentorra, egy segítőre, akivel hetente vagy havonta együtt dolgozol.

De az is lehet, hogy neked egy közösségre van szükséged, egy támogató közegre, ahol megoszthatod a gondolataidat. Te azonban mégis úgy fejleszted magadat, hogy beülsz egyedül a könyvtárba, és önfejlesztő könyveket olvasol.

Közben meg csodálkozol, hogy nincs sikerélményed, nem haladsz egyről a kettőre, végül elmegy a kedved az egésztől, és még a könyvet is a sarokba dobod. Dühös vagy magadra, az önfejlesztésre és mindenre.

Pedig csak az a baj, hogy nem megfelelő módon fejlesztetted magad. Az önfejlesztés mindig működik, ha megtalálod a saját utadat, a saját módszeredet. És nem kell, hogy ez vérverejtékkel történjen. Ha a számodra megfelelő módon fogsz bele az önfejlesztésbe, sokkal könnyebben fog menni.

Önismeret. De hogyan?

Tudom, mi jár a fejedben. Épp azért kezdtél el önfejleszteni, mert meg akarod ismerni önmagadat. De, ha nem ismered magadat, akkor nem lesz hatékony az önfejlesztés. Mint egy ördögi kör, vagy amikor a kígyó a farkába harap.

Mit lehet tenni?

Nyugi, sokkal egyszerűbb a dolog, mint hinnéd. A lényeg, hogy ne csak egyetlen önfejlesztő módszerre fókuszálj. Olvass könyveket, járj el egyéni konzultációkra, keress önfejlesztő csoportokat, nézz videókat, jelentkezz be online tréningekre, és közben figyeld magad!

Hogy a legegyszerűbb neked? Hol érzed magad a legjobban: egy egyéni konzultáción vagy egy közösségben? Mi a testhezálló számodra? Az is lehet, hogy rendszeresen fogsz járni egyénire, mert neked az jött be, de közben könyveket is olvasol, mert így tudsz a leghatékonyabban fejlődni.

Szuper! Akkor csináld ezt! Ám ahhoz, hogy erre rájöjj, elengedhetetlen, hogy kísérletezz, és közben megfigyeld önmagadat.

2. Nem vállalsz felelősséget a saját életedért

Mondok egy példát. Volt egy ügyfelem, egy férfi, akinek az anyukájával kapcsolatban volt sok negatív érzése. Egy tréningemen jött rá, hogy anyasebe van. Korábban ezt nem tudta. Rájött továbbá arra is, hogy amíg az anyukájával való kapcsolatát nem rendezi, addig nem fog bejönni az életébe a megfelelő párkapcsolat sem.

Innentől kezdve az ő felelőssége, az ő feladata, hogy feldolgozza az édesanyjával kapcsolatos sebeket. Elkezdhetne egyéni konzultációkra járni, anyasebtréningre járni, vagy hagyhatja az egészet.

Bárhogy is alakul, az ő döntése lesz.

Jelenleg azt látom, hogy nem lép semerre, nem indul el a megoldás felé. Ez is rendben van. De azt tudni kell, hogy ha nem teszünk semmit, akkor semmi sem fog változni.

A lényeg, hogy a te felelősséged, hogy megkeresed-e a megoldást a problémádra vagy nem. Ahogy az is, hogy végigcsinálod-e a folyamatot vagy nem. És nem arról van szó, hogy egyedül kell ezt megoldani. Az is egy felelősség, hogy segítséget kérsz, ha szükséged van rá.

Az önfejlesztés nem varázslat

3. Nincs célod

A cél megint a helyes önismeretből fakad, csakhogy a társadalom körülbelül 80%-ának fogalma sincs róla, kicsoda valójában. Sőt, sokan még csak nem is tudják, hogy nem a saját életüket élik, ám akadnak köztük olyanok is, akik szerencsére már legalább látják.

Hogyan alakul ki ez a hamis önismeret? Úgy, hogy valaki egyszer mondott ránk valamit, ez alapján valamilyennek gondoljuk magunkat, viszont a valódi személyiségünk köszönőviszonyban sincs ezzel.

Szóval, amíg nem tudod, ki vagy valójában, addig nem látod az igazi céljaidat sem. Csupán a hamis személyiséged követi a hamis célokat. Vagyis: nem a saját céljaid, álmaid után mész. Rengeteg kerülőutat meg tudsz spórolni, ha megismered önmagadat és a valódi céljaidat.

Hamis célok és a társadalmi elvárások

A hamis önismeret és a hamis célok mögött társadalmi elvárások és megfelelési kényszer is állhat. „Ennyi idősen már szülnöd kellene, már házasnak kellene lenned, már házat kellene venned stb.” Szerintem ez mindenkinek ismerős.

Ha valaki azt mondja neked, hogy ebben a korban már gyermeket kellene szülnöd, te pedig ennek hatására szülsz is egy gyermeket, az nem a te választásod. Csupán meg akartál felelni egy társadalmi elvárásnak. Lehet, hogy nem álltál még készen egy gyerekre, vagy te egy olyan típus vagy, aki egyáltalán nem akart volna gyermeket…

Ám ahelyett, hogy megnézted volna a saját vágyaidat, inkább meghajoltál a társadalom előtt. Ezzel nincs baj, hiszen a te életed, a te döntésed, ugyanakkor gondolj bele, hogy ebből mennyi negatívum születhet. Nemcsak a te életedre, hanem a gyermekedére nézve is.

„Valami hiányzik…”

Csomó ember érzi, hogy nem azt csinálja, amit kellene. Hogy nincs a helyén. Hogy valami hiányzik. Nem tudják megfogalmazni, hogy mi a bajuk, csak annyit mondanak, hogy diszkomfort érzésük van. Hogy folyamatosan frusztráltak, dühösek, a robbanás határán vannak.

Te is ezt érzed?

Ennek hátterében az is állhat, hogy nem ismered önmagadat, a céljaidat, ezáltal nem a saját életedet éled, nem azt csinálod, ami boldoggá tenne.

Azt javaslom, hogy ha nekilátsz az önmunkának, és megtalálod, melyik módszer való neked (amiről az egyes pontban írtam), a következő lépés legyen a cél kitűzése. A cél pedig elsődlegesen az, hogy az önfejlesztéssel megismerd önmagadat!

A többi célról csakis ezután érdemes beszélni.

4. Nem vagy elég felkészült

Nincs elég tudásod az életről, a párkapcsolatokról, önmagadról, az önfejlesztésről és a folyamatokról. Emiatt lehetnek irreális elvárásaid magaddal, a céljaiddal vagy az élettel szemben.

És ez nem azt jelenti, hogy buta vagy. Egyszerűen csak arról van szó, hogy sem az iskolában, sem a szülőktől nem kaptad meg azt a tudást, amire az élethez szükséged lenne – sem te, sem mások. Nincs kellő tudásátadás a generációk között. Nincs felkészítés az életre.

Meg lehet nézni, mi van a világban. Ülünk a gondhalmok tetején, kudarcokat halmozunk egymásra, mentális és egészségügyi problémáktól szenvedünk. De közben nem teszünk semmit, mert nem tudjuk, hogy lehetséges.

Tehát a felkészültség is alapvető fontosságú, ha önfejlesztésbe fogsz. Ez a cikk is azt szolgálja, hogy minél több tudásod legyen, minél felkészültebben vághass bele, úgyhogy olvass tovább. 🙂

5. Az önfejlesztés nem varázslat

Az önfejlesztés nem varázslat, hanem tudatos döntések sorozata. Ezek a döntések határozzák meg, milyen lesz az önfejlesztés végkimenetele. Tulajdonképpen a felelősségvállalás is ide tartozik: megteszed, amit meg kell, vagy nem.

Még egyszer: az önfejlesztés egy folyamat. Az egyik lépés fog elvinni a másikhoz. A lábaidat is csak egymás után tudod tenni, így haladsz lépésről lépésre. Máshogy nem tudod csinálni. Az önfejlesztés is pontosan így működik.

Még egyszer hangsúlyozom azt, amit az elején, mert ez egy hatalmas tévhit: egyik napról a másikra semmi sem fog változni. Ám ha te beleteszed magadat, csinálod napról napra, akkor egy idő után azt fogod észrevenni, hogy jé, jobban érzem magam. Aztán tovább csinálod, és feltűnik majd, hogy jé, jobb a párkapcsolatom.

És ha még tovább csinálod, még jobb eredményeket fogsz elérni.

Az önfejlesztés egy folyamat.

6. Félsz, hogy hibázni fogsz

Talán azért nem fogtál eddig bele az önfejlesztésbe, vagy azért nem ment, mert féltél, hogy hibázni fogsz. Ezért nem tetted oda magad rendesen, szívből. Pedig mindenki hibázik. Ez az emberi mivoltunk része, és te is emberből vagy.

Nem az a kérdés, hogy hibázol-e, hanem az, hogy tanulsz-e belőle. Vagy hogyha hibázol, akkor megvizsgálod-e, miért történtek úgy a dolgok, ahogy. Vagy felkeresel egy mentort, aki már egy kicsit tapasztaltabb, és elkezdesz vele együtt dolgozni.

Elmondhatod neki, hogy folyton ugyanazok a rossz dolgok történnek veled. Megkérdezheted: Mit nem veszek észre? Mire kellene figyelnem? Mit nem látok meg?

Mindenkinek a személyiségében vannak vakfoltok, amiknek utána kell járni.

7. Befolyásol a környezet

A környezet nagyon nagy buktató. Nem mindegy, hogy vérszívók, energiavámpírok, kétkedők vannak körülötted, vagy olyan emberek, akik szurkolnak neked, támogatnak téged. Nem mindegy, hogy valaki azt mondja: „Büszke vagyok arra az önmunkára, amit csinálsz”. Vagy inkább ezt: „Felesleges időpazarlás, úgysem fog változni semmi az életedben.”

Ha nincs a családodban, a barátaid között, a környezetedben senki, aki támogatna, keress egy olyan közösséget, ahol megkaphatod ezt. Ha a negatív környezetre hallgatsz, akkor még azelőtt feladod az önfejlesztést, hogy bármi jót is elérhetnél. Ám ha van egy támogató közösség körülötted, megállíthatatlanná válsz.

Itt van például a VIP Klub, ahová már elő lehet regisztrálni. Ez egy olyan közösség lesz, ahol hasonszőrűekkel leszel körülvéve. Olyan emberek fognak együtt fejlődni, akiknek ez az életük. Szeretet és elfogadás vesz majd körül, ami lényegesen megkönnyíti az önfejlesztést.

8. Szabotálod magadat

A hitrendszerek és az önszabotáló minták is akadályozhatnak az önfejlesztésben. Vegyük a teljesítménykényszert vagy a megfelelési kényszert, amikor mások vagy a saját elvárásaidnak akarsz megfelelni. A buktató abban van, hogy ha eléred a célt, nem tudsz neki örülni, hanem rohansz a következőhöz, mert nincs meg a biztos önértékelésed és önbizalmad.

Vagy ott a maximalizmus, amikor mindent tökéletesen akarsz csinálni, ezer feladatot akarsz egy nap alatt elvégezni. Ennek oka is az alacsony önbecsülés, az önbizalom vagy az önszeretet hiánya lehet.

Probléma lehet továbbá a halogatás. Tudod, hogy mit kellene tenned, hogy jobb legyen az életed, mégsem teszed meg. Vagy az imposztorszindróma, amikor valaki megdolgozik a sikerért, ám az alacsony önbizalom és önértékelés miatt úgy gondolja, hogy ez nem az ő érdeme.

Beszélhetünk továbbá a tudáshiányról is vagy tanult generációs mintákról. Anya és apa így csinálta, te is ezt tanultad, ezt vitted tovább. Az önszabotázst. De az is lehet, hogy például kicsúfoltak az oviban vagy visszautasítottak egy párkapcsolatban, és azóta félsz a szégyenérzettől, ezért szabotálod magad.

Mindegy, melyik példa aktuális nálad, a lényeg, hogy az önszabotázs mindig belső frusztrációhoz, depresszióhoz, stresszhez, megfelelési kényszerhez vezethet. Nem teljesedhetsz ki. Más irányba fog menni az életed, és nem a boldogság felé. Az önszabotázzsal nemcsak az életminőségedet tudod lerombolni, hanem az egészségedet, a lelki világodat és a céljaidat is.

Nem hiszed el, hogy lehetséges

Az önszabotázs egy formája az is, hogy nem hiszed el, lehetséges sikereket elérned. Mindig negatív forgatókönyvet játszol le a fejedben, meg szapulod magadat, nem adod meg magadnak azt, amire vágysz és még sorolhatnám.

Az önszabotázsban az a legveszélyesebb, hogy talán fel sem ismered, miben vagy. Nagyon nehéz meglátni, hogy éppen szabotálod magadat. Ahhoz, hogy ezt le tudd küzdeni, mindenképp szükséged lesz egy mentor segítségére, aki pontosan látja, miben vagy benne.

Ne habozz segítséget kérni, hozzám bátran fordulhatsz!

Július 11-én indul az „Új én, új élet!” mentorprogram, amelynek során 90 napon keresztül dolgozunk együtt. Nemcsak egy mentort kapsz az én személyemben, de barátokat is a többi mentorált által.

Fogunk dolgozni az önismereten, a célok kitűzésén, fejlesztjük a kommunikációt, erősítjük az önérvényesítést, és bónusz tanításokat is kaphatsz specifikusan rád szabva.

Gyere, csatlakozz!

Legyen gyönyörű napod,

Mariann

***

Hasznosnak vagy figyelemfelkeltőnek találtad a cikket? Küldd tovább annak az ismerősödnek, akinek szintén segítséget jelenthet.

***

Ha érdekelnek a tréningjeim, képzéseim, kattints az Eseménynaptárra.

Itt pedig az online is elérhető tananyagokat találod. Nézd meg az eseménynaptáramat, és várlak szeretettel azon a programon, amit megszólít, amit magadénak érzel.

Miért fontos, hogy meghúzzuk a határainkat segítőként?

Légy saját magad konzulense!

Vasárnap délben csörgő telefonok. Húsvét hétfőn beérkező megkeresések. Messengeren történő időpontegyeztetés, mikor kérted, hogy inkább hívjanak. Ismerősek ezek a szituációk? Minden bizonnyal, hiszen szinte minden segítő életében eljön az a pillanat, amikor meg kell húznia a határokat.

Régen nagyon sokan jöttek hozzám ezzel a problémával. Hogyan lehet jól lereagálni egy ilyen helyzetet? Miként kell kommunikálni az ügyfelek felé a határok betartását? Hogyan lehet kezelni ennek a lelki terhét?

Gyakori probléma a segítőknél, hogy az iskolában vagy egy képzésen megtanulják az elméletet, ugyanakkor a gyakorlati tapasztalatok átadása hiányzik.

Mint például a határok felállítása.

Sokan nem tudnak nemet mondani

Nagyon sokféle segítő foglalkozású hölggyel dolgoztam már együtt az évek során. Voltak közöttük coachok, theta healerek, családállítók, kineziológusok, sőt kozmetikusok, fodrászok és masszőrök is jártak hozzám rendszeresen.

Alapvető probléma, hogy az ügyfelek, a vendégek nem tartják tiszteletben sem az idejüket, sem a privát szférájukat. Hagyják, hogy az ügyfél a fejükre nőjön, mert senki sem figyelmezteti őket, hogy a határok tisztázása alapvető fontosságú már a kezdetek kezdetén.

Sokan egyébként nem is tudják, hogyan kell meghúzni ezeket a határokat. Vagy egyszerűen nem tudnak nemet mondani. Ha vasárnap csörög a telefonjuk, és netán úgy döntenek, hogy nem veszik fel, akkor lelkiismeret-furdalásuk van.

Holott egy vasárnapról van szó.

Rita is hasonló helyzettől szenvedett

Rita műkörmösként dolgozik, de az esete nagyon jó példa lehet egy coachnak, egy theta healernek vagy bármilyen más segítő foglalkozásúnak. Nemrég kezdtünk el együtt dolgozni a határok meghúzásának problémáján.

Mindig megmondja a vendégeinek, hogy ne írjanak rá Messengeren, mert ott nem fog tudni válaszolni. Hívják telefonon, jelentkezzenek be az online rendszeren keresztül vagy foglaljanak időpontot a recepción.

A konzulens képzés neked is hasznos lesz

Ám hiába figyelmezteti vendégeit, rengetegen írnak rá még mindig Messengeren.  Folyamatosan pittyeg a telefonja, ha nem válaszol rögtön, nem hagyják békén. Ráadásul ilyenkor néhányan még meg is sértődnek. Rita egyszerűen képtelen volt kezelni ezeket a helyzeteket, ezért fordult hozzám segítségért.

A közös munkánk még mindig tart, de már sikerült tisztáznunk az alapvető kérdéseket, amelyeket talán téged is foglalkoztatnak. Például, hogy mit csináljon, hogy ne veszítsen ügyfelet, de a határait is be tudja tartatni? Hogyan kezelje a tényt, hogy nem tartják tiszteletben a privát szféráját, a kéréseit, és hogy ő is ember?

A segítő foglalkozásúaknál ez a probléma halmozottan ott van, és elég jelentős hátrányt tud jelenteni a magánéletben.

A határok hiányának lelki terhe

A határok megszabása nemcsak az ügyfélkezelésről és a kommunikációról szól, hanem a lelki teherről is. Hiszen – az előbbi példánál maradva –, ha vasárnap csörög a telefonod, az is frusztrál, ha felveszed, de az is, ha nem.

Ezt meg kell tanulni kezelni.

Én azt látom, hogy a magyar piacon nincs erre átfogó tanfolyam, illetve a képzésekben sem fektetnek rá nagy hangsúlyt. Nálam a konzulens képzésen ilyen kényes témákról is fogunk beszélgetni.

Pont az lesz a lényege, hogy mindent meg lehet majd kérdezni, nem lesz tabu. És nemcsak a kényes dolgokat fogjuk megbeszélni, hanem azokat az alapszabályokat is, amelyek elengedhetetlenek a sikerhez.

Segítők alapvető hibája

Egy korábbi cikkemben már említettem, hogy a vállalkozások kétharmada az első öt éven belül tönkremegy. Ez azért van, mert megcsinálják a vállalkozásukat, elindulnak, de rengeteg mindennel nincsenek tisztában.

Olyan alapvető hiányosságaik vannak, amelyeket akár két-három egyéni konzultációval ki lehetne küszöbölni. Az okos vállalkozók mind azt csinálják, hogy keresnek egy mentort és megtanulják a vállalkozásvezetés alapjait, amelybe a határok felállítása is beletartozik.

Teszik ezt azért, hogy ne kelljen végigszenvedniük ugyanazokat a hibákat, amiket már más elkövetett. Rendszeresen látom, milyen alaphibákba, kátyúkba tudnak beleesni még a tapasztalt segítők is. A konzulens képzéssel négy-öt év bakijait lehet megspórolni azzal, hogy más hibájából tanulsz. Lesz egy kristálytiszta térképed ahhoz, hogyan legyél sikeres.

Hosszú távon kell gondolkozni, és mindent szabályosan kell csinálni.

A konzulens képzés során el fogom mondani azokat az alaptételeket, alaptörvényeket, amit, ha betartasz, akkor biztos, hogy nem fogod megütni a bokádat. Hosszú távon, lassan, de biztosan fel fogsz tudni építeni egy sikeres vállalkozást. Egy olyan vállalkozást, ami még húsz év múlva is profitábilis lesz.

Miben tudok segíteni a konzulens képzéssel?

Miért ajánlom neked még a konzulens képzést?

Én abban tudok neked segíteni a konzulens képzéssel, hogy ne menj tévútra, ne menj zsákutcába, ne legyenek felesleges anyagi kiadásaid, ne szorongj a határaid meghúzásának hiánya miatt, ne pánikolj a problémás ügyfelek miatt.

Sokkal több energiát meg tudsz spórolni, ha előzetesen megtanulod ezeket, és nem a saját bőrödön tapasztalod. Felesleges hónapokat és éveket csak arra szánni, hogy kitaposd magadnak az ösvényt, mikor más már kitaposta.

Arról nem beszélve, hogy a konzulens képzés a közösségről is szól. Olyan emberekkel leszel együtt, akiket hasonló célok vezérelnek. Egymással is fogtok tudni dolgozni, egymásnak is tudtok segíteni.

Plusz nem titkolt célom, hogy a konzulens képzésről fogom kiválasztani azokat az embereket, akikkel együtt akarok dolgozni.

Légy saját magad konzulense!

A konzulens képzés nemcsak azoknak szól, akik konzulensként akarnak dolgozni. Megcsinálhatod a képzést saját magadért is. Legyél a saját magad konzulense!

Ha nem szeretnél egyénire járni, csoportos tanfolyamokon részt venni, akkor ez a képzés neked is hasznos lesz. Amint felüti a fejét egy probléma, azonnal elkezdheted megoldani, nem kell időpontot kérni, másra várni.

Szerintem ez egy hatalmas érték, illetve egy hatalmas előny.

Várlak szeretettel!

Legyen gyönyörű napod,

Mariann

***

Hasznosnak vagy figyelemfelkeltőnek találtad a cikket? Küldd tovább annak az ismerősödnek, akinek szintén segítséget jelenthet.

***

Ha érdekelnek a tréningjeim, képzéseim, kattints az Eseménynaptárra.

Itt pedig az online is elérhető tananyagokat találod. Nézd meg az eseménynaptáramat, és várlak szeretettel azon a programon, amit megszólít, amit magadénak érzel.

Kirúgás helyett előléptetés – Ezért életmentő egy vezetőnek a coaching képzés

Ezért életmentő egy vezetőnek a coaching képzés

István Life coaching képzésre jött hozzám. A mai napig az építőiparban dolgozik vezetőként. Pedig amikor megismerkedtünk, sajnos már az állása is veszélyben volt… Története nem egyedi, ezért tanulságként megosztom veled. A nevét megváltoztattam, mert nem szerette volna, hogy ráismerjenek.

Amikor először találkoztam Istvánnal, egy teljesen más ember állt előttem, mint amilyenné a képzés után vált. Vezetőként dolgozott, az ő területén nagyon nagy volt a fluktuáció, és nem értette, miért mennek el tőle az emberek.

Nem látta, hogy tiszteletlenül beszél másokkal, hogy folyton ideges, hogy sokat kiabál, ezért nem szívesen dolgoznak vele.

A képzés elején nagyon ellenállt, nem akart beleállni a fejlődésbe. Megcsinálta ugyan a feladatokat, de nem érdekelte igazán. Mondtam neki, hogy nem muszáj ott lennie, nem muszáj végigcsinálnia, ha nem akarja.

Ezen elgondolkodott, és onnantól kezdve beletette magát. Elképesztő, milyen személyiségváltozáson ment keresztül. Ha továbbolvasol, te is megláthatod, hogy Istvánt mintha kicserélték volna!

István élete a Life coaching képzés előtt

Istvánnak a viselkedése miatt nemcsak a munkája volt veszélyben, de a magánélete sem alakult jól. Túl volt már egy váláson, volt egy új barátnője, ám egy idő után ő is szakított vele. Túlságosan egoista és feszült volt, sokat kiabált, közben pedig nem értette, miért olyan az emberek hozzáállása felé, amilyen.

Már a munkahelyéről is el akarták bocsájtani, mert összeférhetetlen volt, a munkatársai folyamatosan panaszkodtak rá. Ebben az állapotban került hozzám a Life coaching képzésre.

Azt tudni kell, hogy ez a képzés három hónapig tartott, és rengeteg témát érintettünk: önfejlesztés, kommunikáció, manipuláció felismerése és kezelése, emberismeret, személyiségtipológia, célok stb.

Istvánnak az önismereti, a kommunikációs és az emberismeret rész volt nagyon hasznos. Sokat segített neki megérteni önmaga és mások viselkedését is.

A legtöbb probléma az emberismeret hiányából fakad

Iszonyat nagy személyiségfejlődésen ment keresztül

A tanfolyam után visszajelezte, hogy sokkal jobbak az eredményei a munkahelyen, jobban teljesít, fél évvel később pedig elő is léptették – holott korábban ki akarták rúgni. A barátnőjével is újra összejött, így a magánélete is sínre került.

István iszonyat nagy személyiségfejlődésen és önismereti úton ment át. Az utolsó képzési napon odajött hozzám, és elmondta, hogy az anyukája üzent nekem valamit, ezt szeretné átadni. Az üzenet így szólt: köszönöm, hogy embert faragtál a fiamból.

Én csak az utat mutattam, István volt az, aki végigment rajta. Az ő története is bizonyítja, hogy lehet változni, lehet változtatni azáltal, hogy megismered önmagadat és a működésedet.

Az önismeret szerintem alap…

Én tényleg életmentőnek tartom azt a tudást, amit a Life coaching képzésem ad. Nemcsak közép- és felsővezetőknek, hanem vállalkozóknak is. Az emberismeret, az önismeret és a kommunikáció szerintem alapvető fontosságú.

Nálam nemcsak ezt a tudást lehet elsajátítani, hanem tanítok konfliktuskezelést, stresszkezelést, asszertív kommunikációt, kérdezéstechnikát, illetve a manipuláció felismerésének és kivédésének eszközeit is. A képzésen rengeteg felismeréses gyakorlat van, tehát nálam nem csak elméleti tudással lehet gazdagodni.

Minden terület, amit érintünk, hatással van a karrierre, a párkapcsolatra, a családi életre és minden további kapcsolódásodra is. Persze komfortzónát tágítunk, és ez nem mindig kellemes, de a végén iszonyat hálásak szoktak lenni a résztvevők!

Életed nagy kérdéseire is megkaphatod a választ

Az én coaching képzésemen a résztvevők nagyon mély önismereti munkán mennek végig. Sokan itt fejtették meg az életük nagy kérdéseit. Olyan problémákra találták meg a választ, amiket évek óta nem tudtak megoldani.

Egy hölgy például el akart válni, mert nem volt jó a házassága. Ám a tanfolyamon rájött, hogy neki kell változtatnia. Megtette, és azóta minden rendben van. Egy másik résztvevő nem tudott dűlőre jutni a vállalkozásával már tíz éve. Csinálja? Abbahagyja? Végül a tanfolyam hatására meglett a döntés.

Szakmai és magánéleti sikereket is elérhetsz a tanfolyam hatására

Aztán szintén egy másik hölgynek párkapcsolati problémái voltak, ám ahogy változott, úgy változott a kapcsolat is. Még a tréning ideje alatt megkérték a kezét, és még a tréning ideje alatt össze is házasodtak.

Ehhez a változáshoz azonban kellett egy folyamat.

A legtöbb probléma az emberismeret hiányából fakad

A vállalkozóknak, illetve a közép- és felsővezetőknek a legtöbb problémája az emberekkel van. Mindez az emberismeret hiányából fakad. A Life coaching képzés után azonban pontosan fogod tudni, ki milyen típusú ember, mik a jellemzői, kinek mit mondhatsz, mit nem mondhatsz stb.

Minden közép- és felsővezető VEZETŐ, tehát vezetnie kell az embereket. Csakhogy ezt megint nem tanítják sehol. Nincs ilyen egyetemi vagy főiskolai képzés. Ezek képességek. Vagy megvan az emberben, vagy meg kell tanulnia. Általában azonban sajnos nem tanulják meg.

A szakmai tudásra fektetnek energiát, de ezekre a szociális készségekre, mint az érzelmi intelligencia vagy kommunikáció, nem. És ahogy láthattad, ezen el tud bukni egy fizetésemelés, egy előléptetés és egy munka is. Ha István nem kezd el változtatni, ő is elvesztette volna a munkáját.

Ezekre a képességekre halmozottan szükség van, mert hiány van benne. Ha vállalkozóként vagy cégvezetőként értesz az emberekhez, a személyiségtipológiához, a kommunikációhoz, a meggyőzéshez, érted, hogy mi zajlik a másikban, iszonyat előnyre tehetsz szert.

A Life coaching képzést 2020 szeptemberében tartom teljesen online formában. Így sokkal szabadabb, a tréning felvételeit is bármikor visszanézheted, ha netán lemaradsz róla. Nincs sem időbeli, sem térbeli akadály.

Szakmai és magánéleti sikereket is elérhetsz a tanfolyam hatására, megváltozik a gondolkodásmódod, a szemléleted és a kapcsolataid minősége is. Csatlakozz hozzánk, és hozzuk ki együtt belőled a legjobb énedet!

Várlak szeretettel!

Legyen gyönyörű napod,

Mariann

***

Hasznosnak vagy figyelemfelkeltőnek találtad a cikket? Küldd tovább annak az

ismerősödnek, akinek szintén segítséget jelenthet.

***

Ha érdekelnek a tréningjeim, képzéseim, kattints az Eseménynaptárra.

Itt pedig az online is elérhető tananyagokat találod. 

Nézd meg az eseménynaptáramat, és várlak szeretettel azon a programon, amit megszólít, amit magadénak érzel.

Így hat az életedre az önszabotázs

Így hat az életedre az önszabotázs

Egy ügyfelem történetét hoztam el neked, aki önszabotázzsal és társadalmi elvárásokkal küzdött. Esete nem egyedi, ezért osztom meg veled. A nevét megváltoztattam, mert nem szeretné, hogy ráismerjenek.

Klári a negyvenes éveiben jár.

Tíz éve házas.

Régóta szeretett volna gyermeket, de egyszerűen nem jött össze. Férjével már mindent megpróbáltak, de valahogy mégsem sikerült.

Klári egy multinál dolgozott a könyvelési osztályon. Munkája iszonyatosan stresszes és megterhelő volt. A történetéhez az is hozzátartozik, hogy ő nem nyolc órát dolgozott egy nap, hanem akár tízet, tizennégyet is.

Iszonyatosan sokat túlórázott…

Hétvégente is dolgozott…

Ráadásul semmi köszönetet nem kapott ezért.

Klári élete minden területére kihatott az önszabotázs

Mivel nem állt ki magáért, nem becsülték meg sem a főnökei, sem a munkatársai. Folyamatosan stresszelték, össze-vissza rángatták, semmibe vették. Emiatt nem érezte jól már magát a cégnél.

Gyomorgörccsel járt dolgozni.

Csak arra várt, hogy túllegyen a napon.

Közben alvás- és emésztési problémákkal küzdött. Az egészsége elindult lefelé a lejtőn. Klári teljesen kimerült. Kiégett. Annyira megterhelő volt számára ez az életmód, hogy már hormonális problémák is felléptek.

Többek között ezért sem jött össze a baba…

Két évvel ezelőtt pontosan emiatt az állapot miatt kezdett el járni a tanfolyamaimra. A munkája és az életvitele miatt nemcsak az egészsége, de a házassága is veszélybe került. Nem volt mit tenni: vagy hagyja, hogy megérkezzen a gödör aljára, vagy elkezd változtatni az életén.

Önszabotázs és társadalmi elvárás

Az önfejlesztés mindig kemény munka, de megéri

Klárinak az önfejlesztés során iszonyatosan sokat kellett dolgoznia a szemléletváltásán, mert kocka gondolkodása volt. Ezen kívül társadalmi elvárások, megfelelési kényszer, önbizalomhiány, önértékelési problémák, önszeretet hiánya, anya-gyerek kapcsolat problémája, párkapcsolati és önértékelési gondok nehezítették életét.

Először a Theta Healing alap- és a haladó tanfolyamot csinálta meg, majd a Game of Life-ot, a meddőség tréninget, az önszabotázs tréninget és a megújulás workshopot. Ezeknek köszönhetően folyamatosan fejlődött a saját tempójában.

Viszont ezek közül az önszabotázs, a megújulás és a meddőség tréning volt az, ami elhozta neki az áttörést.

Akkor értette meg, hogy szabotálja önmagát…

Én akadályozom magamat! Szabotálom magamat. Szívatom magamat! – mondta nekem teljesen megdöbbenve. – Meg akarok felelni mindenkinek és én sehol nem vagyok!

Ez óriási felismerés volt!

Klári életébe is eljött a változás a felismerések hatására

Elkezdett máshogy működni…

Már kiállt magáért és nem dolgozott több tíz órát. Szabaddá tette a hétvégéit. Megváltoztak a prioritásai is az életében. Ennek köszönhetően pedig elkezdett lenyugodni és az egészsége is javult.

Sőt, nemrég volt egy létszámleépítés a munkahelyén, így elbocsájtották. Ugyanakkor Klári azt mondta, hogy ez nagyon jó, mert a végkielégítés miatt egy évig otthon maradhat és pihenhet. Most végre a babaprojekt lehet az elsődleges dolog az életében.

Mert ki fogja tudni pihenni magát…

Elengedheti a stresszt…

Hihetetlenül örülök annak a változásnak, annak az önmunkának, amin Klári végigment. A régi élete elmúlt, elszürkült, az új élete pedig megannyi csodát tartogat még számára. Nyugodt, boldog, mintha kicserélték volna.

Teljesen más ember lett.

Minden jól alakult.

Ez azonban nem azt jelenti, hogy Klári feladta az önmunkát. Továbbra is dolgozik magán, mert már tudja, hogy ha kitartóak vagyunk, akkor bármit elérhetünk.

Csak idő, energia, munka, kitartás és türelem kell hozzá.

Az élet minden területére kihat az önszabotázs

Hogyan lehet fenntartani ezt az állapotot?

Szoktam mondani, hogy az önfejlesztés sosem ér véget. Mindig van valami, amin érdemes dolgozni ahhoz, hogy még felszabadultabbak, még kiegyensúlyozottabbak legyünk. Hiszen ott vannak a hétköznapok, a stressz, a rohanás, a problémák és idővel elfeledkezünk önmagunkról.

Ezzel persze nincs semmi baj, hiszen egy természetes folyamat, ami ellen tenni is lehet. Fenn lehet tartani azt az állapotot, amit egy-egy tanfolyam után érnek el nálam. Persze egyedül nehéz.

Ezért hoztam létre a VIP közösséget!

Ez egy olyan csoport, ahol a tagok segítik egymást, ahol beszélgethetnek egymással, ugyanakkor tanulhatnak és fejlődhetnek is.

Ha szomorú vagy, a csoport ott lesz…

Ha bal lábbal keltél fel és minden baj, a csoport ott lesz…

Ha történt valami rossz az életedben, a csoport ott lesz…

A támogatás mellett azonban átadom a saját tudásomat és tapasztalatomat is, így egy idő után egy valódi kincsesbányában találhatod magadat.

Gyere, csatlakozz hozzánk!

Ha úgy érzed hogy Te is saját magad útjában állsz, te is szabotálod magad, akkor ne habozz cselekedni! Tarts velem az Önszabotázs tréningen és tedd le a szabotáló mintákat egyszer – s mindenkorra!

Szeretettel várlak,

Mariann

***

Hasznosnak vagy figyelemfelkeltőnek találtad a cikket? Küldd tovább annak az ismerősödnek, akinek szintén segítséget jelenthet.

***

Ha érdekelnek a tréningjeim, képzéseim, kattints az Eseménynaptárra.

Itt pedig az online is elérhető tananyagokat találod. Nézd meg az eseménynaptáramat, és várlak szeretettel azon a programon, amit megszólít, amit magadénak érzel.

Hogyan légy TE a legértékesebb alkalmazott a cégnél?

Mit jelent értékes alkalmazottnak lenni?

Mit jelent értékes alkalmazottnak lenni?

Mi köze mindehhez az önfejlesztésnek?

És miért kell egyáltalán erről beszélni?

Szeretném a magyar cégvezetőket, vállalkozókat és alkalmazottakat szemléletmódváltásra ösztönözni. Én ezt tűztem ki célul, ezért teszek napi szinten. Mert egy olyan cégnél, ahol a vezető rendszeresen fejleszti önmagát, sokkal élhetőbbek a körülmények, mint egy nem önfejlesztő vállalatnál.

Mire gondolok pontosan?

Egyrészt arra, hogy egy vállalkozás, egy cég csak annyira tud sikeres lenni, amennyire a vállalkozó vagy a cégvezető emberileg az. Ha egy vállalkozó nem fejleszti magát, azzal lényegében a saját cégének a sikerességét korlátozza le. Ezt nagyon fontos tudni.

Én azt látom a saját vállalkozásomban és azoknál a cégeknél, akikkel van szerencsém együtt dolgozni, hogy sokkal motiváltabb, sikeresebb, energikusabb és szenvedélyesebb az, aki rendszeresen foglalkozik önfejlesztéssel. És ebből kifolyólag persze a vállalkozás is sikeresebb.

Azok az alkalmazottak, akik ilyen szemléletű vállalatnál vagy cégnél dolgoznak, hihetetlenül szerencsések. Egy önfejlesztő cégvezető egy igazi kincs, hiszen téged is támogatni fog a fejlődésben. Igen ám! Csakhogy ez nem mindenkinek adatik meg.

Mit lehet tenni, ha te egy nem önfejlesztő vállalatnál vagy cégnél dolgozol? Ebben az esetben neked kell felelősséget vállalnod a saját fejlődésedért és döntéseidért.

Mutatom, hogyan!

Az alkalmazotti jogviszony és a felelősségvállalás

Rendszeresen hangsúlyozom, milyen fontos egy vállalkozónak személyiségfejlesztéssel és önismerettel foglalkoznia. Egy alkalmazotti jogviszonyban dolgozó munkavállalóra ez ugyanúgy igaz!

És ha a munkahelynek, ahol dolgozol, nem fontos a személyiségfejlesztés, akkor a saját kezedbe kell venned az életedet és a karrieredet. Vagyis: neked kell elkezdened az önismeret és az önfejlesztés útjára lépni.

Miért?

Mert, ha előre szeretnél lépni a munkahelyen, vagy más munkahely után akarsz nézni, akkor fejlesztened kell a kommunikációs képességeidet, az önbizalmadat, az önismeretedet, hogy ki tudj állni jobban magadért, a prezentációs képességeidet, az emberismeretedet, hogy tudj csapatban dolgozni stb.

Mint Rita!

Rita története is jól példázza, milyen fontos az önfejlesztés

Ritával nem olyan rég kezdtem el együtt dolgozni, munkahelyi problémák miatt érkezett hozzám. A cégnél, ahol dolgozik, jelenleg három ember pozícióját viszi egyedül a vállán úgy, hogy a fizetésben ez nem mutatkozik meg.

Rita elhatározta, hogy ő ezt nem viseli el tovább, ezért a kezébe vette a sorsát. Tudja, hogy a felmondáshoz és egy új munkához neki még fejlődnie kell, de pont ezért dolgozik önmagán. És el fogja érni a célját!

Mert a magadba fektetett pénz, idő és energia mindig megtérül.

Hogyan légy TE a legértékesebb alkalmazott a cégnél?

Mit jelent értékes alkalmazottnak lenni?

Minél több értékes tudásod, készséged és képességed van, annál értékesebb vagy, mint munkavállaló. Ha sok problémát meg tudsz oldani, sok dologhoz értesz, akkor téged jobban fognak értékelni, jobban fognak vigyázni rád.

Ha nincs különleges képességed, tehát ugyanazokkal a készségekkel bírsz, mint mindenki más, akkor nem leszel pótolhatatlan. Szerencsére bármikor dönthetsz úgy, hogy előhívod magadból a benned rejlő értékeket!

Nézd csak meg Júlia példáját!

Júlia ügyfélszolgálatosként dolgozott egy multinál. Minden munkatársa angolul és/vagy németül beszélt, de ez egy sztenderd. Szinte mindenki beszél angolul és/vagy németül. Ha valakit kirúgnak vagy elmegy, már holnap találnak egy új angolos vagy németes kollégát.

De Júlia más nyelvekben volt kiemelkedő! Ő oroszul és franciául beszélt. Ezért őt jobban meg is becsülték: egy idő után több fizetést kapott, most pedig már osztályvezető. Miért? Mert különleges tudása van.

Mesélte, hogy amikor el akart menni a cégtől, a főnökség közölte vele: mondja meg, mit szeretne, és megkapja, mert ő egy értékes alkalmazott. Több pénzt és magasabb pozíciót kapott, végül ott maradt.

Érted már, miért mondom, hogy érdemes elsajátítani valamilyen értékes tudást? Ilyen lehet a nyelvtudás, a kommunikációs készségek, a csapatjáték, az emberismeret, a személyiségismeret, az érzelmi intelligencia stb.

Viktor karrierjét is az önfejlesztés indította be

Az önfejlesztés mindig megtérül, ezt már mondtam. Ám azt is tudni kell, hogy ha te hétfőn fejleszted magadat, nem kedden lesz ott az eredmény. Viktornak öt év kellett, mire elért egy olyan egzisztenciális és pénzügyi szintet, amit szeretett volna.

De megcsinálta!

Viktor 24 éves korában jött el először hozzám. Ennek már jó pár éve. Akkor egy raktárban dolgozott, viszont szeretett volna többet kihozni az életéből. Megnéztük, miben ügyes, mihez van tehetsége, illetve felmértük a készségeit és a képességeit.

Kiderült, hogy nagyon ügyes az elektronikai eszközök szerelésében. Kerestünk neki iskolát, beiratkozott az egyetemre, mellette dolgozott, végül három évvel később háromszoros fizetése volt, mint a raktárban a kezdetek kezdetén.

Mindezt azért, mert felmértük a képességeit, a tehetségét, célt állítottunk, stratégiát csináltunk, folyamatot terveztünk, és aztán ott lett az eredmény: egy olyan munkahely, ahol megbecsülik anyagilag. Ám az ő története itt még nem ér véget. Az alatt a három év alatt, amíg elérte a háromszoros fizetést, végig járt hozzám, és új célokat tűztünk ki.

Viktor ugyanis még többet akart keresni, ezért tovább dolgoztunk az önfejlesztésen. Most egy németországi cégnél dolgozik, és ötször annyit keres, mint amennyit a raktárban keresett.

Ehhez azonban öt év munkája kellett.

De megcsinálta! Dönthetett volna úgy is, hogy megelégszik a raktárral, de ő többet akart. És el is érte!

Az alkalmazotti jogviszony és a felelősségvállalás

Mit tegyél most?

Az első lépés, hogy nézd meg, neked mi a fontos, mihez értesz, miben vagy jó, mit csinálsz szívből. Állíts fel egy célt magadnak! Ha nem tudod, akkor kérj segítséget. Gyere el hozzám egyéni konzultációra vagy a Mentorprogramra, ahol együtt ki tudjuk dolgozni a stratégiát.

Ha kitűzted a célt, akkor kezdj el szemléletet változtatni. Ehhez kiváló ugródeszka a Hozd ki magadból a legjobb éned! című könyvem, amely segít egy merőben új szemmel ránézni a problémáidra és az életedre. Sőt, azt is megmutatja, hol van még dolgod, miben kell fejlődnöd.

Fontos továbbá a felelősségvállalás is. Igenis vállald a felelősséget a saját céljaidért, a fejlődésedért, a készségeidért és fejleszd ezeket. A mai világban muszáj folyamatosan fejlődni, mert aki nem fejlődik, az kiesik.

Továbbképzés, továbbképzés, továbbképzés! – Legyen ez a mottód!

Legyenek rövid, közép és hosszú távú céljaid, figyelj az időbeosztásra, keress valakit, akivel összedolgozhatsz. Együtt egy igazi szupercsapat tudtok lenni! Nézd meg, milyen értékeket tudsz kihozni magadból, és hogyan teheted ezt meg.

Ha nem megy egyedül, akkor sem kell megijedned, hiszen én itt vagyok és segítek, amiben csak szeretnéd. Viszont a legfontosabb, hogy neked kell meghoznod a döntést, neked kell a kezedbe venned a sorsodat és vállalnod a felelősséget a saját életedért.

Ha döntöttél, én itt leszek!

Várlak az egyéni konzultáción!

Legyen gyönyörű napod,

Mariann

***

Hasznosnak vagy figyelemfelkeltőnek találtad a cikket? Küldd tovább annak az ismerősödnek, akinek szintén segítséget jelenthet.

***

Ha érdekelnek a tréningjeim, képzéseim, kattints az Eseménynaptárra.

Itt pedig az online is elérhető tananyagokat találod. Nézd meg az eseménynaptáramat, és várlak szeretettel azon a programon, amit megszólít, amit magadénak érzel.

Hogyan dolgozd fel a Hozd ki magadból a legjobb éned! c. önismereti könyvet?

Hogyan dolgozd fel a Hozd ki magadból a legjobb éned! c. önismereti könyvet?

A Hozd ki magadból a legjobb éned! című önismereti könyvemet mindenki másképp dolgozza fel, máshogy halad az olvasásával.

Van, akinek úgy kényelmes, hogy oldalanként halad, közben jegyzeteli a felismeréseit. Mások mindig az adott problémára keresik benne a megoldást. Ám akadnak olyanok is, akik elolvassák egyszerre az egészet, és mindig maguknál tartják, ha újra fel akarják ütni valahol.

Mivel rengeteg visszajelzést kapok tőletek, olvasóktól, ezért úgy döntöttem, készítek nektek egy gyakorlati bejegyzést. Lássuk, ti hogyan dolgozzátok fel a Hozd ki magadból a legjobb éned! önfejlesztő és önismereti könyvet.

1. Zsolt tematikusan halad

Zsolt visszatérő önfejlesztő a Kolozsi Mariann Tréningközpontban. Először az ő feldolgozási módját szeretném megosztani veled. Szerinte a Hozd ki magadból a legjobb éned! olyan, mint egy kézikönyv, és ő ennek megfelelően is használja.

Amikor épp dolgozik egy aktuális témán, például az önbizalom fejlesztésén, kinyitva a könyvet a részletes tartalomjegyzéknél, és megkeresi azt a részt. Elolvassa, majd végiggondolja az olvasottakat.

Ezt a módszert javasoltam is az egyik csoportomban. Ilyen szempontból a könyv olyan, mint egy munkafüzet. Elolvasod azt a részt, ami épp aktuálisan érint téged, azután feljegyzed a felismeréseidet. Ha van rá szemed, ha tudatos vagy, akkor nagyon szépen fel fogod fedezni a sorok között, min kell dolgoznod.

2. Szilvi intuitívan használja

Ez a módszer mindenkinél jól működik. Van egy barátom, akinek pont ezt tanácsoltam. Volt egy probléma az életében, amire azt mondtam neki: vedd le a könyvet a polcról és nyisd ki valahol véletlenszerűen. Pont annál az üzenetnél fog kinyílni, amire épp szükséged van.

Ez eddig mindenkinél működött! Csodálatos! Olvasd el Szilvi visszajelzését. Ő is meg tudja ezt erősíteni!

„A könyvbemutatón javasoltad, hogy próbáljuk ki, hogy intuitívan használjuk a könyved. Ha van valamilyen probléma, csak üssük fel és ott lesz a megoldás. Bíztam benned, ismerlek, tudom hogy amit mondasz, tényleg működik. Képzeld el, hogy a munkahelyi problémámra nem találtam megoldást, teljes kétségbeesésben leemeltem a könyved a polcról, kinyitottam, és nem hittem a szememnek! Valóban ott volt a megoldás benne, csak nem láttam rá! Aztán pár napra rá veszekedtünk a párommal, és erre is megoldást hozott a könyv. Annyira szeretem, egy igazi kincs és segítőtárs az bajban!” – Szilvi

A te önfejlesztő és önismereti könyved!

3. Anita végigolvasta, mint egy regényt

„Elolvastam az egészet, és most újra elkezdtem elölről, mert annyi kincs és hasznos információ van benne, hogy vétek elmenni mellette. Kihúzom, kijegyzetelem, napi szinten olvasom oldalanként újra a munkába menet a vonaton és hazafelé. Sokkal nyugodtabb és kiegyensúlyozottabb vagyok, mióta olvasom a könyved, köszönöm!” – Anita

4. Rozi beépítette a napi rutinjába az olvasását

„Napi rutinommá tettem, hogy munkába menet és hazafelé a könyved olvasom. Viccesen nézhetek ki a metrón szövegkihúzóval, de nem érdekel! Elvégeztem a Theta tanfolyamot, és a könyved óta még hatékonyabban tudok magamon dolgozni, rengeteget segít a könyved! Köszönöm, hogy megírtad!”

Legyen a te életedben is rutin az önfejlesztés! Bátran használj szövegkiemelőt a könyv olvasása során, írj a margóra megjegyzéseket, használd a mindennapjaid felvillanyozására.

5. Gábor fejezetenként halad vele

„Fejezetenként haladok a könyvvel, mindig meg-megállva és elgondolkodva, mert annyi magvas gondolat van benne. Olyan, mintha beszélgetnénk vagy tanítanál, nagyon jó stílusban, könnyedén, olvasmányosan megírt a könyved, öröm olvasni!

Elkezdtem idén erősen önfejleszteni otthon a Theta tanfolyamok elvégzése után és ebben hatalmas segítség ez a könyv. Utat mutat, rengeteg témát felhoz és kézen fogva vezet a megoldás felé. A könyv nélkül fele ilyen gyorsan haladnék és csak keringenék körbe-körbe. Köszönöm, hogy összeállítottad!” – Gábor

Legyen a te életedben is rutin az önfejlesztés!

6. Gizi felüti valahol, úgy olvasgatja

„Elárulok egy titkot – a könyved az új bibliám. A mérete pont tökéletes, benne van a retikülömben, és bármikor van pár szabad percem, felütöm valahol és olvasgatom. Nagyon szeretem, mert reményt, önbizalmat, hitet és derűt ad. A borítóképet is nagyon szeretem, mert mindig eszembe jutsz róla. Hálás szívvel gondolok Rád!” – Gizi

Bátran követheted akár Gizi módszerét is. Elolvashatod egyben az egészet, utána mindig nálad lehet és bele-belepillantgathatsz. Sőt, érdemes is többször elővenni, hiszen más-más élethelyzetben más-más gondolatok fognak megmozgatni benned valamit.

A te önfejlesztő és önismereti könyved!

Elképesztő érzés ilyen visszajelzéseket kapni. Főleg mivel tényleg olyannak szerettem volna ezt a könyvet, mint egy jó barát. Egy barát, aki megoldást, új nézőpontokat és új gondolatokat ad.

Ennek köszönhetően nem dagonyázunk a problémában, hanem elindulunk a megoldás felé. Elkezdünk máshogy nézni az adott helyzetre. Talán meglátjuk, hogy nem is akkora a baj, mint elsőre hittük.

Arról nem beszélve, hogy kinyílik egy új világ!

Lehet, hogy számodra a megkönnyebbülést fogja elhozni. Az is, hogy oldalakon keresztül sírni fogsz a sok felismerés hatására. De az garantált, hogy nem leszel ugyanaz az ember, mint előtte voltál.

„A könyved hatására rájöttem, hogy a párkapcsolatom jobb, mint gondoltam, csak eddig nem láttam. Sokkal jobb életem és helyzetem van, mint amit egyébként éreztem, csak eddig nem láttam rá. Lassan haladok vele, mert minden gondolatot, mondatot megforgatok magamban, átgondolom, ízlelgetem, de nekem így a jó. Hálás vagyok, hogy ráébredhettem a könyved segítségével, hogy sokkal jobb életem van már most, mint gondoltam, és abban a párkapcsolatban élek, amit mindig is akartam!” – Erika

Szeretnél te is magadnak egy példányt a Hozd ki magadból a legjobb éned! c. önfejlesztő könyvből? Egy barátot, akihez bármikor fordulhatsz egy magvas gondolatért és egy őszinte segítségért? Akkor KATTINTS IDE, és tedd még boldogabbá a mindennapjaidat.

Legyen gyönyörű napod,

Mariann

***

Hasznosnak vagy figyelemfelkeltőnek találtad a cikket? Küldd tovább annak az ismerősödnek, akinek szintén segítséget jelenthet.

***

Ha érdekelnek a tréningjeim, képzéseim, kattints az Eseménynaptárra.

Itt pedig az online is elérhető tananyagokat találod. Nézd meg az eseménynaptáramat, és várlak szeretettel azon a programon, amit megszólít, amit magadénak érzel.

Inkább védekezz a pletyka ellen, mint csináld! Mondom, miért

A pletyka egy negatív energia

A pletyka olyan, mint a levegő: mindenhol ott van. Leegyszerűsítve azt hívjuk pletykának, amikor nincs velünk az illető, mi pedig kibeszéljük őt több szem között. Aztán ezt elmondjuk másoknak.

Számít, hogy van-e valóságalapja a pletykának?

Nem, nem számít…

Számít, hogy talán megbántasz vele valakit?

Nem, általában nem számít…

A pletyka nemcsak másokban tehet kárt lelkileg, hanem benned is: rossz hatással lesz az életminőségedre. Úgy mérgez, hogy észre sem veszed. Úgy szívja le az energiádat, hogy egyszer csak arra eszmélsz, fáradt vagy. Kimerültél. Valami nincs rendben.

Pontosan ezért mondom: inkább védekezz a pletyka ellen, mint csináld.

Miért nem jó, ha pletykálkodsz?

Az energiát elviszed máshová. Nem magaddal foglalkozol, nem az életeddel, nem az építkezéssel és fejlődéssel, hanem azzal, hogy Gizike mit csinál. Arról nem beszélve, hogy talán nem is igaz, mert te sem tudod biztosan, csak hallottad valakitől.

Sőt, megeshet, hogy a pletyka hátterében az áll, hogy valaki rosszat akar Gizikének. Mert irigy rá. Mert féltékeny. Ezért indított ellene egy lejárató hadjáratot, és a pletyka valójában egyáltalán nem igaz, mert Gizike egy jó ember.

Egy olyan ember, aki szenved attól a sok zagyvaságtól, amit terjesztenek róla. Gyakran olyan súlyos az eset, hogy már mobbingról beszélünk.

Ez egy olyan pszichológiai terror, amely folyamatosan ismétlődik, legalább egyszer egy héten, és minimum fél éven keresztül tart. A célja lehet egy vagy több személy is. A mobbing mentális és fizikai megbetegedésekhez is vezethet.

Belegondoltál már ebbe, amikor Gizikéről beszélsz?

A pletyka egy negatív energia

Magadra és a többi emberre nézve is…

Aki pletykálkodik, az nem kelt bizalmat. Csak gondold végig! Ha Juli pletykál Giziről, akkor minden bizonnyal rólad is fog, ha nem vagy ott. Ez rád nézve nem túl pozitív.

A pletyka hatással lehet a kapcsolataidra, azok minőségére és a bizalomra is.

Tudom, hogy ez egy magyar társadalmi sajátosság, viszont a helyén kell tudnod kezelni. Én lebeszélnék mindenkit a pletykáról. Szerintem te is meg tudod ítélni, mi a jó neked és mi nem. A pletyka abszolút nem.

Ennek fényében pedig tudsz változtatni.

Amilyen társaságban az idődet töltöd, olyanná válsz

„Hogyan tartozzak pletyka nélkül egy csoportba?”

Ezt a kérdést nem egy ember tette már fel nekem. Én erre azt mondom: biztosan nem akarnék olyan közösségbe tartozni, ahol csak a pletyka köti össze az embereket.

Amilyen társaságban az idődet töltöd, te is olyanná válsz. Egy pletykás, negatív környezetben te is ilyen leszel. Erre azt szokták mondani, hogy „de én erős vagyok, ez nem hat rám”, ám sajnos ez nem igaz.

Nagyon is hat!

A pletyka elleni védekezés

Több okból is javaslom.

  • Ha szülő vagy, példát kell mutatnod. Hiszen a gyerek is ugyanazt fogja csinálni, mint te. Ezzel beindul egy negatív kör.
  • Leteszed ennek az energiának a terhét.
  • Sokkal kiegyensúlyozottabb és felszabadultabb lehetsz.
  • Nem leszel védtelen az energiavámpírok támadásaival szemben.
  • Ha kilépsz a negatív környezetből, új, pozitívabb emberekkel veheted magadat körbe.

A Theta Healing alaptanfolyam kiváló ugródeszka ehhez. A tanfolyam elvégzése után emelkedik a rezgésszinted, kevesebb dolog lesz már rád negatív hatással.

Tőlem úgy szoktak elmenni az emberek vasárnap, hogy fülig ér a szájuk, szinte repülnek, nagyon boldogok, elégedettek, hálásak és jókedvűek. Viszont ez az állapot nem tart örökké, folyamatosan dolgozni kell érte.

Hiszen jönnek a mindennapok, jön a munkahelyi környezet, ami talán kevésbé negatív, de az is lehet, hogy nagyon az. Ennek hatására pár nap vagy néhány hét alatt ez a pozitív és emelkedett állapot szépen elpárolog.

Viszont, ha alapvetően jó emberek, jó társaság vesz körül, akkor sokkal tovább kitarthat. Ehhez még többet ad hozzá, ha te otthon is gyakorlod a módszert és fordítasz magadra időt. Az igazi áttörés azonban a haladó tanfolyamon érhető el.

Egy bizonyos rezgésszinten a pletyka nem lesz rád hatással

Az alaptanfolyam az ugródeszka, ám itt az energetika még nem olyan erős. Nehéz fenntartani a jó állapotot a sok negatív hitrendszer és gondolat miatt. Viszont a Theta Healing haladó tanfolyam akkora lökést ad energiaszintben, hogy már nem lesz könnyű lehúzni.

Sokkal erősebb leszel, nő az önbizalmad, nő a rezgésszinted és ezáltal az életminőséged is. Olyan dolgokat is képes leszel megtenni önmagadért, amit azelőtt nem mertél.

Hadd meséljem el egy ügyfelem történetét.

Ő egy fiatal lány, akit nagyon negatív barátok vettek körbe. Elmondása szerint úgy érezte, hogy ki van szolgáltatva nekik. Így is volt. Emiatt nem tudott nemet mondani a találkozásokra.

A haladó tanfolyam után ért el olyan áttörést, hogy végre ki tudott lépni ebből a negatív környezetből. Ennek hihetetlenül örülök, mert azóta, mintha kicserélték volna! Kivirult, új barátai vannak és új életet kezdett.

A párja is azt mondta, hogy egy teljesen más ember lett, aminek ő is örül.

A pletyka elleni védekezés nem könnyű. Esélyed sincs, ha nem tudod, hogyan csináld. Ehhez nyújtok neked segítséget a Theta Healing alaptanfolyamon. Nem kell, hogy továbbra is olyan közösségben élj, amelynek elemi része a pletyka.

Akkor fog az életed minden szempontból elmozdulni a pozitív változás irányába, ha önmagad mellett döntesz. Remélem, csatlakozol hozzánk az alaptanfolyamon 2020. március 20. és 22 között.

Szeretettel várlak,

Mariann

***

Hasznosnak vagy figyelemfelkeltőnek találtad a cikket? Küldd tovább annak az ismerősödnek, akinek szintén segítséget jelenthet.

***

Ha érdekelnek a tréningjeim, képzéseim, kattints az Eseménynaptárra.

Itt pedig az online is elérhető tananyagokat találod. Nézd meg az eseménynaptáramat, és várlak szeretettel azon a programon, amit megszólít, amit magadénak érzel.

7+1 ok, amiért érdemes elolvasni az önfejlesztő könyvemet

Miért olvasd el az önfejlesztő könyvemet

December 21-én jelent meg a TE önfejlesztő könyved, vagyis a Hozd ki magadból a legjobb éned! A megírása során arra törekedtem, hogy gyakorlatias legyen, emellett átadjon minden hasznos információt a legnagyobb életterületekkel kapcsolatban.

Én azt tapasztalom a munkám során, hogy január, mint az új év kezdete, sokaknak egy vízválasztó időszak – nem csak az újévi fogadalma miatt. Tényleg úgy tekintünk rá, mint tiszta lapra, ami csak arra vár, hogy teleírhassuk. Ugyanakkor egyáltalán nem mindegy, mit írunk bele.

Emlékszel, amikor gyerekként kaptál egy díszes, csillogós, virágos új füzetet és alig vártad, hogy megkezdhesd. Aztán ott ültél felette, körüllengett a friss papír illata, kezedben a toll, majdnem a papírhoz ér, de aztán csak visszarántod. Sajnáltál beleírni. Hiszen olyan szép volt az a füzet!

Az élet is ilyen…

Ahhoz, hogy napról napra gyöngybetűkkel, boldogan tudd vezetni életed füzetét, bátran ajánlom a könyvemet, a Hozd ki magadból a legjobb éned!-et! És ez csak egy apró ok, amiért érdemes még januárban elolvasnod, ezen kívül még 7+1-et mondok neked. 🙂

Miért olvasd el az önfejlesztő könyvemet?

1. Ha teljesen kezdő önfejlesztő vagy, akkor tökéletes első lépés lesz számodra. Hiszen ennek köszönhetően egy átfogó ön- és személyiségfejlesztő áttekintést kaphatsz, teljes rálátásod lesz az élet nagy fejezeteire.

A következő fezeteket találod benne: gyerekkori sérülések, örökölt családi minták, anyaseb, kötődési problémák, apaseb, önismeret, önbizalom, önszabotázs, nőiesség, párkapcsolat, párkapcsolati kommunikáció, siker, célok.

Láthatod, hogy a könyv érint minden nagyobb életterületet, ami nélkül nem fogsz tudni előrelépni az életben.

A könyv segítségével az alapoktól tudod felépíteni önmagadat.

2. A könyv segítségével az alapoktól tudod felépíteni önmagadat. Minden olyan lépcsőfokon végigvezetlek, ami szükséges a személyiségfejlesztéshez. Ha tényleg odateszed magadat, ha értőn olvasol, elgondolkodsz közben és megcsinálod a feladatokat, akkor valóban változni fog a személyiséged.

Teljesen máshogy fogod látni az életedet, a kapcsolatrendszeredet, a saját és mások működését, és ez szerintem sokkal több, mint amit kezdő önfejlesztőként megtehetsz önmagadért.

Ha nem szereted magadat, másokat sem tudsz igazán szeretni. Követelőzővé, elégedetlenné és visszautasítóvá válhatsz. Aki nem szereti önmagát, a partnerét sem tudja igazán (…).  – Kolozsi Mariann, Hozd ki magadból a legjobb éned!

3. Akkor is ajánlom, ha másokat szeretnél támogatni. Sokan jönnek hozzám, akik a párjukon, az édesanyjukon vagy egy barátjukon akarnak segíteni. Ugyanakkor fontos tudni, hogy nem szabad erőszakoskodni a másikkal, ráerőltetni a személyiségfejlesztést, ha nem akarja.

Azt viszont megteheted, hogy megveszed neki a könyvet ajándékba, vagy a szeme előtt kezded el olvasni, esetleg kint hagyod az asztalon, hogy meg tudja nézni, ha akarja. 🙂

Ugyanakkor van itt még egy fontos dolog…

Volt egy ügyfelem, aki azt mondta, hogy bárcsak tudott volna korábban a Theta Healingről és a személyiségfejlesztésről. Mert akkor a gyerekével kapcsolatos dolgokat meg tudta volna oldani.

Miért nem tudtam én erről korábban? – kérdezte tőlem szomorúan.

Tulajdonképpen ez az élmény is hozzájárult a könyv megszületéséhez. Ne azért ne legyen jó valakinek az élete, mert nem jut el hozzá a szükséges információ és tudás. Ha eljut, de máshogy dönt, az rendben van, az az ő döntése, de legalább tudjon róla. Szóval ez nekem egy fontos szempont.

A könyv az élet törvényszerűségeit és működését is bemutatja.

4. Megelőzés! Egy csomóan mondták a könyv elolvasása után, hogy nekik fogalmuk sem volt ezekről az összefüggésekről, amikről írtam. De jó, mert most már látják, tudják és egyébként logikus is számukra.

A könyv tehát nemcsak szemléletfejlesztésre és gondolkodás-fejlesztésre jó, hanem megelőzésre is. Azáltal, hogy a kezedben lesz a tudás, meg tudod előzni a későbbiekben felbukkanó problémákat.

A női kommunikáció a lényeg. Az, amit mondasz és ahogyan mondod. Egyáltalán nem mindegy, hogy mogorván közlöd kedveseddel, hogy vigye már ki a szemetet vagy kedvesen, puha csókot lehelve az ajkaira adod a kezébe. Teljesen más a minőség.

– Kolozsi Mariann, Hozd ki magadból a legjobb éned! 

5. Mivel elkezdesz más nézőpontból tekinteni magadra és másokra, a kapcsolataid is át fognak alakulni. A könyv az élet törvényszerűségeit és működését is bemutatja.

6. Ne feledkezzünk el a haladó önfejlesztőkről sem! Ők azok, akik már legalább egy Theta Healing alaptanfolyamot elvégeztek, voltak egy-két tréningen nálam, vagy elvégezték a Life Coaching tanfolyamot. Én ezeket az embereket már haladó önfejlesztő kategóriába sorolom.

Ha te is haladó önfejlesztő vagy, akkor se mondj le a könyvről. Neked abban segíthet, hogy egy más szemszögből tudj ránézni ugyanarra a problémára vagy helyzetre. Hiába végeztél el egy alap- vagy egy haladó tanfolyamot, ne gondold, hogy most már kész vagy.

Én sem vagyok még kész, nekem is van még bőven hova fejlődni és fogok is. Ez a „kész vagyok” hit azért is veszélyes, mert nem fogsz több időt önfejlesztésre szánni, ezáltal megáll a fejlődésed és egy csomó hitrendszer irányítja továbbra is az életedet.

Ahogy egyre többet tud az ember, egyre jobban fejlődik, rájön, hogy mennyi dolog van, amiről tanulhat.

7. Alapozd meg az évedet azáltal, hogy átnézed az életterületeidet. A könyv segítségével átláthatod az életedet, megnézheted, hol kell javítást eszközölni és el tudsz kezdeni azon dolgozni – gyakorlatilag akár már ma!

+1. Ha több tudással rendelkezel, magasabb lesz az életminőséged, így kevesebb hibát fogsz elkövetni az életben, kevesebb rossz döntésed lesz. Ezáltal sokkal boldogabb, kiegyensúlyozottabb és egészségesebb lehetsz te is és a családod is.

A bőség alapja a tudás! Csak szólok. 🙂

Ezért kívánom Neked, hogy hozd ki magadból a legjobb énedet 2020-ban!  Alapozd meg a személyiséged fejlesztését a könyvemmel, mondj igent ÖNMAGADRA!

Legyen csodás éved!

Mariann

***

Hasznosnak vagy figyelemfelkeltőnek találtad a cikket? Küldd tovább annak az ismerősödnek, akinek szintén segítséget jelenthet.

***

Ha érdekelnek a tréningjeim, képzéseim, kattints az Eseménynaptárra

Nézd meg az eseménynaptáramat, és várlak szeretettel azon a programon, amit megszólít, amit magadénak érzel.

A munkahelyváltás is egy lehetőség. Ne félj tőle!

A munkahelyváltás is egy lehetőség.

Ügyfelem munkahelyi problémákkal érkezett hozzám. Története nem egyedi, ezért úgy döntöttem, megosztom veletek. A nevét megváltoztattam, mert nem szerette volna, hogy ráismerjenek.

 

Ibolya az ötvenes évei végén jár, nagyon jó a szakmájában, mégsem volt elég önbizalma. A munkája meglehetősen összetett, csoportban kell dolgoznia. Ez nem egyszerű, hiszen, ha valahol megbicsaklik a kommunikáció, ha nem adnak át kellő mennyiségű és minőségű információt, akkor nem tudnak eredményesen dolgozni.

Tehát elengedhetetlen a jó kapcsolat a munkavállalók között.

Ibolya azt hitte, hogy ettől a cégtől fog nyugdíjba menni, nem akart már váltani. Sajnos azonban elindult egy negatív spirál, amely őt is magával rántotta. Ibolya munkahelye nem volt többé olyan, mint régen.

Ez nagyon rossz hatással volt rá és az egészségére is.

 

A negatív munkahelyi kapcsolatok kikészítették 

A negatív folyamat azzal indult el, hogy folyamatos volt felsővezetőváltás. Ez azt jelentette, hogy a vezetőjük három-négy havonta más volt. A másik gondot az okozta, hogy későn kapták meg az információkat, ezért nem működött rendesen a kommunikáció.

Végül a sok negatív tapasztalás elvezetett oda, hogy elkezdték kiközösíteni maguk közül az embereket a munkatársak. Pletykálkodtak, nem becsülték meg egymást, bántották a másikat. Végül Ibolya is céltáblává vált, őt is elkezdték kikészíteni.

Alapvetően a pénz okozta a problémát, hiszen Ibolya jól keresett, jó bónuszokat kapott, ráadásul még jól is dolgozott. Úgy tűnt, ez nem tetszik munkatársainak, akik mind nők voltak. Tehát elkezdték kicsinálni Ibolyát, aki már majdnem húsz éve volt a cégnél és nem is akart már máshová venni.

Ebben az állapotban ismerkedtem meg vele.

Volt olyan, amikor sírva jött hozzám egyéni konzultációra, már odáig fajult a dolog. Így kezdtük meg a közös munkát.

A negatív munkahelyi kapcsolatok kikészítették

 

Ibolya szemléletmódváltása 

A hölgy tavalyi évét szó szerint végigkísértem. Teljesen kétségbe volt esve, az állapota napról napra rosszabb lett – mind testileg, mind lelkileg –, mire megkeresett.

Nem szeretett bejárni a munkahelyére, ettől már fizikai tünetei voltak, mint a gyomorgörcs, alvásproblémák, stresszes volt, az idegei kezdtek teljesen tönkremenni. Iszonyatosan leromlott az életminősége.

Mindeközben az eszébe sem jutott, hogy felmondhat és elmehet máshová dolgozni. Nem tudta elképzelni, hogy ő kellhet. Azt gondolta, hogy ennyi idősen őt már nem fogják felvenni sehova, meg egyébként sem volt meg neki fejedben, hogy van más lehetősége is.

Nem volt önbizalma.

Nem volt önértékelése.

A személetmódváltáshoz kellett három-négy alkalom. Végül azonban eljutottunk oda, hogy meglássa, mekkora szakmai háttér és tapasztalat van mögötte. És egyébként is: jó szakember, aki akár más munkahelyen is megtalálhatja a helyét. Lehet, hogy jobb fizetést is kapna, jobbak lennének a munkakörülmények, kedvezőbb munkahelyi kapcsolatokat alakíthatna ki…

 

Szemléletmódváltás nélkül nem ment volna 

Az átalakulás a szemem előtt ment végbe. Emlékszem arra a pillanatra, amikor Ibolya megvilágosodott. Amikor felgyulladt a villany és meglátta, hogy dönthet másképp. A következő alkalomra már úgy jött, hogy elújságolta, nézegetett állásokat. És ettől teljesen fel volt dobva!

Bár még mindig ugyanazon a munkahelyen dolgozik, már jobban érzi magát. Ennek két oka van. Az egyik, hogy korábban sosem kommunikálta ki, hogy mennyire rosszul esik neki, amit vele csinálnak. A közös munka során segítettem neki fejleszteni a kommunikációját, úgyhogy azóta képes volt rendezni a munkahelyi kapcsolatait.

Szemléletmódváltás nélkül nem ment volna

 

A másik ok, hogy meglátta: van választása. Ettől a megvilágosodástól felszabadult. Nézegeti az állásokat, el fog menni állásinterjúra, és mostantól ő dönthet a sorsáról. Már ott van az esély és látja is!

Mert szélesítettük a látómezejét…

Amikor megismertem, meg volt riadva és ki volt készülve, de ma már nem görcsöl, teljesen nyugodt, békés, sokkal pozitívabban látja a jövőt és már nem hiszi azt, hogy nem fog kelleni sehova. Ehhez azonban kellett a folyamat, a kitartása és az idő, amit rászántunk.

 

Szeretnél te is ilyen eredményeket elérni, mint Ibolya 

Bár az elkövetkezendő néhány hónapban sajnos nincs kapacitásom egyéni konzultációkat tartani, nem hagylak magadra. Számos lehetőséged van arra, hogy Ibolya nyomába szegődhess.

Az egyik a könyvem. A Hozd ki magadból a legjobb éned!  segít megérteni az életterületeid közötti összefüggéseket és általa rálelhetsz a saját akadályaidra. Azért írtam meg, hogy ott legyen a polcodon és bármikor elővehesd, ha szükséged van egy kis erőre.

A másik lehetőséged a Theta Healing alaptanfolyam , ahol elsajátíthatod, hogyan tudod kiegyensúlyozni az életedet, hogyan engedd el a megfelelési kényszert, a családi problémákat és a stresszt. Egy hétvége alatt elsajátíthatod a technika alapjait 2020.január 31. és február 2. között.

Illetve megcsináltam a 90 napos mentorprogramot , ahol kis csoportban foglalkozom a jelentkezőkkel (maximum 12 fő). Lesznek személyes találkozók, online kérdezési lehetőség és folyamatos kapcsolattartás. Ez a három hónap garantáltan megalapozza a jövődet, lehetővé teszi, hogy 2020 az átalakulás éve legyen számodra.

Remélem, hamarosan te is olyan csodálatos eredményeket fogsz elérni, mint Ibolya, és ez életed gyökerestül megváltozik majd a jó irányba.

Szeretettel várlak a csapatban!

Mariann

***

Hasznosnak vagy figyelemfelkeltőnek találtad a cikket? Küldd tovább annak az ismerősödnek, akinek szintén segítséget jelenthet.

***

Ha érdekelnek a tréningjeim, képzéseim, kattints az Eseménynaptárra.

Itt pedig az online is elérhető tananyagokat találod. Nézd meg az eseménynaptáramat, és várlak szeretettel azon a programon, amit megszólít, amit magadénak érzel.