fbpx

A leggyakoribb párkapcsolati buktatók

Nézzük meg, melyek a leggyakoribb párkapcsolati buktatók, és mit tudsz tenni ellenük.

Hétről hétre folyamatosan fordulnak hozzám párkapcsolati kérdésekkel – nők és férfiak egyaránt. Ezért döntöttem úgy, hogy megírom ezt a bejegyzést.

Szeretnék nektek/neked segíteni! 🙂

Nézzük meg, melyek a leggyakoribb párkapcsolati buktatók, és mit tudsz tenni ellenük.


1. Belesüllyedünk a hétköznapokba


Ezt biztosan tapasztaltad magadon. Annyira bedarál a sok munka és a teendők, hogy sem magadra, sem a párodra nem figyelsz. Egy idő után már nem kommunikáltok, nem is érdekel, mi van a másikkal.

Egyszerűen nincs energiátok még ezzel is foglalkozni!

Az eltávolodást követően szoktak megjelenni az elvárások, a hibáztatások. Ha megtörtént, akkor elindul egy negatív spirál a kapcsolatban, ami végül teljesen tönkreteheti azt.

Mit lehet tenni?

Tudatos fókuszálás és beavatkozás nélkül nem fogod tudni megakadályozni a lavinát. Ha észreveszed a kapcsolatodon és magadon ezt a lefelé menő spirált, akkor érdemes odafigyelni és tudatosan megtenni a szükséges lépéseket.

Kezdj bele önfejlesztésbe, olvass cikkeket, járj el egy mentorhoz, vagy legyél tagja egy olyan közösségnek, ahol segítő kezet nyújtanak neked – legyen bármilyen elakadásod. Nálam a VIP Club pont ilyen!


2. Megy az összehangolódás?


A párkapcsolat elején még minden szép és jó. Ez teljesen rendben van. Viszont sarkalatos pontja szokott lenni az összeköltözés. Hiszen lehet, hogy mások a szokásaitok, más a napirendetek, az időbeosztás, más tesz boldoggá, máshogy pihentek, relaxáltok, máshogy vezetitek le a stresszt.

Ezeket össze kell hangolni.

A kérdés az: össze tudjátok? Vagy téged idegesítenek az ő szokásai, esetleg őt a tieid? Mennyire vagy türelmes, elfogadó és rugalmas ilyen szempontból? Ki tudtok alakítani új szokásokat – együtt, közösen?

Összeköltözésnél rendszeresen feljön az a téma pároknál, hogy: „pont olyan vagy, mint az anyád.” Ha valaki tudatos, észreveszi, hogy ugyanazokat a mondatokat, viselkedésformákat viszi be a kapcsolatba, mint amit a szüleinél látott.

De ha valakinek nincs szeme rá, ő nem fogja meglátni…

Tudatosság, nagyfokú figyelem és önismeret kell ahhoz, hogy észre tudd venni. Tehát megint kimondhatjuk: belefektetett önismereti munka nélkül nem valószínű, hogy lesz pozitív eredmény.

Mennyire vagy türelmes, elfogadó és rugalmas? Ki tudtok alakítani új szokásokat – együtt, közösen?


3. Szülői minták fogságában élünk


Azon túl, hogy talán ugyanazokat a hibákat ismétlitek a párkapcsolatban, mint a szüleitek, van még egy nehézsége a szülői mintáknak.

Lehet, hogy pont olyan társat választottál magadnak, akivel hasonló konfliktusokat ismételsz, mint annak idején az édesanyáddal vagy az édesapáddal.

Hogyan lehetséges ez?

A hasonló a hasonlót vonzza. Bennünk vannak minták, lenyomatok, és tulajdonképpen ezek határozzák meg a párválasztást. Ha a párod a gyermekkorban látott mintákat mutatja neked, a párkapcsolat aknázott területté válik, mert sokkal nehezebb lesz a középpontban maradni.

Mert egyszerűen jönnek ezek a minták, benyomják nálad ezt a gombot, és lefut egy program. Akár az, hogy elkezdesz veszekedni, akár az, hogy bezárkózol, sorolhatnám.

Viszont a jó hír az, hogy önfejlesztéssel és önismeretmélyítéssel ezeket a mintákat és blokkokat fel lehet oldani. Ha elengeded, már nem lesz szükség arra, hogy a párod tükröt tartson eléd. Viszont, amíg nem foglalkozol vele, folyamatosan menni fog a mintaismétlés.


Milyen pozitív hatása lehet annak, ha feloldódik egy ilyen minta?


Engedd meg, hogy elmeséljem az egyik negyvenes éveiben járó, hölgy ügyfelem történetét. Az elmúlt időszakban a párkapcsolattal összefüggő családi mintákon dolgoztunk.

Azzal a problémával jött hozzám, hogy eddig mindig nagyszájú, zsivány párjai voltak. Az a tipikus rosszfiú típus. Ezért nem kapta meg a törődést, a figyelmet, a gondoskodást, az érzelmeket a párkapcsolataiban.

Dolgoztam vele egyéni konzultációkon is, illetve elvégezte a Theta Healing alap- és haladó tanfolyamot. Épp a haladó tanfolyamon voltunk, amikor elmesélte, hogy véget vetett egy újabb kapcsolatának, mert az a férfi is elég problémás volt.

Ahogy azonban dolgoztunk a mintákon, megtörtént a nagy áttörés!

A tanfolyam után írt nekem egy emailt, amiben elmesélte, hogy életében először végre egy rendes srác kereste meg. Elhívta randevúra, és minden jól alakul. Egy nagyon szerény, kedves, udvarias férfiról van szó.

Felismerte tehát, hogy milyen hatékony volt a közös munka, és mennyire jó, hogy együtt dolgoztunk a mintáin.


4. A kommunikációs problémák halmozottan vannak jelen


Főleg a mai világban, hiszen sokkal kevesebb idő jut egymásra. Egyszerűen nincs időnk kommunikálni, minőségi időt tölteni együtt a munka és minden más mellett. Nemcsak az énidő, hanem az intimitás is sérül.

Egyszerűen nem tudjuk, hogyan fejezzük ki az igényeinket, a vágyainkat, hogyan beszéljük meg a nehézségeket és a problémákat. Gyakran agresszíven vagy manipulatívan reagálunk bizonyos helyzetekben ahelyett, hogy a másik fél álláspontját is szem előtt tartva, higgadtan beszélnénk meg a felmerülő gondokat.

Ha van bennünk tudatosság, akkor észre fogjuk venni a problémákat, a nehézségeket, a mintákat. Egyedül nehezebb ezeken felülkerekedni, ezért nyugodtan kérjünk segítséget a párunktól.

Mondhatod, azt, hogy:

 „Légy szíves segíts nekem abban, hogy jobban tudjam tartani a határaimat.”

És ha a párod nem érti, miről beszélsz, akkor magyarázd el neki. „Úgy érzem, hogy sokszor meg akarok felelni neked.” Vagy: „Úgy érzem, azért, hogy ne legyen veszekedés, meg a kapcsolatunk jó legyen, én sokszor nem mondom el a véleményemet. Pedig vannak dolgok, amik nem esnek jól.”

Tudom, nem könnyű jól kommunikálni azt, ami benned van. Hiszen sokunknak nem tanították ezt meg gyermekként.

Mindenképp javaslom a kommunikáció fejlesztését akár tanfolyam, akár könyvek, akár szakember együttműködése által. Sőt, fontos az önbizalom elmélyítése is, hiszen lehet, hogy neked ez a legnagyobb problémád. Talán félsz megszabni a határaidat.

Ez a tudás nemcsak a párkapcsolatodon fog javítani, hanem például a baráti kapcsolataidon, a munkahelyi kapcsolódásokon és akár a munkahelyi előmeneteleden is.

Tudom, nem könnyű jól kommunikálni azt, ami benned van. Hiszen sokunknak nem tanították ezt meg gyermekként.


5. Nincsenek felosztva a közös élet munkái


Kevesen fordítanak erre időt, de igenis meg kell beszélni egymás között, hogyan osszátok fel a házimunkát. Mindenképp legyen meg az egyensúly! Fontos, hogy egyik fél se érezze azt, hogy rá hárul minden feladat.

Azt gondolom, ebben az esetben nincs jó és rossz megoldás.

Ha neked az a jobb, hogy nőként te viszed a háztartást, rendben van. Ha úgy beszélitek meg, hogy felosztjátok egymás között a munkát, az is oké. Láttam olyan háztartást is, ahol a férfi vette ki a nagyobb részt a házimunkából.

Nincs kőbe vésett szabály, rugalmasan kell kezelni ezt a mai viszonyok között.


Mit tehetünk a párkapcsolatunkért?


Azt gondolom, ha a párkapcsolatunkat tudatosan figyeljük, emeljük, fejlesztjük, az az élet minden területére pozitív hatással lesz. Persze az a legjobb, ha ez csapatmunka, mindkét fél foglalkozik vele.

A párkapcsolatunk nagyon nagy mértékben meghatározza az életünket. Mert ha ott problémák vannak, az begyűrűzik a teljesítményünkbe, a munkánkba, a mindennapi hangulatunkba. Tehát egyáltalán nem elhanyagolható, hogyan érezzük magunkat a párkapcsolatunkban.

Fontos téma szerintem a saját és a párunk személyiségtípusának ismerete. Nagyon nagy megértést tud adni.

Ha mindkét félnek számít a kapcsolat, akkor mindig lehet változtatni rajta. Ha csak az egyik akar rajta változtatni, akkor kisebb az esély a sikerre, meg akkor nem is biztos, hogy megéri vele foglalkozni.

Érdemes szakember segítségét is kérni, hiszen sokszor a saját problémáinkra vakok vagyunk. Egyszerűen lekorlátozzuk magunkat, és nem látjuk reálisan a dolgokat. Sokkal könnyebb egy külső szem segítségével ránézni a családi mintákra is.

A legjobb, ha épp két párkapcsolat között szánod rá az időt az önfejlesztésre, ugyanakkor, ha már párkapcsolatban élsz, az is rendben van. Hiszen, ahogy te változol, ő is változik. Ha felszabadulnak a minták, már nem fogja a tükröt mutatni neked.


Egy közösség, hogy könnyebben kezeljük a nehézségeket


A VIP Club egy összetartó, szeretetteljes és támogató közösség. Már elérhető több anyag a klubban, többek között a Párkapcsolati alapszabályok is.

Egy úriember már vissza is jelzett ezzel kapcsolatban. Azt mondta, hogy ő egy pár szabályt már ismert és alkalmazott az életében, viszont volt köztük újdonság is. Ezeknek köszönhetően megértette, mit rontott el a korábbi párkapcsolatában. Viszont örül, mert így a következő már jobb lesz.

Szerintem ez egy csodálatos hozzáállás. 🙂

Gyere, csatlakozz te is a közösséghez, tanulj a már elérhető, extra tartalmakból, és tedd még jobbá és boldogabbá a párkapcsolatodat!

Kattints ide!

Várlak szeretettel!

Szép napot!

Mariann

***

Hasznosnak vagy figyelemfelkeltőnek találtad a cikket? Küldd tovább annak az ismerősödnek, akinek szintén segítséget jelenthet.

***

Ha érdekelnek a tréningjeim, képzéseim, kattints az Eseménynaptárra.

Itt pedig az online is elérhető tananyagokat találod. Nézd meg az eseménynaptáramat, és várlak szeretettel azon a programon, amit megszólít, amit magadénak érzel.

Hogyan csorbul a nőiességed nőként?

A női minőség minden nőben ott van. Csak a különböző társadalmi elvárások, párkapcsolati kudarcok, szerepek hatására elzárjuk magunkban ezt az energiát.

„Szeretnék sokkal nőiesebb lenni. Nem tanultam meg, hogyan legyek igazán nőies, és most kezdem.”

„Folyamatosan a túléléssel és az önfenntartással küzdök. Úgy érzem, hogy nőként férfiszerepben vagyok. Jó lenne működtetni a lágyságot, több kedvességet, befogadást, finom női energiákat.”

„A női kommunikációt és a női kisugárzást szeretném megtanulni.”

Az elmúlt időszakban megint nagyon sok hölgy keresett meg a nőiesség problémáival. A fentebb leírt sorok tőlük származnak.

Jellemzően huszonöt éves kor felett kezdenek rájönni a nők, hogy valami nincs rendben, valami nem működik, valami nem oké. Megfigyelhető, milyen jól ráéreznek arra, hol van az elakadás, a probléma az életükben.

Ebben a bejegyzésemben ezt a témát fogom kibontani.



Nő a családban, avagy milyen mintát hozunk?


A nők családonként eltérő mintákat visznek tovább. Ilyen lehet a mártírszerepben lévő nő, a nadrágot viselő nő, az irányító nő, az önmagát soha nem találó nő és még számtalan verziót felsorolhatnék.

A lényeg: amilyen mintája volt édesanyádnak, amit te tapasztaltál meg gyermekként, azt a női minőséget fogod továbbvinni. Ha kislányként az irányító, a mártír vagy a nadrágot viselő és sorolhatnám, milyen nő mintáját láttad, akkor valószínűleg nem tapasztaltad meg, mi az igazi női minőség.

Milyen az, amikor valakinek csak a közelében lenni is felüdülés, amikor valaki úgy beszélget veled, hogy utána újjászületsz. Vagy, amikor valaki kedves, finom, lágy, nőies. És nemcsak arról beszélünk, hogyan néz ki, mert szerintem nem az a legfontosabb, hanem az energiáról és a kisugárzásról. Arról a belső erőről, ami érezhető, érzékelhető.

Most pedig nézzük meg, melyek a női minőség hiányának jelei!


Hogyan csorbulhat a női minőség?


Én azt vettem észre, hogy ha egy nőnek nagyon férfias munkája van, akkor ez egy idő után megmutatkozik a magánéletben is.

Mondok pár példát…

Mondjuk, amikor egy nőnek a fizikai erejét kell használnia a munkában, például emelnie kell, mert egy raktárban vagy csomagkihordóként dolgozik. Ez nem egy nőies munka. Persze meg tudod csinálni, nem arról van szó, hogy nem.

Nőként is ugyanúgy mindent meg tudunk csinálni, mint a férfiak. Azonban közben sérülhet a női minőség, a női energetika.

A következő példa, amikor valaki ellenőrként, biztonsági őrként vagy olyan helyen dolgozik, ahol szigorú szabályokat, törvényeket kell betartatnia. Sokszor látom, hogy ezek a nők egy idő után elkezdenek férfiasan viselkedni, sőt férfiként öltözködni – akkor is, ha a munkahelyen nincs előírt viselet.

Hiszen, ha valaki biztonsági őr nőként, neki is ugyanazt az inget, nadrágot, övet, cipőt kell viselnie sokszor, mint a férfikollégáknak. Ebből a szempontból képtelenség megélni a női energiákat.

Hozzáteszem: ez nem feltétlenül probléma, ha a magánéletedben ezt ki tudod egyensúlyozni. Viszont ehhez nagyon tudatosnak kell lenned! Én általában azt látom, hogy a férfias munka által megkövetelt férfienergia egy idő után csak bekúszik a nők magánéletébe is.

Természetesen mindig vannak kivételek!

LEGYÉL TE IS AZ! 🙂

Pontosan értem, milyen érzés az, hogy nőként több helyen kell teljesítenünk.



A teljesítménykényszer is lehet probléma


Sok nő éli meg azt, hogy teljesítménykényszer vagy nyomás van rajta. Én sem vagyok kivétel, én is küzdöttem ezzel a húszas éveim elején. Egyetemre jártam, mellette dolgoztam, nemzetközi projektekben önkénteskedtem, volt párkapcsolatom, ott voltak a barátok, a család és még az önfejlesztés is.

Ez már most hét életterület, és arról még nem beszéltem, hogy aludni is kellene. 🙂 Tehát pontosan értem, milyen érzés az, hogy nőként több helyen kell teljesítenünk. És akkor még ott a gyermek és a háztartás is sokaknál.

Ezt meg kell tanulni kezelni.

Meg kell ismernünk a saját határainkat, a prioritásunkat, fejlesztenünk kell az önismeretünket, a női minőséget, a női energiákat, beépíteni saját magunkba a NŐT! Nekem is ez segített. Már akkor is önfejlesztettem, és egy idő után rájöttem: szuper, hogy ennyi helyen teljesítek, de nem vagyok boldog.

Azt éreztem, hogy fáradt és nyűgös vagyok, nem élvezem az életet, nem vagyok könnyed és mindig csak a feladatokon agyalok. A párkapcsolatomban sem tudtam megélni a lágy női energiákat, folyton a kötelességeken járt az eszem.

Emiatt a női minőségek úgymond elapadtak, kiszáradtak. Olyan ez, mint egy oázis: folyton táplálni kell. Szerencsére én erre viszonylag hamar rájöttem, megerősítettem önmagamat, a nőiességemet, és már látom, hogy honnan hová jutottam.

Sőt, azt is látom, hogy a nők, akikkel közösen dolgozunk a nőiességen, honnan hová jutnak el a segítségemmel.


Adj magadnak időt a nőiességed fejlesztésére


Adj magadnak legalább egy vagy két évet, amikor csak a nőiességedet tartod a fókuszban. Ezáltal egy teljesen új én születhet és erősödhet meg. Ez éri meg a legjobban a világon. Teljesen más érzés ez a létezés, teljesen más életminőség így élni.

Sokkal-sokkal boldogabb vagyok én is, mióta ráleltem a bennem élő nőre.

Össze sem tudom hasonlítani az akkori énemet a mostanival. Most boldog vagyok. Most is nagyon sok dolgot csinálok, de ez már a saját döntésem. Már nem azért csinálom, mert kell, mert elvárják tőlem, hanem mert szeretném és élvezem.

És ez teljesen más energia…

A párkapcsolatom is más. Mert természetesen egy nem a nőiességét megélő nő, nem fog tud egy férfiasságát megélő férfival együtt lenni. Be sem tudja engedni, be sem tudja vonzani.

Meg kell érni erre, ki kell fejleszteni magunkban a nőt!

Mi történik, ha nem tesszük meg? Olvasd el az egyik tanulságos esettanulmányomat egy hölgy ügyfelemről, aki női helyett férfienergiákat működtetett. Talán magadra ismersz a történetében. Kattints ide!


Neked kell a kezedbe venned a nőiességed fejlesztését


A nőiességgel kapcsolatos tudás átadása a nagyszülők és a szülők feladata alapvetően. Ugyanakkor én azt látom, hogy a szüleink és a nagyszüleink generációja is most kezd el a nőiességén dolgozni.

Ez persze nem probléma! Sőt, nagyon is jó!

Ugyanakkor ez azt is jelenti, hogy az előttünk járó generációnak sok esetben nem volt meg a tudása, így nem tudta nekünk átadni. A mostani tizennyolc és ötven év közötti korosztálynak nem adták át a női mintát, a női energetikát, a női erőt és női minőséget.

Tehát jelenleg két lehetőségünk van.

Vagy elkezdünk dolgozni magunkon, fejleszteni magunkat, és boldogan élni nőként a női energiákat használva. Vagy úgy éljük le az életünket, ahogy kaptuk: hiányos tudással, hiányos női energiákkal, boldogtalanul, küszködve, egy boldogtalan párkapcsolatban.

Vagy ha nem is boldogtalan a párkapcsolatod, azt érezheted, hogy nem azt éled, amit élhetnél, nem vagy a helyeden, nem vagy kiteljesedve, valami nem oké.


Mit tehetsz most?


Érdemes megvizsgálnod…

  • a párkapcsolatod minőségét,
  • a szexuális életed minőségét,
  • a munkahelyi előmeneteledet,
  • hogy mennyire ismernek el,
  • mennyire vagy kiteljesedve,
  • azon a munkahelyen, abban a vállalkozásban dolgozol-e, amit megálmodtál magadnak,
  • úgy tudsz-e élni a mindennapokban, ahogy szeretnél,
  • ki tudsz-e teljesedni,
  • rendben van-e az egészséged,
  • anyagilag megbecsülnek-e stb.

Ezek mind nagyon fontos dolgok! Ezek közül bármelyiknél van probléma, ott elindul egy negatív folyamat, és maga után ránthatja az összes életterületet.

Ám, ha az igazi női minőségünk rendben van…

…akkor az életünk is helyreáll!

A női minőség pedig minden nőben ott van. Így születtünk. Ez a normális működésünk. Neked is! Csak a különböző társadalmi elvárások, párkapcsolati kudarcok, szerepek, negatív minták hatására elzártad magadban ezt az energiát, ezt a minőséget.

Megritkítottad, megcsonkítottad, mert úgy gondoltad, hogy ha nem vagy nő, akkor nem okozhatnak fájdalmat. De ez nem így van! A nő öngyógyító, változást tud hozni önmaga és mások életébe is.

A női minőség pedig minden nőben ott van. Ez a normális működésünk. Neked is!




A nő a teremtő


Mi vagyunk azok, akik a világot teremtjük, hiszen általunk és belőlünk érkezik egy új élet. És nagyon nem mindegy, hogy az az új élet milyen minőséggel, milyen alappal indul el. Ez is tőlünk függ.

A gyermek belőlünk táplálkozik mind fizikailag, mind érzelmi, mind lelki tekintetben. Csak nézd meg! Nézd meg, hogy milyen lesz a gyermekkora, és utána milyen felnőtt válik abból, akit egy depressziós, illetve akit egy boldog, kiteljesedett, értékes, megbecsült, szerelmes nő és anya nevel fel.

Teljesen más a minőség!

Teljesen más lesz az a rajtkő, ahonnan a gyermek elindul.

Nekem az a küldetésem, hogy megmutassam a nőknek: változtathatnak, élhetnek boldogan és ki tudnak teljesedni a 21. században! Lehetnek boldog, kiegyensúlyozott és életörömmel élő anyák! Lehetséges!

Igen, munka van vele!

Időt és energiát kell rászánni, de mi éri meg a legjobban az életben, ha nem ez? Mi éri meg, ha nem az, hogy boldogan kelsz fel, boldog vagy egész nap és boldogan fekszel le? Mi éri meg, ha nem az, hogy van egy iszonyatosan boldog párkapcsolatod és az életed is virágzik?

Nekem ez érte meg a legjobban…

Több mint tíz év munkája van benne, de most van egy boldog párkapcsolatom, ami minden beletett erőt és energiát megért!


Nőiesség tréning, ahol a felismerések születnek


A mi felelősségünk letenni az őseinktől örökölt negatív női mintákat, a társadalmi elvárásokat, a megfelelési kényszert, az önszabotázst és az összes olyan dolgot, ami megkeményít.

A Nőiesség tréningen ezen lesz a hangsúly.

Beszélünk a női kommunikációról, mert az a nő, aki igazi női energiával, szívből tud kommunikálni, bármilyen konfliktust meg tud oldani. Először azonban saját magunkkal kell megtanulnunk nőként kommunikálni és viselkedni.

Hiszen egyáltalán nem mindegy, hogyan állsz önmagadhoz: empatikusan és lágyan, vagy férfiként és keményen. Nincs mese, meg kell tanulni.

Csak az a kérdés, hogy mit teszel meg a saját boldogságodért. Egyedül próbálod megoldani a problémákat – lehet, hogy megy, lehet, hogy nem – vagy pedig kérsz segítséget? Használjuk ki a lehetőséget, hozzuk elő magunkból a nőt!

A Nőiesség tréningen továbbá mélyen belemegyünk a női minőségbe, a belső erőbe és a női kisugárzásba is. Úgy érzed, erre van szükséged? Akkor gyere! Nagyon sok szeretettel várlak! Biztos vagyok benne, hogy számtalan felismerésben lesz részed.

A Nőiesség tréning 2020. szeptember 19-én és 20-án lesz, ráadásul online. Ha nem érsz rá az adott időpontban, később is vissza tudod nézni, és nincsenek utazási kényelmetlenségek sem. Kattints ide a jelentkezésért!

Remélem találkozunk! 🙂

Szeretettel várlak,

Mariann

***

Hasznosnak vagy figyelemfelkeltőnek találtad a cikket? Küldd tovább annak az ismerősödnek, akinek szintén segítséget jelenthet.

***

Ha érdekelnek a tréningjeim, képzéseim, kattints az Eseménynaptárra.

Itt pedig az online is elérhető tananyagokat találod. Nézd meg az eseménynaptáramat, és várlak szeretettel azon a programon, amit megszólít, amit magadénak érzel.Kulcsszavak: nőiesség, női minőség, női energia, női kommunikáció, nőiesség tréning.




Ez történik, ha a nőiesség helyett férfi energiákat működtetsz. Ismerős?

Ez történik, ha a nőiesség helyett férfi energiákat működtetsz


Ebben a bejegyzésben Kriszta történetét osztom meg veled. A nevét megváltoztattam, mert nem szerette volna, hogy ráismerjenek. A legfőbb problémája a nőiességével volt, de kezdetben ezt még ő maga sem tudta.


Kriszta középvezetőként dolgozik egy cégnél.

Szinte csak férfiak veszik körül a munkában, a kollégáinak nagyon kis százaléka nő. Egy idő után azt vette észre, hogy emiatt ő maga is nagyon férfias lett.

Úgy kommunikált, mint a férfi kollégái, nagyon feladat- és célorientált lett, mereven és keményen viselkedett.

Nem érezte jól magát a bőrében, viszont fogalma sem volt, mi a baj. Egyszerűen csak azt tudta, hogy van. Lett egy nőgyógyászati problémája, ami szintén megrémítette, illetve szeretett volna gyermeket is, de sajnos még párkapcsolata sem volt.

Ebben a helyzetben keresett meg engem.


Munkahelyi problémák vezették el a nőiességhez


Kriszta egy munkahelyi probléma miatt keresett meg engem. Azt érezte, hogy nincs a helyén, és ez nagyon zavarta. Mindez rányomta a bélyegét a napjaira és a közérzetére is.

Ahogy elkezdtünk ezen dolgozni, nagyon szépen eljutottunk a nőiességhez. Rájött arra, hogy az egészségügyi problémája, a párkapcsolat hiánya és a munkahelyi kommunikációs problémák is egyetlen pontra vezetnek vissza.

Arra, hogy elfojtotta a nőiességét.

Meglátta, hogyan kommunikált „férfiként” a férfiakkal. Felvett egy maszkot, azt érezte, hogy folyton támadják, harcolnia és bizonyítani kell. Erőből, izomból élte az életét és csinált mindent ahelyett, hogy megtalálta volna a női énjét.

A lágy, finom, kedves, teremtő énjét.

Találd meg a lágy, finom, kedves, teremtő, női éned.


Kriszta felébresztette önmagában a nőt


A közös munka hatására elkezdett változni, rálelt önmagában a nőre. Alapvetően az volt a probléma, hogy sok iszap rakódott a nőiességére: szülői traumák, gyermekkor, párkapcsolati kudarcok stb.

Ezeket az elakadásokat le kellett szépen fejteni ahhoz, hogy Kriszta nőiessége a felszínre tudjon jönni.

ÁM MEGTÖRTÉNT!

Olyan látványosan, hogy még a munkahelyén is visszajelezték. Mesélte, hogy miket mondtak neki: többet mosolyog, vidámabb, jókedvűbb. Ez meglehetősen furcsán érintette őt, mert azt hitte magáról, hogy eddig is ilyen volt.

De ha nem, akkor vajon milyennek látták őt?

Ez nagyon tanulságos tapasztalás, hiszen az, amit mi élünk meg magunkból, és az, amit a világ tapasztal belőlünk, két külön dolog.

Az amit mi élünk meg magunkból, és az, amit a világ tapasztal belőlünk, két külön dolog.


Hogyan változott meg Kriszta élete?


A női traumák feloldása után rengeteg változás érkezett Kriszta életébe. Egyrész megoldódott az egészségügyi problémája, másrészt elkezdték tisztelni és értékelni a munkahelyén, mint nőt.

Sokat dolgoztunk azon, hogy ne harcoljon, és végre elkezdett nőiesen, lágyan, nem férfiként kommunikálni. Még mindig van mit tenni, de nagyon szépen haladunk.

Már eddig is olyan minőségi változást produkált mind emberileg, mind a női kommunikációban, hogy a főnöke elő is léptette!

Eddig a munkahelyi konfliktusokat sosem oldották meg, nem simították el. Viszont Kriszta nagyon ügyes lett abban, hogy ezeket a nézeteltéréseket és konfliktusokat el tudja simítani a férfi munkatársai között. Mindezt úgy érte el, hogy fejlesztettük a kommunikációs és empatikus készségeit.

Végre be tudta hozni a munkahelyére azt a női minőséget, azt az energetikát, amire szükség volt. Amint a főnöket ezt meglátta, azonnal elismerte munkáját egy előléptetéssel és egy fizetésemeléssel.

És…

Azóta már boldog párkapcsolatban él. 🙂


A nőiesség hatása az életünkre


Kriszta kezdetben nem tudta, hogy a legtöbb problémája a nőiesség, a női energiák hiányára vezethető vissza. Mára már látja, milyen fontos az, hogy egy nő női minőségben működjön, ne pedig férfiként.

Sokan azonban még mindig nem tudják, mit jelent mindez.

Ezért hoztam létre a Nőiesség tréninget. Szeretném, ha a nők végre kezükbe vennék a sorsukat és felébresztenék önmagukban a nőt. A program ebben nyújt óriási segítséget!

Beszélünk a nőiességről, a férfi és női minőség közötti különbségekről, az energiák működéséről és hogy milyen hatással van mindez az életünkre nőként. Megláthatod, hogy egyes elakadások miért vannak jelen az életedben.

Eljött az átalakulás ideje – NŐKÉNT!

Csatlakozz a Nőiesség tréninghez, és dolgozzunk együtt. Elméleti tudással, gyakorlati tapasztalatokkal és a saját ismereteim és tapasztalataim megosztásával készülök. Élő videós tanításokkal, coaching feladatokkal hozzuk felszínre a nőt benned.


Mindez pozitív hatással lehet:

  • a munkádra és a karrieredre,
  • a vállalkozásodra,
  • a párkapcsolatodra,
  • a családoddal való kapcsolatra,
  • a hétköznapjaid minőségére,
  • a céljaid és vágyaid megvalósulására.

A programban a legjobb, hogy nem kell sehova utaznod, mert online zajlik. Ráadásul személyre szabott segítséget kapsz, közvetlenül tőlem kérdezhetsz, illetve együtt dolgozhatsz olyan nőkkel, akiknek talán hasonló problémájuk van, mint neked.

Nem vagy egyedül!

Kattints ide a részletekért: https://www.kolozsimariann.hu/noiesseg-trening/


Szeretettel várlak,

Mariann

***

Hasznosnak vagy figyelemfelkeltőnek találtad a cikket? Küldd tovább annak az ismerősödnek, akinek szintén segítséget jelenthet.

***

Ha érdekelnek a tréningjeim, képzéseim, kattints az Eseménynaptárra.

Itt pedig az online is elérhető tananyagokat találod. Nézd meg az eseménynaptáramat, és várlak szeretettel azon a programon, amit megszólít, amit magadénak érzel.




Hitted volna, hogy mindez befolyással lehet a vállalkozásod sikerére?


Engedd meg, hogy elmeséljek neked egy történetet, ami talán érinti a te vállalkozásod sikerességét is.

Egy terapeuta hölgy jött hozzám egyéni konzultációra. Szerette volna elkezdeni és beindítani a vállalkozását, ám volt egy nagy problémája: nem mert kiállni az emberek elé.

Nem merte felvállalni a barátai, az ismerősei és a világ előtt, hogy mivel foglalkozik. Szégyenérzet volt benne, holott egyébként jó szakember volt.

Ezek és ehhez hasonló gondolatok jártak a fejében:

  • „Nem merem megmutatni magam.”
  • „Mit fognak gondolni mások?”
  • „Mit fog szólni a párom?”
  • „Miket gondolnak majd rólam?”

Tudod, hogyan hatnak ezek az önszabotáló gondolatok a vállalkozásodra? Már azelőtt aláássák a sikerességét, hogy meg tudnád ízlelni a vállalkozói lét izgalmas ízeit.

Ezeket a hitrendszereket és gondolati mintákat fel lehet oldani önfejlesztéssel, tanulással, személetváltással és blokkoldással. Ezért nagyon jó, ha van szemed, és képes vagy meglátni, hogyan akadályozod magadat.

Ez persze nem könnyű feladat, csak nagyon kevés önfejlesztő képes rá. Én ezért mindenkinek azt ajánlom, hogy inkább forduljanak egy tapasztalt mentorhoz a biztos siker érdekében.

Hitted volna, hogy ezeknek a gondolatoknak ilyen hatása van a vállalkozásod sikerességére? És ez még csak egyetlen pont volt a sok közül, amiről ebben a blogbejegyzésben írni fogok.


Alkalmazotti helyett vállalkozói szemlélet szükséges


Aki világéletében alkalmazott volt, annak nagy váltás a vállalkozói létforma. Tudni kell, hogy a vállalkozás is egy szakma. Vannak saját törvényei, szabályai, amiket be kell tartani.

Ha valakinek nincs ebben tapasztalata, elkövethet bizonyos hibákat, amelyek a vállalkozása kárára mehetnek. Ezért szoktam azt mondani, hogy a szakmai tudás fejlesztésén túl a vállalkozói alapismereteket is el kellene sajátítani.

Erre két módszer van: vagy utánajársz a dolgoknak egyedül biztos forrásból, vagy keresel egy mentort, aki tud neked segíteni. A Konzulensképzésen többek között a vállalkozóvá válás útjáról is fogok beszélni.

Alkalmazotti helyett vállalkozói szemlélet szükséges


Képességek és készségek hiányának kezelése


Ahhoz, hogy sikeres vállalkozó lehess, el kell sajátítanod bizonyos készségeket. Vegyük például a kommunikációt, amelynek hiányosságai szintén hatással lehetnek a vállalkozás sikerére és előmenetelére.

Vagy térjünk rá az érzelmi intelligenciára, arra, hogyan bánsz az emberekkel, hogyan tartod velük a kapcsolatot. Ha emberekkel foglalkozol, ez elengedhetetlen. Rengeteg elakadás jöhet a felszínre a gyermekkorból, esetleg korábbi párkapcsolatokból, amelyekkel érdemes foglalkozni.


Önmagad ismerete és elfogadása


Ezeket a kérdéseket mindenképp érdemes megválaszolni:

  • Mit gondolsz önmagadról, mint vállalkozó?
  • Mit gondolsz önmagadról, mint segítő?
  • Mit gondolsz a bizniszedről, a vállalkozásról?
  • Mit tudsz adni az embereknek?
  • Hogyan tudod jobbá tenni az életüket?

Az önfejlesztés és az önismeret egy biztos alapot ad az életben – így a vállalkozásodban is. Ha ismered magadat, a készségeidet, akkor pontosan tudod, mit kell fejlesztened, illetve hogyan válhatsz egy sikeres vállalkozóvá.


Tapasztalatszerzés nélkül nem megy


A tapasztalat is nagyon fontos! Sokan úgy vágnak bele a segítő szakmába, hogy semmilyen tapasztalatuk nincs korábbról. Ez nem túl jó. Ezért alakítottam ki úgy a Konzulensképzést, hogy legyen lehetőség tapasztalatot szerezni.

Továbbá vannak, akik nincsenek is tisztában azzal, hogy vajon ez a szakma nekik való vagy sem. Persze ezzel sincs semmi gond, hiszen a Konzulensképzésen erre a kérdésre is megkaphatják a választ.

Megnézhetik, hogy:

  • Megvan már a kellő tudásuk, hogy embereknek segítsenek?
  • Készen állnak a feladatra?
  • Megvan a szükséges rátermettség és türelem?
  • Ezt akarják egyáltalán csinálni?

Jobb, ha felkészült vagy, és időben rájössz, hogy ez nem a te tereped, mint sok pofon és mellékvágány után ráébredni.

Szükséges a biztos tudás.


Szükséges a biztos tudás


Azt gondolom, nem szabad semmibe tudás és tapasztalat nélkül beleugrani. Ahhoz, hogy biztonsággal el tudd indítani a vállalkozásodat, kell egy biztos tudás, egy biztos alap. Nemcsak önmagad, hanem a leendő ügyfeleid miatt is.

Egyrészt vállalkozóként akkor leszel nyugodt, ha a vállalkozásodban minden rendben van. Másrészt pedig segítőként az emberek lelkével foglalkozol, ami nagy felelősség. Ezt sose feledd!


Tanuld meg kezelni az embereket


Ha emberekkel foglalkozol, biztosan bele fogsz botlani félreértésekbe, konfliktusokba és elakadásokba. Tehát érdemes erre is előre felkészülni, időben megtanulni kezelni az ilyen helyzeteket. Ebben tudnak segíteni a problémamegoldó és konfliktuskezelő kompetenciák és készségek.

Szerintem azzal, hogy ezeket elsajátítod, bebiztosíthatod magadat. És a legfontosabb: nem az éles helyzetben kell „kitalálnod, hogy most mégis mit csinálj”.

Erre is van lehetőséged a Konzulensképzésen, mert a résztvevők egymással is dolgoznak, lesznek saját élmények, ügyfelekkel való munka, saját tapasztalat stb. Illetve még egy nagy előnye a képzésnek, hogy át tudjuk beszélni a felmerülő kérdéseket egy védett környezetben.

Láthatod, hogy a segítő szakma is igényel ismereteket és tapasztalatokat. Mégis szívesen belevágnál? Nagyszerű, akkor várlak szeretettel a Konzulensképzésen, ahol vállalkozói ismertekről, marketingről, a segítő szakma minden fontos aspektusáról és az emberek kezeléséről is lesz szó.

Akkor is jelentkezz bátran, ha még nem döntötted el, hogy ez a te utad vagy sem. Semmi baj, ha kétségeid vannak, mert ezen a képzésen a saját bőrödön tapasztalhatod meg a szakmát. Ráadásul a képzés előtt is felteheted a kérdéseidet, átbeszélhetjük a kétségeidet, hogy felmérd, neked való vagy sem.

Arról nem beszélve, hogy a Konzulensképzéssel önmagad legjobb konzulensévé is válhatsz. Tehát: mindenképp csak nyersz rajta.

Szeretettel várlak,

Mariann

***

Hasznosnak vagy figyelemfelkeltőnek találtad a cikket? Küldd tovább annak az ismerősödnek, akinek szintén segítséget jelenthet.

***

Ha érdekelnek a tréningjeim, képzéseim, kattints az Eseménynaptárra.

Itt pedig az online is elérhető tananyagokat találod. Nézd meg az eseménynaptáramat, és várlak szeretettel azon a programon, amit megszólít, amit magadénak érzel.






Tudd meg, milyen típusú önfejlesztés való neked!



Tudd meg, milyen típusú önfejlesztés való neked!

Miért született meg ez a cikk az önfejlesztésről?

Azért, mert rengetegen keresnek meg emailben vagy telefonon ezzel a kérdéssel: „melyik önfejlesztő módszer való nekem”?

Nagyon-nagyon örülök, hogy gondolkodsz ezen! Hogy próbálsz tudatosan belevágni az önfejlesztésbe. Hiszen számtalan felesleges kört spórolhatsz meg magadnak, ha tudod, melyik önfejlesztő módszer lesz a legjobb neked.

Sokan azonban nem ismerik eléggé magukat ahhoz, hogy egyedül megtalálják a jó utat. Ha te is közéjük tartozol, akkor mindenképp olvasd el ezt a bejegyzést.

Segítek megtalálni az utadat! 🙂


1. Mennyire vagy önálló típus?

Az elsők között azt kell tisztáznod magadban, hogy:

  • Szereted, ha segítenek, ha irányítanak?
  • Ha fogják a kezedet és végigvezetnek egy-egy folyamaton?
  • Vagy te inkább önálló típus vagy, és egyedül dolgoznál magadon?

Vannak olyanok, akiknek az kell, hogy egy mentor fogja a kezüket. Nekik nagy szeretettel ajánlom a Mentorprogramot, amelynek során 90 napon keresztül dolgozunk együtt vagy a VIP Clubot, ahol folyamatos támogatást kapsz,

Szóval, ha ilyen típusnak tartod magadat, akkor várlak szeretettel.
Viszont, ha úgy érzed, hogy te inkább egyedül dolgoznál, akkor a Theta Healing vagy a Life coaching tanfolyamot tudom ajánlani. Az ott elsajátított módszerek segítségével egyedül is sokat tehetsz önmagadért.Viszont, ha úgy érzed, hogy te inkább egyedül dolgoznál, akkor a Theta Healing vagy a Life


2. Nyitott vagy az alternatív megoldásokra?

Alternatív megoldás alatt meditációt és blokkoldást értek, amelyekről a Theta Healing tanfolyamon beszélek részletesebben. Ha nyitott vagy rá, szívesen tanulsz új módszereket, akkor ott a helyed.

Ám, ha te inkább a hagyományos megoldásokat kedveled, a Life coaching képzéssel  és a VIP CLubbal is is óriási fejlődést érhetsz el. Rengeteg tudásanyaggal gazdagodsz, kérdezéstechnikával foglalkozunk, megismerkedünk a személyiségtipológiával és játékos feladatokat csinálunk.

Segítek megtalálni a neked való önfejlesztő módszert.


3. Mennyi időd van az önfejlesztésre?

Bármilyen élethelyzetben is vagy, meg fogja határozni az önfejlesztésre szánt idődet. Vegyünk például egy friss kismamát, akinek teljesen más az idő- és energiabeosztása, mint annak, akinek nincs gyermeke.

Ő  máshogy fog tudni haladni az önfejlesztésben. Neki nagyon jó választás például a Mentorprogram vagy a VIP CLUB vagy bármilyen online program, hiszen ezeket bármikor vissza tudja nézni. De bátran ajánlom a Theta Healing tanfolyamot is, ahol egy hétvége során sajátíthatja el a módszert. Onnantól kezdve már tud önmagán dolgozni.


4. Milyen típusú az elakadásod?

Úgy érzed, tudáshiány okozza a gondot? Akkor számodra a Life coaching képzés lesz a jó választás. Emberismeretet és önérvényesítést tanulunk, önismeretet mélyítünk, kommunikációt fejlesztünk, amelynek köszönhetően megtalálhatod önmagadat.

Vagy netán sok traumát kellett átélned? Sok érzelmi blokkod van? Sok negatív szakításod volt? Sokszor bocsájtottak el a munkából? Ebben az esetben a Theta Healing tanfolyamot ajánlom, amely a blokkoldás eddig ismert leghatékonyabb módszere.

Ha pedig egyszerűen csak szeretnéd önmagadat egy magasabb szintre emelni, elmélyülni az önismeretben, akkor a VIP CLub való neked.


5. Kinek szeretnél segíteni?

Magadnak? Másoknak? A családodnak? Minden esetben érdemes átgondolnod a jelentkezést a Konzulensképzésre. Ha nem akarsz konzulensként dolgozni, csupán önmagadnak jobban segíteni, akkor is.

Mindenkinek jobb, ha önmaga terapeutájává válik. 🙂

A Konzulensképzésen egyrészt megkapod azt a tudást, hogyan vigyél sikerre egy vállalkozást konzulensként. Másrészt mivel nagyon személyre szabott a program, önmagadat is jobban megismerheted.

Sok segítővel találkoztam már, aki nagyon jó volt a szakmában! De sajnos nem tudott érvényesülni vállalkozóként, ezért becsődölt. Egyszerűen nem volt meg a kellő tapasztalat, ismeret és tudás.

Hiszen a vállalkozás is egy külön szakma. Ennek is vannak törvényei, alapismereti, buktatói. Ide sok minden tartozik: időbeosztás, törvényi alapismeretek, könyvelési alapismeretek, marketing, a saját kudarcaidat hogyan dolgozod fel stb.

Mindenkinek jobb, ha önmaga terapeutájává válik.


6. Milyen feladatokkal dolgozol szívesen?

Inkább a játékos feladatokat kedveled? Szeretsz kérdések mentén haladni, terveket szőni és stratégiákat felállítani? Akkor neked a Life coaching tanfolyam lesz a jó választás. De szóba jöhet még a Mentorprogram  és a Vip CLub is, ahová gyakran emelek be coaching feladatokat.

Ha pedig olyan ember vagy, aki szeret áramolni, az intuíciója szerint élni, képességeket fejleszteni, a megérzéseit használni, akkor a Theta Healing tanfolyamot javaslom.


7. Mi a célod az önfejlesztéssel?

  • Minél hatékonyabban szeretnél előrehaladni? A Mentorprogramot, a VIP Clubot és a Konzulensképzést ajánlom.
  • Szeretnéd kioldani a tudatalatti blokkokat? A Theta Healing technika a neked való.
  • Az öngyógyítás, a traumák feldolgozása és a belső folyamatok a fontosak számodra? Szintén a Theta Healing technika elsajátításában gondolkozz.
  • A kiegyensúlyozottságot, a harmóniát és az emberi kapcsolatokat akarod javítani? Netán a kommunikációt és az önérvényesítést fejleszteni? Akkor Life coaching képzés, Vip Club a te megoldásod!

Érdemes átgondolnod továbbá, mennyi időd és energiád van rá, mekkora anyagi befektetést tudsz rászánni, mennyire akarsz mélyre menni. Én azt tapasztalom, hogy ugyanazokat az eredményeket lehet elérni minden képzéssel.

Vagyis: minden út Rómába vezet az önfejlesztésben is, csak más idő és energiabefektetéssel. Vagy lassabban vagy gyorsabban, de minden elakadásodat meg tudod oldani.

Tehát dönts bármelyik mellett is, kitartó munkával, türelemmel és idővel ott lesz a kívánt eredmény.

Ha segítség kell, bátran írj nekem emailt az [email protected] emailcímre! Nagyon szívesen segítek megtalálni, hogy a céljaidhoz melyik a legjobb önfejlesztő módszer.

Legyen csodálatos napod!

Mariann

***

Hasznosnak vagy figyelemfelkeltőnek találtad a cikket? Küldd tovább annak az ismerősödnek, akinek szintén segítséget jelenthet.

***

Ha érdekelnek a tréningjeim, képzéseim, kattints az Eseménynaptárra.

Itt pedig az online is elérhető tananyagokat találod. Nézd meg az eseménynaptáramat, és várlak szeretettel azon a programon, amit megszólít, amit magadénak érzel.

Szeretnél végre egy nagyot előrelépni az életben?

A mentorprogramban újjászületsz

Szeretnéd végre elérni a céljaidat? Fénysebesen fejlődni? Sikert sikerre halmozni a munkában, a párkapcsolatban és az élet minden területén? Ha mindhárom kérdésre igennel válaszoltál, akkor ott a helyed az „Új én, új élet” mentorprogramon!

Tudom, mi jár most a fejedben…

  • Mi ez a mentorprogram?
  • Miért hatékony?
  • Miben más, mint egy tanfolyam vagy egy workshop?
  • Mit nyerhetek, ha részt veszek rajta?
  • Hogyan fogja segíteni az ugrásszerű személyiségfejlődést?

Ezeket a kérdéseket fogom most megválaszolni ebben a bejegyzésben.

A mentorprogram segít meglátni a vakfoltokat

Gondolkodásmódot, hozzáállást, személyiséget fejleszt, új nézőpontokat ad. Rá tudsz látni a személyiséged azon vakfoltjaira, amelyekre egyedül nem tudnál. Számtalan ember visszajelezte már – férfiak és nők egyaránt –, hogy több év önismereti munkáját tudták megspórolni a program segítségével.

Azért, mert egy nagyon intenzív, fókuszált önfejlesztő munka zajlik a három hónap alatt. Egyszerre hatékony és sűrű, mivel csak a résztvevőkre szabott tréningek és workshopok vannak ebben a programban. Illetve természetesen van lehetőséged kérdezni is tőlem.

Akkor is hatalmas előrelépést érhetsz el általa, ha nem foglalkozol önfejlesztéssel a programon kívül.

Látókört szélesít, új nézőpontot ad

A feladatok, az előadások nagyon transzformatívak. Direkt úgy dolgozom ki őket, úgy állítom össze őket, hogy személyre szabottak és mélyek legyenek. Benne van az én több éves tapasztalatom, tudásom.

Ennek hatására elgondolkodsz, új nézőpontokat, új perspektívákat kapsz, kinyílik a szíved, és nem mellesleg blokkokat, akadályozó gondolatokat is oldunk. El sem tudod képzelni, mennyi negatív élményt és gondolatot ki tudsz pucolni a program során.

Erre nagyon jó példa az a katartikus pillanat, amit az előző csoport tapasztalt meg. Volt egy olyan alkalom, amikor nagyon-nagyon erősek voltak az energiák, nagyon erős volt a téma, és mindenki meghatódott, mindenkiből oldódtak a gátak.

Volt egy résztvevő, aki mondta is, hogy ő nem tudta, mi történik, de azt érezte, hogy akkora terheket tett le! És iszonyatosan megkönnyebbült. Akkor nem tudta, meg nem látta, de utána észrevette, hogy jobban kiáll magáért, erősebben kapcsolódik önmagához, az életében sokkal jobban odafigyel mindenre, és bármit vesz a fejébe, megvalósítja.

A mentorprogram segít meglátni a vakfoltokat

Van idő és lehetőség mélyre menni

Rengeteg profitja van ennek a programnak, viszont sok a háttérmunka, sok a folyamat, amely a lélekben, a személyiségben zajlik. A változásokat nem lehet rögtön észrevenni, mivel ez egy folyamat. Nagyobb perspektívában kell nézni. Épp ezért 90 napos a program.

Ez a tökéletes idő arra, hogy kibontakozz a témában, hogy mélyre menj, hogy felfedezd önmagadat és azokat a vakfoltokat, amelyekkel dolgod van.

Ráadásul a program teljesen a résztvevőkre van szabva. Mindig el szoktam mondani, hogy mindenki számoljon be arról, mi van benne, mert csak így tudom, ki hol tart a folyamatban. És csak így tudok neki segíteni.

Az előző mentorprogram során történt egy nagyon megható eset. Hozzátartozik, hogy a hölgy a program mellett végezte az Anyaseb tréninget is. Ugyanakkor azt mondta nekem, hogy a program hatására teljesült be az álma és végre babát vár.

Évek óta dolgoztak ezen, de nem sikerült. Ám a mentorprogramon rájött, mi akadályozza, és most boldog kismama. Ez egy nagy dolog szerintem. Nagyon büszke és hálás vagyok én is ezért.

Különleges barátságok szövődhetnek

Olyan emberekkel találkozhatsz, akikkel megértitek egymást. Akivel tudsz kapcsolódni. Aki tükröt tart eléd, akivel hasonló problémákon dolgoztok, így együtt tudtok haladni. Szerintem ez nagyon fontos a mai világban.

Szoktam mondani, hogy nem véletlenül kerülsz valakivel egy csoportba. Megtaláljátok egymást a programon keresztül. Olyan emberek jönnek össze, akiknek vagy egymással van dolguk, vagy pont ugyanabban a cipőben vannak, és ezáltal nagyon jól tudnak rezonálni egymással és segíteni egymásnak. Ez egy nagyon nagy különlegesség szerintem.

A mentorprogram során különleges barátságok szövődhetnek

Minden szempontból komfortózatágító

Mély önismeretet ad, céltudatosabb, határozottabb, magabiztosabb leszel, és mindez annak köszönhető, hogy komfortzónát tágítunk.

Ám a legnagyobb profit mégis a személyiség fejlesztése. Tehát mind a munkában, mind párkapcsolatban, mind szülőként ott lesz ennek a programnak az eredménye.

Megtalálod a „falkád”

Az ember mindig be akar illeszkedni valahová. Akár olyan közösségekbe is, ahová nem tartozik. De sajnos nem is feltétlenül tudja, hogy az nem az ő „falkája”. Egyszerűen tartozni akar valahová, de közben nem is érzi igazán jól magát, mert nem tud kiteljesedni ott.

A program során azonban rátalálhatsz azokra az emberekre, egy olyan csoportra, ahová szívesen tartozol. Ahová nem kell erőlködni a beilleszkedésért, mert befogadnak maguk közé. Ez a te közösséged!

Itt nincs kilógás. Itt mindenki egyenlő és értékes. Nagyon jó emberek vannak itt.

A mentorprogramban újjászületsz

Te tagja vagy már valamilyen önismereti csoportnak? A mentorprogram ennek egy sokkal magasabb és hatékonyabb verziója. Itt turbósított önfejlesztés zajlik, amelynek hatására főnixmadárként születhetsz újjá a program végére.

Mindez annak a sok felismerésnek köszönhető, ami nem tudna megszületni a program nélkül.

Még egy pozitívuma, hogy most teljes mértékben online zajlik. Így a távolság nem lesz többé akadály. Ha nem tudsz elszakadni otthonról, ha nem tudod megoldani az utazást, semmi gond.

Még az is rendben van, ha külföldön élsz és sok az időeltolódás, hiszen akkor nézed meg a felvételeket, akkor csinálod meg a feladatokat, amikor időd engedi.

Most itt a lehetőség mindenkinek egy nagyon fókuszált önfejlesztésre. Használd ki! Tedd jobbá az életedet, hozd ki magadból a legjobbat!

Egy védett helyen bontakozhatsz ki!

Szeretettel várlak,

Mariann

Kattints IDE a részletekért!

***

Hasznosnak vagy figyelemfelkeltőnek találtad a cikket? Küldd tovább annak az ismerősödnek, akinek szintén segítséget jelenthet.

***

Ha érdekelnek a tréningjeim, képzéseim, kattints az Eseménynaptárra.

Itt pedig az online is elérhető tananyagokat találod. Nézd meg az eseménynaptáramat, és várlak szeretettel azon a programon, amit megszólít, amit magadénak érzel.

8 tipikus buktató, ami miatt nem megy az önfejlesztés

8 tipikus buktató, ami miatt nem megy az önfejlesztés

Vannak, akik izgatottan, saját akaratukból vágnak bele az önfejlesztésbe, míg másokat az élet kényszerít rá. Akárhogy is, mindenki eredményekre számít. Te is. Nagy céljaid, álmaid és vágyaid vannak, amelynek a valóság sokszor nem tud megfelelni.

Mire gondolok?

Arra, hogy az önfejlesztésre egy olyan módszerként tekintesz, ami egy csettintés alatt megoldja a gondjaidat. Rengeteg ügyfelem van, aki tényleg ezt hiszi. Aztán amikor nem történik változás egyik pillanatról a másikra, csalódnak. Ez a csalódás pedig oda vezet, hogy feladják az önfejlesztést mondván, hogy nem működik.

Hadd mondjak valamit: de, működik. Viszont nem órák vagy napok leforgásáról beszélünk, még csak nem is hetekéről. Hónapok és évek munkáját kell beletenned abba, ha valódi eredményt akarsz elérni. Mert minden egy folyamat. Meg kell kapnod egy felismerést ahhoz, hogy eljuthass egy másikig.

Így működik.

Tudom, ez most nem jó hír számodra, ezért elárulom: ha te tényleg odateszed magadat, ha nem riaszt vissza a több éves munka, ha szívből és kitartással csinálod, akkor elképesztő változások várnak rád.

Ezt szeretnéd, igaz?

Biztos vagyok benne, hiszen itt vagy, és olvasod a soraimat. Ezért összegyűjtöttem neked azokat a buktatókat, amiért nem megy az önfejlesztés. A varázsütésszerű változáshoz való ragaszkodás is közte van. Ha ezekre figyelsz, akkor máris közelebb kerültél egy sikeres önismereti utazáshoz.

1. Nincs meg a kellő önismeret, így kezdesz önfejleszteni

Ha nem ismered magadat eléggé, akkor nem tudod, mi a számodra megfelelő önfejlesztési módszer. Lehet, hogy te egy olyan típus vagy, akinek kell a támogatás, kell a vezetés. Tehát szükséged lenne egy mentorra, egy segítőre, akivel hetente vagy havonta együtt dolgozol.

De az is lehet, hogy neked egy közösségre van szükséged, egy támogató közegre, ahol megoszthatod a gondolataidat. Te azonban mégis úgy fejleszted magadat, hogy beülsz egyedül a könyvtárba, és önfejlesztő könyveket olvasol.

Közben meg csodálkozol, hogy nincs sikerélményed, nem haladsz egyről a kettőre, végül elmegy a kedved az egésztől, és még a könyvet is a sarokba dobod. Dühös vagy magadra, az önfejlesztésre és mindenre.

Pedig csak az a baj, hogy nem megfelelő módon fejlesztetted magad. Az önfejlesztés mindig működik, ha megtalálod a saját utadat, a saját módszeredet. És nem kell, hogy ez vérverejtékkel történjen. Ha a számodra megfelelő módon fogsz bele az önfejlesztésbe, sokkal könnyebben fog menni.

Önismeret. De hogyan?

Tudom, mi jár a fejedben. Épp azért kezdtél el önfejleszteni, mert meg akarod ismerni önmagadat. De, ha nem ismered magadat, akkor nem lesz hatékony az önfejlesztés. Mint egy ördögi kör, vagy amikor a kígyó a farkába harap.

Mit lehet tenni?

Nyugi, sokkal egyszerűbb a dolog, mint hinnéd. A lényeg, hogy ne csak egyetlen önfejlesztő módszerre fókuszálj. Olvass könyveket, járj el egyéni konzultációkra, keress önfejlesztő csoportokat, nézz videókat, jelentkezz be online tréningekre, és közben figyeld magad!

Hogy a legegyszerűbb neked? Hol érzed magad a legjobban: egy egyéni konzultáción vagy egy közösségben? Mi a testhezálló számodra? Az is lehet, hogy rendszeresen fogsz járni egyénire, mert neked az jött be, de közben könyveket is olvasol, mert így tudsz a leghatékonyabban fejlődni.

Szuper! Akkor csináld ezt! Ám ahhoz, hogy erre rájöjj, elengedhetetlen, hogy kísérletezz, és közben megfigyeld önmagadat.

2. Nem vállalsz felelősséget a saját életedért

Mondok egy példát. Volt egy ügyfelem, egy férfi, akinek az anyukájával kapcsolatban volt sok negatív érzése. Egy tréningemen jött rá, hogy anyasebe van. Korábban ezt nem tudta. Rájött továbbá arra is, hogy amíg az anyukájával való kapcsolatát nem rendezi, addig nem fog bejönni az életébe a megfelelő párkapcsolat sem.

Innentől kezdve az ő felelőssége, az ő feladata, hogy feldolgozza az édesanyjával kapcsolatos sebeket. Elkezdhetne egyéni konzultációkra járni, anyasebtréningre járni, vagy hagyhatja az egészet.

Bárhogy is alakul, az ő döntése lesz.

Jelenleg azt látom, hogy nem lép semerre, nem indul el a megoldás felé. Ez is rendben van. De azt tudni kell, hogy ha nem teszünk semmit, akkor semmi sem fog változni.

A lényeg, hogy a te felelősséged, hogy megkeresed-e a megoldást a problémádra vagy nem. Ahogy az is, hogy végigcsinálod-e a folyamatot vagy nem. És nem arról van szó, hogy egyedül kell ezt megoldani. Az is egy felelősség, hogy segítséget kérsz, ha szükséged van rá.

Az önfejlesztés nem varázslat

3. Nincs célod

A cél megint a helyes önismeretből fakad, csakhogy a társadalom körülbelül 80%-ának fogalma sincs róla, kicsoda valójában. Sőt, sokan még csak nem is tudják, hogy nem a saját életüket élik, ám akadnak köztük olyanok is, akik szerencsére már legalább látják.

Hogyan alakul ki ez a hamis önismeret? Úgy, hogy valaki egyszer mondott ránk valamit, ez alapján valamilyennek gondoljuk magunkat, viszont a valódi személyiségünk köszönőviszonyban sincs ezzel.

Szóval, amíg nem tudod, ki vagy valójában, addig nem látod az igazi céljaidat sem. Csupán a hamis személyiséged követi a hamis célokat. Vagyis: nem a saját céljaid, álmaid után mész. Rengeteg kerülőutat meg tudsz spórolni, ha megismered önmagadat és a valódi céljaidat.

Hamis célok és a társadalmi elvárások

A hamis önismeret és a hamis célok mögött társadalmi elvárások és megfelelési kényszer is állhat. „Ennyi idősen már szülnöd kellene, már házasnak kellene lenned, már házat kellene venned stb.” Szerintem ez mindenkinek ismerős.

Ha valaki azt mondja neked, hogy ebben a korban már gyermeket kellene szülnöd, te pedig ennek hatására szülsz is egy gyermeket, az nem a te választásod. Csupán meg akartál felelni egy társadalmi elvárásnak. Lehet, hogy nem álltál még készen egy gyerekre, vagy te egy olyan típus vagy, aki egyáltalán nem akart volna gyermeket…

Ám ahelyett, hogy megnézted volna a saját vágyaidat, inkább meghajoltál a társadalom előtt. Ezzel nincs baj, hiszen a te életed, a te döntésed, ugyanakkor gondolj bele, hogy ebből mennyi negatívum születhet. Nemcsak a te életedre, hanem a gyermekedére nézve is.

„Valami hiányzik…”

Csomó ember érzi, hogy nem azt csinálja, amit kellene. Hogy nincs a helyén. Hogy valami hiányzik. Nem tudják megfogalmazni, hogy mi a bajuk, csak annyit mondanak, hogy diszkomfort érzésük van. Hogy folyamatosan frusztráltak, dühösek, a robbanás határán vannak.

Te is ezt érzed?

Ennek hátterében az is állhat, hogy nem ismered önmagadat, a céljaidat, ezáltal nem a saját életedet éled, nem azt csinálod, ami boldoggá tenne.

Azt javaslom, hogy ha nekilátsz az önmunkának, és megtalálod, melyik módszer való neked (amiről az egyes pontban írtam), a következő lépés legyen a cél kitűzése. A cél pedig elsődlegesen az, hogy az önfejlesztéssel megismerd önmagadat!

A többi célról csakis ezután érdemes beszélni.

4. Nem vagy elég felkészült

Nincs elég tudásod az életről, a párkapcsolatokról, önmagadról, az önfejlesztésről és a folyamatokról. Emiatt lehetnek irreális elvárásaid magaddal, a céljaiddal vagy az élettel szemben.

És ez nem azt jelenti, hogy buta vagy. Egyszerűen csak arról van szó, hogy sem az iskolában, sem a szülőktől nem kaptad meg azt a tudást, amire az élethez szükséged lenne – sem te, sem mások. Nincs kellő tudásátadás a generációk között. Nincs felkészítés az életre.

Meg lehet nézni, mi van a világban. Ülünk a gondhalmok tetején, kudarcokat halmozunk egymásra, mentális és egészségügyi problémáktól szenvedünk. De közben nem teszünk semmit, mert nem tudjuk, hogy lehetséges.

Tehát a felkészültség is alapvető fontosságú, ha önfejlesztésbe fogsz. Ez a cikk is azt szolgálja, hogy minél több tudásod legyen, minél felkészültebben vághass bele, úgyhogy olvass tovább. 🙂

5. Az önfejlesztés nem varázslat

Az önfejlesztés nem varázslat, hanem tudatos döntések sorozata. Ezek a döntések határozzák meg, milyen lesz az önfejlesztés végkimenetele. Tulajdonképpen a felelősségvállalás is ide tartozik: megteszed, amit meg kell, vagy nem.

Még egyszer: az önfejlesztés egy folyamat. Az egyik lépés fog elvinni a másikhoz. A lábaidat is csak egymás után tudod tenni, így haladsz lépésről lépésre. Máshogy nem tudod csinálni. Az önfejlesztés is pontosan így működik.

Még egyszer hangsúlyozom azt, amit az elején, mert ez egy hatalmas tévhit: egyik napról a másikra semmi sem fog változni. Ám ha te beleteszed magadat, csinálod napról napra, akkor egy idő után azt fogod észrevenni, hogy jé, jobban érzem magam. Aztán tovább csinálod, és feltűnik majd, hogy jé, jobb a párkapcsolatom.

És ha még tovább csinálod, még jobb eredményeket fogsz elérni.

Az önfejlesztés egy folyamat.

6. Félsz, hogy hibázni fogsz

Talán azért nem fogtál eddig bele az önfejlesztésbe, vagy azért nem ment, mert féltél, hogy hibázni fogsz. Ezért nem tetted oda magad rendesen, szívből. Pedig mindenki hibázik. Ez az emberi mivoltunk része, és te is emberből vagy.

Nem az a kérdés, hogy hibázol-e, hanem az, hogy tanulsz-e belőle. Vagy hogyha hibázol, akkor megvizsgálod-e, miért történtek úgy a dolgok, ahogy. Vagy felkeresel egy mentort, aki már egy kicsit tapasztaltabb, és elkezdesz vele együtt dolgozni.

Elmondhatod neki, hogy folyton ugyanazok a rossz dolgok történnek veled. Megkérdezheted: Mit nem veszek észre? Mire kellene figyelnem? Mit nem látok meg?

Mindenkinek a személyiségében vannak vakfoltok, amiknek utána kell járni.

7. Befolyásol a környezet

A környezet nagyon nagy buktató. Nem mindegy, hogy vérszívók, energiavámpírok, kétkedők vannak körülötted, vagy olyan emberek, akik szurkolnak neked, támogatnak téged. Nem mindegy, hogy valaki azt mondja: „Büszke vagyok arra az önmunkára, amit csinálsz”. Vagy inkább ezt: „Felesleges időpazarlás, úgysem fog változni semmi az életedben.”

Ha nincs a családodban, a barátaid között, a környezetedben senki, aki támogatna, keress egy olyan közösséget, ahol megkaphatod ezt. Ha a negatív környezetre hallgatsz, akkor még azelőtt feladod az önfejlesztést, hogy bármi jót is elérhetnél. Ám ha van egy támogató közösség körülötted, megállíthatatlanná válsz.

Itt van például a VIP Klub, ahová már elő lehet regisztrálni. Ez egy olyan közösség lesz, ahol hasonszőrűekkel leszel körülvéve. Olyan emberek fognak együtt fejlődni, akiknek ez az életük. Szeretet és elfogadás vesz majd körül, ami lényegesen megkönnyíti az önfejlesztést.

8. Szabotálod magadat

A hitrendszerek és az önszabotáló minták is akadályozhatnak az önfejlesztésben. Vegyük a teljesítménykényszert vagy a megfelelési kényszert, amikor mások vagy a saját elvárásaidnak akarsz megfelelni. A buktató abban van, hogy ha eléred a célt, nem tudsz neki örülni, hanem rohansz a következőhöz, mert nincs meg a biztos önértékelésed és önbizalmad.

Vagy ott a maximalizmus, amikor mindent tökéletesen akarsz csinálni, ezer feladatot akarsz egy nap alatt elvégezni. Ennek oka is az alacsony önbecsülés, az önbizalom vagy az önszeretet hiánya lehet.

Probléma lehet továbbá a halogatás. Tudod, hogy mit kellene tenned, hogy jobb legyen az életed, mégsem teszed meg. Vagy az imposztorszindróma, amikor valaki megdolgozik a sikerért, ám az alacsony önbizalom és önértékelés miatt úgy gondolja, hogy ez nem az ő érdeme.

Beszélhetünk továbbá a tudáshiányról is vagy tanult generációs mintákról. Anya és apa így csinálta, te is ezt tanultad, ezt vitted tovább. Az önszabotázst. De az is lehet, hogy például kicsúfoltak az oviban vagy visszautasítottak egy párkapcsolatban, és azóta félsz a szégyenérzettől, ezért szabotálod magad.

Mindegy, melyik példa aktuális nálad, a lényeg, hogy az önszabotázs mindig belső frusztrációhoz, depresszióhoz, stresszhez, megfelelési kényszerhez vezethet. Nem teljesedhetsz ki. Más irányba fog menni az életed, és nem a boldogság felé. Az önszabotázzsal nemcsak az életminőségedet tudod lerombolni, hanem az egészségedet, a lelki világodat és a céljaidat is.

Nem hiszed el, hogy lehetséges

Az önszabotázs egy formája az is, hogy nem hiszed el, lehetséges sikereket elérned. Mindig negatív forgatókönyvet játszol le a fejedben, meg szapulod magadat, nem adod meg magadnak azt, amire vágysz és még sorolhatnám.

Az önszabotázsban az a legveszélyesebb, hogy talán fel sem ismered, miben vagy. Nagyon nehéz meglátni, hogy éppen szabotálod magadat. Ahhoz, hogy ezt le tudd küzdeni, mindenképp szükséged lesz egy mentor segítségére, aki pontosan látja, miben vagy benne.

Ne habozz segítséget kérni, hozzám bátran fordulhatsz!

Július 11-én indul az „Új én, új élet!” mentorprogram, amelynek során 90 napon keresztül dolgozunk együtt. Nemcsak egy mentort kapsz az én személyemben, de barátokat is a többi mentorált által.

Fogunk dolgozni az önismereten, a célok kitűzésén, fejlesztjük a kommunikációt, erősítjük az önérvényesítést, és bónusz tanításokat is kaphatsz specifikusan rád szabva.

Gyere, csatlakozz!

Legyen gyönyörű napod,

Mariann

***

Hasznosnak vagy figyelemfelkeltőnek találtad a cikket? Küldd tovább annak az ismerősödnek, akinek szintén segítséget jelenthet.

***

Ha érdekelnek a tréningjeim, képzéseim, kattints az Eseménynaptárra.

Itt pedig az online is elérhető tananyagokat találod. Nézd meg az eseménynaptáramat, és várlak szeretettel azon a programon, amit megszólít, amit magadénak érzel.

Miért fontos, hogy meghúzzuk a határainkat segítőként?

Légy saját magad konzulense!

Vasárnap délben csörgő telefonok. Húsvét hétfőn beérkező megkeresések. Messengeren történő időpontegyeztetés, mikor kérted, hogy inkább hívjanak. Ismerősek ezek a szituációk? Minden bizonnyal, hiszen szinte minden segítő életében eljön az a pillanat, amikor meg kell húznia a határokat.

Régen nagyon sokan jöttek hozzám ezzel a problémával. Hogyan lehet jól lereagálni egy ilyen helyzetet? Miként kell kommunikálni az ügyfelek felé a határok betartását? Hogyan lehet kezelni ennek a lelki terhét?

Gyakori probléma a segítőknél, hogy az iskolában vagy egy képzésen megtanulják az elméletet, ugyanakkor a gyakorlati tapasztalatok átadása hiányzik.

Mint például a határok felállítása.

Sokan nem tudnak nemet mondani

Nagyon sokféle segítő foglalkozású hölggyel dolgoztam már együtt az évek során. Voltak közöttük coachok, theta healerek, családállítók, kineziológusok, sőt kozmetikusok, fodrászok és masszőrök is jártak hozzám rendszeresen.

Alapvető probléma, hogy az ügyfelek, a vendégek nem tartják tiszteletben sem az idejüket, sem a privát szférájukat. Hagyják, hogy az ügyfél a fejükre nőjön, mert senki sem figyelmezteti őket, hogy a határok tisztázása alapvető fontosságú már a kezdetek kezdetén.

Sokan egyébként nem is tudják, hogyan kell meghúzni ezeket a határokat. Vagy egyszerűen nem tudnak nemet mondani. Ha vasárnap csörög a telefonjuk, és netán úgy döntenek, hogy nem veszik fel, akkor lelkiismeret-furdalásuk van.

Holott egy vasárnapról van szó.

Rita is hasonló helyzettől szenvedett

Rita műkörmösként dolgozik, de az esete nagyon jó példa lehet egy coachnak, egy theta healernek vagy bármilyen más segítő foglalkozásúnak. Nemrég kezdtünk el együtt dolgozni a határok meghúzásának problémáján.

Mindig megmondja a vendégeinek, hogy ne írjanak rá Messengeren, mert ott nem fog tudni válaszolni. Hívják telefonon, jelentkezzenek be az online rendszeren keresztül vagy foglaljanak időpontot a recepción.

A konzulens képzés neked is hasznos lesz

Ám hiába figyelmezteti vendégeit, rengetegen írnak rá még mindig Messengeren.  Folyamatosan pittyeg a telefonja, ha nem válaszol rögtön, nem hagyják békén. Ráadásul ilyenkor néhányan még meg is sértődnek. Rita egyszerűen képtelen volt kezelni ezeket a helyzeteket, ezért fordult hozzám segítségért.

A közös munkánk még mindig tart, de már sikerült tisztáznunk az alapvető kérdéseket, amelyeket talán téged is foglalkoztatnak. Például, hogy mit csináljon, hogy ne veszítsen ügyfelet, de a határait is be tudja tartatni? Hogyan kezelje a tényt, hogy nem tartják tiszteletben a privát szféráját, a kéréseit, és hogy ő is ember?

A segítő foglalkozásúaknál ez a probléma halmozottan ott van, és elég jelentős hátrányt tud jelenteni a magánéletben.

A határok hiányának lelki terhe

A határok megszabása nemcsak az ügyfélkezelésről és a kommunikációról szól, hanem a lelki teherről is. Hiszen – az előbbi példánál maradva –, ha vasárnap csörög a telefonod, az is frusztrál, ha felveszed, de az is, ha nem.

Ezt meg kell tanulni kezelni.

Én azt látom, hogy a magyar piacon nincs erre átfogó tanfolyam, illetve a képzésekben sem fektetnek rá nagy hangsúlyt. Nálam a konzulens képzésen ilyen kényes témákról is fogunk beszélgetni.

Pont az lesz a lényege, hogy mindent meg lehet majd kérdezni, nem lesz tabu. És nemcsak a kényes dolgokat fogjuk megbeszélni, hanem azokat az alapszabályokat is, amelyek elengedhetetlenek a sikerhez.

Segítők alapvető hibája

Egy korábbi cikkemben már említettem, hogy a vállalkozások kétharmada az első öt éven belül tönkremegy. Ez azért van, mert megcsinálják a vállalkozásukat, elindulnak, de rengeteg mindennel nincsenek tisztában.

Olyan alapvető hiányosságaik vannak, amelyeket akár két-három egyéni konzultációval ki lehetne küszöbölni. Az okos vállalkozók mind azt csinálják, hogy keresnek egy mentort és megtanulják a vállalkozásvezetés alapjait, amelybe a határok felállítása is beletartozik.

Teszik ezt azért, hogy ne kelljen végigszenvedniük ugyanazokat a hibákat, amiket már más elkövetett. Rendszeresen látom, milyen alaphibákba, kátyúkba tudnak beleesni még a tapasztalt segítők is. A konzulens képzéssel négy-öt év bakijait lehet megspórolni azzal, hogy más hibájából tanulsz. Lesz egy kristálytiszta térképed ahhoz, hogyan legyél sikeres.

Hosszú távon kell gondolkozni, és mindent szabályosan kell csinálni.

A konzulens képzés során el fogom mondani azokat az alaptételeket, alaptörvényeket, amit, ha betartasz, akkor biztos, hogy nem fogod megütni a bokádat. Hosszú távon, lassan, de biztosan fel fogsz tudni építeni egy sikeres vállalkozást. Egy olyan vállalkozást, ami még húsz év múlva is profitábilis lesz.

Miben tudok segíteni a konzulens képzéssel?

Miért ajánlom neked még a konzulens képzést?

Én abban tudok neked segíteni a konzulens képzéssel, hogy ne menj tévútra, ne menj zsákutcába, ne legyenek felesleges anyagi kiadásaid, ne szorongj a határaid meghúzásának hiánya miatt, ne pánikolj a problémás ügyfelek miatt.

Sokkal több energiát meg tudsz spórolni, ha előzetesen megtanulod ezeket, és nem a saját bőrödön tapasztalod. Felesleges hónapokat és éveket csak arra szánni, hogy kitaposd magadnak az ösvényt, mikor más már kitaposta.

Arról nem beszélve, hogy a konzulens képzés a közösségről is szól. Olyan emberekkel leszel együtt, akiket hasonló célok vezérelnek. Egymással is fogtok tudni dolgozni, egymásnak is tudtok segíteni.

Plusz nem titkolt célom, hogy a konzulens képzésről fogom kiválasztani azokat az embereket, akikkel együtt akarok dolgozni.

Légy saját magad konzulense!

A konzulens képzés nemcsak azoknak szól, akik konzulensként akarnak dolgozni. Megcsinálhatod a képzést saját magadért is. Legyél a saját magad konzulense!

Ha nem szeretnél egyénire járni, csoportos tanfolyamokon részt venni, akkor ez a képzés neked is hasznos lesz. Amint felüti a fejét egy probléma, azonnal elkezdheted megoldani, nem kell időpontot kérni, másra várni.

Szerintem ez egy hatalmas érték, illetve egy hatalmas előny.

Várlak szeretettel!

Legyen gyönyörű napod,

Mariann

***

Hasznosnak vagy figyelemfelkeltőnek találtad a cikket? Küldd tovább annak az ismerősödnek, akinek szintén segítséget jelenthet.

***

Ha érdekelnek a tréningjeim, képzéseim, kattints az Eseménynaptárra.

Itt pedig az online is elérhető tananyagokat találod. Nézd meg az eseménynaptáramat, és várlak szeretettel azon a programon, amit megszólít, amit magadénak érzel.

Kirúgás helyett előléptetés – Ezért életmentő egy vezetőnek a coaching képzés

Ezért életmentő egy vezetőnek a coaching képzés

István Life coaching képzésre jött hozzám. A mai napig az építőiparban dolgozik vezetőként. Pedig amikor megismerkedtünk, sajnos már az állása is veszélyben volt… Története nem egyedi, ezért tanulságként megosztom veled. A nevét megváltoztattam, mert nem szerette volna, hogy ráismerjenek.

Amikor először találkoztam Istvánnal, egy teljesen más ember állt előttem, mint amilyenné a képzés után vált. Vezetőként dolgozott, az ő területén nagyon nagy volt a fluktuáció, és nem értette, miért mennek el tőle az emberek.

Nem látta, hogy tiszteletlenül beszél másokkal, hogy folyton ideges, hogy sokat kiabál, ezért nem szívesen dolgoznak vele.

A képzés elején nagyon ellenállt, nem akart beleállni a fejlődésbe. Megcsinálta ugyan a feladatokat, de nem érdekelte igazán. Mondtam neki, hogy nem muszáj ott lennie, nem muszáj végigcsinálnia, ha nem akarja.

Ezen elgondolkodott, és onnantól kezdve beletette magát. Elképesztő, milyen személyiségváltozáson ment keresztül. Ha továbbolvasol, te is megláthatod, hogy Istvánt mintha kicserélték volna!

István élete a Life coaching képzés előtt

Istvánnak a viselkedése miatt nemcsak a munkája volt veszélyben, de a magánélete sem alakult jól. Túl volt már egy váláson, volt egy új barátnője, ám egy idő után ő is szakított vele. Túlságosan egoista és feszült volt, sokat kiabált, közben pedig nem értette, miért olyan az emberek hozzáállása felé, amilyen.

Már a munkahelyéről is el akarták bocsájtani, mert összeférhetetlen volt, a munkatársai folyamatosan panaszkodtak rá. Ebben az állapotban került hozzám a Life coaching képzésre.

Azt tudni kell, hogy ez a képzés három hónapig tartott, és rengeteg témát érintettünk: önfejlesztés, kommunikáció, manipuláció felismerése és kezelése, emberismeret, személyiségtipológia, célok stb.

Istvánnak az önismereti, a kommunikációs és az emberismeret rész volt nagyon hasznos. Sokat segített neki megérteni önmaga és mások viselkedését is.

A legtöbb probléma az emberismeret hiányából fakad

Iszonyat nagy személyiségfejlődésen ment keresztül

A tanfolyam után visszajelezte, hogy sokkal jobbak az eredményei a munkahelyen, jobban teljesít, fél évvel később pedig elő is léptették – holott korábban ki akarták rúgni. A barátnőjével is újra összejött, így a magánélete is sínre került.

István iszonyat nagy személyiségfejlődésen és önismereti úton ment át. Az utolsó képzési napon odajött hozzám, és elmondta, hogy az anyukája üzent nekem valamit, ezt szeretné átadni. Az üzenet így szólt: köszönöm, hogy embert faragtál a fiamból.

Én csak az utat mutattam, István volt az, aki végigment rajta. Az ő története is bizonyítja, hogy lehet változni, lehet változtatni azáltal, hogy megismered önmagadat és a működésedet.

Az önismeret szerintem alap…

Én tényleg életmentőnek tartom azt a tudást, amit a Life coaching képzésem ad. Nemcsak közép- és felsővezetőknek, hanem vállalkozóknak is. Az emberismeret, az önismeret és a kommunikáció szerintem alapvető fontosságú.

Nálam nemcsak ezt a tudást lehet elsajátítani, hanem tanítok konfliktuskezelést, stresszkezelést, asszertív kommunikációt, kérdezéstechnikát, illetve a manipuláció felismerésének és kivédésének eszközeit is. A képzésen rengeteg felismeréses gyakorlat van, tehát nálam nem csak elméleti tudással lehet gazdagodni.

Minden terület, amit érintünk, hatással van a karrierre, a párkapcsolatra, a családi életre és minden további kapcsolódásodra is. Persze komfortzónát tágítunk, és ez nem mindig kellemes, de a végén iszonyat hálásak szoktak lenni a résztvevők!

Életed nagy kérdéseire is megkaphatod a választ

Az én coaching képzésemen a résztvevők nagyon mély önismereti munkán mennek végig. Sokan itt fejtették meg az életük nagy kérdéseit. Olyan problémákra találták meg a választ, amiket évek óta nem tudtak megoldani.

Egy hölgy például el akart válni, mert nem volt jó a házassága. Ám a tanfolyamon rájött, hogy neki kell változtatnia. Megtette, és azóta minden rendben van. Egy másik résztvevő nem tudott dűlőre jutni a vállalkozásával már tíz éve. Csinálja? Abbahagyja? Végül a tanfolyam hatására meglett a döntés.

Szakmai és magánéleti sikereket is elérhetsz a tanfolyam hatására

Aztán szintén egy másik hölgynek párkapcsolati problémái voltak, ám ahogy változott, úgy változott a kapcsolat is. Még a tréning ideje alatt megkérték a kezét, és még a tréning ideje alatt össze is házasodtak.

Ehhez a változáshoz azonban kellett egy folyamat.

A legtöbb probléma az emberismeret hiányából fakad

A vállalkozóknak, illetve a közép- és felsővezetőknek a legtöbb problémája az emberekkel van. Mindez az emberismeret hiányából fakad. A Life coaching képzés után azonban pontosan fogod tudni, ki milyen típusú ember, mik a jellemzői, kinek mit mondhatsz, mit nem mondhatsz stb.

Minden közép- és felsővezető VEZETŐ, tehát vezetnie kell az embereket. Csakhogy ezt megint nem tanítják sehol. Nincs ilyen egyetemi vagy főiskolai képzés. Ezek képességek. Vagy megvan az emberben, vagy meg kell tanulnia. Általában azonban sajnos nem tanulják meg.

A szakmai tudásra fektetnek energiát, de ezekre a szociális készségekre, mint az érzelmi intelligencia vagy kommunikáció, nem. És ahogy láthattad, ezen el tud bukni egy fizetésemelés, egy előléptetés és egy munka is. Ha István nem kezd el változtatni, ő is elvesztette volna a munkáját.

Ezekre a képességekre halmozottan szükség van, mert hiány van benne. Ha vállalkozóként vagy cégvezetőként értesz az emberekhez, a személyiségtipológiához, a kommunikációhoz, a meggyőzéshez, érted, hogy mi zajlik a másikban, iszonyat előnyre tehetsz szert.

A Life coaching képzést 2020 szeptemberében tartom teljesen online formában. Így sokkal szabadabb, a tréning felvételeit is bármikor visszanézheted, ha netán lemaradsz róla. Nincs sem időbeli, sem térbeli akadály.

Szakmai és magánéleti sikereket is elérhetsz a tanfolyam hatására, megváltozik a gondolkodásmódod, a szemléleted és a kapcsolataid minősége is. Csatlakozz hozzánk, és hozzuk ki együtt belőled a legjobb énedet!

Várlak szeretettel!

Legyen gyönyörű napod,

Mariann

***

Hasznosnak vagy figyelemfelkeltőnek találtad a cikket? Küldd tovább annak az

ismerősödnek, akinek szintén segítséget jelenthet.

***

Ha érdekelnek a tréningjeim, képzéseim, kattints az Eseménynaptárra.

Itt pedig az online is elérhető tananyagokat találod. 

Nézd meg az eseménynaptáramat, és várlak szeretettel azon a programon, amit megszólít, amit magadénak érzel.

Így hat az életedre az önszabotázs

Így hat az életedre az önszabotázs

Egy ügyfelem történetét hoztam el neked, aki önszabotázzsal és társadalmi elvárásokkal küzdött. Esete nem egyedi, ezért osztom meg veled. A nevét megváltoztattam, mert nem szeretné, hogy ráismerjenek.

Klári a negyvenes éveiben jár.

Tíz éve házas.

Régóta szeretett volna gyermeket, de egyszerűen nem jött össze. Férjével már mindent megpróbáltak, de valahogy mégsem sikerült.

Klári egy multinál dolgozott a könyvelési osztályon. Munkája iszonyatosan stresszes és megterhelő volt. A történetéhez az is hozzátartozik, hogy ő nem nyolc órát dolgozott egy nap, hanem akár tízet, tizennégyet is.

Iszonyatosan sokat túlórázott…

Hétvégente is dolgozott…

Ráadásul semmi köszönetet nem kapott ezért.

Klári élete minden területére kihatott az önszabotázs

Mivel nem állt ki magáért, nem becsülték meg sem a főnökei, sem a munkatársai. Folyamatosan stresszelték, össze-vissza rángatták, semmibe vették. Emiatt nem érezte jól már magát a cégnél.

Gyomorgörccsel járt dolgozni.

Csak arra várt, hogy túllegyen a napon.

Közben alvás- és emésztési problémákkal küzdött. Az egészsége elindult lefelé a lejtőn. Klári teljesen kimerült. Kiégett. Annyira megterhelő volt számára ez az életmód, hogy már hormonális problémák is felléptek.

Többek között ezért sem jött össze a baba…

Két évvel ezelőtt pontosan emiatt az állapot miatt kezdett el járni a tanfolyamaimra. A munkája és az életvitele miatt nemcsak az egészsége, de a házassága is veszélybe került. Nem volt mit tenni: vagy hagyja, hogy megérkezzen a gödör aljára, vagy elkezd változtatni az életén.

Önszabotázs és társadalmi elvárás

Az önfejlesztés mindig kemény munka, de megéri

Klárinak az önfejlesztés során iszonyatosan sokat kellett dolgoznia a szemléletváltásán, mert kocka gondolkodása volt. Ezen kívül társadalmi elvárások, megfelelési kényszer, önbizalomhiány, önértékelési problémák, önszeretet hiánya, anya-gyerek kapcsolat problémája, párkapcsolati és önértékelési gondok nehezítették életét.

Először a Theta Healing alap- és a haladó tanfolyamot csinálta meg, majd a Game of Life-ot, a meddőség tréninget, az önszabotázs tréninget és a megújulás workshopot. Ezeknek köszönhetően folyamatosan fejlődött a saját tempójában.

Viszont ezek közül az önszabotázs, a megújulás és a meddőség tréning volt az, ami elhozta neki az áttörést.

Akkor értette meg, hogy szabotálja önmagát…

Én akadályozom magamat! Szabotálom magamat. Szívatom magamat! – mondta nekem teljesen megdöbbenve. – Meg akarok felelni mindenkinek és én sehol nem vagyok!

Ez óriási felismerés volt!

Klári életébe is eljött a változás a felismerések hatására

Elkezdett máshogy működni…

Már kiállt magáért és nem dolgozott több tíz órát. Szabaddá tette a hétvégéit. Megváltoztak a prioritásai is az életében. Ennek köszönhetően pedig elkezdett lenyugodni és az egészsége is javult.

Sőt, nemrég volt egy létszámleépítés a munkahelyén, így elbocsájtották. Ugyanakkor Klári azt mondta, hogy ez nagyon jó, mert a végkielégítés miatt egy évig otthon maradhat és pihenhet. Most végre a babaprojekt lehet az elsődleges dolog az életében.

Mert ki fogja tudni pihenni magát…

Elengedheti a stresszt…

Hihetetlenül örülök annak a változásnak, annak az önmunkának, amin Klári végigment. A régi élete elmúlt, elszürkült, az új élete pedig megannyi csodát tartogat még számára. Nyugodt, boldog, mintha kicserélték volna.

Teljesen más ember lett.

Minden jól alakult.

Ez azonban nem azt jelenti, hogy Klári feladta az önmunkát. Továbbra is dolgozik magán, mert már tudja, hogy ha kitartóak vagyunk, akkor bármit elérhetünk.

Csak idő, energia, munka, kitartás és türelem kell hozzá.

Az élet minden területére kihat az önszabotázs

Hogyan lehet fenntartani ezt az állapotot?

Szoktam mondani, hogy az önfejlesztés sosem ér véget. Mindig van valami, amin érdemes dolgozni ahhoz, hogy még felszabadultabbak, még kiegyensúlyozottabbak legyünk. Hiszen ott vannak a hétköznapok, a stressz, a rohanás, a problémák és idővel elfeledkezünk önmagunkról.

Ezzel persze nincs semmi baj, hiszen egy természetes folyamat, ami ellen tenni is lehet. Fenn lehet tartani azt az állapotot, amit egy-egy tanfolyam után érnek el nálam. Persze egyedül nehéz.

Ezért hoztam létre a VIP közösséget!

Ez egy olyan csoport, ahol a tagok segítik egymást, ahol beszélgethetnek egymással, ugyanakkor tanulhatnak és fejlődhetnek is.

Ha szomorú vagy, a csoport ott lesz…

Ha bal lábbal keltél fel és minden baj, a csoport ott lesz…

Ha történt valami rossz az életedben, a csoport ott lesz…

A támogatás mellett azonban átadom a saját tudásomat és tapasztalatomat is, így egy idő után egy valódi kincsesbányában találhatod magadat.

Gyere, csatlakozz hozzánk!

Ha úgy érzed hogy Te is saját magad útjában állsz, te is szabotálod magad, akkor ne habozz cselekedni! Tarts velem az Önszabotázs tréningen és tedd le a szabotáló mintákat egyszer – s mindenkorra!

Szeretettel várlak,

Mariann

***

Hasznosnak vagy figyelemfelkeltőnek találtad a cikket? Küldd tovább annak az ismerősödnek, akinek szintén segítséget jelenthet.

***

Ha érdekelnek a tréningjeim, képzéseim, kattints az Eseménynaptárra.

Itt pedig az online is elérhető tananyagokat találod. Nézd meg az eseménynaptáramat, és várlak szeretettel azon a programon, amit megszólít, amit magadénak érzel.