fbpx

Fáklya Rádióban jártam: Dolgozzunk Magunkon

Hihetetlen élmény volt a Fáklya Rádióban  élőben megosztani a tapasztalataimat és a tudásomat az önfejlesztésről és arról, hogyan dolgozzunk magunkon.

A rohanó 21. században méginkább nagyobb szükség van arra, hogy a külsőségek és a klisék mellett a belső értékekkel és a lelki “hogyléttel” is foglalkozzunk. Ez fog előrelendíteni abban, hogy elérjük könnyebben a céljainkat, vágyainkat.

Erről beszélek a Fáklya Rádió Kultúra adásának keretein belül.
Hallgasd meg itt.

Marina Története… [Legyél A Vendégem! ]

Ne bízd a véletlenre a vállalkozásod sikerét

Marina már régóta foglalkozik önfejlesztéssel, bátran (és büszkén) mondhatom, hogy hatalmas lépéseket tett meg, hogy eljusson egészen idáig.

Marina beleegyezett abba, hogy a vendégem lesz és a következő interjúban az ő történetét olvashatod.

Az önfejlesztés útján

Honnan hova jutottál el az önfejlesztés segítségével?

Amikor elkezdtem Mariannal dolgozni csak felületesen ismertem magam, nagyjából tudtam, hogy miben vagyok jó, mit szeretek, de nem tudtam sokkal többet magamról.

Azóta az önismeretem sokat mélyült, az utóbbi időszakban egyre inkább megbarátkoztam magammal és egyre több helyzetben fel is tudom vállalni magamat.

Milyen programokon vettél részt, ami segített ezen az úton?

Elsőnek a Boldogság Központ saját párkapcsolati tréningjén vettem részt, majd onnantól kezdve sorban megcsináltam a Theta Healing tanfolyamokat, a Life Coaching képzést és a két jelenlegi mentorprogramnak is tagja vagyok, amiket nagyon megszerettem.

A tanfolyamok mindig új nézőpontokat és nagy előrelépéseket adtak számomra. Ezeknek köszönhetően elkezdtem sokkal inkább összefüggéseiben szemlélni a világot, a saját életterületeimet, kapcsolataimat vagy más emberek életét.

A tanfolyamok mellett a tematikus tréningek és workshopok is mind nagyon hasznosak voltak. Mindig élveztem és érdekesnek találtam, ahogy a különböző eszközök, amelyeket Mariann használ és a beszélgetések segítették egy témában való elmélyülést.

A stressz, a szorongás, a panaszkodás, a negatív környezet, a beszólások, a megítélések mind-mind nagyon le tudják húzni az energiánkat.

Ilyen felismerések jöttek sorra…

Minden program sok-sok felismerést hozott számomra, de így is van pár, amit érdemes lehet kiemelni.

Talán első és legfontosabb volt számomra, hogy amíg nem ismerem magam igazán, addig bármilyen, a külvilágban elérhető cél, munka, párkapcsolat és hasonlók nem tudnak boldogságot és békét adni nekem.

Kellő önismeret nélkül nem fogom tudni megvalósítani az én valódi vágyaimat.

Emellett nagyon sokat formálta a szemléletem az örökölt családi minták témaköre.

Azt hiszem a Központ nélkül nehezen jöttem volna rá, hogy generációkon átívelő események és érzések mozgatják az életemet. Kilépni ezekből a mintázatokból, pedig még nehezebb lett volna, ha a tréningeken és egyéni konzultációkon nem mentünk volna ilyen mélyen bele a témába.

Milyen változásokat hozott az életedbe az önfejlesztés? Életed mely területeire volt ráhatással?

Az önfejlesztés lényegében az életem összes területén változást hozott.

Kiléptem egy olyan munkahelyről, amely bár másnak lehet tökéletes volt, nekem leginkább csak szorongást és stresszt jelentett.

Mióta együtt dolgozok Mariannal magánélet területén ment végbe talán a legnagyobb változás. Sokat megtanultam arról, hogy én hogyan működök a kapcsolataimban és az elmúlt időszakban egyre többször tudok hangot adni az igényeimnek, érzéseimnek és gondolataimnak.

Azt hiszem elmondhatom, hogy javult a kapcsolatom a családommal, barátokkal és úgy egyáltalán a külvilággal.

Ne bízd a véletlenre a vállalkozásod sikerét

Miben változtál meg összességében, miben fejlődtél? Hova szeretnél még eljutni?

A legtöbbet a gondolkodásmódom és a nézőpontjaim változtak, ami elsőre nem tűnhet nagy dolognak. Azonban egy elég pesszimista és szorongó emberként számomra nagy dolog volt azt mondani, hogy bizakodva állok az élet történései elé, és ha hálás nem is tudok lenni mindenért, az értelmét és értékét minden történésnek el tudom már ismerni.

Emellett úgy gondolom, hogy fejlődtem a kapcsolataimhoz való hozzáállásomban, a kommunikációmban és az önbizalmamban.

A célom az önfejlesztéssel, hogy minél szabadabb és önazonosabb életet élhessek, szeretnék egy új hivatást találni és a nőiességemet fejleszteni.

Kívánom, hogy minden eltervezett célod és álmod teljesüljön és hozd ki magadból Te is a legjobb éned!

Milyen POZITÍV változásokat hoz az életedbe az önfejlesztés?

Ha nem azt az életed éled, amit megálmodtál magadnak, akkor érdemes lenne elgondolkodni azon, mit és hogyan lehetne másképp csinálni.

Tudod, hogy az életed lehetne még ennél is jobb? Hogy nem kell elfogadnod a langyos vizet? Hogy önfejlesztéssel bármit elérhetsz, amire csak vágysz?

A napok telnek egymás után, villámgyorsan peregnek a szemed előtt. Évek és évtizedek vesznek oda, mire feleszmélsz, hogy gyermekkori álmaidat már rég elfeledted. Ahogy egyre idősebb lettél, úgy került tőled távol egykori vágyad.

Ha nem azt az életed éled, amit megálmodtál magadnak, akkor érdemes lenne elgondolkodni azon, mit és hogyan lehetne másképp csinálni.

Ehhez azonban elengedhetetlen az önfejlesztés.


Miért kezd valaki önfejlesztésbe?


Mindenkit más motivál, más miatt indul el. Vannak, akik csak azt érzik, hogy boldogtalanok, hogy valami nem oké az életükben. Nincs párkapcsolatuk, vagy van, de nem jó, gond van a pénzügyeikkel, az egészségükkel, vagy egyszerűen nem érzik teljesnek magukat.

Valaki azért indul el, mert nem érzi jól magát a mindennapokban: depressziós, rossz a kedve, energiahiányos stb. Ám olyanok is akadnak, akik azért vágnak bele, mert egyszerűen boldogok akarnak lenni, vagy van valamilyen hiányérzetük, esetleg ki akarják hozni magukból, ami bennük van.

Volt egy ügyfelem, aki azért kezdett el önfejleszteni, mert betöltötte a 40. életévét. Több mint egy évtizede nem jön össze neki a baba. A kerek évszám hatására rájött, hogy nem húzhatja tovább, mert ki fog csúszni az időből. Őt ez a felismerés vezette el hozzám és az önfejlesztéshez.

De olyan ügyfeleim is voltak már, akiket kirúgtak a munkahelyükről, vagy kiléptek onnan. Ezután jöttek rá, hogy eltöltöttek ott egy bizonyos időt, és egyébként nem is azt csinálták, amit szerettek volna. Ők azért kezdenek önfejlesztésbe, hogy meglássák a valódi útjukat és a valódi önmagukat.

Az biztos, hogy semmilyen szél nem kedvez annak a hajónak, ami nem tudja, melyik kikötőbe tart, mondja Seneca. Tehát nagyon jó, ha van konkrét célunk az önfejlesztésben.


Mit jelent, hogy az emberek nem ismerik magukat?


Az önfejlesztés egyik nagy eredménye az önismeret. Az emberek azt gondolják, hogy ismerik magukat. Ez azonban az esetek nagy százalékában nincs így.

Miért?

A probléma gyökere a gyermekkorban keresendő. Biztosan te is fel tudsz idézni legalább egy (de biztosan több) olyan esetet, amikor édesanyád, a szomszéd néni vagy a tanárnő azt mondta, hogy:

  • lusta vagy,
  • nem értesz a matekhoz,
  • nincs fantáziád,
  • kreatív vagy,
  • jól tudsz rajzolni,
  • nem jeleskedsz az irodalomban stb.

A szülők sokszor magukat látják a gyerekben



A szülők sokszor magukat látják a gyerekben, vagy kiprojektálnak rá valamit, például egy tulajdonságot. Így sosem fogják megismerni a gyermekük igazi énjét, nincs is meg hozzá a tudásuk, végül a gyerek is elveszti önmagát.

Egy példa…

Lehet, hogy gyermekként gyakran mondták rád, hogy lusta vagy. Közben egyáltalán nem, csak éppen fáradt voltál vagy rossz napod volt. Ahelyett, hogy megismerték volna igazából, mi áll a tetteid vagy annak hiánya hátterében, egyszerűen mondtak rád valamit.

Aztán minél többször hallottad, annál inkább elhitted.

Ezért vannak rajtad maszkok, illúziók, és ezért hazudsz magadnak – te és mindannyian. Elhiszed, hogy vagy valamilyen, közben meg egyáltalán nem ez a valódi éned.

Az alapprobléma szerintem az, hogy a nagyszüleink és szüleink generációja sem ismerte magát. Így tehát nem is tudták megtanítani nekünk, hogyan ismerjük meg önmagunkat.


Mit ad nekünk az önfejlesztés?


Önismeretet

Választ kaphatsz a következő kérdésekre:

  • Ki vagyok én?
  • Mi a jó nekem?
  • Milyen értékeim vannak?
  • Mik a valódi énem valódi céljai?
  • Mi az igazi hivatásom?
  • Milyen társ illik hozzám?

Azáltal, hogy megismered önmagadat, tisztábban fogod látni a valódi céljaidat is. Ennek következtében a célkitűzés és a célmegvalósítás is könnyebb lesz.


Egy új személyiséget

Az önfejlesztés által gazdagodik a személyiséged, egy teljesen más emberré válhatsz – a lehető legjobb és legpozitívabb értelemben. Lehet, hogy nyitottabb, kedvesebb, barátságosabb leszel, aminek köszönhetően a kapcsolataid minősége is változni fog.

Képes leszel elhagyni a komfortzónádat, ezzel rengeteg új tapasztalatot hívhatsz be az életedbe. Ennek hatására változik az énképed, az önbizalmad és a hozzáállásod is – önmagadhoz és másokhoz egyaránt.

Sokkal nyugodtabb leszel, stresszmentesebbek lesznek a mindennapok, könnyebben elérheted a céljaidat, hiszen önmagadat emeled magasabb szintre.


Szakmai kiteljesedést

Rájössz arra, hogy mely képességeidet kell fejlesztened ahhoz, hogy ki tudj teljesedni a szakmádban. Például kommunikáció, szaktudás, empátia, csapatjáték stb. Ezután célzottan tudsz rajta dolgozni. Ezzel akár magasabb pozíciót és több bevételt is elérhetsz.

A folyamatos önfejlesztéssel nemcsak a tudásod lesz több, de világlátottabb, tapasztaltabb és bölcsebb is lehetsz.

Az önfejlesztés által elkezdesz másképp nézni önmagadra és a világra.



Tisztánlátást

Az önfejlesztés által elkezdesz másképp nézni önmagadra és a világra. Meglátod, mely tévhitek szerint élted az életedet.

Például…

Talán gyermekként azt hallottad, hogy a munka egy utálatos dolog. Manapság is azt látod, hogy az embereknek a munka egy kötelező rosszat jelent. Ugyanakkor, ha elkezdesz önfejleszteni, rájössz, hogy igenis lehet szeretni a munkádat, szívből és lelkesedéssel csinálni.

Vagy ott van a párkapcsolat. Sokan ragadnak benne egy rossz kapcsolatban, mert azt gondolják, hogy legalább van mellettük valaki. Közben az lenne a fontos, hogy a kapcsolat mindkét fél számára boldogságot hozzon.

Ezeket hívják berögzött hitrendszereknek, megkövült gondolatoknak, amiket általában a szüleinktől vagy a nagyszüleinktől öröklünk. Sajnos ezek addig határozzák meg az életünket, amíg fülön nem csípjük őket.

Viszont: ez egy kicsit a 22-es csapdája, hiszen csak akkor tudjuk meglátni őket, ha már önfejlesztünk. Ugyanis kell hozzá egy másik szemüveg.


Jó, ha van melletted egy mentor


Kétségtelen, hogy egyedül nehéz az önfejlesztés. Pont azok miatt a minták miatt, amikre nem látsz rá. Mindig kell egy külső, tapasztalt szem, aki segít ebben. Egy fogódzó, akinek a segítségével el tudsz jutni A-ból B-be.

A folyamatos önfejlesztés során tágítod a határaidat, a komfortzónádat és a nézőpontjaidat. Így fogsz egyre ügyesebben meglátni olyan mintákat, amiket az elején nem.

Viszont egyáltalán nem mindegy, hogy milyen ütemben haladsz: egyedül lassabban, egy mentorral, egy segítővel sokkal gyorsabban.

Tehát az önfejlesztés azért jó, mert végre le tudod venni a maszkokat, és kapcsolódhatsz az igazi önmagaddal. Csak akkor leszel igazán boldog és elégedett. Azért lehetnek most benned hiányérzetek és rossz érzések, mert még nem találtál rá az igazi énedre.

Ha ez megtörténik, akkor…

Végre kiteljesedhetsz, megvalósíthatod önmagadat, megtalálhatod az életcélodat, az igazi hivatásodat és az őszinte, tiszta szerelmet, a legjobb párkapcsolatot. Az önmagadba való fektetéssel tehát felépíthetsz egy boldog és teljes életet.

Nem kis munka lebontani a maszkokat, de meg lehet csinálni.

Kitartás kell hozzá! 🙂

Rám bármikor számíthatsz, ha segítségre van szükséged. Egyrészt ajánlom figyelmedbe a Hozd ki magadból a legjobb éned!, amely egy gyakorlatias önfejlesztő könyv. Igazi támogatást ad, inspiráció, egy világítótorony az élet útvesztőjében.

Ha azonban te közösségben szeretsz fejlődni, akkor a VIP Klubot imádni fogod! A legjobb benne, hogy nem kell sehova sem menned, hiszen ez egy online önfejlesztő csoport.

Remélem találkozunk!

Szeretettel várlak,

Mariann

***

Hasznosnak vagy figyelemfelkeltőnek találtad a cikket? Küldd tovább annak az ismerősödnek, akinek szintén segítséget jelenthet.

***

Ha érdekelnek a tréningjeim, képzéseim, kattints az Eseménynaptárra.

Itt pedig az online is elérhető tananyagokat találod. Nézd meg az eseménynaptáramat, és várlak szeretettel azon a programon, amit megszólít, amit magadénak érzel.



Ez a történet bizonyítja, hogy az önfejlesztés könnyebb közösségben

Az önfejlesztés könnyebb közösségben.


Ez a történet bizonyítja, hogy az önfejlesztés könnyebb közösségben


Egy ügyfelem, Gabriella önfejlesztésének történetét hoztam el neked. A nevét megváltoztattam, mert nem szerette volna, hogy ráismerjenek. A történetét azonban változatlanul közlöm.

Gabriella a harmincas évei közepén jár. Több hónapja dolgozunk már együtt, nagyon szépen halad az önfejlesztés útján.

Amikor megismerkedtünk, számos elakadása volt. Mind közül azonban leginkább a munkahelyi problémái zavarták. Azért keresett fel engem, hogy ezen változtassunk…

Ismerd meg a történetét!

Tanulságos lesz!


Gabrilla nem tudta befogadni a dicséretet

A legfőbb problémája az volt, hogy a munkahelyén nem ismerték el. Nagyon-nagyon jó szakember volt, de valamiért sosem kapta meg a kellő megbecsülést.

Senki sem látta, mennyit dolgozik, mennyit túlórázik, és hogy sokszor mások feladatait is elvégzi. Képtelen volt megmutatni magát, kikommunikálni a tehetségét, láthatóvá válni az emberek szemében.

Úgy érezte, nincsenek értékelve az érdemei.

Mi állt ennek hátterében?

Gabriella képtelen volt befogadni a dicséretet és az elismerést. Ezt kezdetben nem tudta magáról. Persze a közös munka során rájött, hogy ha ő nem értékeli magát igazán, nem tudja befogadni a dicséretet, akkor hogyan értékelje és dicsérje őt a környezete?

Hatalmas felismerés volt ez számára.

Az önfejlesztést a közösség ereje is támogatja.



Az önfejlesztés hatására megváltozott az élete

Gabriella visszajelezte, hogy a közös munka hatására elkezdték értékelni. Elmesélte, hogy a munkahelyén egyik alkalommal felszólalt és javaslatokat tett egy projekttel kapcsolatban. A munkatársai pedig most először… megdicsérték, elismerték és gratuláltak neki!

Teljesen meg volt döbbenve, hogy tényleg ez történik vele. Hogy végre megtapasztalhatja az elismerést és megbecsülést, amire eddig vágyott. Rájött, hogy azért nem tudott bejönni a külvilágból az, amit szeretett volna, mert ő nem engedte. Nem fogadta be.

Most azonban már tudja, hogy minden rajta múlik! És tesz is érte, hiszen a közös munka még nem ért véget!


Gabriella önfejlesztését a közösség ereje is támogatta

Azon túl, hogy rendszeresen dolgoztunk együtt, Gabriella több tanfolyamomra, programomra is eljött. Elmondta, hogy neki nagyon fontos egy mentor megléte, aki kézen fogja, és átvezeti a sötét időszakokon.

Neki nagyon testhezálló választás volt továbbá a VIP Klub is, ahol az emberek támogatják egymást, örülnek egymás sikerének. Ki is hangsúlyozta, hogy neki az tetszik a legjobban a mi közösségeinkben, hogy soha nem kapott még egyetlen rossz szót vagy beszólást sem.

Ráadásul, amikor segítséget kért, akkor a tagok rögtön segítettek neki. Ezt persze később ő is tudta viszonozni, ami szintén jó érzéssel töltötte el. Ennek hatalmas értéke van! Nagyon nagy kincs, főleg a ma világban.

Nem kell egyedül lenned a problémáiddal és az elakadásaiddal!



Sokáig egyedül érezte magát önfejlesztőként

Gabriella bevallotta, hogy sokáig egyedül érezte magát. Mintha ufó lennék – mondta. A környezetében ugyanis senki nem értette, miért fejleszti magát, ez miért fontos stb. Senkihez nem tudott kapcsolódni ezen a téren.

Ám a VIP Klubban olyan társakra lelt, akiket hasonló célok vezérelnek, akik értik és értékelik őt. Ez óriási élmény és megtapasztalás volt számára. Hiszen a klubtagokkal idővel akár barátságokat is ki lehet alakítani.

A mai világban ez különösen nagy érték: olyan emberek közé tartozni, akikhez tudsz kapcsolódni, akikben ott a segítő szándék, akik töltenek téged.

Gabriellának a megtartó erő jelentette a legtöbbet. Az, amikor nehéz helyzetbe került, egyedül érezte magát a munkahelyén, meg küzdött, akkor mi tartottuk benne a lelket a közösségben.


Az önfejlesztő közösségek ereje

Pontosan tudom, mennyit számít, ha együtt tudunk fejlődni másokkal. Ha olyan emberek vesznek körül, akik értik az önfejlesztés lényegét, látják az eredményeket. Sokak nem mondhatják el magukról, hogy lenne akár egy olyan barátjuk is, aki megérti őket.

Ezért hoztam létre a VIP Klubot. Hogy se az idő, se a távolság ne szabjon határt a támogatásnak és a segítésnek. Itt megtalálhatod a helyedet! Gabriella is teljesen más ember lett a közös munka során. Kivirult, boldogabb lett, kiáll magáért, jobban kommunikál és már képes elfogadni a dicséretet.

Ehhez hasonló változásokat te is elérhetsz! Nem kell, hogy az önfejlesztés nehéz és magányos foglalkozás legyen. Nem kell egyedül lenned a problémáiddal és az elakadásaiddal! Óriási kincs, ha vannak körülötted olyan emberek, akikkel együtt emelhetitek egymást.

A VIP Klubban ugyanis nemcsak az elméleti tudást és a gyakorlati módszereket kapod meg, hanem a rendszeres fejlődést is azáltal, hogy a tagok megosztják egymással a tapasztalatokat. Mindig lesz hova fordulnod!

Mindig!

Gyere, csatlakozz hozzánk!

Légy egy szeretetteljes, segítőkész önfejlesztő közösség tagja, ahol megbecsüléssel és elfogadással fordulnak feléd!

Szeretettel várlak,

Mariann

Kattints IDE a részletekért!

***


Hasznosnak vagy figyelemfelkeltőnek találtad a cikket? Küldd tovább annak az ismerősödnek, akinek szintén segítséget jelenthet.

***


Ha érdekelnek a tréningjeim, képzéseim, kattints az Eseménynaptárra.

Itt pedig az online is elérhető tananyagokat találod. Nézd meg az eseménynaptáramat, és várlak szeretettel azon a programon, amit megszólít, amit magadénak érzel.



Tudd meg, milyen típusú önfejlesztés való neked!



Tudd meg, milyen típusú önfejlesztés való neked!

Miért született meg ez a cikk az önfejlesztésről?

Azért, mert rengetegen keresnek meg emailben vagy telefonon ezzel a kérdéssel: „melyik önfejlesztő módszer való nekem”?

Nagyon-nagyon örülök, hogy gondolkodsz ezen! Hogy próbálsz tudatosan belevágni az önfejlesztésbe. Hiszen számtalan felesleges kört spórolhatsz meg magadnak, ha tudod, melyik önfejlesztő módszer lesz a legjobb neked.

Sokan azonban nem ismerik eléggé magukat ahhoz, hogy egyedül megtalálják a jó utat. Ha te is közéjük tartozol, akkor mindenképp olvasd el ezt a bejegyzést.

Segítek megtalálni az utadat! 🙂


1. Mennyire vagy önálló típus?

Az elsők között azt kell tisztáznod magadban, hogy:

  • Szereted, ha segítenek, ha irányítanak?
  • Ha fogják a kezedet és végigvezetnek egy-egy folyamaton?
  • Vagy te inkább önálló típus vagy, és egyedül dolgoznál magadon?

Vannak olyanok, akiknek az kell, hogy egy mentor fogja a kezüket. Nekik nagy szeretettel ajánlom a Mentorprogramot, amelynek során 90 napon keresztül dolgozunk együtt vagy a VIP Clubot, ahol folyamatos támogatást kapsz,

Szóval, ha ilyen típusnak tartod magadat, akkor várlak szeretettel.
Viszont, ha úgy érzed, hogy te inkább egyedül dolgoznál, akkor a Theta Healing vagy a Life coaching tanfolyamot tudom ajánlani. Az ott elsajátított módszerek segítségével egyedül is sokat tehetsz önmagadért.Viszont, ha úgy érzed, hogy te inkább egyedül dolgoznál, akkor a Theta Healing vagy a Life


2. Nyitott vagy az alternatív megoldásokra?

Alternatív megoldás alatt meditációt és blokkoldást értek, amelyekről a Theta Healing tanfolyamon beszélek részletesebben. Ha nyitott vagy rá, szívesen tanulsz új módszereket, akkor ott a helyed.

Ám, ha te inkább a hagyományos megoldásokat kedveled, a Life coaching képzéssel  és a VIP CLubbal is is óriási fejlődést érhetsz el. Rengeteg tudásanyaggal gazdagodsz, kérdezéstechnikával foglalkozunk, megismerkedünk a személyiségtipológiával és játékos feladatokat csinálunk.

Segítek megtalálni a neked való önfejlesztő módszert.


3. Mennyi időd van az önfejlesztésre?

Bármilyen élethelyzetben is vagy, meg fogja határozni az önfejlesztésre szánt idődet. Vegyünk például egy friss kismamát, akinek teljesen más az idő- és energiabeosztása, mint annak, akinek nincs gyermeke.

Ő  máshogy fog tudni haladni az önfejlesztésben. Neki nagyon jó választás például a Mentorprogram vagy a VIP CLUB vagy bármilyen online program, hiszen ezeket bármikor vissza tudja nézni. De bátran ajánlom a Theta Healing tanfolyamot is, ahol egy hétvége során sajátíthatja el a módszert. Onnantól kezdve már tud önmagán dolgozni.


4. Milyen típusú az elakadásod?

Úgy érzed, tudáshiány okozza a gondot? Akkor számodra a Life coaching képzés lesz a jó választás. Emberismeretet és önérvényesítést tanulunk, önismeretet mélyítünk, kommunikációt fejlesztünk, amelynek köszönhetően megtalálhatod önmagadat.

Vagy netán sok traumát kellett átélned? Sok érzelmi blokkod van? Sok negatív szakításod volt? Sokszor bocsájtottak el a munkából? Ebben az esetben a Theta Healing tanfolyamot ajánlom, amely a blokkoldás eddig ismert leghatékonyabb módszere.

Ha pedig egyszerűen csak szeretnéd önmagadat egy magasabb szintre emelni, elmélyülni az önismeretben, akkor a VIP CLub való neked.


5. Kinek szeretnél segíteni?

Magadnak? Másoknak? A családodnak? Minden esetben érdemes átgondolnod a jelentkezést a Konzulensképzésre. Ha nem akarsz konzulensként dolgozni, csupán önmagadnak jobban segíteni, akkor is.

Mindenkinek jobb, ha önmaga terapeutájává válik. 🙂

A Konzulensképzésen egyrészt megkapod azt a tudást, hogyan vigyél sikerre egy vállalkozást konzulensként. Másrészt mivel nagyon személyre szabott a program, önmagadat is jobban megismerheted.

Sok segítővel találkoztam már, aki nagyon jó volt a szakmában! De sajnos nem tudott érvényesülni vállalkozóként, ezért becsődölt. Egyszerűen nem volt meg a kellő tapasztalat, ismeret és tudás.

Hiszen a vállalkozás is egy külön szakma. Ennek is vannak törvényei, alapismereti, buktatói. Ide sok minden tartozik: időbeosztás, törvényi alapismeretek, könyvelési alapismeretek, marketing, a saját kudarcaidat hogyan dolgozod fel stb.

Mindenkinek jobb, ha önmaga terapeutájává válik.


6. Milyen feladatokkal dolgozol szívesen?

Inkább a játékos feladatokat kedveled? Szeretsz kérdések mentén haladni, terveket szőni és stratégiákat felállítani? Akkor neked a Life coaching tanfolyam lesz a jó választás. De szóba jöhet még a Mentorprogram  és a Vip CLub is, ahová gyakran emelek be coaching feladatokat.

Ha pedig olyan ember vagy, aki szeret áramolni, az intuíciója szerint élni, képességeket fejleszteni, a megérzéseit használni, akkor a Theta Healing tanfolyamot javaslom.


7. Mi a célod az önfejlesztéssel?

  • Minél hatékonyabban szeretnél előrehaladni? A Mentorprogramot, a VIP Clubot és a Konzulensképzést ajánlom.
  • Szeretnéd kioldani a tudatalatti blokkokat? A Theta Healing technika a neked való.
  • Az öngyógyítás, a traumák feldolgozása és a belső folyamatok a fontosak számodra? Szintén a Theta Healing technika elsajátításában gondolkozz.
  • A kiegyensúlyozottságot, a harmóniát és az emberi kapcsolatokat akarod javítani? Netán a kommunikációt és az önérvényesítést fejleszteni? Akkor Life coaching képzés, Vip Club a te megoldásod!

Érdemes átgondolnod továbbá, mennyi időd és energiád van rá, mekkora anyagi befektetést tudsz rászánni, mennyire akarsz mélyre menni. Én azt tapasztalom, hogy ugyanazokat az eredményeket lehet elérni minden képzéssel.

Vagyis: minden út Rómába vezet az önfejlesztésben is, csak más idő és energiabefektetéssel. Vagy lassabban vagy gyorsabban, de minden elakadásodat meg tudod oldani.

Tehát dönts bármelyik mellett is, kitartó munkával, türelemmel és idővel ott lesz a kívánt eredmény.

Ha segítség kell, bátran írj nekem emailt az info@kolozsimariann.hu emailcímre! Nagyon szívesen segítek megtalálni, hogy a céljaidhoz melyik a legjobb önfejlesztő módszer.

Legyen csodálatos napod!

Mariann

***

Hasznosnak vagy figyelemfelkeltőnek találtad a cikket? Küldd tovább annak az ismerősödnek, akinek szintén segítséget jelenthet.

***

Ha érdekelnek a tréningjeim, képzéseim, kattints az Eseménynaptárra.

Itt pedig az online is elérhető tananyagokat találod. Nézd meg az eseménynaptáramat, és várlak szeretettel azon a programon, amit megszólít, amit magadénak érzel.

Így tudsz tenni a karantén miatti szorongás ellen Theta Healinggel!

Milyen hatással volt rád a karantén?

Milyen érzéseid, félelmeid, veszteségeid voltak?

Milyen minták kapcsoltak be a hatására?

Voltak irracionális félelmeid, szorongásod, pánikod?

Sokan kerestetek meg azzal, hogy a karantén alatt előjöttek olyan félelmeitek, melyekre nem találtok választ, megmagyarázhatatlanok.

Egyéni konzultációk közben, az örökölt családi minták online tréningen és több szabadon elérhető videómban felhívtam a figyelmed arra, hogy ez a helyzet sokakban aktiválta a szülei, nagyszülei háborús érzéseit, félelmeit. 

Korlátozva van a szabadság, „otthon kell lenni” nem találkozhatunk a családunkkal, barátainkkal, szeretteinkkel. Körültekintőnek kell lenni, figyelni kell sok új szabályra. Közben lehet hogy félsz, félted a szüleid, a gyerekeid, magad.

 

A Theta Healing hitrendszeri munka segítségével megtaláljuk ezeknek a félelmeknek a gyökerét és meg is tudjuk oldani. Felismerjük, hogy honnan származik pl. egy adott félelem és a tudatalatti blokkoldó technikával képesek vagyunk kitisztítani az arra nyitottaknál. Ez fantasztikus lehetőség!

 

Hogyan működik a Theta Healing?

Erről itt találsz egy értékes és informatív előadást, amit a Lélekfesztiválon adtam elő.

 

Összefoglalva a lényeg:

Theta Healing technika során egy meditáció segítségével (Theta meditáció) theta agyhullámba kapcsoljuk át az agyunk tudatosan.

A mindennapi életünkben alapvetően béta agyhullámban vagyunk életünk nagy részében, kis százalékban alfa agyhullámban és a többi: theta, delta, gamma elenyésző.

 

Theta agyhullámot minden nap Te is kétszer átéled, mikor aludni mész, van egy folyamat, az agyhullámok mélyülési fázisában és ugyanígy mikor reggel felkelsz, átmész az 1-2 perces természetes theta állapoton.

Ebben az állapotban megnyílik a tudatalatti. Theta meditációban mi pont ezt a lehetőséget használjuk tudatosan!

 

A tudatalattinkkal kapcsolódunk tudatosan. Így lehetséges az, hogy fel tudjuk oldani a tudatalatti blokkjaink tudatosan.

 

Az ebbe való betekintésbe nyílik most lehetőséged ezzel a különleges workshoppal!

A Theta Healing technika hatására és segítségével több millióan változtatták már meg életüket világszerte: emelték életminőségüket, elengedték szorongásaikat, félelmeiket és egy nyugodtabb, boldogabb élet alapjait tették le azáltal, hogy felkutatták és megoldották a tudatalatti programjaikat.

 

2012 óta foglalkozom Theta Healing technikával, 2013 óta a legrégebben folyamatosan oktató magyar Theta Healing tanár vagyok.


Tudásom és tapasztalataim átadásával már többezer embernek változott az élete pozitív irányba.

Folyamatosan tartok egyéni konzultációkat, tréningeket, workshopokat és tanfolyamokat. Minden évben mélyítem a tudásom Vianna Stibalnál, a technika megalapítójánál.

Az évek alatt rengeteg tudás, tapasztalat halmozódott fel.

 

Ebbe szeretnék betekintést adni Neked most ezzel a különleges Ásás workshoppal. Ezen a workshopon az egyik szívügyem, az őseink által átélt háborúkat, fájdalmakat és félelmeket fogjuk oldani.

Számtalan negatív érzés, félelem, szorongás ered innen.

Itt az idő kitakarítani!

 

12 éve kutatom és foglalkozom erősen az örökölt családi minták témájával. Most lehetőséged van bekukkantani a kulisszák mögé!

A Te őseid is átélték az 1 és 2. világháborút, 1956-ot, padláslesöpréseket, államosítást. Elvettek tőlük javakat, földet, vagyont, vagy elveszítették szeretteiket.

Ezután nem csoda, hogy a jelen generációnak pénzzel és párkapcsolattal kapcsolatos problémái vannak jórészt!

 

Az őseinktől örökölt traumák, lenyomatok tudatalatt alakítják az életünket és a valóságunkat. Különböző irracionális félelmek, szorongások, fóbiák és önszabotázs képében jelenhetnek meg az életedben ezek a minták. Itt az idő megoldani ezeket!

 

Ezeknek a mintáknak a felismerésével és feloldásával új élet mintát adhatsz magadnak, hátrahagyhatod a múlt árnyait.

 

Ezekbe az információkba és tudásba kapsz betekintést ezen az Ásás workshopon.

 

Mi lesz a workshopon?

  • Rövid áttekintés, hogy értsd mit miért csinálunk
  • Saját magamon megmutatom, hogyan működik a Theta Healing ásás technika – ezáltal betekintést nyerhetsz az önmagadon végzett munkába
  • Theta Healing medtiáció megtapasztalása
  • Közös tisztítás, blokkoldás generációs és társadalmi blokkok alól

 

Jelentkezz most!

Szeretettel várlak és már várom, hogy mit hozol ki belőle!

 

 

Válsághelyzet? Csak lazán!

Ebben a videóban arról lesz szó, hogy vezetőként hogy tudsz jól kijönni a válságból.

Mire érdemes figyelned, és mi az amit mindenképpen érdemes betartanod.

Kolozsi Mariann vagyok, 2013 óta vállalkozó vagyok és a Kolozsi Mariann Tréning Központot vezetem, amely személyiség tréningekkel foglalkozó vállalkozás.

Az elmúlt egy hétben nagyon sok ügyfelem keresett meg és kérte ki a véleményem azzal kapcsolatban, hogy hogyan tudnak jól kijönni a válságból. Az ügyfeleim elég széles palettán mozognak abban a tekintetben, hogy milyen iparágban tevékenykednek.

Így rálátásom van több iparágra is – a szépségipartól kezdve a szolgáltató szférán át, vannak gyártók és vannak kereskedők is.

Most nehéz időszak, válság van és abban a tekintetben, hogy embereket kellett elküldeni, van olyan akinek már tönkre is ment a vállalkozása, van akinek 1-2 hónap tartaléka van, és van olyan, akinek teljesen át kell gondolnia a vállalkozását, hogy tud-e még ezen a vonalon menni tovább, vagy a jövőben teljesen más piacra kell néznie.

Nézzük át, hogyan tudsz jól, győztesen kijönni ebből a jelenlegi helyzetből és mi az, ami a krízishelyzetben, minden válságban egy megfelelő aranyszabály legyen hogy győztes legyél és a céged is győztesként tudjon kijönni ebből a helyzetből és ne a csőd legyen a vége.

Ami sajnos elég sok cégben bekövetkezett, hogy teljes pánik, rettegés, aggódás, mert egy-két hónapnyi tartalék van a cégben, és sem a cégvezető, sem a cég (itt az alkalmazottakra és a teljes stábra gondolok)  nem tudja, hogy mi lesz, meddig fog tartani ez a veszélyhelyzet, túl fogják-e élni, avagy sem.

Nagyon sokan ebben a helyzetben vannak és ez nagyon nehéz, mert bizonytalanság van, nem tudják hogy mire számítsanak, nem tudják, hogy hogyan lépjenek ebben a helyzetben.

Van a 3. csoport, aki teljesen újra tervezi önmagát, a cégét a struktúrát, a stratégiát.

Azt gondolom és azt látom, hogy nagyon sok cégnél most fog eljönni az az időszak, amikor újratervezve önmagukat, teljesen új stratégiával a küldetésüket fogják végre megvalósítani.

Azt látom, hogy a napi feladatok a mókuskerék nem adott lehetőséget arra, hogy fejlesszenek, vagy ha szerettek volna új iparág felé nyitni, vagy új projekteket megvalósítani, hogy arra lehetőségük, idejük és energiájuk legyen.

Ez most egy olyan kivételes alkalom, és lehetőség, amikor ezt meg tudják tenni.

Én mindig próbálok pozitívan gondolkodni.

Reálisan és pozitívan.

Megnézni hogy mi van most, ebben a helyzetben, mi az amit fel tudunk használni és pánik, kétségbeesés nélkül hogyan tudunk ebből a helyzetből egy sokkal jobb helyzetet, lehetőséget felépíteni.

De ehhez tudásra, tapasztalatra van szükség és nagyon sokszor szükség van egy külső szemlélőre, vagy tanácsadóra, akinek van tapasztalata ebben, és nem először van ebben a helyzetben és már nagyon sok cégnek segített, akik hasonló szituációban voltak, mint most például te.

És látszik, hogy mi az a forgatókönyv, amivel hatékonyan és győztesként lehet kijönni a krízisből vagy a válságból.

Nézzük meg, mi az amit most hoztam neked:

Ez egy egyszerű aranyszabály, ha gondolod és fontosnak tartod, akkor mérföldekkel előrébb leszel, mint a versenytársaid, és sokkal könnyebben és győztesként fogsz kijönni a válságból, ha odafigyelsz ezekre a pontokra.

Az első pont:

Amikor már látod hogy ez a helyzet van, a válság közeledik, a legfontosabb, hogy optimalizáld a költségvetésedet.

Faragj le a kiadásokból, nézd át a számláidat, ami felesleges kiadás, azt vágd le.

Nagyon fontos hogy reálisan nézzétek át a pénzügyeket, akár a könyvelővel, vagy a kollégával akinek ez a feladata. Hideg fejjel készítsetek egy új pénzügyi tervet és nézzétek át, hogy a jelenlegi büdzsével milyen hosszan tudjátok a céget fenntartani, esetleg milyen változtatásokra van szükség.

Ebben a témában nagyon sok alpont van. Ha érdekel, vagy szeretnél ebbe jobban belemenni, akkor nyugodtan hívjál.

A weboldalamon találsz nagyon érdekes és értékes cikkeket, pl. válságkezelés témában és arról, hogyan tudod a cégedet jobban irányítani egy ilyen krízishelyzetben.  

A második pont:

Ülj le (de ne akkor, amikor elönt a kétségbeesés, pánik, a hitetlenség és a sötét jövő leple rajtad van) és amikor kristálytisztán tudsz fókuszálni gondolkozni, gondolkozz.

Ha kell akkor egy tanácsadóval, a legjobb embereiddel és nézd át a cég stratégiáját.

Nézd át hogy most mi az irányvonal, milyen termékeitek, szolgáltatásaitok vannak, mi a célotok, mi az amit követtek, és gondold át az egészet.

Ez a te folyamatod, ez a te időd. Most hideg fejjel át kell gondolnod, hogy az a stratégia, amit eddig követett a cég az fenntartható-e, avagy egy teljesen új stratégiát kell felállítanotok.

Megváltozott helyzet mindig megváltozott lehetőségeket és megváltozott igényeket hoz.

Teljesen lehetséges az is, hogy újra kell gondolnod a céges koncepciót és teljesen új stratégiát kell felállítani ahhoz, hogy a céged túléljen, és győztesként jöjjön ki ebből a helyzetből.

Ezzel kapcsolatban írtam egy értékes cikket a blogomra, amit itt találsz. Ebben részletesen leírom, hogy melyek azok a pontok, amelyeket cégvezetőként érdemes betartanod ahhoz, hogy sikeresen jöjj ki a válságból.

 

Harmadik pont:

Ebben az időszakban recesszióban nagyon sokan leállnak a termeléssel, szolgáltatásokkal.

Nem ez a megfelelő idő arra, hogy hátradőljünk és kivárjunk, hanem ilyenkor elő kell készíteni a következő időszakot.

  • Ilyenkor kellene fejlesztened, újragondolni a stratégiát.
  • Ilyenkor kellene felkészülni a következő időszakra, mert minden recesszió után felívelés időszaka jön.

Amikor ez az időszak letelik utána törvényszerűen jön a felívelés időszaka.

Ha a céged erre nincs felkészülve kapacitásban, rendszerben, szervezetfejlesztésben, akkor nem győztesként, hanem vesztesként fogsz kijönni.

Most annak van az időszaka, hogy:

  • a költségeket újra gondold, vagy lefaragd ha kell,
  • a stratégiát újraírd,
  • fejlesszetek a cégben.
  • készítsétek elő a munkafolyamatokat, termékeket, szolgáltatásokat a következő felívelő szakaszra, mert amikor kijövünk a recesszióból te padlógázra tudj lépni és felívelő bevételt és pozitív görbét tudj kihozni ebből az egészből.

De ehhez neked végig kell menni ezen a három lépésen:

  • a költségeknek az átgondolásán, lefaragásán
  • a stratégia újragondolásán,
  • az előkészületeken.

Ha ez mind megvan, akkor ennek fontos része, hogy ezt jól is csináld. Nem elég csinálni, hanem jól kell csinálni.

Minőségi munkát kell csinálni, és jól kell gondolkodni.

Érdemes szakértőt bevonnod ha úgy érzed, hogy ez az első ilyen a helyzetedben, és egyedül nem találsz megoldást.

Bátran jelentkezz ezen a linken, ha segítségre van szükséged.

Fontos, hogy nem vagy egyedül mert mindenki ugyanebben a helyzetben van. Nagyon sok cég tönkrement már és sokan kötéltáncol éppen és egy-két hónap tartalékkal próbálja túlélni ezt az időszakot.

Lesznek cégek, akik nagyon jól fognak járni győztesen jönnek ki a helyzetből mert újragondolják a dolgokat, nyitnak, tanulnak, fejlesztenek, és ők lesznek a győztesek.

Kívánom neked, hogy legyél te is a harmadik csoportban a győztesek között. Ha bármiben tudok segíteni írj bátran!

 

Így hozhatod ki a vállalkozásodból a legjobbat!

Ma egy nagyon fontos témával jöttem, a vállalkozásod és az önbizalmad összefüggésének témájával.

Sokan nem is gondolják, hogy ez mennyire fontos téma, pedig az.

Nagyon sok vállalkozóval dolgoztam együtt az évek során. Szinte minden esetben, amikor elakadás volt, minden egyes esetben egy közös tényező volt: maga a vállalkozó.

Akár abban hogy a növekedés akadt meg, akár a profit nem volt olyan amilyet szeretett volna a vállalkozó. Vagy egyszerűen nem jöttek a vevők, nem volt olyan az eladás, nem voltak olyanok az eredmények, amit szeretett volna.

A probléma minden esetben azonos volt: a vállalkozónak a saját magáról alkotott hitrendszerei, a saját magába és vállalkozásába vetett hite, a negatív gondolatai, negatív érzései, hitetlenségei, kudarcai.

Minden ami nem működött, az ő elméjéből, az ő rendszeréből gyökerezett és ezért nem működött az élete és a vállalkozása sem.

Hiszen minden belőlünk indul ki az életünkben, ami körülöttünk van – a vállalkozásunk is. Ezért is szoktam mondani, hogy vezetőként, vállalkozóként, minden tőlünk függ.

Mi vagyunk az alapja a cégünknek, a vállalkozásunknak, a csapatunknak.

Egy cég csak akkorára tud nőni, amekkorára a vezetője képes nőni.

Ezt a gondolatot érdemes átgondolnod neked is, és rájössz, mekkora felelősséggel, lehetőségekkel, profittal és egyben szabadsággal jár, hogy folyamatosan fejleszd, javítsd, képezd magad vállalkozóként, vezetőként.

Vállalkozóként rajta múlik a csapatod és a céged sikere nagymértékben.

Én ebben hiszek és ebben támogatlak Téged évek óta tudásommal és tapasztalatommal, ha igen-t mondasz a fejlődésre.

Mindig azt mondom, hogy úgy kell elkezdeni egy cég fejlesztését, hogy a vezetővel kell kezdeni, a cég lelkével.

Ki a cég lelke? Ki a cég feje? A cég vezetője.

Minden cég addig tud növekedni, ameddig a cégvezető tud növekedni. Amint a cégvezető megáll a növekedésben a fejlődésben, a cég is meg fog állni.

Rengeteg példa van erre, lehet te is tudsz mondani párat:  Nem tud egy cég nagyobb lenni, nem tud egy cég nagyobbra nőni, mint az őt vezető cégvezető.

Ezért nagyon fontos, hogy tudatosan figyelj saját magadra, a működésedre, a gondolataidra, az érzéseidre, hogy fektess magadba időt, energiát.

Fektess a fejlődésbe időt és energiát, és csak ez után tudsz a cégeden dolgozni: a céged fejlesztésén dolgozni.

A sorrendet nem lehet felcserélni.

Akár a saját tapasztalatomat nézem, amit a saját bőrömön tapasztalok vállalkozóként, akár az ügyfeleimmel végzett közös folyamatok során hús-vér életszagú példák mutatják meg azt, hogy merre van a megoldás.

Ami másnak működött, neked miért ne működhetne?

  • Lehet, hogy tanulsz ezekből az esetpéldákból, lehet, hogy saját magadra tudod átformálni.
  • Lehet hogy kapsz egy ötletet, vagy csak máshogy nézel saját magadra, a saját helyzetedre és ez segít elindulni – mindenképp formálhatja a szemléletmódod és profitálhatsz belőle.

Ezért csinálom. Ezeket a cikkeket és  videókat azért készítem, hogy tudjak neked segíteni ezúton is.

A mai résznek a konklúziója az, hogy ha elakad a céged növekedése, nem jön úgy a bevétel, nem jönnek az ügyfelek, nem jönnek a számok, akkor nem a cégeden kell nagyon gyorsan tüzet oltani és stratégiázni, új dolgokat kitalálni, hanem magadon kell dolgozni.

Rajtad, aki a céget vezeti.

Neked vállalkozóként rendben kell lenni ahhoz, hogy a céged is rendben legyen. Ezért jótanácsként azt javaslom, hogy kezdj el önismeret mélyítéssel, önbizalom erősítéssel és személyiségfejlesztéssel foglalkozni.

Ebben kiváló segítség és alap lehet a könyvem:

Hozd ki magadból a legjobb éned!

Minél jobb ember leszel, annál jobb vállalkozó leszel, és ennél fogva egyre jobb cégvezető leszel. Az emberek elkezdenek áramolni, özönleni hozzád, mert egy jó embernek a közelében szeretnének lenni.

Egy jó ember értéket ad, jó a kisugárzása, jó a közelében lenni.

Meg fogod látni, meg fog változni az egész életed, a kapcsolatrendszered, a vállalkozásod, és az egész jövőd.

Szívből kívánom, hogy tapasztald meg, csináld meg. Munka van vele, ez biztos. Fejlesztened kell magad hozzá.

Lehet, hogy újra tanulnod is kell, fejlesztened a kommunikációdat, a szemléletmódodat, esetleg cégvezetési ismereteket.

Ha elakadnál és segítségre van szükséged, keress meg, örömmel segítelek ezen az izgalmas önismereti és cégfejlesztési úton.

Hiszen a vállalkozás az egyik legjobb  és legintenzívebb önfejlesztő terep az életben.

 

 

Koronavírus hatásai – Gondolataim

Többen kérdeztetek az elmúlt napokban, hogy nekem mi a véleményem a fennálló helyzetről a korona vírussal kapcsolatban. 

Rengeteg levelet kaptam tőletek ezzel kapcsolatban, ezért ebben a videóban válaszolom meg és egyben szeretnék egy kis iránymutatást is adni, azzal kapcsolatban, hogy véleményem szerint mi a legjobb megoldás most.

Mire érdemes figyelned és mit érdemes tenned ebben az időszakban, hogy a legjobban alakuljanak a dolgok.

Ebben a videóban elmondom mi az, amit mindenképp érdemes tudnod.

Megosztom a saját gondolataimat veled és egy általam nagyra tartott szakember, Bruce Lipton szavait is hozom neked. Bruce Lipton egy elismert biológus és epigenetikus, akinek kutatási területe az érzelmek és környezet hatása az egészségre.

Véleményem szerint alapvetően két irány van az életben: a félelem iránya és a szeretet iránya. Ezt egy picit gondold át a saját életedben, hogy melyikre fókuszálsz és min van a figyelmed. Én abszolút arra bátorítalak, hogy legyen a figyelmed és a fókuszod a szereteten, és ezt erősítsd.

Nézzük azt, hogy Bruce Lipton mit mond erről:

Ő azt mondja, hogy ez egy propaganda és ez a vírus nem halálos. Ír számokat, levezetéseket, mindent megosztok most veled.

Viszont itt fontos megjegyeznem, hogy kezdd el te is szűrni az információkat, ne higyj el mindent!

Nagyon sok negatív történés volt az elmúlt napokban, hetekben. Rengeteg koncertet, színházat, nagyobb rendezvényt lefújtak. Nagyon sokan elkezdtek félni, rettegni, pánikolni. Ez benne van a közhangulatban, a családi hangulatban, a munkahelyi légkörben.

Ez a félelemkeltés negatív.

Nem tudom, hogy tudod-e, Ausztráliában például elfogyott a Wc papír a boltokban, mert annyira bepánikoltak az emberek, hogy felvásárolták az összes Wc papírt. Ez egy mesterségesen gerjesztett pánik, amit jó, ha felismersz.

 Valós számokat hozok, melyeket Bruce Lipton osztott meg a témában:

A normál influenzában a fertőzött lakosság 2 % hunyt el. Koronavírusban a fertőzött lakosság 1 %-a. Nagyon fontos információ az, hogy valamennyi áldozat egészsége már a fertőzés előtt veszélyeztetett volt. Tehát idős vagy beteg emberekről beszélünk, akik ezt a betegséget elkapva, mivel nem volt erős immunrendszerük, sajnos elhunytak.

A beteg emberek sebezhetőbbek, ezt tudni kell. Az egészséges embereknek Bruce Lipton szerint semmi félnivalója nincsen.

Egy félnivalód van: a félelem maga!

Nézzük meg mire jött rá kutatásai során!
A hit biológiája című könyvében ír erről részletesen, hogy a betegségeknek az oka 90%-ban a stressz.

A stressz lelki feszültséget okozó helyzet, külső nyomás lehet, mely ellen a személynek védekeznie kell. Folyamatos feszültség, probléma miatti aggódás, melyben a személy tehetetlennek érzi magát a körülmények miatt, és még több negatív érzés kapcsolódhat hozzá, mely jelen esetben negatívan hat az egyén egészségére.

A stressz súlyos betegségek kiváltó oka lehet.

Louise L. Hay óta tudjuk, hogy minden betegségnek lelki oka van.

Ez azt jelenti, hogy ha negatív gondolatokat és érzéseket forgatsz magadban, az immunrendszered le fog gyengülni, blokkolod a rendszered, nem leszel egészséges. Ez nagyon egyszerű.

Nézzük meg picit jobban. Stresszhelyzetben felszabadulnak a stresszhormonok, mint például a kortizol. Ez a folyamat leállítja az immunrendszer egészséges működését.

Ha az immunrendszered legyengül, az egészséged megbicsaklik és ilyenkor ugye sokkal könnyebben fertőződik meg az ember bármivel, ami a környezetében van. Ez tehát nem csak erre a helyzetre értendő, hanem mindenre, amivel találkozol életed folyamán.

Szerintem ezért nagyon érdemes az egészségedet megerősíteni. Akár azzal, hogy a stresszorokat, amik jelen vannak az életedben elkezded megoldani.

Stresszornak hívjuk azokat a tényezőket, melyek  a stresszválaszt létrehozzák a szervezetedben. Ez lehet egyébként bármi a mai világban.

Régen az őskorban ez nagyon egyszerű volt, ez volt a kardfogú tigris. Ez egy remek rendszer volt akkor, mert a túlélést szolgálta. Ma már ez azonban nem szolgál bennünket annyira.

 Jó, ha tudod, hogy az evolúció során a biológiánk nem tudott olyan gyors ütemben változni, mint a környezetünk. Nézd meg a hihetetlen gyors fejlődést és változást az iparban, az infrastruktúrában, a technológiában.

Nem tudtunk még olyan gyorsan alkalmazkodni biológiailag a hihetetlen felgyorsult környezeti változásokhoz.

Szerintem nagyon fontos tudnod, hogy az idegrendszered, az elméd, a szervezeted hogyan működik!

Alapvető fontosságú ez a tudás, hogy magas életminőséget tudj megtapasztalni. Ha nincs még meg a tudásod, kezdj el tanulni! Nagyon szívesen segítek neked ebben, hiszen én ezt tanítom is 2013 óta.

Véleményem szerint alapvető fontosságú látnod az összefüggéseket!

Azt javaslom, hogy légy körültekintő, elővigyázatos ebben a kialakult helyzetben, és ne pánikolj. A lényeg az Bruce Lipton szerint, hogy a koronavírus félelme veszélyesebb, mint maga a vírus.

Itt visszautalok a korábban leírtakra – mivel a negatív érzések és gondolatok, a félelem legyengíti az immunrendszert. A legyengült immunrendszerrel pedig bármit nagyon könnyen elkapsz.

Amit jótanácsként hoztam neked, bátorítalak erre és javaslom a figyelmedbe megfontolásra: figyelj az alapvető higiéniára.

Bárhova mész, akár tömegközlekedés, otthon vagy, rendszeresen moss kezet.

Bízom benne ez eddig is így volt, de most légy még körültekintőbb ezzel kapcsolatban. Fertőtlenítsd amit lehet és figyelj arra, hogy ezt mások is betartsák. Nyugodtan figyelmeztesd a környezeted – hiszen közös érdekünk.

Törekedj arra, hogy egészséges maradj!

Ezzel tudod a legnagyobb jót tenni mind saját magadnak , mind az egész környezetednek. Pár tipp, hogy hogyan: megfelelő táplálkozással, testmozgással, vitaminokkal, stresszkezeléssel.

A stresszkezelés nagyon fontos, korábban már beszéltünk róla miért, a stresszoroknál. A stresszkezelésben lehet blokkoldás, meditáció. Ezt érdemes napi szinten csinálnod, hogy az egészségedet maximálisan fenn tud tartani.

Jótanácsom még, hogy vedd körül magad pozitív emberekkel!

Olyan emberekkel, akik szeretnek téged és te is szereted őket. Hiszen a pozitív kapcsolatok, a szeretetkapcsolatok megint csak erősítik az immunrendszert. Erre kutatások, bizonyítékok vannak, nézz utána bátran!

Legfontosabb amit tehetsz!

Tisztítsd meg saját magadat, a gondolataidat, az érzéseidet a félelemtől. Emlékezz a kvantumfizika igazságára, hogy a tudatosságod teremti meg az élettapasztalataid.

Nagyon fontos, hogy mire fókuszálsz?  Ezzel kezdtem ezt a cikkem is: mire fókuszálsz – a félelemre vagy a szeretetre?

Az életben mindig vannak helyzetek – a kérdés az, hogy mit hozol ki belőle, hogyan állsz hozzá, mire fókuszálsz?

Ugyanabban a világban élünk, ugyanabban a helyzetben vagyunk mégis vannak emberek, akik teljesen kikészülnek a stressztől ebben  helyzetben, negatívan kommunikálnak és kétségbe esnek.

Ugyanakkor vannak, akik meg tudják őrizni a nyugalmukat, pozitívan kommunikálnak, a remény felé, a jövő felé mennek, és arra fókuszálnak, hogy mi az, amit ki tudunk ebből hozni, mi az, ami jó lehet számunkra.

Ha erre fókuszálsz, akkor ezt az energiát erősíted, ezt építed, és a végkifejlet is pozitív tud lenni.

Nagyon fontos, hogy vizsgáld meg: az egészségre fókuszálsz – én erre bíztatlak maximálisan. Vagy a betegségre fókuszálsz?

Nagyon sok egészséget kívánok, nyugalmat, békét, boldogságot és kívánom, hogy vigyázzunk saját magunkra és egymásra. Az alapvető higiéniára kérlek figyelj, moss kezet minél többször, vigyázz magadra, a családodra, a környezetedre és minden jót kívánok neked!

Legyen szép napod!

Mariann

Így segítek megvalósítani az álmaid

Neked mi a nagy álmod, vágyad?

Amiről évek óta álmodozol, amit szeretnél megtapasztalni, megélni? 

Lehet ez bármi!

 

Nekem mindig is az volt az álmom, hogy legyen egy olyan önfejlesztő Központ ahol jó hangulatban, jó társaságban, könnyedén, játékosan együtt fejlődhetünk.

Ahol hatalmasakat léphetünk előre miközben egy támogató, megtartó közösség ereje visz tovább előre, ahol lendület van és motivációegymás segítése és támogatása.

Szívből örülök, hogy ez megvalósult. Mindennek az eredménye, a hozzá vezető út, a komfortzónából való kilépésen át, a tanuláson a folyamatos önfejlesztésen keresztül a következetességen, kitartáson és a türelmen át vezetett.

 

Hogyan valósítsam meg az álmaimat?

Semmilyen csoda nincsen, nincsen titok, ezek azok a hozzávalók a recepthez, amik elengedhetetlenek, hogy a Te álmaid és vágyaid is megvalósuljanak.

Annyi a különbség, hogy kinek miből kell több. Valakinek lehet, hogy több türelem szükséges fél kilóval, valakinek egy csipet kitartással kell több, ez mindig személyiség és helyzetfüggő én azt tapasztalom.

Volt szerencsém az elmúlt években sokatoknak segíteni az álmai, céljai elérésében. 

Hihetetlenül hálás vagyok nektek, a bizalmatoknak és a közös eredményeinknek, melyek azt igazolják, hogy működik az amit mutatok. Amit megtapasztaltam. Amit a saját bőrömön megtanult módszerek és technikák lepárlásával és kikristályosításával átadok nektek.

Tudom, hogy nagyon nehéz a komfortzónának az elhagyása, és tudom, hogy milyen nehéz a már jól ismertet, a megszokottat hátrahagyni.

Éppen ezért mivel  az elmúlt fél évben jó páran megkerestetek ezzel a problémával, összeállítottam egy programot, 90 napos mentorprogram néven.

Ahol támogató környezetben könyebben át tudod lépni az akadályokat és a komfortzónádat biztonságosan el tudod hagyni. Olyan emberekkel egy csapatban akik hasonló cipőben járnak, mint Te.

 

Miért tarts velem?

Érdemes megnézned a munkásságomat.

  • 2012 óta önfejlesztéssel foglalkozom
  • 2013 óta Theta Healing tanár vagyok és Life Coach
  • 2016 óta Business Coach és megalapítottam a Kolozsi Mariann Tréning Központot
  • Számos online tanfolyam és élő tréning illetve válallkozás fejlesztési tréning fűződik a nevemhez

 

Az elmúlt évben – 2019 -ben- nekem is számos folyamatom volt, konkrétan 3 szintlépésem, ahol a komfortzónámból kellett kilépnem, elég erőteljesen, ezeknek a szintlépéseknek a segítségével most egy sokkal magasabb szinten tudom megélni nem csak a saját életemet hanem a vállalkozásomat is.

Akkor és ott nagyon félelmetes és rémisztő volt természetesen, viszont az eredmények mindenért kárpotólnak és megérte a folyamat.

 

 

Ebben tudok segíteni neked is, ha bármilyen kérdésed van keress bizalommal!

Szeretettel várlak a 90 napos mentor programon, hogy még gyorsabban haladj az utadon a céljaid felé!

Mariann

***

Hasznosnak vagy figyelemfelkeltőnek találtad a cikket? Küldd tovább annak az ismerősödnek, akinek szintén segítséget jelenthet.

***

Ha érdekelnek a tréningjeim, képzéseim, kattints az Eseménynaptárra.

Itt pedig az online is elérhető tananyagokat  találod.  Nézd meg az eseménynaptáramat, és várlak szeretettel azon a programon, amit megszólít, amit magadénak érzel.