fbpx

Halogatás, menekülés, vagy túlzott maximalizmus. Mi okozza ezt?

Önszabotázs.

Mindannyiunk árnyéka. Társadalmi , történelmi és mély családi gyökerei vannak, hogy korlátozzuk, szabotáljuk, gáncsoljuk saját magunkat. Profik vagyunk benne – kacsintunk néha össze egyéni konzultációkon.

Tudom, mert én is nyakig voltam benne. Remélem már csak múlt idő, de időről időre a mai napig nyakon csípek egy-egy mintát, gondolatot, érzést, ami tudom, hogy az önszabotázsból táplálkozik, hozzá kapcsolódik.

Nem csoda. Ha te is úgy nőttél fel, arra neveltek, hogy légy ilyen, légy olyan, és te is meg akartál felelni, mint én anno gyerekként, akkor tudod miről beszélek…..

Talán ezt a legnehezebb levetkőzni. A megfelelési kényszer, maximalizmus is mind könnyebb lehet, de ezt a tudatalattiban mélyen megbújó önkorlátozó mintát és viselkedési mintát talán a legnehezebb elengedni.

Érzem. Látom. Tapasztalom.

Tegyük le együtt!

Mit szólsz?

Szemléletmódváltás nélkül nem ment volna

Mit is?

  • a rettegést attól, hogy hibázol
  • a túlkészülést, túltanulást, túldolgozást
  • a folyamatos kompenzálást
  • a megfelelési kényszert
  • a maximalizmust – amennyit megengedsz belőle
  • a másokra mutogatást és a felelősség áthárítását
  • a belső kritikusod, akit annyira jól ismersz
  • a halogatást (ebben profik vagyunk, igaz?)
  • a menekülési kényszert – párkapcsolatból, munkából, a problémák elől
  • kishitűséget, a hitetlenséget – nekem ez sikerülhet? érzést
  • az imposztor szindrómát is elkezdjük letenni – amikor nem érzed a sajátodnak a sikered és úgy érzed nem érdemled meg

Szüleink és tanáraink lehet, hogy eddig nem tanítottak meg arra, hogy hogyan tudod ezeket a mintáidat elengedni, meghaladni. Itt az idő ezen változtatni és végre kezünkbe venni az életünk és a sorsunk.

Az elmúlt évek tapasztalatait,  a tanulmányaimat és a saját tapasztalataimat összegezve összeállítottam az önszabotázs tréninget. Egy nagyon ütős, intenzív és működő tréninget arra hogy ne csak felismerd és tudd, hogy mikor szabotálod magad, de meg is tudd oldani.  Ez lesz az elméleti része a tréningnek.

Theta Healing blokkoldó meditáció segítségével pedig a gyakorlatban is kioldjuk a tudatalattidból az önszabotázzsal kapcsolatos mintákat, ezáltal új mintákat indíthatsz el. Téged támogató, segítő mintákat, melyekkel egy új minőségű életet építhetsz magadnak. A döntés a tiéd!

Be kell látnunk: önmagunk legfőbb ellenségei voltunk. Eddig. De lehet ezt másképp csinálni.

Velem tartasz?

Tegyük le a tudatalatti gúzsba kötő mintákat és szabadítsuk fel önmagunk az önszabotázs alól!

Hol?
Online- tehát bárhol, ahol szeretnéd, ahol van internet. Lehetsz egy parkban, otthon kényelmesen, vagy ahol jól esik. Sőt, felvétel készül a tréningről, így később is visszanézheted, viszont csak most elérhető!

Érzed, hogy itt a helyed?  Nézd meg a részleteket itt.

Előképzettség nem szükséges.

Sok szeretettel várlak!

Megosztás:

Megosztás itt: facebook
Facebook
Megosztás itt: twitter
Twitter
Megosztás itt: pinterest
Pinterest
Megosztás itt: linkedin
LinkedIn

Szólj hozzá!

Ez a cikk is érdekelhet:

Fáklya Rádióban jártam: Dolgozzunk Magunkon

Hihetetlen élmény volt a Fáklya Rádióban  élőben megosztani a tapasztalataimat és a tudásomat az önfejlesztésről és arról, hogyan dolgozzunk magunkon. A rohanó 21. században méginkább nagyobb szükség van arra, hogy

Ne bízd a véletlenre a vállalkozásod sikerét

Marina Története… [Legyél A Vendégem! ]

Marina már régóta foglalkozik önfejlesztéssel, bátran (és büszkén) mondhatom, hogy hatalmas lépéseket tett meg, hogy eljusson egészen idáig. Marina beleegyezett abba, hogy a vendégem lesz és a következő interjúban az