fbpx

7+1 ok, amiért érdemes elolvasni az önfejlesztő könyvemet

Miért olvasd el az önfejlesztő könyvemet

December 21-én jelent meg a TE önfejlesztő könyved, vagyis a Hozd ki magadból a legjobb éned! A megírása során arra törekedtem, hogy gyakorlatias legyen, emellett átadjon minden hasznos információt a legnagyobb életterületekkel kapcsolatban.

Én azt tapasztalom a munkám során, hogy január, mint az új év kezdete, sokaknak egy vízválasztó időszak – nem csak az újévi fogadalma miatt. Tényleg úgy tekintünk rá, mint tiszta lapra, ami csak arra vár, hogy teleírhassuk. Ugyanakkor egyáltalán nem mindegy, mit írunk bele.

Emlékszel, amikor gyerekként kaptál egy díszes, csillogós, virágos új füzetet és alig vártad, hogy megkezdhesd. Aztán ott ültél felette, körüllengett a friss papír illata, kezedben a toll, majdnem a papírhoz ér, de aztán csak visszarántod. Sajnáltál beleírni. Hiszen olyan szép volt az a füzet!

Az élet is ilyen…

Ahhoz, hogy napról napra gyöngybetűkkel, boldogan tudd vezetni életed füzetét, bátran ajánlom a könyvemet, a Hozd ki magadból a legjobb éned!-et! És ez csak egy apró ok, amiért érdemes még januárban elolvasnod, ezen kívül még 7+1-et mondok neked. 🙂

Miért olvasd el az önfejlesztő könyvemet?

1. Ha teljesen kezdő önfejlesztő vagy, akkor tökéletes első lépés lesz számodra. Hiszen ennek köszönhetően egy átfogó ön- és személyiségfejlesztő áttekintést kaphatsz, teljes rálátásod lesz az élet nagy fejezeteire.

A következő fezeteket találod benne: gyerekkori sérülések, örökölt családi minták, anyaseb, kötődési problémák, apaseb, önismeret, önbizalom, önszabotázs, nőiesség, párkapcsolat, párkapcsolati kommunikáció, siker, célok.

Láthatod, hogy a könyv érint minden nagyobb életterületet, ami nélkül nem fogsz tudni előrelépni az életben.

A könyv segítségével az alapoktól tudod felépíteni önmagadat.

2. A könyv segítségével az alapoktól tudod felépíteni önmagadat. Minden olyan lépcsőfokon végigvezetlek, ami szükséges a személyiségfejlesztéshez. Ha tényleg odateszed magadat, ha értőn olvasol, elgondolkodsz közben és megcsinálod a feladatokat, akkor valóban változni fog a személyiséged.

Teljesen máshogy fogod látni az életedet, a kapcsolatrendszeredet, a saját és mások működését, és ez szerintem sokkal több, mint amit kezdő önfejlesztőként megtehetsz önmagadért.

Ha nem szereted magadat, másokat sem tudsz igazán szeretni. Követelőzővé, elégedetlenné és visszautasítóvá válhatsz. Aki nem szereti önmagát, a partnerét sem tudja igazán (…).  – Kolozsi Mariann, Hozd ki magadból a legjobb éned!

3. Akkor is ajánlom, ha másokat szeretnél támogatni. Sokan jönnek hozzám, akik a párjukon, az édesanyjukon vagy egy barátjukon akarnak segíteni. Ugyanakkor fontos tudni, hogy nem szabad erőszakoskodni a másikkal, ráerőltetni a személyiségfejlesztést, ha nem akarja.

Azt viszont megteheted, hogy megveszed neki a könyvet ajándékba, vagy a szeme előtt kezded el olvasni, esetleg kint hagyod az asztalon, hogy meg tudja nézni, ha akarja. 🙂

Ugyanakkor van itt még egy fontos dolog…

Volt egy ügyfelem, aki azt mondta, hogy bárcsak tudott volna korábban a Theta Healingről és a személyiségfejlesztésről. Mert akkor a gyerekével kapcsolatos dolgokat meg tudta volna oldani.

Miért nem tudtam én erről korábban? – kérdezte tőlem szomorúan.

Tulajdonképpen ez az élmény is hozzájárult a könyv megszületéséhez. Ne azért ne legyen jó valakinek az élete, mert nem jut el hozzá a szükséges információ és tudás. Ha eljut, de máshogy dönt, az rendben van, az az ő döntése, de legalább tudjon róla. Szóval ez nekem egy fontos szempont.

A könyv az élet törvényszerűségeit és működését is bemutatja.

4. Megelőzés! Egy csomóan mondták a könyv elolvasása után, hogy nekik fogalmuk sem volt ezekről az összefüggésekről, amikről írtam. De jó, mert most már látják, tudják és egyébként logikus is számukra.

A könyv tehát nemcsak szemléletfejlesztésre és gondolkodás-fejlesztésre jó, hanem megelőzésre is. Azáltal, hogy a kezedben lesz a tudás, meg tudod előzni a későbbiekben felbukkanó problémákat.

A női kommunikáció a lényeg. Az, amit mondasz és ahogyan mondod. Egyáltalán nem mindegy, hogy mogorván közlöd kedveseddel, hogy vigye már ki a szemetet vagy kedvesen, puha csókot lehelve az ajkaira adod a kezébe. Teljesen más a minőség.

– Kolozsi Mariann, Hozd ki magadból a legjobb éned! 

5. Mivel elkezdesz más nézőpontból tekinteni magadra és másokra, a kapcsolataid is át fognak alakulni. A könyv az élet törvényszerűségeit és működését is bemutatja.

6. Ne feledkezzünk el a haladó önfejlesztőkről sem! Ők azok, akik már legalább egy Theta Healing alaptanfolyamot elvégeztek, voltak egy-két tréningen nálam, vagy elvégezték a Life Coaching tanfolyamot. Én ezeket az embereket már haladó önfejlesztő kategóriába sorolom.

Ha te is haladó önfejlesztő vagy, akkor se mondj le a könyvről. Neked abban segíthet, hogy egy más szemszögből tudj ránézni ugyanarra a problémára vagy helyzetre. Hiába végeztél el egy alap- vagy egy haladó tanfolyamot, ne gondold, hogy most már kész vagy.

Én sem vagyok még kész, nekem is van még bőven hova fejlődni és fogok is. Ez a „kész vagyok” hit azért is veszélyes, mert nem fogsz több időt önfejlesztésre szánni, ezáltal megáll a fejlődésed és egy csomó hitrendszer irányítja továbbra is az életedet.

Ahogy egyre többet tud az ember, egyre jobban fejlődik, rájön, hogy mennyi dolog van, amiről tanulhat.

7. Alapozd meg az évedet azáltal, hogy átnézed az életterületeidet. A könyv segítségével átláthatod az életedet, megnézheted, hol kell javítást eszközölni és el tudsz kezdeni azon dolgozni – gyakorlatilag akár már ma!

+1. Ha több tudással rendelkezel, magasabb lesz az életminőséged, így kevesebb hibát fogsz elkövetni az életben, kevesebb rossz döntésed lesz. Ezáltal sokkal boldogabb, kiegyensúlyozottabb és egészségesebb lehetsz te is és a családod is.

A bőség alapja a tudás! Csak szólok. 🙂

Ezért kívánom Neked, hogy hozd ki magadból a legjobb énedet 2020-ban!  Alapozd meg a személyiséged fejlesztését a könyvemmel, mondj igent ÖNMAGADRA!

Legyen csodás éved!

Mariann

***

Hasznosnak vagy figyelemfelkeltőnek találtad a cikket? Küldd tovább annak az ismerősödnek, akinek szintén segítséget jelenthet.

***

Ha érdekelnek a tréningjeim, képzéseim, kattints az Eseménynaptárra

Nézd meg az eseménynaptáramat, és várlak szeretettel azon a programon, amit megszólít, amit magadénak érzel.

A munkahelyváltás is egy lehetőség. Ne félj tőle!

A munkahelyváltás is egy lehetőség.

Ügyfelem munkahelyi problémákkal érkezett hozzám. Története nem egyedi, ezért úgy döntöttem, megosztom veletek. A nevét megváltoztattam, mert nem szerette volna, hogy ráismerjenek.

 

Ibolya az ötvenes évei végén jár, nagyon jó a szakmájában, mégsem volt elég önbizalma. A munkája meglehetősen összetett, csoportban kell dolgoznia. Ez nem egyszerű, hiszen, ha valahol megbicsaklik a kommunikáció, ha nem adnak át kellő mennyiségű és minőségű információt, akkor nem tudnak eredményesen dolgozni.

Tehát elengedhetetlen a jó kapcsolat a munkavállalók között.

Ibolya azt hitte, hogy ettől a cégtől fog nyugdíjba menni, nem akart már váltani. Sajnos azonban elindult egy negatív spirál, amely őt is magával rántotta. Ibolya munkahelye nem volt többé olyan, mint régen.

Ez nagyon rossz hatással volt rá és az egészségére is.

 

A negatív munkahelyi kapcsolatok kikészítették 

A negatív folyamat azzal indult el, hogy folyamatos volt felsővezetőváltás. Ez azt jelentette, hogy a vezetőjük három-négy havonta más volt. A másik gondot az okozta, hogy későn kapták meg az információkat, ezért nem működött rendesen a kommunikáció.

Végül a sok negatív tapasztalás elvezetett oda, hogy elkezdték kiközösíteni maguk közül az embereket a munkatársak. Pletykálkodtak, nem becsülték meg egymást, bántották a másikat. Végül Ibolya is céltáblává vált, őt is elkezdték kikészíteni.

Alapvetően a pénz okozta a problémát, hiszen Ibolya jól keresett, jó bónuszokat kapott, ráadásul még jól is dolgozott. Úgy tűnt, ez nem tetszik munkatársainak, akik mind nők voltak. Tehát elkezdték kicsinálni Ibolyát, aki már majdnem húsz éve volt a cégnél és nem is akart már máshová venni.

Ebben az állapotban ismerkedtem meg vele.

Volt olyan, amikor sírva jött hozzám egyéni konzultációra, már odáig fajult a dolog. Így kezdtük meg a közös munkát.

A negatív munkahelyi kapcsolatok kikészítették

 

Ibolya szemléletmódváltása 

A hölgy tavalyi évét szó szerint végigkísértem. Teljesen kétségbe volt esve, az állapota napról napra rosszabb lett – mind testileg, mind lelkileg –, mire megkeresett.

Nem szeretett bejárni a munkahelyére, ettől már fizikai tünetei voltak, mint a gyomorgörcs, alvásproblémák, stresszes volt, az idegei kezdtek teljesen tönkremenni. Iszonyatosan leromlott az életminősége.

Mindeközben az eszébe sem jutott, hogy felmondhat és elmehet máshová dolgozni. Nem tudta elképzelni, hogy ő kellhet. Azt gondolta, hogy ennyi idősen őt már nem fogják felvenni sehova, meg egyébként sem volt meg neki fejedben, hogy van más lehetősége is.

Nem volt önbizalma.

Nem volt önértékelése.

A személetmódváltáshoz kellett három-négy alkalom. Végül azonban eljutottunk oda, hogy meglássa, mekkora szakmai háttér és tapasztalat van mögötte. És egyébként is: jó szakember, aki akár más munkahelyen is megtalálhatja a helyét. Lehet, hogy jobb fizetést is kapna, jobbak lennének a munkakörülmények, kedvezőbb munkahelyi kapcsolatokat alakíthatna ki…

 

Szemléletmódváltás nélkül nem ment volna 

Az átalakulás a szemem előtt ment végbe. Emlékszem arra a pillanatra, amikor Ibolya megvilágosodott. Amikor felgyulladt a villany és meglátta, hogy dönthet másképp. A következő alkalomra már úgy jött, hogy elújságolta, nézegetett állásokat. És ettől teljesen fel volt dobva!

Bár még mindig ugyanazon a munkahelyen dolgozik, már jobban érzi magát. Ennek két oka van. Az egyik, hogy korábban sosem kommunikálta ki, hogy mennyire rosszul esik neki, amit vele csinálnak. A közös munka során segítettem neki fejleszteni a kommunikációját, úgyhogy azóta képes volt rendezni a munkahelyi kapcsolatait.

Szemléletmódváltás nélkül nem ment volna

 

A másik ok, hogy meglátta: van választása. Ettől a megvilágosodástól felszabadult. Nézegeti az állásokat, el fog menni állásinterjúra, és mostantól ő dönthet a sorsáról. Már ott van az esély és látja is!

Mert szélesítettük a látómezejét…

Amikor megismertem, meg volt riadva és ki volt készülve, de ma már nem görcsöl, teljesen nyugodt, békés, sokkal pozitívabban látja a jövőt és már nem hiszi azt, hogy nem fog kelleni sehova. Ehhez azonban kellett a folyamat, a kitartása és az idő, amit rászántunk.

 

Szeretnél te is ilyen eredményeket elérni, mint Ibolya 

Bár az elkövetkezendő néhány hónapban sajnos nincs kapacitásom egyéni konzultációkat tartani, nem hagylak magadra. Számos lehetőséged van arra, hogy Ibolya nyomába szegődhess.

Az egyik a könyvem. A Hozd ki magadból a legjobb éned!  segít megérteni az életterületeid közötti összefüggéseket és általa rálelhetsz a saját akadályaidra. Azért írtam meg, hogy ott legyen a polcodon és bármikor elővehesd, ha szükséged van egy kis erőre.

A másik lehetőséged a Theta Healing alaptanfolyam , ahol elsajátíthatod, hogyan tudod kiegyensúlyozni az életedet, hogyan engedd el a megfelelési kényszert, a családi problémákat és a stresszt. Egy hétvége alatt elsajátíthatod a technika alapjait 2020.január 31. és február 2. között.

Illetve megcsináltam a 90 napos mentorprogramot , ahol kis csoportban foglalkozom a jelentkezőkkel (maximum 12 fő). Lesznek személyes találkozók, online kérdezési lehetőség és folyamatos kapcsolattartás. Ez a három hónap garantáltan megalapozza a jövődet, lehetővé teszi, hogy 2020 az átalakulás éve legyen számodra.

Remélem, hamarosan te is olyan csodálatos eredményeket fogsz elérni, mint Ibolya, és ez életed gyökerestül megváltozik majd a jó irányba.

Szeretettel várlak a csapatban!

Mariann

***

Hasznosnak vagy figyelemfelkeltőnek találtad a cikket? Küldd tovább annak az ismerősödnek, akinek szintén segítséget jelenthet.

***

Ha érdekelnek a tréningjeim, képzéseim, kattints az Eseménynaptárra.

Itt pedig az online is elérhető tananyagokat találod. Nézd meg az eseménynaptáramat, és várlak szeretettel azon a programon, amit megszólít, amit magadénak érzel.

 

 

 

 

Miért nem éred el a céljaidat? [CÉLKITŰZÉS]

Miért nem éred el a céljaidat? [CÉLKITŰZÉS]

A célkitűzés egy tudomány. Nagyon komoly szakirodalma van, külön szakirány a coachingon belül is. Iszonyat sokat lehet róla olvasni és tanulni, hiszen az embereket már nagyon régóta érdekli, hogyan tudnak jól célokat kitűzni és hogyan érhetik el ezeket.

Az év vége és az év eleje vízválasztó pont abból a szempontból, hogy elkezdünk számot vetni az életünkről. Nem véletlen, hogy kialakult az újévi fogadalmak hagyománya, aminek én túl sok értelmét ugyan nem látom.

Léteznek különböző kutatások és bizonyítékok azzal kapcsolatban, sőt akár te is tapasztalhattad, hogy ezek a fogadalmak körülbelül egy hónapig élnek.

Ellenben úgy gondolom, hogy a célkitűzésről érdemes beszélni, hiszen ez is éppen aktuális ebben az időszakban. Ezért összeállítottam neked öt tippet, amelyek abban segítenek, hogyan valósítsd meg a céljaidat 2020-ban.

 

  1. Fontos, hogy reális célokat tűzz ki! 

Én már évek óta tartok célkitűző tréningeket, és azt tapasztalom, hogy vannak, akiknek iszonyatosan jól működik, míg másoknak annyira nem. Ennek okát meg fogod találni ebben az öt pontban.

Talán lerágott csontnak hangzik, ugyanakkor még mindig SZÜKSÉGES arról beszélnünk, mit jelentenek a reális célok. Főleg, mivel sokan nem jutnak el odáig az önvizsgálat során, hogy felismerjék, ők tűztek ki túl alacsony vagy túl magas célokat.

Ám a realitás nemcsak az elérhetőségben vagy elérhetetlenségben mutatkozik meg. Mondok egy nagyon egyszerű példát, rögtön meg fogod érteni. Mondjuk, hogy a célod egy luxusjacht megvásárlása. Ugyanakkor soha az életben nem fogod tudni használni, mert nem a Balaton közelében élsz, vagy nincs lehetőséged nyílt víz közelébe menni, így csak áll a garázsban. Vagyis semmi értelme. Akkor minek?

Persze a luxusjacht esete ráhúzható a munkára, a párkapcsolatra vagy akár a gyerekvállalásra is. Pontosan kell tudnod, hogy mit akarsz és az mennyire releváns a te életedben!

 

  1. A célkitűzés nem a sült galamb esete 

A cselekvés és a cselekvés hiánya is lehet a probléma. Hiába akarod fejleszteni például a vállalkozásodat, hogy több ügyfeled legyen, ha nem tanulsz, nem jársz el tréningekre, nem kérsz segítséget és még sorolhatnám.

A célkitűzés nem varázslat, attól nem fog megvalósulni semmi, ha csak leírod. Tenni is kell érte!

 

Miért nem éred el a céljaidat?

 

  1. Kitartás nélkül nem megy! 

Mennyire vagy elkötelezve a céljaid felé? Bármilyen reális célt el lehet érni, ha mész utána és kitartó vagy. Szintén klisének tűnhet, ugyanakkor gyakran erről is elfeledkezünk. Hiába akarnék én is óriási áttöréseket elérni a személyiségfejlesztésben, ha félévente csak egyszer fordítanék rá időt.

Érted?

A kitartás és az elköteleződés arról is szól, hogy végig a célod mellett sétálsz és nem távolodsz el tőle.

 

  1. Az önismeret is egy sarkalatos pont 

Az emberek azt hiszik, hogy ismerik magukat, ugyanakkor sokszor épp az ellenkezője igazolódik be. Azt hiszik, hogy birtokában vannak bizonyos képességeknek, közben valójában nincsenek. Viszont ez a képesség szükséges lenne az adott cél eléréséhez. Vagyis: ha nincs meg benne, akkor nem is fogja tudni elérni.

Ezért olyan veszélyes a képzelt önismeret, és ezért elengedhetetlen, hogy dolgozz magadon ebben a témában is.

 

  1. Egy támogató közösség megléte is segíti a célelérést 

Mint említettem, évek óta tartok célkitűző tréningeket, ahol az újonnan érkezők mellett a törzstagok is mindig jelen vannak. Elképesztő hangulat szokott lenni, barátságok szövődnek és a résztvevők törődnek egymással. Támogatják és motiválják egymást.

Nemrég mesélte két lány, hogy az egyikük rápirított a másikra, amikor fel akarta adni a célját. Ennek köszönhetően elgondolkodott és ment tovább! Ennyit számít, hogy áll mögötted egy támogató barát vagy közössége, vagy sem.

 

Az idei Célkitűző tréning témája 

Fontos megjegyeznem, hogy a célkitűző tréningek nálam nem sztenderd metódus szerint zajlanak. Mivel én is folyton változom és fejlődöm, egyre inkább gyarapodik a tudásom. Ezért mindig új módszereket és új tematikát állítok össze.

Az idei tréning középpontjában a különböző elvárások állnak. Sokan ugyanis a társadalom, a család vagy a szülők nyomása alapján tűznek ki célokat, és nem a saját szívük szerint döntenek.

Közben azt hiszik, hogy igen…

Hogyan lehet ezeket felismerni? Hogyan lehet megkülönböztetni a saját vágyaidat az elvárásoktól? Ezt fogjuk nagyon körüljárni január 18-án, szombaton a szuperintenzív, megoldás-orientált tréningen.

Ezt követi majd január 19-én, vasárnap egy Bőség teremtő nap. Ez a két tréning azért kapcsolódik szorosan össze, mert amíg nem tudod, hogy mit akarsz pontosan, ezt fogjuk meghatározni a Célkitűzés tréningen , addig nem tudod elérni. Én már jól látom, hogy akiknek nincsenek meg a pontos céljaik az életben, azoknak nagyon nehéz bőséget teremteni.

Ezért döntöttem úgy, hogy egymás után tartom a kettőt, mert ez a két program együtt segít a legjobban. Hatására fénysebesen haladsz majd előre.

Keresed az igazi utad, vagy éppen megvalósítanád a nagy álmaidat?
Ebben segítek Neked a 90 napos mentor programmal!
Hogy miről szól a mentor program?

Kattints ide.

Szeretettel várlak mindkét tréningen,

Mariann

***

Hasznosnak vagy figyelemfelkeltőnek találtad a cikket? Küldd tovább annak az ismerősödnek, akinek szintén segítséget jelenthet.

***

Ha érdekelnek a tréningjeim, képzéseim, kattints az Eseménynaptárra. 

Itt pedig az online is elérhető tananyagokat találod. Nézd meg az eseménynaptáramat, és várlak szeretettel azon a programon, amit megszólít, amit magadénak érzel.

 

 

 

Úgy érzed, megrekedtél? Folyton egy helyben toporogsz?

Úgy érzed, megrekedtél? Folyton egy helyben toporogsz?

 

A megrekedés egy kicsit olyan, mintha lenne benned egy gát. Emiatt nem tudod azt az életet élni, amit szeretnél. Mindegy, hogy ez a fal valódi vagy illúzió csupán, folyton beleütközöl, amikor fejlődni vagy lépni szeretnél.

Emiatt érzed azt, hogy csak egy helyben toporogsz.

Hogy egyet előre, kettőt hátra lépsz.

El sem hinnéd, milyen sokan keresnek meg engem ezzel a problémával. Rengetegen panaszkodnak arra, hogy hiába fejlesztik magukat, hiába haladnak előre apró lépésekben, nincs meg az igazi áttörés.

 

Mi okozhat megrekedést? 

Nekem ebben az évben számos nagy áttörésem volt. Így pontosan tudom, hogyan lehet meggyorsítani a fejlődési folyamatot, illetve hogyan lehet eltűntetni az akadályozó tényezőket. Ezt belevittem az egyéni konzultációimba is, ezáltal még tovább bővültek a tapasztalataim.

Megrekedést szülhetnek például a társadalmi, a szülői és a saját elvárásaid. Ha folyton azt nyomják beléd, hogy kapcsolatban kell élned vagy egy adott munkahelyen kell dolgoznod, nem fogsz tudni lépni. Ha megpróbálod, falba ütközöl, amelyet a félelem állított.

Aztán ott az önszabotázs, amikor saját magadat akadályozod. A legveszélyesebb ebben az, hogy még csak nem is tudsz róla. Beszélhetünk halogatásról, a „majd holnap elkezdem” esetekről vagy az egyet előre, kettőt hátra helyzetekről. De az is megeshet, hogy egy negatív környezet vesz körül, és folyamatosan azt hallgatod, hogy neked ez úgysem fog sikerülni. Nem csoda hát, ha idővel te is elkezded ezt hinni.

 

Hogyan lehet felülemelkedni a megrekedésen? 

Nemrég volt nálam egy hölgy egyéni konzultáción. Két éve ismerem már, eddig is folyamatosan járt hozzám, de az utóbbi időben még gyakrabban jön. Az ő életében is ott volt az a bizonyos forgatókönyv.

Amikor eljött hozzám, mindig feltöltődött. Jól érezte magát, mosolygósan és energikusan távozott. A munkahelyi környezete azonban nagyon negatív volt, így ott mindig lehúzták. Ezt játszotta folyamatosan: eljött hozzám feltöltődni, egy hét múlva újra rosszul érezte magát.

Emiatt egyszerűen képtelen volt haladni…

 

Hogyan lehet felülemelkedni a megrekedésen?

 

Hiszen ahhoz, hogy elérhesse a valódi áttörést, fenn kellene tartani ezt az emelkedett, feltöltődött, energikus állapotot. Nagyon szerettem volna, hogy ez sikerüljön neki, ezért alkalmaztam rajta a transzformációs coaching technikáját.

Átütő volt a siker…!

Egyrészt én is éreztem, hogy átnyomtuk a falat, másrészt pedig a napokban kaptam tőle egy emailt, amelyben arról számolt be, hogy jól érzi magát. Hogy ez az emelkedett állapot már több mint egy hete tart és nagyon boldog.

Ilyen még nem volt! Úgy érzem, végre letettem a csomagot – írta.

Az ő esetében is az elvárások okozták a gondot. A család elvárása volt, hogy az adott munkahelyen kell dolgoznia, ezért mindig rosszkedvűen ment be. Nem látta a lehetőségeit. A transzformációs coaching hatására azonban felszabadulttá és mosolygóssá vált. Azáltal, hogy ő változott, és már nem egykedvűen jár be dolgozni, a munkahelyi kapcsolatai is mások lettek.

 

Mely életterületeidre lehet hatással a transzformációs coaching? 

Nem tudok kiemelni csak egy területet…

Ha valaki azzal a problémával jön hozzám, hogy egy ideje már fejleszti magát, de még csak itt tart, vagy amikor azt mondják, hogy csak toporognak, nem haladnak, pedig már rég máshol kellene tartaniuk, akkor tudom, hogy erre a módszerre van szükségük. Életterülettől függetlenül!

Lehet ez párkapcsolat, munkahely, pénz, bőség, munkahelyi kapcsolatok, nőiesség – tényleg bármi, ahol elakadás van. És ha rájössz, hogy egyébként számos más lehetőség is áll a rendelkezésedre, amiket eddig nem láttál meg, akkor megkönnyebbülsz és felszabadulsz. Akkor egy teljesen más perspektívából tekintesz az egész életedre.

Ez egy teljes életreform, mert a folyamat a belső lényedet változtatja meg…

 

+ 1 coach tipp neked otthonra 

Érdemes végigvenned és megvizsgálnod a különböző életterületeket, hogy meglásd, hol van valójában a probléma, az elakadás. Mert sokszor egyáltalán nem ott van, ahol gondolod.

Mondok egy példát.

Azt hiszed, hogy a párkapcsolatoddal van a baj. De, ha egy kicsit jobban mögé nézel, akkor meglátod, hogy valójában a munkahely az igazi gond. Azért van probléma a párkapcsolatodban, mert mindig stresszesen mész haza és a párodon töltöd ki a bosszúságodat, amit a kollégák vagy a főnököd ébresztenek benned.

Próbáld ki és írd meg nekem, mire jutottál!

 

Eleged volt már a toporgásból? Tényleg szeretnéd elérni a nagy áttörést? Nem akarsz teketóriázni és a mocsárban csücsülni soha többé? Akkor várlak szeretettel a Transzformáld az életed!  című tréningen január 11-én, szombaton.

Szeretnél még több segítséget kapni? Egy támogató közösség tagja lenni? Akkor csatlakozz a Theta Healing, ásás, meditáció, gyakorlás, érdeklődőknek is  nevű ingyenes Facebook-csoporthoz! Rengeteg tanítás, segítség és tanulság vár.

Kezdd tiszta lappal az újévet!

Keresed az igazi utad, vagy éppen megvalósítanád a nagy álmaidat?
Ebben segítek Neked a 90 napos mentor programmal!
Hogy miről szól a mentor program?

Kattints ide.

Szeretettel várlak,

Mariann

***

Hasznosnak vagy figyelemfelkeltőnek találtad a cikket? Küldd tovább annak az ismerősödnek, akinek szintén segítséget jelenthet.

***

Ha érdekelnek a tréningjeim, képzéseim, kattints az Eseménynaptárra

Itt pedig az online is elérhető tananyagokat találod. Nézd meg az eseménynaptáramat, és várlak szeretettel azon a programon, amit megszólít, amit magadénak érzel.

 

 

 

6 ok, amiért nincs rendben nőként a szexualitásod

Az életvitel sem támogatja a szexualitást

6 ok, amiért nincs rendben nőként a szexualitásod

A szexualitás egy meglehetősen összetett dolog.

Annyi minden van rá hatással, hogy azt nem is gondolnád! Azt hisszük – talán te is –, hogy az intim együttlét csettintésre történik és egyébként csak attól függ, hogy valakinek van vagy nincs hozzá kedve.

Pedig nem…

Nagyon nem…

Persze erről senki sem beszél. Hiszen tabunak számít kiadni a magánéletünket. Csakhogy így sohasem fog megváltozni semmi. Ezt pedig nem akarom. És szerintem te sem akarod. Kérlek, olvasd el azokat az okokat, amelyek akadályozzák, hogy rendben legyen a szexualitásod.

Most végre megkapod azt a tudást, amire szükséged van ahhoz, hogy kilépj ebből az áldatlan helyzetből és végre változtatni tudj a párkapcsolataid minőségén.

Készen állsz?

Első ok: Nem oldod fel a lelki problémákat 

Rengeteg nő hízik hasra.

Tudja bárki is, mi húzódik e mögött?

Amikor valaki hasra hízik, nem mindig, de rendkívül sokszor így védi magát az intimitástól. Az úszógumival utasítja el a szexualitást. Talán úgy közeledtek hozzá szexuálisan, ahogy ő nem szerette volna. Esetleg volt egy rossz élménye. Lehet, nem tartották tiszteletben, megszégyenítették, megalázták vagy erőszak volt.

Ennek vetülete a védelmi háj.

Sok nő ezért nem tud lefogyni, próbálkozzon bárhogy.

Lehet, hogy sikerül neki, de az csak átmeneti állapot lesz. Addig, amíg a lelki problémákat nem oldják fel, nem lesz tartós az eredmény. Traumafeloldás, önmunka, önismeret nélkül tehát nem fog menni.

A lelkedet ugyanis nem tudod megerőszakolni…

Második ok: Az életvitel sem támogatja a szexualitást 

A párkapcsolati válság időszakát éljük a világban.

Sem a férfiak, sem a nők nem vállalják fel önmagukat. Nem élik meg önmagukat. Nincs nőiesség. Nincs férfiasság. Így nem tudnak kapcsolódni. Ráadásul az életvitelünk sem támogatja az egészséges párkapcsolatok kialakulását és fenntartását.

A nőknek ezer dolgot kell észben tartani, több szerepben kell egyszerre helytállni, ami miatt úgy érezhetik, hogy ki vannak zsigerelve, ki vannak használva. Így lesz az intimitás az utolsó utáni dolog a sorban.

Mert annyira fáradt vagy már.

Csak a túlélésre játszol.

Ezért inkább hagyjon békén mindenki, hadd legyél egy kicsit egyedül, egy kicsit nyugalomban. Túl sok a feladat, túl sok a stressz, túl sok az elvárás és a megfelelési kényszer, képtelen vagy a kapcsolatban is helytállni.

A szexualitás nem csettintésre működik…

Amit persze a férfi is érez…

És nem fog közeledni…

Mert egyébként egy stresszgombóchoz senki sem közeledik szívesen.

El kell döntened, hogy mi a fontos. Az, hogy jó legyen a párkapcsolatod, és inkább kevesebbet dolgozol, vagy sok pénz áll majd a házhoz, de egyedül maradsz. Most a két végletet állítottam egymással szembe, hogy lásd, bármilyen élethelyzetben is vagy, MUSZÁJ kompromisszumokat kötni.

Harmadik ok: Nincs önismereted 

A legnagyobb gond a nőknél, hogy nem tudják, mit akarnak.

Nincs önismeretük.

Alap lenne tudni, mi a fontos számodra és mik az értékeid. Mi mindent szeretnél megtapasztalni az életben? Mi tesz boldoggá? Vannak olyan nők, akiknek mindennél fontosabb vacsorát főzni és gondoskodni a családról. Akkor csinálja azt! Ha az teszi boldoggá, akkor csinálja!

Ugyanakkor olyan nőt is ismerek, aki a háta közepére nem kívánná ezt. Neki az a fontos, hogy segítsen az embereknek. Akkor csinálja! Érted, hogy minden ember mást akar? Hogy minden embert más tesz boldoggá?

Mert másért vannak itt…

Csakhogy nem szánnak rá időt, hogy ezt felismerjék.

Negyedik ok: Eltűnt a szenvedély az életből 

A szexualitás nem csettintésre működik…

Rá kell hangolódni.

Ehhez idő, tér és kapcsolat kell, ami jellemzően nincs. Mi van helyette? Stressz. Feszültség. Elvárás. Feladat.

És még valami…

Nem láttuk, hogyan kell szenvedélyes párkapcsolatban élni. Mert már a szüleink is csak a feladatokkal voltak elfoglalva. Legalábbis az enyémek igen. Életemben nem láttam őket pihenni. Emiatt nekem nagy erőfeszítésembe telt megengedni magamnak a pihenést.

Ha pihentem, nem éreztem jól magam!

Tudod, mire gondoltam olyankor?

Arra, hogy ha sem anya, sem apa nem pihent soha, akkor én hogyan engedhetném meg magamnak?

Ugyanez a minta, csak egy kicsit másképp…

Volt olyan ügyfelem, akit az édesanyja egyedül nevelt fel. Ő benne ez a hit mocorgott: édesanyám feláldozta az életét értem, nem engedhetem meg magamnak a boldog párkapcsolatot, mert neki sem volt.

Érted, mekkora buktató ez?

Csakhogy van még valami.

Sokszor az anyával való kapcsolat akadályozza a pozitív párkapcsolat meglétét – a férfiaknál és a nőknél egyaránt. Ha az anyával való kapcsolat nem jó, akkor a szexualitás sem fog működni.

Ha nincs rendben az önismereted, nem lesz rendben nőként a szexualitásod sem

Ötödik ok: Nincs önbizalmad 

Képzelj magad elé egy kislányt, akit gyermekként folyton daginak csúfoltak. Eltelik harminc év. Adott egy gyönyörű, negyvenéves nő, aki már egyáltalán nem az a duci kislány, aki volt, mégis…

Egyedül van.

És szégyelli a testét.

Hiába nem néz már ki úgy, mint gyerekként, a lelke akkor sérült és hozta tovább ezt a traumát. Ezt látva talán már érted, miért mondtam a cikk elején, hogy a szexualitás egy rendkívül összetett dolog?

Akkor lesz jó, ha rendben van az önbizalmad, az önértékelésed, a nőiességed, ha nincs benned társadalmi elvárás, megfelelési kényszer, lelki sebek és nem egy látszatkapcsolatban élsz. Ez is fontos! Aki látszatkapcsolatban él, és nem azzal van, akivel akar, nem fog közeledni a párjához szexuálisan.

Hatodik ok: Kikezd a többi nő 

Tehát a cél: rendbe tenni önmagadat.

Ez mind szép és jó.

Viszont, ha egy nő rendben van magával, a többi nő elkezdi kicsinálni. Jönnek a megjegyzések és a beszólások. Ezért sok nő nem mer fejlődni. Úgy vannak vele, hogy inkább legyenek boldogtalanok, de akkor legalább békén hagyják.

Ezt abba kellene hagyni…

Ez senkinek sem jó…

Ugyanakkor, bár vannak furkálódások és van rosszindulat, léteznek olyan helyek, olyan női közösségek, ahol emelik és támogatják egymást. Ahol tanítják a másikat, ahol kiállnak a másikért, és mindenben segítik. Én is megteremtettem egy ilyen közösséget, és nagyon jó ebben élni. 🙂

Keresd meg te is a saját közösségedet!

Válj támogató nővé azáltal, hogy magadba fektetsz!

Sok sikert és kitartást kívánok neked a személyiségfejlesztéshez.

Csatlakozz hozzánk május 30-31-én  az Örökölt családi minták tréningen, ahol megnézzük, milyen hatással van a párkapcsolatodra, nőiességedre, szexuális életedre az örökölt családi mintáid.

Találkozunk?

Szeretettel várlak,

Mariann

***

Hasznosnak vagy figyelemfelkeltőnek találtad a cikket? Küldd tovább annak az ismerősödnek, akinek szintén segítséget jelenthet.

10 tipp a sikeres önfejlesztéshez és a lelki elakadások leküzdéséhez

10 tipp a sikeres önfejlesztéshez és a lelki elakadások leküzdéséhez

10 tipp a sikeres önfejlesztéshez és a lelki elakadások leküzdéséhez

 

Téged milyen lelki elakadás korlátoz?

Most talán az jutott eszedbe: honnan is tudhatnám?

Ne izgulj, Ildikó sem tudta…

Húsz éve próbálta eladni a szüleitől örökölt házat, de egyszerűen nem ment neki. Elvégezte a Theta Healing alap- és haladó tanfolyamot, folyamatosan dolgozott magán, ezt mégsem tudta megoldani.

Hiába lépdelt magabiztosan az önfejlesztés útján…

… nem jött rá a gyökérproblémára.

Volt egy rendezetlen érzelmi ügye a testvérével a ház kapcsán, ami miatt nem tudtak dűlőre jutni. Ildikó kötődött a házhoz – jobban, mint gondolta.

 

Ildikó megoldotta lelki elakadását 

 

Ildikó jelentkezett a Dig Deeper tanfolyamra. Nem konkrétan a ház miatt jött, de mivel a tanfolyam az önmunkáról és az önfejlesztésről szól, ezt is sikerült megoldania. Kiderült számára, hogy pont az érzelmi kötődés miatt nem tudta eladni a házat.

Lélekben nem akart megválni tőle, ezért nem is tudta eladni – tök logikus. Ám a tanfolyam után valami történt… Az önmunka és az új nézőpontok, amiket átadtam neki, megtették a hatásukat.

Három nap múlva a ház elkelt.

Nem értem. Felhívtak telefonon, hogy meg akarják venni a házat – mondta nekem döbbenettel és hitetlenkedéssel a hangjában.

Pár héttel később végül tényleg eladta.

Annyira boldog volt, hogy azt szavakkal nem lehet visszaadni…

Ehhez azonban az kellett, hogy a tanfolyamon megkapja az új nézőpontokat és lemenjen a probléma gyökeréig, ami ez idáig nem ment neki.

 

Sokszor elég csak egy nézőpontváltás 

 

Én azt látom, hogy az emberek fejben nagyon sok mindent tudnak, viszont a gyakorlatba már képtelenek átforgatni. Ezért szoktam a Dig Deeper, vagyis az Áss mélyebbre! tanfolyamon személyesen is odafigyelni a résztvevőkre.

Egyénileg odamegyek hozzájuk és átbeszélünk egy adott problémát – nem az összeset, csak azt az egyet, ami a legfájóbb, a legégetőbb számukra. Új nézőpontokat adok. Olyan kérdéseket teszek fel, amikkel eddig nem mertek szembenézni. Segítek nekik elindulni…

Sokszor ennyi is elég.

Az a tapasztalatom, hogy a tanfolyam után sokkal hatékonyabb a théta meditáció, sokkal rövidebb idő alatt tudnak eredményeket elérni – akár magukon dolgoznak, akár konzulensként másokon.

 

Dig Deeper, vagyis az Áss mélyebbre

 

Tudsz spórolni az idővel 

Miért fontos mélyre menni a meditáció során?

Mert így juthatunk el a gyökérproblémához.

Milyen előnyünk származik abból, ha ezt megtesszük?

Megszabadulhatunk végre azoktól a lelki elakadásoktól, amelyek egész idáig irányították az életünket. Minél hamarabb jutunk el a gyökérproblémához, annál hamarabb valósul ez meg.

Hadd mondjak egy példát.

Tegyük fel, hogy Miklós gerincsérvvel küzd és a thétával  kívánja megoldani ezt. Mert meg lehet oldani… De lehet, hogy Miklós annyira még nem ügyes, mert csak az alap- és a haladó tanfolyamot végezte el.

Persze így is eléri a célját: 3 hónap alatt kidolgozza magából a blokkot úgy, hogy napi vagy heti szinten többször is thétázik.

3 hónap nem sok…

Viszont sokkal hamarabb is elérhette volna UGYANEZT az eredményt. Azt látom, hogy a Dig Deeper elvégzése után mindössze pár alkalomra van szükség, hogy megoldódjon az adott probléma.

Vagyis: ugyanazt a célt sokkal kevesebb idő alatt is el lehet érni.

 

Az önfejlesztés során fontos az őszinteség 

 

Most pedig az egyik legnagyobb tanulságot szeretném megosztani veled. A Dig Deeper tanfolyamon nagyon rámegyünk az egóra a meditációkkal…

Mit jelent ez?

Az emberek szeretnek játszmázni – tudtukon kívül. Nem mernek bevallani maguknak sok mindent, ezért inkább bújnak hazugság és mismásolás mögé. Na, ez a tanfolyam után megszűnik.

Nem fogsz többé kibújni az őszinteség alól!

Ettől lesz olyan hatékony az önmunkád – ettől is!

A folyamatos önfejlesztés és meditáció felszabadító és elképesztő áttöréseket tud hozni, ha elkötelezed magadat mellette.

 

10 tipp a sikeres önfejlesztéshez

 

10 tipp a sikeres önfejlesztéshez 

 

Most pedig hadd osszak meg veled néhány hasznos tanácsot – így segítve a sikeres önfejlesztést.

  1. Kezdd el most! Készíts magadnak egy személyes önfejlesztési tervet. A tartós változás elérése időbe telik, de sosem fog eljönni, ha nem kezded el.
  2. Babalépésekkel haladj! Lehetnek nagy céljaid, ám mindig a következő lépésre koncentrálj. Ne izgulj amiatt, hogy lassan haladsz. Így lesz tartós a fejlődés.
  3. Tanulj másoktól! A sikereikből és a hibáikból egyaránt.
  4. Változtass! Tervezd meg, min szeretnél változtatni és hogyan szeretnéd csinálni.
  5. Vállald a felelősséget! A saját életedért te vagy a felelős. Ezt sose feledd!
  6. Légy hálás! Összpontosíts arra, amid már van. A hála olyan, mint a mágnes: még több dolgot vonz magához, amiért szintén hálás lehetsz.
  7. Légy tudatos! Bármit is akarsz valósággá változtatni, tudatosság nélkül nem fog menni. Így van ez a következetességgel. Ha a cél és a szándék nem egyezik egymással, akkor mindenféle helyzetet és akadályt kitalálsz majd magadnak, hogy akadályozd a saját fejlődésedet.
  8. Tűzz ki jó célokat! Ez nagyon fontos. Tűzhetsz ki nagy célokat is, de figyelj a kis lépésekre. Ez oké. Viszont a lehetetlen cél csak kudarcot szül.
  9. Csináld, amit szeretsz! Szánj időt azokra a tevékenységekre, amelyek vonzók számodra, amelyekkel szívesen töltesz idő.
  10. Sose add fel! Az élet ciklikus: hol fent, hol lent. Ha úgy tűnik, hogy nem haladsz semerre, akkor se add fel! Hidd el, be fognak szépen indulni a dolgok.

Ez az alap…

Minden más, amit ezen felül teszel, meg fogja gyorsítani a fejlődést.

Ezért kívánok Neked sok erőt és kitartást az önmunkához.

 

Csatlakozz hozzánk 2019. október 18-20. között a Theta Healing haladó tanfolyamra és lépj szintet a theta tudásodban!
Ne maradj le 2019. december 14. és 15.  között a Dig Deeper, vagyis az Áss mélyebbre! tanfolyamról!
Válj magabiztosabb konzulenssé!

 

Szeretettel várlak,

Mariann

***

Hasznosnak vagy figyelemfelkeltőnek találtad a cikket? Küldd tovább annak az ismerősödnek, akinek szintén segítséget jelenthet.

***

Ha érdekelnek a tréningjeim, képzéseim, kattints az Eseménynaptárra.

Itt pedig az online is elérhető tananyagokat találod.  Nézd meg az eseménynaptáramat, és várlak szeretettel azon a programon, amit megszólít, amit magadénak érzel.

 

 

Tudod, mi a legnagyobb lelki akadályod?

Mi a te lelki akadályod?

Tudod, mi a legnagyobb lelki akadályod?

 

Életed legnagyobb lelki akadálya – eszedbe jut erről valami?

Talán ott a gondolat a fejedben, hogy mi lehet az. Talán sejtelmed sincs róla. Az azonban biztos, hogy „van valami”, ami nem hagy kiteljesedni. Nem hagyja, hogy boldog legyél. Hogy azt az életet éld, amit szeretnél.

Ez az akadály addig fog az utadban állni, amíg engeded neki. Ott lesz éjjel, végigkíséri az álmaidat, és ott lesz nappal is, hogy megmutassa, ki az úr -> ő.

 

Most azonban itt a lehetőség, hogy végre leszámolj vele.

Életed legnagyobb akadálya csak addig fog irányítani, ameddig hagyod.

A munkám során számos olyan esettel találkoztam már, ahol sikerült feloldani ezt a blokkot. Onnantól kezdve az ügyfeleim élete fenekestül felfordult – vagy inkább fenekestül visszafordult a normális pályájára.

A lényeg, hogy minden megváltozik.

Természetesen pozitív irányba.

 

A Szivárványgyermek tanfolyam és az önfejlesztés 

A szivárványgyermek tanfolyamon egyszerre fejlesztjük az önbizalmadat, az önértékelésedet és az intuitív képességeidet.

Mindemellett elengedjük a legmélyebb sérüléseidet, a legnagyobb lelki akadályodat, majd végignézheted, hogyan bontja ki szirmait a szemeid előtt egy teljesen új, minőségi élet.

 

Lilla esete nagyon jól példázza a változás milyenségét. A tanfolyam után felvette velem a kapcsolatot és megosztotta az élményeit: nagyon jók lettek a megérzései, erősödött az intuíciója. Erre hallgatva végre jó döntéseket hoz mind a párkapcsolatában, mind a munkában, mind a pénzügyeiben.

Jobban tudja irányítani az életét, mint azelőtt. Képes kézben tartani a dolgokat és már nem a körülmények rabszolgája. Sőt, a teste jelzéseit is érti és érzi, így azóta az egészsége is egyensúlyban van.

Hogyan lehetséges ez?

Úgy, hogy a tanfolyamon tanultak és történtek miatt annyira erőssé válnak a megérzések, hogy az valami elképesztő. Több ügyfelem is beszámolt már arról, hogy az intuíciójuknak köszönhetően többször nyertek nyereményjátékokon, sőt még a lottón is: pénzt, utazást, konyhai felszerelést, porszívót, nyelvtanfolyamot, hétvégi üdülést, stb.

Hát nem csodálatos?

 

Önfejlesztés a lelki akadály leküzdésével!

Egy anyuka vallomása az intuícióról és az önfejlesztésről 

Magdi kislánya még nem tudott beszélni, viszont egész nap hallatta a hangját. Folyamatosan sírógörcsei voltak. Az apuka annyira kibukott ettől, hogy már a válást fontolgatta. Ennyire nem bírta már elviselni a folyamatos hangzavart.

A kislány nem érezte jól magát ebben az új világban, sokszor félt és nem tudta feldolgozni a negatív energiákat. Magdi azonban eljött a tanfolyamra, felturbózta az intuícióját és azóta a ház csendes és nyugodt.

Mi történt?

Magdi empatikussá vált. Megérezte a lánya érzéseit, tudta a gondolatait és így azt is, hogy miért sír folyton. Ezáltal képes volt kezelni a helyzetet és végül a férje is mellette maradt. A családi élet harmonikussá vált.

 

A párkapcsolat és a lelki akadályok 

Hadd mutassam be neked Viktor esetét is, aki szintén elvégezte a Szivárványgyermek tanfolyamotAz ő problémája egy szerelmi csalódás volt. Csúnya szakításon volt túl, egy többéves párkapcsolata veszett oda. Ennek hatására bezárta a szívét és elkezdte rombolni, büntetni magát.

Szerencsére a tanfolyam hatására véget vetett ennek az önbántásnak. Sikerült megértenie saját magát, a működését, kinyitotta a szívét és ahogy teltek a hetek, még a szerelem is rátalált. Azóta ki van virulva, újjászületett és nagyon boldog.

Ennek pedig én is nagyon-nagyon örülök!

 

Olga legnagyobb lelki akadálya 

Olga sorsa már a születéskor megpecsételődött. A most már idős hölgy már fél éve munkanélküli volt, az élete minden területén folyton akadályokba ütközött. A Szivárványgyermek második estéjén derült ki, mi volt ennek az oka. Rájött, hogy a születés pillanatában elakadt a szülőcsatornában.

Ez akkora akadályt generált benne, hogy amikor végre megvilágosodott előtte a probléma, így elkezdett feloldódni, minden beindult az életében. Nem kínozták többé az akadályok és még egy szuper munkát is sikerült találnia.

Összességében elmondható tehát, hogy a cél: a tudatosság, az empátia és az intuíció fejlesztése, valamint a lelki akadályok kidolgozása.

Na, de hogyan?

 

Mi a te lelki akadályod?

 

Hogyan fejlesztheted az intuíciódat és lelheted meg az akadályokat? 

Az intuíció képessége ott van benned. Gondolj bele! Ő beszél hozzád, amikor reggel ránézel az esernyődre és jön egy kis sugallat, hogy talán magaddal kéne vinned, mégsem teszed. Délutánra persze beborul az ég és szakadni kezd az eső, te pedig jól elázol. Biztos vagyok benne, hogy tudod, miről beszélek.

Az intuíció azért van jelen, hogy irányítson, megvédjen és elősegítse a fejlődésedet. Felnőttként azonban elkezdünk egyre kevesebbet foglalkozni magunkkal és egyre többet a társadalommal, így az intuíció végül háttérbe szorul, a kis hang elhalkul vagy teljesen elnémul.

Szerencsére vissza lehet hozni.

Az első lépés, hogy rájössz: születésedtől fogva intuitív lény vagy. Ezután jöhet a meditáció – ahogy azt az esettanulmányok alapján már rájöhettél. Tedd szokássá a meditációt és az elcsendesedést. Halld meg, amit a lelked próbál mondani neked!

 

Vedd magad körül pozitív dolgokkal.

A negatív emberek és a negatív energiák rossz hatással vannak rád. Ezt is biztosan tapasztaltad már. Például, amikor beszélgetsz valakivel és utána fáradtnak, rosszkedvűnek érzed magadat. Ez a sötét állapot megnehezíti az intuíció működését.

 

Segít pozitívnak maradni, ha hálás vagy.

Találj minden nap három olyan dolgot, amiért hálás lehetsz és mondj értük köszönetet. Ezzel megemelkedik a rezgésszinted és a kedved is jobb lesz. A hála pedig olyan, mint egy mágnes: ha hálás vagy, még több mindened lesz, amiért hálás lehetsz.

Ennek köszönhetően elkezdesz tudatossá válni, figyelni önmagadra, a testedre és a lelkedre, végül pedig rá fogsz jönni, melyek azok a blokkok, amelyek a leginkább akadályoznak. Ha pedig szeretnéd egy még magasabb szintre emelni az intuíciódat és meglelni a legnagyobb lelki akadályodat, gyere el a Szivárványgyermek tanfolyamra.

 

Mi a te lelki akadályod?

 

A Szivárványgyermek tanfolyam legnagyobb előnye 

A tanfolyamon olyan brutálisan intenzív az energetika, hogy a lendület, amelyet ad, átvisz minden létező akadályon. Vagyis: ha eddig csak totyorogtál a mindennapokban, nem haladtál semerre, ennek köszönhetően egy rakéta sebességével fogsz fejlődni, változni és sikereket elérni.

Tizenhat játékos gyakorlattal dolgozunk a tudatalattival, fejlesztjük a belső gyermeket és az önbizalmat. Az energetikának köszönhetően a felszínre bukkan a legnagyobb félelmed, legnagyobb lelki akadályod, majd szépen elkezd feloldódni és kitisztulni. A játékos feladatoknak köszönhetően – kártyázunk, illóolajokat szagolgatunk, kristályozunk stb. – pedig visszajön a gyermeki éned is.

 

Ha mindez megtörténik, érzelmileg teljesen kiegyensúlyozott leszel, könnyebbé és harmonikusabbá válnak a mindennapjaid, a kapcsolataid és az egész életednek a minősége.

Ezért kívánok Neked sok erőt és kitartást az önmunkához.

Csatlakozz hozzánk 2019. november 7. és 10. között a Szivárványgyermek tanfolyamra és legyél ura az életednek végre!

 

Szeretettel várlak,

Mariann

 

***

Hasznosnak vagy figyelemfelkeltőnek találtad a cikket? Küldd tovább annak az ismerősödnek, akinek szintén segítséget jelenthet.

***

 

Ha érdekelnek a tréningjeim, képzéseim, kattints az Eseménynaptárra. 

Itt pedig az online is elérhető tananyagokat találod.  Nézd meg az eseménynaptáramat, és várlak szeretettel azon a programon, amit megszólít, amit magadénak érzel.

 

 

Ide vezet az alacsony női önbizalom – és ha elkezdesz dolgozni rajta

alacsony női önbizalom

Ide vezet az alacsony női önbizalom – és ha elkezdesz dolgozni rajta

 

Ügyfelemmel az alacsony női önbizalmon, a magabiztosságon és a kommunikációs készségein dolgoztunk. Problémája nem volt egyedi, ezért mindenképp meg akarta osztani veled, hogy felnyissa a szemedet. Viszont nem szerette volna, hogy ráismerjenek, ezért a nevét megváltoztattam.

 

Timi a harmincas éveiben járó gyönyörű nő.

Mégsem volt soha normális párkapcsolata.

Tényleg soha.

Önként vállalt magányban élt.

Tudom, mire gondolsz most. Mégis hogyan lehet, hogy egy szép nő nem talál magának párt? Úgy, hogy a külső nem minden. Timinek számos olyan problémája volt, ami akadályozta a párkeresést és -találást.

Női önbizalom = 0

Magabiztosság = 0

Kommunikáció = 0

Ahogy mondani szokták: innen szép nyerni. Lássuk, Timinek vajon sikerül-e.

 

A női önbizalom és a kommunikáció hiánya miatt bukott el minden

 

Ha egy férfi hozzászólt Timihez, ő azonnal lefagyott. Megállt a világ. Megállt az élet. Nem tudott válaszolni. Ha mégis, abban sem volt köszönet, mert olyan dolgokat hordott össze, ami teljesen „elrontotta” a szituációt.

Az ismerkedés így kudarcba fulladt.

A randizás hamvában holt próbálkozás volt.

Így mindössze egyszer alakult volna ki egy komolyabb kapcsolata, de akkor meg kiderült, hogy szíve választottja megpróbálja őt irányítani. Sőt, az így is nulla önbizalmát még mélyebbre akarta taposni.

Timi azonban észrevette ezt.

Nagy szerencséje volt!

Véget vetett a bimbózó kapcsolatnak, még mielőtt rossz irányba fordultak volna a dolgok. De persze ekkor megint ott volt, ahonnan elindult: párkapcsolat nélkül élte a mindennapjait.

 

alacsony női önbizalom

 

Óriási felismerés volt számára, hogy nem csak a női önbizalom hiánya korlátozta 

 

Miután Timi elkezdett hozzám járni, rájött egy nagyon fontos dologra önmagával és az életével kapcsolatban: 

Nem akarta megélni a szülei rossz párkapcsolatát, ezért korlátozta magát.

Azt mondta nekem:

 – Mariann, nincs pozitív párkapcsolati minta a környezetemben, amiből látnám a jó példát. Ez nagyon hiányzik.

Pozitív minta hiánya ide vagy oda, Timi problémája kezelhető. Ezt biztosan tudtam. Így el is kezdtünk dolgozni a női önbizalmon – hogy nőnek érezze és nőnek lássa magát – és a női kommunikáción – hogy tudjon nőiesen kommunikálni és ne fagyjon le a férfiak előtt.

Sőt, Timinek a testiséggel és az érintéssel is problémái voltak, mert nem volt még pozitív élménye ilyen szempontból.

Ahogy mondtam: innen szép nyerni…

 

Timi nőiessége fejlődött 

 

Sokat dolgoztunk azon, hogy felszabadítsuk a blokkokat, a hitrendszereket és feloldjuk a negatív családi mintákat. Timi beletette a kemény munkát és ez meg is látszott az eredményeken.

Nyitottá vált.

Folyton mosolygott.

És… elkezdett randizni is!

A legnagyobb változás mégis az volt, hogy beiratkozott társastáncra. Ez hatalmas előrelépés volt ahhoz képest, hogy korábban viszolygott az érintéstől! Elképesztő! Nem egyszerűen átlépte, hanem áttörte a komfortzónája határait. Ekkor jött rá, hogy minden, amit csinálunk, működik.

Felszabadultabb lett.

Már nőnek érzi magát.

Azt mondta, hogy sokkal boldogabb most, mint eddig bármikor.

 

Őrangyalként segíti barátnőit

 

Timi felismerte az erejét. Lett önbizalma. Kíváncsivá vált. Örül az életének. Örül a beszélgetéseknek. Élvezi a randikat. Ez a sok változás persze a környezetének – többek között a barátnőinek – is feltűnt.

Hiszen ők is hasonló cipőben jártak, mint korábban Timi.

Rossz volt a párkapcsolatuk vagy nem találtak maguknak párt.

Timi segítségével rájöttek, hogy saját maguktól zárják el a lehetőségeket, saját maguknak teremtenek gátakat. De ezután sem engedte el a kezüket: a mindennapokban is utat mutatott nekik. Így indultak el az önismeret és az önfejlesztés útján. Többen jelentkeztek hozzám élő és online tréningekre is.

 

alacsony női önbizalom

 

Támogató női közösség – együtt könnyebb

 

Timi körül egy támogató közösség alakult ki, amelynek tagjai nagyrészt a barátnői. Ennek ő leírhatatlanul örül, hiszen eddig egyedül érezte magát. Most már azonban olyan emberek veszik szorosan körül, akik pontosan értik, min ment eddig keresztül.

Vannak közös céljaik.

Közös értékeik.

Közös nyelvet beszélnek.

Tudják, ki hol tart, honnan indult és ez hatalmas erőt és támogatást jelent a mindennapokban. Amikor valamelyiküknek szüksége van egy kis segítségre, akkor egymáshoz fordulnak.

Ez a női megtartó erő egy hatalmas kincs!

Egy felbecsülhetetlen érték.

Mindez azonban nem alakult volna ki, ha nem mondanak IGENT az önmunkára és a személyiségfejlesztésre. Timi csupán egy párkapcsolatot szeretett volna, erre kapott egy energiában gazdag, segítő női közösséget is.

Ezért kívánok Neked is sok sikert és kitartást az önmunkához. Élj meg rengeteg örömöt az úton és találd meg a benned rejlő női energiát.

 

Csatlakozz hozzánk a Nőiesség tréningre  szeptember 28-29-én és legyél Te is nagybetűs NŐ! 

 

Szeretettel,

Mariann

 

***

Hasznosnak vagy figyelemfelkeltőnek találtad a cikket? Küldd tovább annak az ismerősödnek, akinek szintén segítséget jelenthet.

***

 

Ha érdekelnek a tréningjeim, képzéseim, kattints az Eseménynaptárra.  

Itt pedig az online is elérhető tananyagokat találod.

 

Nézd meg az eseménynaptáramat, és várlak szeretettel azon a programon, ami megszólít, amit magadénak érzel.

 

 

A gyerekkori programozás ereje – az első 7 év fontossága

Gyerekkori szülői minta

Felnőtt életünk 95 %-a annak a „programnak” az eredménye, amit gyerekkorunk első 7 évében tanultunk az életről

Pl. ezért marad a szegény pénztelen, a gazdag pedig vagyonos.

A Mátrix című film nem egy sci-fi, sokkal inkább egyfajta dokumentumfilm. Minden ember – és ez bizonyított tény -, az élete első 7 évét „hipnózisban” éli. A gyermekek agyhullámai 7 éves kor előtt sokkal alacsonyabb frekvencián rezegnek. Ez kimutatható az EEG vizsgálat segítségével, ami egy pszicho-fiziológiai mérőeljárás az agyi aktivitás vizsgálatára.

7 éves kor előtt az agyhullámok a tudatosság szintjénél alacsonyabban rezonálnak, amit theta állapotnak hívunk. A theta agyhullám  egy kreatív agyhullám. Így tudnak a gyerekek teadélutánt játszani homokból készített süteményekkel, mert számukra az egy „valós” dolog, vagy pl. amikor a seprűnyél a ló.

Gyerekkori programozás

És gondolj csak bele. Mielőtt elkezd az elméd tudatossá válni, de nincsen egyetlen „tudatos programod” sem, hogyan válhatnál tudatossá?

Szóval a természet az első 7 évben meghatározza, hogy milyen programok szükségesek ahhoz, hogy ezen a bolygón élhessünk.

 

Hogyan jutunk hozzá a gyerekkori programokhoz?

A theta egy laza, figyelő tudatállapot.

Csak figyelsz, figyeled a szüleidet, testvéreidet, környezetedet, mert meg kell tanulnod dolgokat… Hány száz szabályt kell megtanulnod? Gondolkozz el rajta.

Csak azért, hogy egy funkcionális eleme lehess a családodnak, a társadalomnak, hiszen szabályok vannak. Nem szükséges megtanítani egy csecsemőnek ezeket a szabályokat. Nincs rá szükség. A gyerekek az első 7 évükben csak megfigyelnek és lemásolják, amit látnak.

Gyerekkori szülői minta

 

Ez nem egy új dolog, ott van a híres könyv is, aminek a címe „Gazdag papa, szegény papa” (Robert Kiyosaki). A könyv is azt mondja, hogy ha egy szegény családból jössz, akkor az egész életedben küzdhetsz azért, hogy gazdag legyél. Ha egy gazdag családból származol, akkor ostoba is lehetsz egész életedben, akkor is valószínű, hogy tehetős maradsz.

Ennek az oka, a tudattalan viselkedés, amit a gyermek nem-tudatosan másolt le a gazdag szüleitől. Szóval ők nem-tudatosan is a helyes lépéseket teszik meg. Ha tudatos elméjüket szabadjára engedik, ostobának is tűnhetnek, de a siker a tudattalan elméjükben van benne. Ugyanez a helyzet a szegény emberekkel is. A szegény vagy sikertelen emberek azt tanulták a szüleiktől, hogy

„Úgysem fog sikerülni…”

„Az élet egy szívás…”

„Minden olyan nehéz….”

„Mit gondolsz, ki vagy te?!”

 

És ha ez az a program, amit kaptál, akkor a napjaid 95 %-ában csak szabotálod magad, anélkül, hogy tudnád. Ezért marad pl. a szegény pénztelen, a gazdag pedig vagyonos. A programozás miatt.

Életünk 95%-a – ez bizonyított tény – a tudattalan elménk programjaiból ered. A mindennapjaid csupán 5%-ában használod a tudatos elmédet. Csupán 5 %-ban. Szóval az életedet mások élik, még akkor is, ha úgy gondolod, hogy te irányítod az életedet. Pontosan! És ezt te nem látod, mert a tudattalan a tudatos elme alatt van.

A Jezsuiták 400 évig azzal dicsekedtek – és az emberek nem értették -, hogy azt mondták: “Adj nekem egy 7 éven aluli gyermeket, és én adok neked egy férfit.” Több mint 400 évig ezt mondták, mert ők tudták, hogy

az első 7 év a programozási periódus, és életed 95 %-át később ezen programok alapján fogod élni.

 

Szülői minta

 

Szóval nem kell, hogy elkezdj azon töprengeni, hogy mi történt. Csak nézz rá az életedre. Azok a dolgok, amiket szeretsz és áramlanak az életedbe, azért vannak, mert a programod ezeket támogatja. De bármi, amivel nehézségeid adódnak, amiért keményen próbálsz dolgozni, próbálsz megtenni mindent, hogy elérd… – Dehát, miért kell ennyire megdolgoznod értük?

Elkerülhetetlenül van egy programod, ami ezeket a dolgokat nem támogatja és ezeket próbálod felülírni.

Szóval nincs szükséged pszichológusokra, hogy megtaláld a problémát, csak nézz végig az életeden és látni fogod, hogy milyen területeken küszködsz. Ahol szenvedsz, ott van egy program, ami nem támogatja azt a végállomást, amit te keresel.

A tudatos elme kreatív, bármilyen módon tanítható, egy önfejlesztő könyv olvasásával vagy videók, podcastok hallgatásával.

De a tudattalan elme ezekkel a módszerekkel nem tanítható!

 

A tudattalan elmét kétféleképpen lehet tanítani:

„Hipnózissal”, amilyen az első 7 év,  …de ezután a 7 év után hogyan tanulsz meg új programokat?

– Ismétléssel

– Gyakorlással (új szokás kialakításával)

– A programok átírásával

 

Ha meg akarsz tanulni autót vezetni, nem csak fogod magadat, beülsz és már tudsz is vezetni, hanem meg kell tanulnod és gyakorolnod kell, hogy hogyan vezess. Meg akarod tanulni az ABC-t? Hány alkalommal ismételgeted a betűket A-tól Z-ig, amíg végre megtanulod? Ha egyszer viszont megtanultad, nem szükséges újra végigjárnod ezt az utat.

 

Szóval három módszer létezik a tudattalan fejlesztésére. Én az utolsót szeretem a legjobban, mert ez a leghatékonyabb: a programok átírását. Ezt tudod megtenni a theta agyhullámban a Theta Healing technikával. Gyorsan, hatékonyan, egyszerűen.

Nézzünk az ismétlést. Ha pl. nem vagy boldog, de egy boldog ember szeretnél lenni, csak folyamatosan ismételgesd:

– Boldog vagyok! Boldog vagyok!

Dehát nem is tűnsz boldognak!

Nem, de kihez is beszélsz? Ismétléssel a tudattalanodhoz beszélsz. És ha a tudattalanod folyamatosan azt kapja, hogy te boldog vagy – és az életed 95 %-a a tudattalanodból ered –, miután a tudattalanod ezt feldolgozza, nem kell már többet mondogatnod. Automatikussá válik.

Tehát akkor ezért látunk embereket, akik írják a megerősítéseket és hálanaplókat vezetnek, mert ha ezt napi rendszerességgel csinálod, akkor … Megtörténik a varázslat, eléred az eredményt. (Természetesen, emellett továbbra is tenned kell a dolgokért, nem csak mondogatni a mantrát és várni a sült galambot.)

Ez egy ismétlődő folyamat, és ez a titka az egésznek. Egy öntapadós cetlire kiírni valamit a hűtőre, sokkal inkább egy javaslat, de nem egy ismétlődő folyamat, szóval nem fog túl jó működni. Az ismétlés egy szokás. Egy szokást teremt. Szóval ezt elhivatottan, következetesen kell csinálnod újra és újra, hogy működjön. Mind az ismétlés, mind a gyakorlással új szokás kialakítása hosszú idő, rengeteg energia, és sokszor unalmas.

A tudatalatti programok átírása viszont ha jól csinálod egyszeri alkalom, és azonnal megtörténik. Nem kell ismételgetni. Lehet haladni. Én ezért (is) szeretem. Leghatékonyabban eddig a Theta Healing meditációban találtam meg a megoldást. Ezért is gyakorlom 2012 óta és oktatom 2013 óta folyamatosan. Ügyfeleim és a saját eredményeim pedig alátámasztják és bizonyítják, hogy működik.

Kívánom, hogy Te is találd meg a legjobb eszközt, hogy átírd a tudatalattid negatív mintáit Téged támogató, pozitív mintákká, és így pozitív irányba változtasd meg az életed!

Erre fantasztikus lehetőség a Theta Healing alaptanfolyam, amire sok szeretettel várunk!

 

A cikk forrása: London Real (Bruce H. Lipton, Ph.D, az epigenetika atyja)

 

***

Hasznosnak vagy figyelemfelkeltőnek találtad a cikket? Küldd tovább annak az ismerősödnek, akinek szintén segítséget jelenthet.

***

 

Ha érdekelnek a tréningjeim, képzéseim, kattints az Eseménynaptárra.

Itt pedig az online is elérhető tananyagokat találod. 

 

Nézd meg az eseménynaptáramat, és várlak szeretettel azon a programon, ami megszólít, amit magadénak érzel.

 

Kinek való a Theta Healing és mit jelent az, hogy nézz magadba, áss le magadban? – Választ kapsz a videóban

Kinek való a Theta Healing

Kinek való a Theta Healing?

Pont neked, aki nézed most ezt a videót.

Itt olvashatod a videó tartalmát:

 

Ez itt Bea véleménye a Theta Healing tanfolyamról:

 

Az én életembe véletlenül jött a Theta Healing. Mielőtt jelentkeztem volna a tanfolyamra, többen is meséltek róla – kb. 2 évvel ezelőtt hallottam róla először. Mindenki dicsérte, de valahogy nem “rezonált”. Viszont amikor kellett, akkor igen. Kigugliztam Mariann nevét, mert valaki ajánlotta és rögtön rá is találtam a weboldalára és a videóira az interneten. Jelentkeztem a tanfolyamra, most épp itt vagyok és szuper.

 

Hihetetlen sok dologra ráébreszt!

Nekem egy blokk kapcsán kellett valami, egy eszköz, egy segítség, amivel tovább tudtam lendülni a nagyrészt magam által kreált gáton és nem tudtam pontosan, hogy milyen irányba menjek tovább, elakadtam, és kellett valami segítség, ami tovább lendített ezen az akadályon.

És aztán elkezdtünk ásni…

Arról szól a Theta Healing, hogy kiássuk magunkból a blokkokat.

Milyen érzés kerít hatalmába amikor ások? – Ezt a kérdést kell feltennem magamnak sokszor.

Rengeteg dolog “feljön”, és úgy gondolom, hogy a gátak, a bástyák omlanak le, és ki tudom ásni azokat a dolgokat, amelyek gátolnak abban, hogy tovább lépjek.

Szóval köszönöm Mariann…

 

és neked üzenem kedves Néző:

– Kinek való a Theta Healing?

– Ha ezt a videót nézed, akkor valószínű, hogy itt a helyed

Kinek való a Theta Healing

 

***

Hasznosnak vagy figyelemfelkeltőnek találtad a cikket? Küldd tovább annak az ismerősödnek, akinek szintén segítséget jelenthet.

***

 

Ha érdekelnek a tréningjeim, képzéseim, kattints az Eseménynaptárra.

Itt pedig az online is elérhető tananyagokat találod. 

 

Nézd meg az eseménynaptáramat, és várlak szeretettel azon a programon, ami megszólít, amit magadénak érzel.

***

Ha bizonytalan vagy, hogy belevágj-e, próbáld ki  a Theta Healing alapjai minitréningem, amivel elindulhatsz a fejlődésed útján!