fbpx

10 tipp a sikeres önfejlesztéshez és a lelki elakadások leküzdéséhez

10 tipp a sikeres önfejlesztéshez és a lelki elakadások leküzdéséhez

10 tipp a sikeres önfejlesztéshez és a lelki elakadások leküzdéséhez

 

Téged milyen lelki elakadás korlátoz?

Most talán az jutott eszedbe: honnan is tudhatnám?

Ne izgulj, Ildikó sem tudta…

Húsz éve próbálta eladni a szüleitől örökölt házat, de egyszerűen nem ment neki. Elvégezte a Theta Healing alap- és haladó tanfolyamot, folyamatosan dolgozott magán, ezt mégsem tudta megoldani.

Hiába lépdelt magabiztosan az önfejlesztés útján…

… nem jött rá a gyökérproblémára.

Volt egy rendezetlen érzelmi ügye a testvérével a ház kapcsán, ami miatt nem tudtak dűlőre jutni. Ildikó kötődött a házhoz – jobban, mint gondolta.

 

Ildikó megoldotta lelki elakadását 

 

Ildikó jelentkezett a Dig Deeper tanfolyamra. Nem konkrétan a ház miatt jött, de mivel a tanfolyam az önmunkáról és az önfejlesztésről szól, ezt is sikerült megoldania. Kiderült számára, hogy pont az érzelmi kötődés miatt nem tudta eladni a házat.

Lélekben nem akart megválni tőle, ezért nem is tudta eladni – tök logikus. Ám a tanfolyam után valami történt… Az önmunka és az új nézőpontok, amiket átadtam neki, megtették a hatásukat.

Három nap múlva a ház elkelt.

Nem értem. Felhívtak telefonon, hogy meg akarják venni a házat – mondta nekem döbbenettel és hitetlenkedéssel a hangjában.

Pár héttel később végül tényleg eladta.

Annyira boldog volt, hogy azt szavakkal nem lehet visszaadni…

Ehhez azonban az kellett, hogy a tanfolyamon megkapja az új nézőpontokat és lemenjen a probléma gyökeréig, ami ez idáig nem ment neki.

 

Sokszor elég csak egy nézőpontváltás 

 

Én azt látom, hogy az emberek fejben nagyon sok mindent tudnak, viszont a gyakorlatba már képtelenek átforgatni. Ezért szoktam a Dig Deeper, vagyis az Áss mélyebbre! tanfolyamon személyesen is odafigyelni a résztvevőkre.

Egyénileg odamegyek hozzájuk és átbeszélünk egy adott problémát – nem az összeset, csak azt az egyet, ami a legfájóbb, a legégetőbb számukra. Új nézőpontokat adok. Olyan kérdéseket teszek fel, amikkel eddig nem mertek szembenézni. Segítek nekik elindulni…

Sokszor ennyi is elég.

Az a tapasztalatom, hogy a tanfolyam után sokkal hatékonyabb a théta meditáció, sokkal rövidebb idő alatt tudnak eredményeket elérni – akár magukon dolgoznak, akár konzulensként másokon.

 

Dig Deeper, vagyis az Áss mélyebbre

 

Tudsz spórolni az idővel 

Miért fontos mélyre menni a meditáció során?

Mert így juthatunk el a gyökérproblémához.

Milyen előnyünk származik abból, ha ezt megtesszük?

Megszabadulhatunk végre azoktól a lelki elakadásoktól, amelyek egész idáig irányították az életünket. Minél hamarabb jutunk el a gyökérproblémához, annál hamarabb valósul ez meg.

Hadd mondjak egy példát.

Tegyük fel, hogy Miklós gerincsérvvel küzd és a thétával  kívánja megoldani ezt. Mert meg lehet oldani… De lehet, hogy Miklós annyira még nem ügyes, mert csak az alap- és a haladó tanfolyamot végezte el.

Persze így is eléri a célját: 3 hónap alatt kidolgozza magából a blokkot úgy, hogy napi vagy heti szinten többször is thétázik.

3 hónap nem sok…

Viszont sokkal hamarabb is elérhette volna UGYANEZT az eredményt. Azt látom, hogy a Dig Deeper elvégzése után mindössze pár alkalomra van szükség, hogy megoldódjon az adott probléma.

Vagyis: ugyanazt a célt sokkal kevesebb idő alatt is el lehet érni.

 

Az önfejlesztés során fontos az őszinteség 

 

Most pedig az egyik legnagyobb tanulságot szeretném megosztani veled. A Dig Deeper tanfolyamon nagyon rámegyünk az egóra a meditációkkal…

Mit jelent ez?

Az emberek szeretnek játszmázni – tudtukon kívül. Nem mernek bevallani maguknak sok mindent, ezért inkább bújnak hazugság és mismásolás mögé. Na, ez a tanfolyam után megszűnik.

Nem fogsz többé kibújni az őszinteség alól!

Ettől lesz olyan hatékony az önmunkád – ettől is!

A folyamatos önfejlesztés és meditáció felszabadító és elképesztő áttöréseket tud hozni, ha elkötelezed magadat mellette.

 

10 tipp a sikeres önfejlesztéshez

 

10 tipp a sikeres önfejlesztéshez 

 

Most pedig hadd osszak meg veled néhány hasznos tanácsot – így segítve a sikeres önfejlesztést.

  1. Kezdd el most! Készíts magadnak egy személyes önfejlesztési tervet. A tartós változás elérése időbe telik, de sosem fog eljönni, ha nem kezded el.
  2. Babalépésekkel haladj! Lehetnek nagy céljaid, ám mindig a következő lépésre koncentrálj. Ne izgulj amiatt, hogy lassan haladsz. Így lesz tartós a fejlődés.
  3. Tanulj másoktól! A sikereikből és a hibáikból egyaránt.
  4. Változtass! Tervezd meg, min szeretnél változtatni és hogyan szeretnéd csinálni.
  5. Vállald a felelősséget! A saját életedért te vagy a felelős. Ezt sose feledd!
  6. Légy hálás! Összpontosíts arra, amid már van. A hála olyan, mint a mágnes: még több dolgot vonz magához, amiért szintén hálás lehetsz.
  7. Légy tudatos! Bármit is akarsz valósággá változtatni, tudatosság nélkül nem fog menni. Így van ez a következetességgel. Ha a cél és a szándék nem egyezik egymással, akkor mindenféle helyzetet és akadályt kitalálsz majd magadnak, hogy akadályozd a saját fejlődésedet.
  8. Tűzz ki jó célokat! Ez nagyon fontos. Tűzhetsz ki nagy célokat is, de figyelj a kis lépésekre. Ez oké. Viszont a lehetetlen cél csak kudarcot szül.
  9. Csináld, amit szeretsz! Szánj időt azokra a tevékenységekre, amelyek vonzók számodra, amelyekkel szívesen töltesz idő.
  10. Sose add fel! Az élet ciklikus: hol fent, hol lent. Ha úgy tűnik, hogy nem haladsz semerre, akkor se add fel! Hidd el, be fognak szépen indulni a dolgok.

Ez az alap…

Minden más, amit ezen felül teszel, meg fogja gyorsítani a fejlődést.

Ezért kívánok Neked sok erőt és kitartást az önmunkához.

 

Csatlakozz hozzánk 2019. október 18-20. között a Theta Healing haladó tanfolyamra és lépj szintet a theta tudásodban!
Ne maradj le 2019. december 14. és 15.  között a Dig Deeper, vagyis az Áss mélyebbre! tanfolyamról!
Válj magabiztosabb konzulenssé!

 

Szeretettel várlak,

Mariann

***

Hasznosnak vagy figyelemfelkeltőnek találtad a cikket? Küldd tovább annak az ismerősödnek, akinek szintén segítséget jelenthet.

***

Ha érdekelnek a tréningjeim, képzéseim, kattints az Eseménynaptárra.

Itt pedig az online is elérhető tananyagokat találod.  Nézd meg az eseménynaptáramat, és várlak szeretettel azon a programon, amit megszólít, amit magadénak érzel.

 

 

Tudod, mi a legnagyobb lelki akadályod?

Mi a te lelki akadályod?

Tudod, mi a legnagyobb lelki akadályod?

 

Életed legnagyobb lelki akadálya – eszedbe jut erről valami?

Talán ott a gondolat a fejedben, hogy mi lehet az. Talán sejtelmed sincs róla. Az azonban biztos, hogy „van valami”, ami nem hagy kiteljesedni. Nem hagyja, hogy boldog legyél. Hogy azt az életet éld, amit szeretnél.

Ez az akadály addig fog az utadban állni, amíg engeded neki. Ott lesz éjjel, végigkíséri az álmaidat, és ott lesz nappal is, hogy megmutassa, ki az úr -> ő.

 

Most azonban itt a lehetőség, hogy végre leszámolj vele.

Életed legnagyobb akadálya csak addig fog irányítani, ameddig hagyod.

A munkám során számos olyan esettel találkoztam már, ahol sikerült feloldani ezt a blokkot. Onnantól kezdve az ügyfeleim élete fenekestül felfordult – vagy inkább fenekestül visszafordult a normális pályájára.

A lényeg, hogy minden megváltozik.

Természetesen pozitív irányba.

 

A Szivárványgyermek tanfolyam és az önfejlesztés 

A szivárványgyermek tanfolyamon egyszerre fejlesztjük az önbizalmadat, az önértékelésedet és az intuitív képességeidet.

Mindemellett elengedjük a legmélyebb sérüléseidet, a legnagyobb lelki akadályodat, majd végignézheted, hogyan bontja ki szirmait a szemeid előtt egy teljesen új, minőségi élet.

 

Lilla esete nagyon jól példázza a változás milyenségét. A tanfolyam után felvette velem a kapcsolatot és megosztotta az élményeit: nagyon jók lettek a megérzései, erősödött az intuíciója. Erre hallgatva végre jó döntéseket hoz mind a párkapcsolatában, mind a munkában, mind a pénzügyeiben.

Jobban tudja irányítani az életét, mint azelőtt. Képes kézben tartani a dolgokat és már nem a körülmények rabszolgája. Sőt, a teste jelzéseit is érti és érzi, így azóta az egészsége is egyensúlyban van.

Hogyan lehetséges ez?

Úgy, hogy a tanfolyamon tanultak és történtek miatt annyira erőssé válnak a megérzések, hogy az valami elképesztő. Több ügyfelem is beszámolt már arról, hogy az intuíciójuknak köszönhetően többször nyertek nyereményjátékokon, sőt még a lottón is: pénzt, utazást, konyhai felszerelést, porszívót, nyelvtanfolyamot, hétvégi üdülést, stb.

Hát nem csodálatos?

 

Önfejlesztés a lelki akadály leküzdésével!

Egy anyuka vallomása az intuícióról és az önfejlesztésről 

Magdi kislánya még nem tudott beszélni, viszont egész nap hallatta a hangját. Folyamatosan sírógörcsei voltak. Az apuka annyira kibukott ettől, hogy már a válást fontolgatta. Ennyire nem bírta már elviselni a folyamatos hangzavart.

A kislány nem érezte jól magát ebben az új világban, sokszor félt és nem tudta feldolgozni a negatív energiákat. Magdi azonban eljött a tanfolyamra, felturbózta az intuícióját és azóta a ház csendes és nyugodt.

Mi történt?

Magdi empatikussá vált. Megérezte a lánya érzéseit, tudta a gondolatait és így azt is, hogy miért sír folyton. Ezáltal képes volt kezelni a helyzetet és végül a férje is mellette maradt. A családi élet harmonikussá vált.

 

A párkapcsolat és a lelki akadályok 

Hadd mutassam be neked Viktor esetét is, aki szintén elvégezte a Szivárványgyermek tanfolyamotAz ő problémája egy szerelmi csalódás volt. Csúnya szakításon volt túl, egy többéves párkapcsolata veszett oda. Ennek hatására bezárta a szívét és elkezdte rombolni, büntetni magát.

Szerencsére a tanfolyam hatására véget vetett ennek az önbántásnak. Sikerült megértenie saját magát, a működését, kinyitotta a szívét és ahogy teltek a hetek, még a szerelem is rátalált. Azóta ki van virulva, újjászületett és nagyon boldog.

Ennek pedig én is nagyon-nagyon örülök!

 

Olga legnagyobb lelki akadálya 

Olga sorsa már a születéskor megpecsételődött. A most már idős hölgy már fél éve munkanélküli volt, az élete minden területén folyton akadályokba ütközött. A Szivárványgyermek második estéjén derült ki, mi volt ennek az oka. Rájött, hogy a születés pillanatában elakadt a szülőcsatornában.

Ez akkora akadályt generált benne, hogy amikor végre megvilágosodott előtte a probléma, így elkezdett feloldódni, minden beindult az életében. Nem kínozták többé az akadályok és még egy szuper munkát is sikerült találnia.

Összességében elmondható tehát, hogy a cél: a tudatosság, az empátia és az intuíció fejlesztése, valamint a lelki akadályok kidolgozása.

Na, de hogyan?

 

Mi a te lelki akadályod?

 

Hogyan fejlesztheted az intuíciódat és lelheted meg az akadályokat? 

Az intuíció képessége ott van benned. Gondolj bele! Ő beszél hozzád, amikor reggel ránézel az esernyődre és jön egy kis sugallat, hogy talán magaddal kéne vinned, mégsem teszed. Délutánra persze beborul az ég és szakadni kezd az eső, te pedig jól elázol. Biztos vagyok benne, hogy tudod, miről beszélek.

Az intuíció azért van jelen, hogy irányítson, megvédjen és elősegítse a fejlődésedet. Felnőttként azonban elkezdünk egyre kevesebbet foglalkozni magunkkal és egyre többet a társadalommal, így az intuíció végül háttérbe szorul, a kis hang elhalkul vagy teljesen elnémul.

Szerencsére vissza lehet hozni.

Az első lépés, hogy rájössz: születésedtől fogva intuitív lény vagy. Ezután jöhet a meditáció – ahogy azt az esettanulmányok alapján már rájöhettél. Tedd szokássá a meditációt és az elcsendesedést. Halld meg, amit a lelked próbál mondani neked!

 

Vedd magad körül pozitív dolgokkal.

A negatív emberek és a negatív energiák rossz hatással vannak rád. Ezt is biztosan tapasztaltad már. Például, amikor beszélgetsz valakivel és utána fáradtnak, rosszkedvűnek érzed magadat. Ez a sötét állapot megnehezíti az intuíció működését.

 

Segít pozitívnak maradni, ha hálás vagy.

Találj minden nap három olyan dolgot, amiért hálás lehetsz és mondj értük köszönetet. Ezzel megemelkedik a rezgésszinted és a kedved is jobb lesz. A hála pedig olyan, mint egy mágnes: ha hálás vagy, még több mindened lesz, amiért hálás lehetsz.

Ennek köszönhetően elkezdesz tudatossá válni, figyelni önmagadra, a testedre és a lelkedre, végül pedig rá fogsz jönni, melyek azok a blokkok, amelyek a leginkább akadályoznak. Ha pedig szeretnéd egy még magasabb szintre emelni az intuíciódat és meglelni a legnagyobb lelki akadályodat, gyere el a Szivárványgyermek tanfolyamra.

 

Mi a te lelki akadályod?

 

A Szivárványgyermek tanfolyam legnagyobb előnye 

A tanfolyamon olyan brutálisan intenzív az energetika, hogy a lendület, amelyet ad, átvisz minden létező akadályon. Vagyis: ha eddig csak totyorogtál a mindennapokban, nem haladtál semerre, ennek köszönhetően egy rakéta sebességével fogsz fejlődni, változni és sikereket elérni.

Tizenhat játékos gyakorlattal dolgozunk a tudatalattival, fejlesztjük a belső gyermeket és az önbizalmat. Az energetikának köszönhetően a felszínre bukkan a legnagyobb félelmed, legnagyobb lelki akadályod, majd szépen elkezd feloldódni és kitisztulni. A játékos feladatoknak köszönhetően – kártyázunk, illóolajokat szagolgatunk, kristályozunk stb. – pedig visszajön a gyermeki éned is.

 

Ha mindez megtörténik, érzelmileg teljesen kiegyensúlyozott leszel, könnyebbé és harmonikusabbá válnak a mindennapjaid, a kapcsolataid és az egész életednek a minősége.

Ezért kívánok Neked sok erőt és kitartást az önmunkához.

Csatlakozz hozzánk 2019. november 7. és 10. között a Szivárványgyermek tanfolyamra és legyél ura az életednek végre!

 

Szeretettel várlak,

Mariann

 

***

Hasznosnak vagy figyelemfelkeltőnek találtad a cikket? Küldd tovább annak az ismerősödnek, akinek szintén segítséget jelenthet.

***

 

Ha érdekelnek a tréningjeim, képzéseim, kattints az Eseménynaptárra. 

Itt pedig az online is elérhető tananyagokat találod.  Nézd meg az eseménynaptáramat, és várlak szeretettel azon a programon, amit megszólít, amit magadénak érzel.

 

 

Videós minitréning az örökölt családi minták oldásához

Videós minitréning az örökölt családi minták oldásához

 

Az örökölt családi minták hatalmas témakör, mindenképpen érdemes minél mélyebben beleásni magunkat.
Kiskorunktól egészen a mai napig rengeteg olyan mintánk van, ami talán fel sem tűnik nekünk, de mégis jelen van az életünkben, romboló hatással.

Ezek kiküszöbölésében szeretnélek segíteni egy videós minitréninggel, amivel hatékonyan át tudod tekinteni ezeket a negatív blokkokat az életedben és könnyedén el tudod engedni őket, hogy boldogabb és kiegyensúlyozottabb életet élj.

 

 

Ha tetszik a videó, IRATKOZZ  FEL A CSATORNÁMRA, hogy első kézből értesülhess a legújabb videóimról!

Az örökölt családi mintákról szóló tippekkel, egyéb videókkal és webinárral ellátott minitréningért kattints ide.

 

Legyen szép napod! 🙂

Mariann

Ide vezet az alacsony női önbizalom – és ha elkezdesz dolgozni rajta

alacsony női önbizalom

Ide vezet az alacsony női önbizalom – és ha elkezdesz dolgozni rajta

 

Ügyfelemmel az alacsony női önbizalmon, a magabiztosságon és a kommunikációs készségein dolgoztunk. Problémája nem volt egyedi, ezért mindenképp meg akarta osztani veled, hogy felnyissa a szemedet. Viszont nem szerette volna, hogy ráismerjenek, ezért a nevét megváltoztattam.

 

Timi a harmincas éveiben járó gyönyörű nő.

Mégsem volt soha normális párkapcsolata.

Tényleg soha.

Önként vállalt magányban élt.

Tudom, mire gondolsz most. Mégis hogyan lehet, hogy egy szép nő nem talál magának párt? Úgy, hogy a külső nem minden. Timinek számos olyan problémája volt, ami akadályozta a párkeresést és -találást.

Női önbizalom = 0

Magabiztosság = 0

Kommunikáció = 0

Ahogy mondani szokták: innen szép nyerni. Lássuk, Timinek vajon sikerül-e.

 

A női önbizalom és a kommunikáció hiánya miatt bukott el minden

 

Ha egy férfi hozzászólt Timihez, ő azonnal lefagyott. Megállt a világ. Megállt az élet. Nem tudott válaszolni. Ha mégis, abban sem volt köszönet, mert olyan dolgokat hordott össze, ami teljesen „elrontotta” a szituációt.

Az ismerkedés így kudarcba fulladt.

A randizás hamvában holt próbálkozás volt.

Így mindössze egyszer alakult volna ki egy komolyabb kapcsolata, de akkor meg kiderült, hogy szíve választottja megpróbálja őt irányítani. Sőt, az így is nulla önbizalmát még mélyebbre akarta taposni.

Timi azonban észrevette ezt.

Nagy szerencséje volt!

Véget vetett a bimbózó kapcsolatnak, még mielőtt rossz irányba fordultak volna a dolgok. De persze ekkor megint ott volt, ahonnan elindult: párkapcsolat nélkül élte a mindennapjait.

 

alacsony női önbizalom

 

Óriási felismerés volt számára, hogy nem csak a női önbizalom hiánya korlátozta 

 

Miután Timi elkezdett hozzám járni, rájött egy nagyon fontos dologra önmagával és az életével kapcsolatban: 

Nem akarta megélni a szülei rossz párkapcsolatát, ezért korlátozta magát.

Azt mondta nekem:

 – Mariann, nincs pozitív párkapcsolati minta a környezetemben, amiből látnám a jó példát. Ez nagyon hiányzik.

Pozitív minta hiánya ide vagy oda, Timi problémája kezelhető. Ezt biztosan tudtam. Így el is kezdtünk dolgozni a női önbizalmon – hogy nőnek érezze és nőnek lássa magát – és a női kommunikáción – hogy tudjon nőiesen kommunikálni és ne fagyjon le a férfiak előtt.

Sőt, Timinek a testiséggel és az érintéssel is problémái voltak, mert nem volt még pozitív élménye ilyen szempontból.

Ahogy mondtam: innen szép nyerni…

 

Timi nőiessége fejlődött 

 

Sokat dolgoztunk azon, hogy felszabadítsuk a blokkokat, a hitrendszereket és feloldjuk a negatív családi mintákat. Timi beletette a kemény munkát és ez meg is látszott az eredményeken.

Nyitottá vált.

Folyton mosolygott.

És… elkezdett randizni is!

A legnagyobb változás mégis az volt, hogy beiratkozott társastáncra. Ez hatalmas előrelépés volt ahhoz képest, hogy korábban viszolygott az érintéstől! Elképesztő! Nem egyszerűen átlépte, hanem áttörte a komfortzónája határait. Ekkor jött rá, hogy minden, amit csinálunk, működik.

Felszabadultabb lett.

Már nőnek érzi magát.

Azt mondta, hogy sokkal boldogabb most, mint eddig bármikor.

 

Őrangyalként segíti barátnőit

 

Timi felismerte az erejét. Lett önbizalma. Kíváncsivá vált. Örül az életének. Örül a beszélgetéseknek. Élvezi a randikat. Ez a sok változás persze a környezetének – többek között a barátnőinek – is feltűnt.

Hiszen ők is hasonló cipőben jártak, mint korábban Timi.

Rossz volt a párkapcsolatuk vagy nem találtak maguknak párt.

Timi segítségével rájöttek, hogy saját maguktól zárják el a lehetőségeket, saját maguknak teremtenek gátakat. De ezután sem engedte el a kezüket: a mindennapokban is utat mutatott nekik. Így indultak el az önismeret és az önfejlesztés útján. Többen jelentkeztek hozzám élő és online tréningekre is.

 

alacsony női önbizalom

 

Támogató női közösség – együtt könnyebb

 

Timi körül egy támogató közösség alakult ki, amelynek tagjai nagyrészt a barátnői. Ennek ő leírhatatlanul örül, hiszen eddig egyedül érezte magát. Most már azonban olyan emberek veszik szorosan körül, akik pontosan értik, min ment eddig keresztül.

Vannak közös céljaik.

Közös értékeik.

Közös nyelvet beszélnek.

Tudják, ki hol tart, honnan indult és ez hatalmas erőt és támogatást jelent a mindennapokban. Amikor valamelyiküknek szüksége van egy kis segítségre, akkor egymáshoz fordulnak.

Ez a női megtartó erő egy hatalmas kincs!

Egy felbecsülhetetlen érték.

Mindez azonban nem alakult volna ki, ha nem mondanak IGENT az önmunkára és a személyiségfejlesztésre. Timi csupán egy párkapcsolatot szeretett volna, erre kapott egy energiában gazdag, segítő női közösséget is.

Ezért kívánok Neked is sok sikert és kitartást az önmunkához. Élj meg rengeteg örömöt az úton és találd meg a benned rejlő női energiát.

 

Csatlakozz hozzánk a Nőiesség tréningre  szeptember 28-29-én és legyél Te is nagybetűs NŐ! 

 

Szeretettel,

Mariann

 

***

Hasznosnak vagy figyelemfelkeltőnek találtad a cikket? Küldd tovább annak az ismerősödnek, akinek szintén segítséget jelenthet.

***

 

Ha érdekelnek a tréningjeim, képzéseim, kattints az Eseménynaptárra.  

Itt pedig az online is elérhető tananyagokat találod.

 

Nézd meg az eseménynaptáramat, és várlak szeretettel azon a programon, ami megszólít, amit magadénak érzel.

 

 

A gyerekkori programozás ereje – az első 7 év fontossága

Gyerekkori szülői minta

Felnőtt életünk 95 %-a annak a „programnak” az eredménye, amit gyerekkorunk első 7 évében tanultunk az életről

Pl. ezért marad a szegény pénztelen, a gazdag pedig vagyonos.

A Mátrix című film nem egy sci-fi, sokkal inkább egyfajta dokumentumfilm. Minden ember – és ez bizonyított tény -, az élete első 7 évét „hipnózisban” éli. A gyermekek agyhullámai 7 éves kor előtt sokkal alacsonyabb frekvencián rezegnek. Ez kimutatható az EEG vizsgálat segítségével, ami egy pszicho-fiziológiai mérőeljárás az agyi aktivitás vizsgálatára.

7 éves kor előtt az agyhullámok a tudatosság szintjénél alacsonyabban rezonálnak, amit theta állapotnak hívunk. A theta agyhullám  egy kreatív agyhullám. Így tudnak a gyerekek teadélutánt játszani homokból készített süteményekkel, mert számukra az egy „valós” dolog, vagy pl. amikor a seprűnyél a ló.

Gyerekkori programozás

És gondolj csak bele. Mielőtt elkezd az elméd tudatossá válni, de nincsen egyetlen „tudatos programod” sem, hogyan válhatnál tudatossá?

Szóval a természet az első 7 évben meghatározza, hogy milyen programok szükségesek ahhoz, hogy ezen a bolygón élhessünk.

 

Hogyan jutunk hozzá a gyerekkori programokhoz?

A theta egy laza, figyelő tudatállapot.

Csak figyelsz, figyeled a szüleidet, testvéreidet, környezetedet, mert meg kell tanulnod dolgokat… Hány száz szabályt kell megtanulnod? Gondolkozz el rajta.

Csak azért, hogy egy funkcionális eleme lehess a családodnak, a társadalomnak, hiszen szabályok vannak. Nem szükséges megtanítani egy csecsemőnek ezeket a szabályokat. Nincs rá szükség. A gyerekek az első 7 évükben csak megfigyelnek és lemásolják, amit látnak.

Gyerekkori szülői minta

 

Ez nem egy új dolog, ott van a híres könyv is, aminek a címe „Gazdag papa, szegény papa” (Robert Kiyosaki). A könyv is azt mondja, hogy ha egy szegény családból jössz, akkor az egész életedben küzdhetsz azért, hogy gazdag legyél. Ha egy gazdag családból származol, akkor ostoba is lehetsz egész életedben, akkor is valószínű, hogy tehetős maradsz.

Ennek az oka, a tudattalan viselkedés, amit a gyermek nem-tudatosan másolt le a gazdag szüleitől. Szóval ők nem-tudatosan is a helyes lépéseket teszik meg. Ha tudatos elméjüket szabadjára engedik, ostobának is tűnhetnek, de a siker a tudattalan elméjükben van benne. Ugyanez a helyzet a szegény emberekkel is. A szegény vagy sikertelen emberek azt tanulták a szüleiktől, hogy

„Úgysem fog sikerülni…”

„Az élet egy szívás…”

„Minden olyan nehéz….”

„Mit gondolsz, ki vagy te?!”

 

És ha ez az a program, amit kaptál, akkor a napjaid 95 %-ában csak szabotálod magad, anélkül, hogy tudnád. Ezért marad pl. a szegény pénztelen, a gazdag pedig vagyonos. A programozás miatt.

Életünk 95%-a – ez bizonyított tény – a tudattalan elménk programjaiból ered. A mindennapjaid csupán 5%-ában használod a tudatos elmédet. Csupán 5 %-ban. Szóval az életedet mások élik, még akkor is, ha úgy gondolod, hogy te irányítod az életedet. Pontosan! És ezt te nem látod, mert a tudattalan a tudatos elme alatt van.

A Jezsuiták 400 évig azzal dicsekedtek – és az emberek nem értették -, hogy azt mondták: “Adj nekem egy 7 éven aluli gyermeket, és én adok neked egy férfit.” Több mint 400 évig ezt mondták, mert ők tudták, hogy

az első 7 év a programozási periódus, és életed 95 %-át később ezen programok alapján fogod élni.

 

Szülői minta

 

Szóval nem kell, hogy elkezdj azon töprengeni, hogy mi történt. Csak nézz rá az életedre. Azok a dolgok, amiket szeretsz és áramlanak az életedbe, azért vannak, mert a programod ezeket támogatja. De bármi, amivel nehézségeid adódnak, amiért keményen próbálsz dolgozni, próbálsz megtenni mindent, hogy elérd… – Dehát, miért kell ennyire megdolgoznod értük?

Elkerülhetetlenül van egy programod, ami ezeket a dolgokat nem támogatja és ezeket próbálod felülírni.

Szóval nincs szükséged pszichológusokra, hogy megtaláld a problémát, csak nézz végig az életeden és látni fogod, hogy milyen területeken küszködsz. Ahol szenvedsz, ott van egy program, ami nem támogatja azt a végállomást, amit te keresel.

A tudatos elme kreatív, bármilyen módon tanítható, egy önfejlesztő könyv olvasásával vagy videók, podcastok hallgatásával.

De a tudattalan elme ezekkel a módszerekkel nem tanítható!

 

A tudattalan elmét kétféleképpen lehet tanítani:

„Hipnózissal”, amilyen az első 7 év,  …de ezután a 7 év után hogyan tanulsz meg új programokat?

– Ismétléssel

– Gyakorlással (új szokás kialakításával)

– A programok átírásával

 

Ha meg akarsz tanulni autót vezetni, nem csak fogod magadat, beülsz és már tudsz is vezetni, hanem meg kell tanulnod és gyakorolnod kell, hogy hogyan vezess. Meg akarod tanulni az ABC-t? Hány alkalommal ismételgeted a betűket A-tól Z-ig, amíg végre megtanulod? Ha egyszer viszont megtanultad, nem szükséges újra végigjárnod ezt az utat.

 

Szóval három módszer létezik a tudattalan fejlesztésére. Én az utolsót szeretem a legjobban, mert ez a leghatékonyabb: a programok átírását. Ezt tudod megtenni a theta agyhullámban a Theta Healing technikával. Gyorsan, hatékonyan, egyszerűen.

Nézzünk az ismétlést. Ha pl. nem vagy boldog, de egy boldog ember szeretnél lenni, csak folyamatosan ismételgesd:

– Boldog vagyok! Boldog vagyok!

Dehát nem is tűnsz boldognak!

Nem, de kihez is beszélsz? Ismétléssel a tudattalanodhoz beszélsz. És ha a tudattalanod folyamatosan azt kapja, hogy te boldog vagy – és az életed 95 %-a a tudattalanodból ered –, miután a tudattalanod ezt feldolgozza, nem kell már többet mondogatnod. Automatikussá válik.

Tehát akkor ezért látunk embereket, akik írják a megerősítéseket és hálanaplókat vezetnek, mert ha ezt napi rendszerességgel csinálod, akkor … Megtörténik a varázslat, eléred az eredményt. (Természetesen, emellett továbbra is tenned kell a dolgokért, nem csak mondogatni a mantrát és várni a sült galambot.)

Ez egy ismétlődő folyamat, és ez a titka az egésznek. Egy öntapadós cetlire kiírni valamit a hűtőre, sokkal inkább egy javaslat, de nem egy ismétlődő folyamat, szóval nem fog túl jó működni. Az ismétlés egy szokás. Egy szokást teremt. Szóval ezt elhivatottan, következetesen kell csinálnod újra és újra, hogy működjön. Mind az ismétlés, mind a gyakorlással új szokás kialakítása hosszú idő, rengeteg energia, és sokszor unalmas.

A tudatalatti programok átírása viszont ha jól csinálod egyszeri alkalom, és azonnal megtörténik. Nem kell ismételgetni. Lehet haladni. Én ezért (is) szeretem. Leghatékonyabban eddig a Theta Healing meditációban találtam meg a megoldást. Ezért is gyakorlom 2012 óta és oktatom 2013 óta folyamatosan. Ügyfeleim és a saját eredményeim pedig alátámasztják és bizonyítják, hogy működik.

Kívánom, hogy Te is találd meg a legjobb eszközt, hogy átírd a tudatalattid negatív mintáit Téged támogató, pozitív mintákká, és így pozitív irányba változtasd meg az életed!

Erre fantasztikus lehetőség a Theta Healing alaptanfolyam, amire sok szeretettel várunk!

 

A cikk forrása: London Real (Bruce H. Lipton, Ph.D, az epigenetika atyja)

 

***

Hasznosnak vagy figyelemfelkeltőnek találtad a cikket? Küldd tovább annak az ismerősödnek, akinek szintén segítséget jelenthet.

***

 

Ha érdekelnek a tréningjeim, képzéseim, kattints az Eseménynaptárra.

Itt pedig az online is elérhető tananyagokat találod. 

 

Nézd meg az eseménynaptáramat, és várlak szeretettel azon a programon, ami megszólít, amit magadénak érzel.

 

Kinek való a Theta Healing és mit jelent az, hogy nézz magadba, áss le magadban? – Választ kapsz a videóban

Kinek való a Theta Healing

Kinek való a Theta Healing?

Pont neked, aki nézed most ezt a videót.

Itt olvashatod a videó tartalmát:

 

Ez itt Bea véleménye a Theta Healing tanfolyamról:

 

Az én életembe véletlenül jött a Theta Healing. Mielőtt jelentkeztem volna a tanfolyamra, többen is meséltek róla – kb. 2 évvel ezelőtt hallottam róla először. Mindenki dicsérte, de valahogy nem “rezonált”. Viszont amikor kellett, akkor igen. Kigugliztam Mariann nevét, mert valaki ajánlotta és rögtön rá is találtam a weboldalára és a videóira az interneten. Jelentkeztem a tanfolyamra, most épp itt vagyok és szuper.

 

Hihetetlen sok dologra ráébreszt!

Nekem egy blokk kapcsán kellett valami, egy eszköz, egy segítség, amivel tovább tudtam lendülni a nagyrészt magam által kreált gáton és nem tudtam pontosan, hogy milyen irányba menjek tovább, elakadtam, és kellett valami segítség, ami tovább lendített ezen az akadályon.

És aztán elkezdtünk ásni…

Arról szól a Theta Healing, hogy kiássuk magunkból a blokkokat.

Milyen érzés kerít hatalmába amikor ások? – Ezt a kérdést kell feltennem magamnak sokszor.

Rengeteg dolog “feljön”, és úgy gondolom, hogy a gátak, a bástyák omlanak le, és ki tudom ásni azokat a dolgokat, amelyek gátolnak abban, hogy tovább lépjek.

Szóval köszönöm Mariann…

 

és neked üzenem kedves Néző:

– Kinek való a Theta Healing?

– Ha ezt a videót nézed, akkor valószínű, hogy itt a helyed

Kinek való a Theta Healing

 

***

Hasznosnak vagy figyelemfelkeltőnek találtad a cikket? Küldd tovább annak az ismerősödnek, akinek szintén segítséget jelenthet.

***

 

Ha érdekelnek a tréningjeim, képzéseim, kattints az Eseménynaptárra.

Itt pedig az online is elérhető tananyagokat találod. 

 

Nézd meg az eseménynaptáramat, és várlak szeretettel azon a programon, ami megszólít, amit magadénak érzel.

***

Ha bizonytalan vagy, hogy belevágj-e, próbáld ki  a Theta Healing alapjai minitréningem, amivel elindulhatsz a fejlődésed útján!

 

Theta Healing próba – Ha érdeklődsz, de kétségeid vannak, próbáld ki (Videós visszajelzés)

Theta Healing próba

Zsolt vagyok, és ha ezt a videót nézed, akkor valószínűleg Te is elgondolkoztál azon, hogy önfejlesztéshez a Theta Healinget próbáld használni vagy valami más módszert válassz-e.

 

 

Itt olvashatod a videó tartalmát:

 

A döntésben szerintem tudok neked segíteni a saját példámmal

Nem baj, ha vannak kérdéseid, kétséged, nekem is voltak, amikor elkezdtem.

Igazából próbaképpen elmentem egy Theta Healing konzulenshez egy alkalomra, ahol „ástak” rajtam. /Vannak olyan szavak (pl. az ásásnak ez az értelmezése), amelyek lehet, hogy még nem ismerősek neked, de remélem hamarosan annyira beleásod magad a témába, hogy megismered ezeket./

 

A lényeg: amiért próbáld ki a Theta Healinget

A lényeg az, hogy addig, amíg nem mentem el egy ilyen konzultációra, ásásra, addig nem tudtam, hogy mennyi olyan dolog van bennem, ami nincs feldolgozva és mennyi olyan dolog van bennem, ami korlátoz engem.

Egy ilyen alkalommal tudtam meg, hogy mennyi és milyen lehetőségeim vannak. Ezért is javaslom neked, hogy te is kezdj el foglalkozni a Theta Healinggel.

 

Megéri-e?

Gondolhatod azt, hogy a Theta Healing tanfolyam sokba kerül, meg hogy sok idő elvégezni, de erre azt mondom neked, hogy próbáld ki kicsiben. Ami azt jelenti hogy menjél el egy konzulensi munkára, amikor kb. 1 órát foglalkozol vele. Ez jóval kevesebbe kerül és ez akkora hatást, jó érzést adhat neked, amikor eldöntheted, hogy akarsz-e tovább menni vagy nem.

Azt a példát hoznám fel neked, hogy pl. van egy kisgyereked és elé raksz egy nagyon finom borsófőzeléket. A kisfiú egyből azt mondja neked, hogy fúj, ez nekem nem kell – pedig még soha nem kóstolta. És te mit mondasz erre válaszul: azt, hogy legalább kóstold meg. És ugyanez van a Theta Healinggel is. Ne ítélj anélkül, hogy nem próbáltad ki legalább egy kis morzsáját. Arra biztatlak téged is, hogy próbáld ki, kóstold meg és ha ízlik, akkor ehetsz belőle még többet.

Theta Healing próba

 

***

Hasznosnak vagy figyelemfelkeltőnek találtad a cikket? Küldd tovább annak az ismerősödnek, akinek szintén segítséget jelenthet.

***

 

Ha érdekelnek a tréningjeim, képzéseim, kattints az Eseménynaptárra.

Itt pedig az online is elérhető tananyagokat találod. 

 

Nézd meg az eseménynaptáramat, és várlak szeretettel azon a programon, ami megszólít, amit magadénak érzel.

***

Ha bizonytalan vagy, hogy belevágj-e, próbáld ki  a Theta Healing alapjai minitréningem, amivel elindulhatsz a fejlődésed útján!

 

 

Lelki sérülés megoldása, feloldása – Videó és cikk

Gyermekkori lelki sérülés feldolgozása

Ebben a videóban megosztom veled a hitvallásomat, azt, hogy én miben hiszek.

 

Azt gondolom, hogy alapvetően minden ember jó.

Jók vagyunk belül, a lelkünk, a szívünk alapbeállítása jó, csak annyi sérülés, trauma, csalódás, megbántás, elhagyás és különböző lelki sérülések érnek az évek alatt, már pici gyermekkortól, hogy ezek nyomot hagynak bennünk.

 

Itt olvashatod a videó tartalmát:

 

Vannak olyan ügyfeleim, akik már csecsemőként sajnos különböző lelki sérüléseket szereznek, mert az édesanyjuk, édesapjuk nem úgy foglalkozik velük, ahogy kellene, lehetne, vagy elhagyják őket és nem éreztetik velük a szeretetüket.

Sorolhatnám azokat a korai sérüléseket, traumákat, amelyek miatt elkezdünk maszkokat felvenni, máshogy viselkedni, mint amilyenek vagyunk és amilyenek lenni szeretnénk.

Gyermekkori lelki sérülés feldolgozása

Igazából a valódi énünk, az igazi önmagunk.

Azt látom, hogy amikor elkezdünk önfejlesztéssel foglalkozni, amikor elkezdjük lebontani magunkról ezeket a maszkokat, ránk rakódott sérüléseket – azt mondani, hogy ezeket a betonrétegeket -, akkor változás történik.

Ezt úgy kell elképzelni, mintha lenne egy középső igazi önmagad és köré, mint a tojáshéj, betonrétegeket rátennél, vagy mint a hagyma és a héjai.

És ebben tudod, hogy mi a zseniális?

Az, ahogyan ezeket magadra feltetted, le is tudod szedni.

Ennek módja – és én ebben látom a megoldást -, hogy ránézünk saját traumáinkra, sérüléseinkre, megoldatlan feladatainkra és elkezdjük megoldani őket, elkezdjük lebontani a hagymahéjként ránk rakódott maszlagokat, sérüléseket, amelyekből különböző páncélokat építettünk fel az évek során.

Gondolj csak bele abba, ha gyerekként történt veled valami, akár kicsúfoltak, akár kiközösítettek vagy mondtak rád valamit, az évek, évtizedek alatt egyre inkább gyűlt és a végén már azt érzed, hogy egy megkeményedett réteg van rajtad. Mostanában egyre több ügyfelem jelzi vissza, hogy 30-40-50 éves korukban úgy látja – pl. egy ötvenes éveiben járó szállodalánc igazgatója -, hogy végre visszakapta önmagát, végre ugyanolyan, mint régen. „Felszabadult vagyok, újra nevetek, újra jó kedvem van és szeretek élni.”

Úgy gondolom, ha valaki ezt érzi és ezt mondja, az mindennél többet ér. Ekkor az igazi éned éled, az igazi önmagadat tapasztalod meg. Ekkor tényleg felszabadultan élsz és nem a több éve rád rakódott rétegeket hurcolod magaddal. Tényleg az igazi éned tudod élni, ragyogni és azt az életet élni, amire mindig is vágytál.

Ehhez egy igazán egyszerű jótanácsom van:

Kezdd el lebontani saját magadról a rád rakódott rétegeket.

Nézd meg, mik azok a blokkok, lelki sérülések, amelyek akadályoznak téged abban, hogy az igazi éned tudjon működni az életedben. Ha ez megvan, akkor bizton állítom neked, hogy teljesen más életed lesz, más életminőségben fogsz élni, ragyogni fogsz és örülni fogsz az élet szépségeinek.

Bízom abban, hogy minél gyorsabban meg tudod tenni ezt az utat.

Ha nem tudod, hogy hogyan csináld, vagy nem tudod gyorsítani az utadat, vagy nem tudod, hogyan tudsz egyszerűbben haladni, akkor nagyon szívesen segítek neked ebben.

Katt ide és olvasd el hogyan.

Most lehetőséged van még a következő Theta Healing alaptanfolyamra is csatlakozni hozzánk.

 

Szeretettel várlak,

Mariann

 

***

Hasznosnak vagy figyelemfelkeltőnek találtad a cikket? Küldd tovább annak az ismerősödnek, akinek szintén segítséget jelenthet.

***

 

Ha érdekelnek a tréningjeim, képzéseim, kattints az Eseménynaptárra.

Itt pedig az online is elérhető tananyagokat találod. 

 

Nézd meg az eseménynaptáramat, és várlak szeretettel azon a programon, amit megszólít, amit magadénak érzel.

***

Ha bizonytalan vagy, hogy belevágj-e, próbáld ki  a Theta Healing alapjai minitréningem, amivel elindulhatsz a fejlődésed útján!

 

 

 

Önbizalom növelés nőknek

Önbizalom növelés nőknek néhány egyszerű lépésben

Az önbizalmadra tekints úgy, mint egy izomra. Ezt is edzeni lehet és kell is. Mindennapi szokásaiddal, mindennapi döntéseiddel folyamatosan ingadozik az önbizalmad szintje. Minden egyes olyan esetben, amikor csalódást okozol magadnak, nem teljesíted egy saját magadnak tett ígéretedet, nem mész el egy betervezett helyre vagy éppen nem csinálod azt, amit elterveztél, lemondasz magadról – minden ilyen esetben az önbizalmad egy picit csorbul. Akkor van gond, ha ez nagyon sokszor megtörténik, mivel a vége súlyos önbizalomhiány lehet.

Önbizalom növelés nőknek

 

Egyszerű lépések a női önbizalomért

Hogyan tudod megerősíteni, pont az ellenkezőjét elérni ugyanebben a folyamatban? Rendszeresen, napról napra figyelsz saját magadra, megteszed azokat, amiket megígérsz magadnak és ezáltal minden egyes ilyen cselekvés után erősödik egy picit az önbizalmad.

Nagyon fontos az, hogy tervezz magadnak és tudd, hogy mi az, ami számodra fontos. Ez lehet bármi. Ha neked fontos az, hogy legyen időd kávézni heti egyszer a barátokkal, akkor igenis teremtsd meg magadnak rá az időt. Az ilyen eltervezett és megvalósított programok után feltöltődve, magabiztosan fogsz nekiállni a többi feladatodnak. A boldogságszinted is erősebb lesz, te magad is magabiztosabb leszel. Mosolygósabb leszel, pozitívabbnak látod a világot pusztán egy olyan dologtól, hogy önmagadnak örömet szereztél.

Ugyanúgy lehet ez az olvasás, egy sport, egy hobbi, amit szívvel-lélekkel tudsz csinálni. Bármi lehet. De lehetnek olyan magad számára kitűzött feladatok, amiket ha megugrasz, erősíti az önbizalmad.

Mit jelent számomra az önbizalom növelés?

Én is ugyanebben a cipőben jártam. Úgy tudtam megerősíteni az önbizalmamat, hogy egyetemista koromban nagyon sok, saját magamnak kitűzött kihívást állítottam és az volt a lényeg, hogy a különböző célokat, melyeket el akartam érni, lépésekre bontottam, majd ezeket mind meg is valósítottam.

Érdemes olyan dolgot is betervezni, amitől félsz. Mert amikor ezt megugrod, akkor rájössz arra, hogy sokkal többre vagy képes, mint gondolnád és ezzel egy hatalmasat lépsz előre a saját önbizalmad fejlesztésének útján. Az egyik ilyen élményem az, hogy az egyetem alatt részt vettem egy önkéntes projektben, melyet az Európai Unió szervezett, hátrányos helyzetű gyerekeknek. Nagyon izgalmas volt, nagyon szerettem.

Az egyik alkalommal nem értek rá a szervezők és elvállaltam, hogy teljesen egyedül megyek ki Németországba az egyik helyszínre megbeszélni a következő évi tábor részleteit és biztosítani a feltételeket. A szervezés részével nem is volt semmi gond viszont az utazással annál több. Teljesen egyedül kellett utaznom, amivel nem lett volna semmi probléma, hogyha nem lett volna 3-4 átszállás.

Tehát ezt úgy kell elképzelni, hogy megérkeztem Németországba a reptérre, majd onnan még 40 km-re volt egy város, ahol ismét át kellett  szállnom. A célállomásom egy nagyon kis településen volt, gyönyörű környezetben, csak nagyon messze a reptértől. Tehát egy városban át kellett még szállnom egy buszra és a buszról még egy másik buszra, az volt az érzésem, hogy a világ végén vagyok két lépéssel. A másik amiért rettegtem, hogy teljesen egyedül voltam és féltem attól, hogy odatalálok-e, elérem-e a csatlakozásokat. Mivel életemben először voltam ezen a környéken, nem ismertem a terepet, nem tudtam, mit hol találok.

Nagyon sok félelemmel indultam neki az útnak.

Ugyanakkor nagyon érdekes volt, hogy szerencsésen megérkeztem és megoldottam minden helyzetet. A végén azt vettem észre, hogy sokkal bátrabb lettem. Nőtt az önbizalmam azáltal, hogy én ezt a számomra nehéznek tartott feladatot egyedül, ügyesen megoldottam.

Ez fontos, mert azt  veszem észre mind a saját életemben, mind az ügyfeleimmel végzett munka során, hogy amikor egy számodra elsőre nehéznek vagy lehetetlennek tűnő feladatot megcsinálsz utána szárnyakat kapsz. Nagyon megerősítik az önbizalmad és a saját magadba vetett hited, és ez a lényeg, ez a kulcs. Én, miután ezt az élményt megtapasztaltam, tudatosan kerestem olyan kihívásokat, amivel ki tudtam lépni  a komfortzónámból és meg tudtam duplázni az addigi erőmet, energiámat, amit hittem és gondoltam magamról.

Ha úgy érzed, hogy segítségre van szükséged az önbizalom terén. Bátran keress meg, kattints ide »»

Önbizalom növelés gyerekkortól

Önbizalom növelés gyerekkortól

Nem tudom, hogy te milyen családból származol, és milyen környezetből jössz, de én azt tapasztalom, hogy most van egy olyan generáció, akik most szülők, és már figyelnek arra, hogy a gyermeküknek erős legyen az önbizalma. Nekünk, illetve az előttünk járó generációnak nem volt még ilyen lehetősége, vagy nem mindenkinek a szülei figyeltek erre oda. Nálam sem volt ez. Tehát a saját önbizalmamat a saját kezembe kellett vennem. Nálunk nem volt jellemző, hogy az önbizalomnak erősnek és edzettnek kell lenni, hogy dicséretre különböző szemléletformálásra, és támogatásra van szükség ezen a téren. Ma már nagyon sok családban látom, hogy ez így van.

Ha rájössz arra, hogy neked erre szükséged van, akkor igenis a kezedbe tudod venni a saját sorsodat, a saját életedet és azért valljuk be, hogy 18 éves korunk után egyedül csak rajtunk múlik az, hogy mit hozunk ki a saját életünkből. Nagy gond az, hogyha a felelősséget nem vállaljuk és akár 40-50 évesen még mindig azzal takarózunk, hogy azért nem értél el valamit az életben, mert a…. és akkor mondod, hogy szülők, a kormány, a világ, a bármi. Nem. Ez egyes egyedül a te felelősséged 18 éves korod után. És mindegy, honnan jössz és milyen körülmények közül jössz.

Nagyon sok olyan emberrel dolgoztam együtt és találkoztam, akik tényleg semmilyen lehetőséget nem kaptak az életben, a családjuktól, a környezetüktől. Saját maguknak teremtették meg az életüket a lehetőségeiket, a boldogságukat. És hidd el, hogy aki saját maga megteremti magának azt az életet, amit szeretne élni: egyrészt sokkal boldogabb lesz benne, mert tudja, hogy ő maga teremtette meg, valamint megismerte saját magát és az erejét az út közben. A másik pedig az, hogy ezzel egyszerre az önbizalmad is hihetetlenül megerősödik és ezután jön az az érzés, amikor tudod, hogy bármit képes vagy megoldani.

Önbizalom növelés nőként

Számos nő szenved az önbizalomhiánytól. Nem merik felvállalni a személyiségüket, szépségüket, ezáltal kevésbé ismerik el őket. Mit lehet tenni ebben az esetben?

Próbálj megbarátkozni a tükörképeddel!

Amíg Te nem szereted magad, addig a környezetedtől jövő pozitív visszajelzéseket sem tudod befogadni, mert nem fogod elhinni, hogy valóban Neked szól. Manapság sokan testképzavarban élik a mindennapjaikat, másokhoz mérik magukat. Ehhez persze óriási mértékben hozzájárul a média szerepe. A modellek szépen retusált, a képszerkesztő  programok profi manipulatív eszköztárához mérjük magunkat, egy idealizált képnek akarunk megfelelni, ráncok, bőrhibák és súlyfelesleg nélkül, tökéletesen.

Szeretnél több önbizalmat?

Szeretnél tenni azért, hogy jobban érezd magad a bőrödben?

Megmutatjuk hogyan csináld!

A zsírpárnákat a stressz, az önmagadról alkotott negatív kép és a boldogsághiány is okozhatja.

A zsír lerakódásának lelki oka van.

Néhány mondatban arról, hogy milyen lelki blokkok okozhatják a nem kívánatos plusz kilókat.

A CSÍPŐN lerakódott felesleg a szüleiddel kapcsolatos haragot jelentheti, melyet magadnak se mindig vallasz be. Amikor ellenőriztek, korlátoztak, főleg a kamaszkorral kapcsolatos viták és konfliktusok elraktározott negatív energiái tartoznak ide.

A COMB tájékán lerakódott háj szintén a szülőkkel függhet össze. Sokszor az apa iránt érzett düh. Az apa az első férfi minta a nők életében. Ha az apával konfliktus volt, negatív szülői mintát mutatott, esetleges agresszió volt, akkor sérülhet a férfiakkal kapcsolatos véleményünk, és ezáltal távol tarthatjuk magunktól a férfi energiákat szándékosan vagy tudat alatt.

KARON lévő zsírtöbblet: Azt érzed hogy a környezeted nem szeret eléggé. A 40 fölötti hölgyeknél megjelenik az “integető háj”, amikor az öregedéstől való félelem miatt alacsonyabb az önértékelés, és azt érezhetik, hogy kevésbé szerethetőek, mint a húszas éveikben.

A HAS tájékán a zsírtöbbletet okozhatja az a félelmed, hogy nem elegendő táplálék kerül a szervezetedbe a napi energiaszükségletedhez képest, így többletet raktározol el.

Tehát, ha tudod melyik testtájékon vagy hajlamos a zsírpárnákat felhalmozni, akkor azon testrésszekkel kapcsolatos blokkok okait érdemes megkeresni.

Sok mai nő bizalmatlan, nem mer szeretni, és nem mer valódi NŐ lenni. Tele vagyunk félelmekkel, szorongással. Sajnos egymást is hajlamosak vagyunk manipulálni, hisz saját sérüléseink miatt a nőkkel is versengünk, a másik nőhöz viszonyítjuk magunkat. Nem tartjuk magunkat szépnek, okosnak, szerethetőnek.

Ideje rendet rakni belül is, hisz hiába vagyok szép, ha a lelki sérüléseim miatt csúnyának látom magam! Nem fogadom el magam, – annak aki vagyok -, és csodálkozom, hogy elkerül a boldog párkapcsolat?

Női önbizalomhiány tünetei

  • Anorexia = félelmek, önutálat, a nőiség nem helyes megélése
  • Bulimia = reménytelen rettegés
  • Candida = bizalmatlanság az emberi kapcsolatokban
  • Csomók = sértettség, frusztráció
  • Ekcéma = hiszti, ellentét
  • Emésztési zavar = zsörtölődés
  • Túlzott étvágy = oltalom elvesztése
  • Fenék,löttyedt fenék = a hatalom elvesztése
  • Frigiditás = félelem a szextől
  • Függőségek = menekülés önmagunk elől
  • Csípő háj = szülők iránti makacs harag
  • Hüvelyi folyás = tehetetlenség a másik nemmel szemben, harag a párunk irányába
  • Idegek = egyoldalú kommunikáció, “nem ért meg a párod”
  • Inkontinencia = érzelmi túlcsordulás, “majomszeretet”
  • Mellprobléma = önmagad visszautasítása, magadat mindenki mögé helyezed
  • Menopauza = félelem attól, hogy többé nem kívánnak
  • Menstruációs problémák = nőiesség elutasítása
  • Migrénes fejfájás = szexuális félelmek
  • Ciszta, női problémák = önmagad megtagadása, nőiesség elutasítása
  • Petefészek = kreativitás, teremtés nem helyes megélése, félelmek a női feladatoktól
  • PMS = női folyamatok elutasítása
  • Ránc = sértettség az élettel szemben
  • Túlsúly = menekülés az érzelmektől
  • Vetélés = félelem a jövőtől, “majd később”

 

Ki tud a legtöbbet tenni, hogy Te jól legyél? Hát saját magad!

  • Tegyél rendet a nőiességed helyes megélésében!
  • Legyél valóban NŐ, frusztráció nélkül!
  • Legyen benned harmónia, kecsesség, lágyság, kreativitás, szeretet!
  • Kezd el használni a női teremtő képességedet: otthonteremtés, szépség és művészetek iránti igény, igényesség a külsődre!

Úgy gondolod, hogy szükséged van segítségre a nőiességed kiteljesítésében?
Kattints ide, és ismerj meg, én tudok segíteni »»

Az apa szerepe a családban

Apa szerepe a családban egész életünkre kihatással van

A gyermek fejlődésében, személyiségének formálódásában nagy szerepe van annak, milyen mintákat közvetített az apa számára. A későbbiekben nagyban befolyásolja saját önértékelésében és párkapcsolat kialakításában az, hogy milyen volt az édesapával való viszony, milyen értéket közvetített az apai szereplő.

Sokan nem fordítanak elég figyelmet arra, hogy nem csak az anya-gyermek kapcsolat fontos, hanem az anya-apa-gyermek kapcsolat. Amikor nincs harmónia, valamilyen egyensúlyvesztés van a szeretetben, a kapcsolati viszonyokban ebben a hármasban, akkor az a későbbiekben negatív hatással van a kapcsolatra, a jellemfejlődésre.

Családi minta
 

A mai magyar társadalomban nagyon sok felnőtt a gyermekkori sérüléseit hordozza magával.

Az apa sokat dolgozott, ezért az együtt töltött idő mint fontos szeretetnyelv, sérült. Az anyagi jólét biztosítása sok esetben a biztonságérzet, az otthon támogató szeretet-érzésének rovására megy. Sok a csonka család, ahol az apa hiányzik a mindennapokból. Sok a válás, amikor új apa-szereplő kerül be a családba.

 

Apai minták, apai szerepből fakadó sérülések mely adott életterületeinket érinthetik:

  • biztonságérzet (bármikor elhagynak, lecserélnek, hárítanak kapcsolatokban)
  • erőforrások, anyagi javak
  • szeretet befogadása (sokszor önmagunkat büntetjük szüleink miatt)
  • célok elérése (kishitűség a sikerben)
  • kihat a munkára, párkapcsolatra, teljesítményre
  • apák félelmei tovább élnek bennünk. Tisztításokat megengedni magunknak, akkor is ha ők nem tudták megengedni maguknak, az ősök tisztelete a zsigereinkben van.
  • zsigerből kell tisztítani:
    • férfi energia:
    • kapcsolatok megölése (gyilkosság háborúk)
    • szenvedés a fejlődés érdekében (pl. tanulj)
    • boldogtalanság (önfelvállalás hiánya félnek, ha az érzelmeiket felvállalják túl nőiesnek, túl érzelgősnek tartják őket)
    • pánik a konfliktusok miatt, sokszor képtelenek rendezni (túl erősek, dominánsak  vagy túl gyávák)
    • agysérülés, elutasítják önmagukat
    • elutasítják annak elfogadását hogy a nő a lágyságával gyógyíthatja őket
      örök harc

Apák a lányaikkal való kapcsolatban tudnák legjobban gyógyítani ezeket a sérüléseket, ha azonban valaki bezavar (pl. új feleség, mostoha) ebbe a kapcsolatba, mindkét fél megint sérül és beleragadnak abba, amikor az apai akarat miatt először sérült az apa lány kapcsolat.
Az egészség, bőség megélése ilyenkor akadályozva van.

Amikor az apaseb miatt a fiú gyermek sérül, akkor azt hordozza tovább magában, hogy a férfi nem képes önmaga gyógyítására, nem képes rendbe tenni a dolgokat, az életét.

A lánygyermek esetében alacsony önbecsülés, önelfogadás hiánya lesz, mert a női gyógyító energiát nem fogadta be az apa.

 

Az apa szerepe jóval fontosabb a gyermek életében, mint azt a pszichológusok gondolták

 

Mást visz tovább mintában az anyától és mást tanul az apától a gyermek. 

Amikor a két szülő nem tud egymással harmóniában lenni, amikor a kapcsolatuk sérül, akkor rossz mintákat lát a gyermek

Évtizedekkel ezelőtt, sőt van, ahol napjainkban is az az elvárás, hogy fiú legyen a születendő gyermek, aki tovább viszi a családnevet. A nők 90%-nál sérülés van emiatt:nem vagyok elég jó, nekem nem örültek, fiúnak jobban örültek volna”. Ez hat a későbbi párkapcsolatára, túlzott odaadás fogja jellemezni, vagy pont az ellenkezője, eltaszítva érzi magát ezért képtelen a kötődésre.

Az apa a domináns szereplő az életünk alakításában. Tudat alatt igazából neki akarunk megfelelni és imponálni. Ezek a minták generációról-generációra mennek tovább. A cél, hogy Ő büszke legyen ránk.

Apa domináns szereplő
 

Amikor hiányérzet van az apa-gyermek kapcsolatban,

akkor a következő szocializációs minták kerülnek a viselkedésünkbe, társas kapcsolatainkba:

  • aggódás,
  • szorongás
  • bezáródás
  • magányosság
  • tanácstalanság
  • kedvtelenség
  • bánat

 

A családállításban pl. a legtöbb párkapcsolati probléma megoldása: apával való viszonyt rendezni.

Amikor önmagadban rendezed az apai energiával való viszonyt, rendeződnek az érzelmek, akkor a hiányérzet helyett már képes leszel jobban együttműködni másokkal is.

 

Rendezett szülői viszony esetén

a helyes érzelmekkel és mintákkal tudsz kapcsolódni másokhoz:

  • kinyílsz a világ felé
  • bizakodás a kapcsolatok felé
  • feldobottság, elégedettség érzése
  • felszabadultság a mindennapok megélésében
  • jókedv
  • vidámság
  • lelkesülés a programok, találkozók, új emberek megismerése felé

 

Amikor rendezed magadban az apával való kapcsolatot, akkor generációról generációra vissza is rendeződik a férfi minta a családban.

Az apa sok esetben azért nem tud megfelelő szeretetet adni a gyermekének, mert ő sem kapott. Lehet azért, mert a nagypapa a fronton volt a háború idején, így nem alakulhatott ki kötődés az apa-fia között. Ez utána öröklődik, ez lesz a „természetes” minta a családban.

 

Sok elvált család van, ami 20 éve kevésbé volt jellemző. Különálló apaként is lehetsz jó édesapa, aki törődik a gyermekével, aki időt szán rá.

Jobb egy szétvált szülői pár, aki békességben is tud közös nevelést biztosítani a gyermekének, mint egy olyan házaspár, ahol ugyan együtt marad a két szülő, de örökké veszekedés, harag van – és a gyerekeik ezt a mintát látják, ezt a párkapcsolati kommunikációs stílust tanulják el.

 

„Bárki csinálhat gyereket, de csak az igazi férfi válhat apává.” – Dawson és a haverok c. film

 

Vizsgálatok szerint több kárt okoz az az apa, aki egy boldogtalan kapcsolatban marad, mert a gyermeket okolja tudat alatt a boldogtalansága okáért, és egy autoriter, becsmérlő apa, aki megaláz, kritizál, szavakkal vagy fizikailag bántalmaz, aki nem elérhető a gyermek számára, az akár meg is nyomoríthatja lelkileg a gyermekét.

Az ilyen gyermekkel – és később felnőttel – sokkal több konfliktus lesz az életben, mert a szeretet helyett az elutasítást, a merev hideg érzelmet kapta és tapasztalta. Ebben az esetben ilyen kapcsolatra „vágyik”, ezt viseli el, ahol ezt a mintát látja. A fejlődésben levő gyermek egy egészséges családban is nehezebben élheti meg a felnőtté válás folyamatát. Gyermekkor és serdülőkor zavarai a testi változások, a hormonális változások miatt vannak.

Az emberek a gyermekkort gondtalannak tartják. A gyerek a társadalomba való beilleszkedés, az ismerkedés során sok esetben visszahúzódó, gátlásos, csöndes. Szorongásos problémái lehetnek, tanulási nehézségei, kommunikációs zavarai, viselkedészavarai (hiperaktivitás, visszahúzódás), közöségbe való beilleszkedés zavarai.

 

Vannak hasonló tapasztalataid, elgondolkodtál az eddig leírtakon?

Szeretnéd meggyógyítani, rendezni magadban az édesapád és közted lévő kapcsolatot?

Akkor gyere el hozzám life coaching vagy Theta Healing konzultációra és segítek.

 

A gyermek életében az apa szereplő annyira fontos, mint az édesanya

Apai erő, apai gondoskodás az apa szerepe
 

Amíg az anyuka a lágyságával, szeretetével és nőies oldalával tudja segíteni a gyermek fejlődését, addig az édesapa az erő, aki támaszt és biztonságot ad a gyermek számára.

Az utóbbi évszázadokban az apa szereplő sem volt a megfelelő energiában, a megfelelő szerepben. Sok apa képtelen ezeket megadni a gyermekének. Az anyagi biztonság mellet (pénz, autó) az apai szeretet és törődés, az apai figyelem is nagyon fontos a gyermek számára.
Amikor ez nem valósul meg, a szeretetnyelv sérül.

 

A legjobb apák is tele vannak görcsökkel, megfelelési kényszerrel. Ne feledjük az édesapa „kimarad” a 9 hónapból, amikor a kötődés kialakul az édesanyával. Nagyon fontos, hogy az édesanya is bevonja az édesapát a gyermekvárásba és a későbbi feladatokba. Csak az utóbbi pár év szokása, hogy az apa is tevékenyen részt vegyen a gyermekek nevelésében. Lehetséges az apás szülés, az édesapa is mehet GYES-re…

Ezzel szemben, sok a túl sokat dolgozó édesapa, aki alig tud időt szánni a gyermekére. A mai felnőtt társadalomban pont ezért is sok konfliktus van az apák és gyermekeik között. Sok családban nyílt vagy rejtett agresszió van jelen. Sok az elvált család, ahol az apa alig vesz részt a gyermek életében.

Még több az olyan család, ahol a szülők csak a hitel, a közös ház, a gyerekek miatt maradnak együtt és a valódi család érzés sérül, a szeretet kevésbé van jelen.

 

Felnőttként érdemes átgondolni, hogy mely szeretetnyelved nem működik megfelelően

Az 5 szeretetnyelv:

  1. Kaptál-e elég ölelést, megfelelő volt-e a testi érintés? A fiúgyermek számára kifejezetten fontos az apával való játék, „bunyózás” a közös élmény, a kislányok számára pozitív példa, hogy a férfi hogyan oldja meg a gyermekeivel a kapcsolatot, mert a lány számára ez lesz a követendő példa a saját párválasztásában.
  2. Elismerő szavak
    Megbélyegeztek, pl. neked ez nem sikerül? Elhitted és az „önbeteljesítő  jóslat” hatására vagy inkább azért, hogy megfelelj ennek a negatív elvárásnak, sikertelen maradtál?
    Sok apa azért mond ilyeneket, mert akkor ő az „igazi férfi”, ő marad a domináns hímegyed a családban. A férfiaknál az állatokra jellemző erőfölény, versengés, pozícióharc van jelen. Sok esetben a gyermeknevelésben sem veszik észre, hogy a gyermekkel nem versengeni, hanem tanítani, a tudást átadni kell, ekkor válik egészséges felnőtté. Az elismerő vagy épp becsmérlő szavak hogyan ivódtak bele a személyiségedbe, a gondolataidba? Építettek, bátorítottak vagy elvették a lendületedet a hitedet?
  3. Minőségi időtöltés
    Az alapvető szükségletek kielégítésén kívül (étel, ruha, iskoláztatás, ágy) milyen közös élmények és programok voltak? Közös játék, beszélgetés, utazás? Ide tartozik a közös háztartásbeli munka a főzés öröme, még a takarítás is lehet jó élmény.
  4. Ajándékozás
    Itt nagyon nagy eltérések lehetnek. Van olyan szülő, aki mindent megvesz a gyerekének és ezzel kompenzálja az érzelmi hiányt. Sok család nem tudja megadni ennek örömét az anyagiak miatt. Gyakran a vágyott ajándék nem az, amit kapunk.
    Kommunikációval, beszélgetéssel, a másik igényeinek megismerésével lehet ezt megtanulni jól csinálni.
  5. Szívességek
    Szeretettel vagy vonakodva van a másik kérésének teljesítése? Az adás-kapás egyensúlya megfelelő? Sok szülő beáldozza magát a gyermekeinek, máshol túlzott szigor miatt megvonás van. Egyik sem helyes, a megfelelő egyensúly megtalálásával
    lehet helyesen megélni.

 

Ha Te is úgy érzed, hogy van mit gyógyítanod az apai/családi múltadban és hasonló élményekben volt részed, mint a fent felsoroltak, fejlesztheted az önismereted, feltárhatod a tudatalattidba berögzült régi mintákat és feloldhatod azokat.

Ha gyors és mély önismereti technikát szeretnél megtanulni, gyere el a Theta Healing tanfolyamra.

Ha a párkapcsolatodért vagy a sikeres jövődért, boldogságodért szeretnél tenni, akkor nagyon hasznos ez a program számodra!

Párkapcsolat építés
 

Nőknek, férfiaknak egyaránt hasznos ahhoz, hogy önmagukat megértsék és felfedezzék azokat az értékeket, amelyek a szülői sérülések miatt nem kerülhettek felszínre!

 

Várlak szeretettel következő önfejlesztő, személyiségfejlesztő tréningjeimen:

Itt találod az Eseménynaptárat:

Eseménynaptár

Szeretnéd kipróbálni, mielőtt megtanulod? Díjmentes Nyílt napunkon megteheted:

Nyílt Nap

A Life coaching tanfolyamon pedig elsajátíthatod, hogyan segíts másokon:

Life Coaching tanfolyam

 

Ha tetszett a bejegyzés és úgy érzed, hogy hasznos lenne mások számára, kérlek oszd meg velük.

 

Szeretettel,

Mariann