fbpx

Önfejlesztés 50 felett: sosincs késő!

Önfejlesztés 50 felett: sosincs késő!

Engedd meg, hogy elmeséljek két rövid történetet, amely bebizonyítja, hogy sosincs késő az önfejlesztéshez – még 50 felett sem!

Új munkahely nyugdíj előtt

Van egy ügyfelem, akit Erzsikének fogok nevezni. A nevét megváltoztattam, mert nem szerette volna, hogy ráismerjenek, de a történetét változatlanul közlöm. Ő egyéni konzultációra jött hozzám és félévig dolgoztunk együtt.

Erzsike több mint 60 éves volt…

Azért keresett meg, mert bár már közel volt a nyugdíjhoz, szeretett volna munkahelyet váltani. Több mint 10 évig dolgozott az előző helyen, el nem tudta volna képzelni, hogy nem onnan fog nyugdíjba menni.

De aztán rájött, hogy nem elégedett és főleg nem boldog. Elkezdtünk közösen dolgozni és március 1-el már új munkahelye van. Nagyon szereti. Boldog. Azt mondta, hogy nem érti, miért nem váltott eddig.

Bár már csak néhány éve van hátra a nyugdíjig, de ahelyett, hogy összeszorította volna a fogát, mondván, hogy majd kibírja valahogy, inkább elkezdte élni a vágyait.

Új lakás, párkapcsolat és utazás 92 évesen

A következő ügyfelem, Ilona 92 évesen jött hozzám tanfolyamra. A mai napig megvan a fejemben az a csoport. A 40 éves résztvevők szó szerint elásták magukat, az egyikük depressziós volt, és a többi sem volt túl pozitív. Azt gondolták, hogy ebben a korban már rég vége az igazi életnek.

Ilona azonban egy „Hát gyerekek!” felkiáltással gondolkodásra késztette őket. Ő új lakást akart venni magának, párkapcsolatot szeretett volna, kiutazott Londonba egyedül és mindezt 92 évesen!

Imádom!

Ahelyett, hogy besavanyodott volna, él, tanul, fejleszti magát és olyanokat mond, hogy: most kezdődik igazából az egész élet! 92 évesen… Nagyon büszke vagyok rá, és nagyon hálás vagyok neki, hogy csinálja.

Nyugdíjas önfejlesztők

Tényleg annyira számít a kor?

2013 óta foglalkozom hivatásszerűen önfejlesztéssel, azóta rendszeresen vannak 50+-os ügyfeleim. Képzeld, a legidősebb tanítványom 98 éves volt! Én mindig azt mondom, hogy a kor nem számít. Tudom, hogy mindenki a kor alapján határoz meg mindent, amit én személy szerint nem szeretek.

Szerintem nincs olyan doboz, hogy a 20-30-40-50 éveseknek ezt és ezt kell tenniük, ilyeneknek kell lenniük stb. Mindenki más. Minden ember. Kortól függetlenül! Lehet valaki 20 évesen is bölcs ember vagy 50 évesen is még gyerekszinten.

Nagyon nem hiszek abban, hogy kor szerint kellene meghatároznunk az embereket. Én mindig az élettapasztalatot, a személyiséget és a lelket nézem. Nekem ez a fontos, nem pedig az, hogy ki hány éves. Ezt a képzéseken is el szoktam mondani.

Ahhoz, hogy valaki változzon, változtasson, fejlődjön, hogy több legyen, nem évszámok tartoznak, hanem mentalitás és lélekbölcsesség.

Te nem így gondolod?

Nyugdíjas önfejlesztők

Régen mindig a fiatalabbak fordultak az idősekhez tanácsért, mert ők voltak a bölcs emberek. Rengeteg élettapasztalatuk volt, amit át tudtak adni a fiatalabbaknak. A mai világban ez már megváltozott, egy kicsit megfordult: sokan jönnek hozzám az 50-60-70-es generációból tanácsért.

Ezzel nincs semmi baj!

Sőt, én nagyon örülök neki!

Mert mindenkinek más az élete, más a prioritása. Ha valakinek 60 évig nem volt fontos az önfejlesztés, de aztán rájön, hogy bele akar kóstolni, akkor igenis elkezdheti. Miért ne lehetne személyiséget fejleszteni egy bizonyos kor fölött? Hova van ez leírva? Kinek a szabálya ez?

Több olyan ügyfelem is van, aki a nyugdíj után kezdte el fejleszteni magát. És nemcsak azért jönnek hozzám, hogy az ő életük jobb legyen, hanem hogy a gyerekeknek és az unokáknak is könnyebb legyen.

Ez egy nagyon jó cél!

Miért fontos az önfejlesztés 50 felett?

Miért fontos az önfejlesztés 50 felett?

Soha nincs késő! Főleg 50 felett nincs.

Hiszen ebben a korban aztán különösen fontos önmagunkkal foglalkozni, mert idővel jönnek a betegségek, a mentális és a fizikai leépülés. És ezek a problémák hihetetlen sebességre tudnak kapcsolni, ha valaki nem figyel magára.

Érdemes eljárni közösségekbe, programokra, megtanulni meditálni vagy eljönni hozzánk egy-egy workshopra. Hozzánk imád jönni az idősebb korosztály is, aminek én különösen örülök. Főleg, hogy sokszor még fel is szólalnak! Szeretetből és törődésből mondják el tapasztalataikat, hogy a fiatalabb korosztály ne kövesse el ugyanazokat a hibákat.

Szeretet.

Törődés.

Figyelem.

Elképesztő, mennyit tudnak ebből adni nekünk, a csoportnak és a családnak. Engem ez tölt. Nagyon hálás vagyok nekik, mert azzal, hogy foglalkoznak a személyiségfejlesztéssel, a gyerekeknek és az unokáknak is mintát mutatnak.

Arról nem beszélve, hogy ha a nagyszülő, a szülő és a gyerek is dolgozik magán, akkor tripla haszon származik a munkából. Sokkal gyorsabban fognak tudni fejlődni, az idősek pedig békére lelnek, harmóniában lesznek magukkal, így boldogabbak és egészségesebbek lesznek.

Családban az erő

Ha egy családban két-három generáció is elkezd magán dolgozni, sokkal kevesebb munka hárul az egyénekre. Így éri meg a legjobban. Mert ha két ember dolgozik az adott problémán, nem összeadódnak az energiák, hanem hatványozódnak.

Ilyen sokat számít…

Ez azonban munka. Rendszeresen kell csinálni. Érdemes tanfolyamokra és workshopokra is járni, hiszen az energia ott megy át. És ha egyszer megtapasztalod, milyen gyorsan lehet így fejlődni, te magad is rájössz, hogy minden befektetés megéri.

Gyere el március 20-22-én a Theta Healing alaptanfolyamra a Boldogság Központba. Ennek a szuperintenzív és gyakorlatias önismereti tréningnek köszönhetően megtalálhatod a megoldást az összes olyan problémádra, ami eddig megoldhatatlannak tűnt.

Szeretettel várlak,

Mariann

***

Hasznosnak vagy figyelemfelkeltőnek találtad a cikket? Küldd tovább annak az ismerősödnek, akinek szintén segítséget jelenthet.

***

Ha érdekelnek a tréningjeim, képzéseim, kattints az Eseménynaptárra.

Itt pedig az online is elérhető tananyagokat találod. Nézd meg az eseménynaptáramat, és várlak szeretettel azon a programon, amit megszólít, amit magadénak érzel.

Kulcsszavak: önfejlesztés 50 felett, önfejlesztés, a kor nem számít, személyiségfejlesztés.

7+1 ok, amiért érdemes elolvasni az önfejlesztő könyvemet

Miért olvasd el az önfejlesztő könyvemet

December 21-én jelent meg a TE önfejlesztő könyved, vagyis a Hozd ki magadból a legjobb éned! A megírása során arra törekedtem, hogy gyakorlatias legyen, emellett átadjon minden hasznos információt a legnagyobb életterületekkel kapcsolatban.

Én azt tapasztalom a munkám során, hogy január, mint az új év kezdete, sokaknak egy vízválasztó időszak – nem csak az újévi fogadalma miatt. Tényleg úgy tekintünk rá, mint tiszta lapra, ami csak arra vár, hogy teleírhassuk. Ugyanakkor egyáltalán nem mindegy, mit írunk bele.

Emlékszel, amikor gyerekként kaptál egy díszes, csillogós, virágos új füzetet és alig vártad, hogy megkezdhesd. Aztán ott ültél felette, körüllengett a friss papír illata, kezedben a toll, majdnem a papírhoz ér, de aztán csak visszarántod. Sajnáltál beleírni. Hiszen olyan szép volt az a füzet!

Az élet is ilyen…

Ahhoz, hogy napról napra gyöngybetűkkel, boldogan tudd vezetni életed füzetét, bátran ajánlom a könyvemet, a Hozd ki magadból a legjobb éned!-et! És ez csak egy apró ok, amiért érdemes még januárban elolvasnod, ezen kívül még 7+1-et mondok neked. 🙂

Miért olvasd el az önfejlesztő könyvemet?

1. Ha teljesen kezdő önfejlesztő vagy, akkor tökéletes első lépés lesz számodra. Hiszen ennek köszönhetően egy átfogó ön- és személyiségfejlesztő áttekintést kaphatsz, teljes rálátásod lesz az élet nagy fejezeteire.

A következő fezeteket találod benne: gyerekkori sérülések, örökölt családi minták, anyaseb, kötődési problémák, apaseb, önismeret, önbizalom, önszabotázs, nőiesség, párkapcsolat, párkapcsolati kommunikáció, siker, célok.

Láthatod, hogy a könyv érint minden nagyobb életterületet, ami nélkül nem fogsz tudni előrelépni az életben.

A könyv segítségével az alapoktól tudod felépíteni önmagadat.

2. A könyv segítségével az alapoktól tudod felépíteni önmagadat. Minden olyan lépcsőfokon végigvezetlek, ami szükséges a személyiségfejlesztéshez. Ha tényleg odateszed magadat, ha értőn olvasol, elgondolkodsz közben és megcsinálod a feladatokat, akkor valóban változni fog a személyiséged.

Teljesen máshogy fogod látni az életedet, a kapcsolatrendszeredet, a saját és mások működését, és ez szerintem sokkal több, mint amit kezdő önfejlesztőként megtehetsz önmagadért.

Ha nem szereted magadat, másokat sem tudsz igazán szeretni. Követelőzővé, elégedetlenné és visszautasítóvá válhatsz. Aki nem szereti önmagát, a partnerét sem tudja igazán (…).  – Kolozsi Mariann, Hozd ki magadból a legjobb éned!

3. Akkor is ajánlom, ha másokat szeretnél támogatni. Sokan jönnek hozzám, akik a párjukon, az édesanyjukon vagy egy barátjukon akarnak segíteni. Ugyanakkor fontos tudni, hogy nem szabad erőszakoskodni a másikkal, ráerőltetni a személyiségfejlesztést, ha nem akarja.

Azt viszont megteheted, hogy megveszed neki a könyvet ajándékba, vagy a szeme előtt kezded el olvasni, esetleg kint hagyod az asztalon, hogy meg tudja nézni, ha akarja. 🙂

Ugyanakkor van itt még egy fontos dolog…

Volt egy ügyfelem, aki azt mondta, hogy bárcsak tudott volna korábban a Theta Healingről és a személyiségfejlesztésről. Mert akkor a gyerekével kapcsolatos dolgokat meg tudta volna oldani.

Miért nem tudtam én erről korábban? – kérdezte tőlem szomorúan.

Tulajdonképpen ez az élmény is hozzájárult a könyv megszületéséhez. Ne azért ne legyen jó valakinek az élete, mert nem jut el hozzá a szükséges információ és tudás. Ha eljut, de máshogy dönt, az rendben van, az az ő döntése, de legalább tudjon róla. Szóval ez nekem egy fontos szempont.

A könyv az élet törvényszerűségeit és működését is bemutatja.

4. Megelőzés! Egy csomóan mondták a könyv elolvasása után, hogy nekik fogalmuk sem volt ezekről az összefüggésekről, amikről írtam. De jó, mert most már látják, tudják és egyébként logikus is számukra.

A könyv tehát nemcsak szemléletfejlesztésre és gondolkodás-fejlesztésre jó, hanem megelőzésre is. Azáltal, hogy a kezedben lesz a tudás, meg tudod előzni a későbbiekben felbukkanó problémákat.

A női kommunikáció a lényeg. Az, amit mondasz és ahogyan mondod. Egyáltalán nem mindegy, hogy mogorván közlöd kedveseddel, hogy vigye már ki a szemetet vagy kedvesen, puha csókot lehelve az ajkaira adod a kezébe. Teljesen más a minőség.

– Kolozsi Mariann, Hozd ki magadból a legjobb éned! 

5. Mivel elkezdesz más nézőpontból tekinteni magadra és másokra, a kapcsolataid is át fognak alakulni. A könyv az élet törvényszerűségeit és működését is bemutatja.

6. Ne feledkezzünk el a haladó önfejlesztőkről sem! Ők azok, akik már legalább egy Theta Healing alaptanfolyamot elvégeztek, voltak egy-két tréningen nálam, vagy elvégezték a Life Coaching tanfolyamot. Én ezeket az embereket már haladó önfejlesztő kategóriába sorolom.

Ha te is haladó önfejlesztő vagy, akkor se mondj le a könyvről. Neked abban segíthet, hogy egy más szemszögből tudj ránézni ugyanarra a problémára vagy helyzetre. Hiába végeztél el egy alap- vagy egy haladó tanfolyamot, ne gondold, hogy most már kész vagy.

Én sem vagyok még kész, nekem is van még bőven hova fejlődni és fogok is. Ez a „kész vagyok” hit azért is veszélyes, mert nem fogsz több időt önfejlesztésre szánni, ezáltal megáll a fejlődésed és egy csomó hitrendszer irányítja továbbra is az életedet.

Ahogy egyre többet tud az ember, egyre jobban fejlődik, rájön, hogy mennyi dolog van, amiről tanulhat.

7. Alapozd meg az évedet azáltal, hogy átnézed az életterületeidet. A könyv segítségével átláthatod az életedet, megnézheted, hol kell javítást eszközölni és el tudsz kezdeni azon dolgozni – gyakorlatilag akár már ma!

+1. Ha több tudással rendelkezel, magasabb lesz az életminőséged, így kevesebb hibát fogsz elkövetni az életben, kevesebb rossz döntésed lesz. Ezáltal sokkal boldogabb, kiegyensúlyozottabb és egészségesebb lehetsz te is és a családod is.

A bőség alapja a tudás! Csak szólok. 🙂

Ezért kívánom Neked, hogy hozd ki magadból a legjobb énedet 2020-ban!  Alapozd meg a személyiséged fejlesztését a könyvemmel, mondj igent ÖNMAGADRA!

Legyen csodás éved!

Mariann

***

Hasznosnak vagy figyelemfelkeltőnek találtad a cikket? Küldd tovább annak az ismerősödnek, akinek szintén segítséget jelenthet.

***

Ha érdekelnek a tréningjeim, képzéseim, kattints az Eseménynaptárra

Nézd meg az eseménynaptáramat, és várlak szeretettel azon a programon, amit megszólít, amit magadénak érzel.

Végre szintet lépnél a személyiségfejlesztésben?

Végre szintet lépnél a személyiségfejlesztésben?

Ha nem is foglalkozol személyiségfejlesztéssel, a fejlődés akkor is végbemegy. Az már más kérdés, hogy milyen körülmények között, mennyire fájdalmasan és van-e választásod a folyamat során – így is, úgy is megtörténik. Ez azt jelenti, hogy bár nem mersz változtatni, az élet rá fog kényszeríteni.

Nem lenne jobb saját akaratodból, szabadon és könnyedén fejlődni?

Persze ezzel a problémával nem vagy egyedül, hiszen evolúciós örökségünk, hogy nem merünk lépni, nem merünk változni és változtatni. Ezt még mindig az őskorból cipeljük magunkkal. Tudom, mert utánanéztem biológiai, a személyiségfejlődés és a viselkedés szempontjából.

Nagyon szeretném, ha te is látnád az összefüggéseket, amelyek a viselkedésed hátterében állnak, ezért most megosztok veled minden tudást és tapasztalatot, amit a témával kapcsolatban összeszedtem.

 

Miért nem merünk elindulni a siker felé? 

Teljesen logikus és érthető, hogy annak idején, az ősemberek időszakában mások voltak a feltételek és az életbenmaradás körülményei. Más volt a célravezető magatartás, mint manapság. Ami akkor működött, az teljesen rendben volt, de ma már nem működik, nem támogat bennünket.

Mondok egy példát.

Az őskorban az volt a „szabály”, hogy maradj a barlangban, ott leszel biztonságban. Ha kimész, akkor lehet, hogy felfal egy vadállat, gyakorlatilag bármi történhet vele, egyáltalán nem biztos, hogy megéled a holnapot. Most ez már egyáltalán nem igaz.

Ekkora kényelemben és biztonságban még soha nem éltünk a mögöttünk álló évezredek során. Ma az lenne az ideális magatartás, ha mernél lépni, ha elég bátor lennél a változáshoz és a változtatáshoz.

 

A nézőpontváltás nem egyszerű

 

Őskori félelmeink még mindig bennünk lüktetnek 

Nem szabad elfelejtenünk, hogy az az idő, ami az őskortól idáig eltelt, nagyon kevés változást hozott az egyedfejlődésben ahhoz képest, amekkora időszak telt el a nullától az ősember megszületéséig.

Kialakultak azok a biológiai dolgok, amik akkor a túlélésünket segítették, viszont annyi idő még nem telt el az őskor és a most között, hogy ezek kikopjanak. A mi biológiánk még nem tudta felvenni a ritmust a fejlődéssel.

Ezt meg kell érteni és át kell gondolni. Ha megteszed, rá fogsz jönni, hogy egy csomó dologban valójában önmagadat szabotálod. Nem azért nem vagy sikeres, mert nem jöhetsz ki a barlangból a kardfogú tigris miatt, hanem azért, mert nem teszel érte, nem mész el az állásinterjúra, nem próbálsz feljebb lépni a ranglétrán és még sorolhatnám.

Noha a feltételek és a körülmények megváltoztak, a biológiai programozottság nem. Itt kell a tudatosságnak belépnie a történetbe.

 

Személyiségfejlesztés és tudatosság 

Én már tudom, hogyan működöm alapvetően – a fentebb említett módon –, de azt is megtanultam, hogyan legyek bátor és hogyan érjem el a céljaimat. Ahhoz azonban, hogy meg tudd valósítani a vágyaidat, ki kell lépned a komfortzónádból és változtatni kell a gondolkodásmódodon.

Új dolgokat elérni ugyanis nem fogsz tudni a régi gondolkodásmódoddal, csakis egy újjal. Ez azzal jár, hogy közben új készségeket kell elsajátítanod, új tetteket kell véghez vinned, új helyzetekbe kényszerülsz majd, ami lehet, hogy fájdalmas lesz, lehet, hogy rossz érzés lesz, de el fogod érni az eredményeket.

Vegyünk például egy edzőtermet.

Amikor első alkalommal mész, frusztrált vagy, tök cikinek gondolod, azt sem tudod, mire valók a gépek. Aztán jársz két hónapig és legközelebb te adsz tanácsot az újaknak. Mert megtanultad. Mert végigmentél a folyamaton.

És ez itt a lényeg.

Hogy minden egy folyamat.

És ez mindig azzal kezdődik, hogy kilépsz a komfortzónádból. Nincs más mód. Ez iszonyat félelmetes, tudom, de gondolj bele! Ez is evolúciós örökség, nem több. Mert régen ez mentette meg az életedet. Teljesen logikus volt, hogy ha félsz a kardfogú tigristől, akkor nem jössz ki a barlangból, vagy ha meglátod, elszaladsz.

Most azonban egyáltalán nem logikus, hogy a félelem miatt nem mész el egy állásinterjúra.  Ezeket kell egy picit átgondolni ahhoz, hogy végül bekövetkezzen a gondolkodásváltás és egy magasabb nézőpontból való szemlélés.

 

Személyiségfejlesztés és tudatosság

 

A nézőpontváltás nem egyszerű 

Azért írom ezt, mert nem történik meg magától. Senki nem fog átkattanni egy magasabb nézőpontba egyik pillanatról a másikba. Ez mindig is úgy működött a világtörténelemben, hogy volt egy bölcs, akit az emberek követtek.

Manapság ilyen például egy mentor, egy coach, egy személyiségfejlesztő, ilyen vagyok például én is. Nekem az elmúlt évek arról szóltak, hogy iszonyat mennyiségű tudást szereztem meg. Ezáltal tudtam én is fejlődni, és ezáltal tudtak az ügyfeleim és a tréningrésztvevők is fejlődni.

Az elmúlt egy évben rengetegen jöttek hozzám azzal a problémával, hogy tudja, mit kellene tennie, de nem meri, fél, egyet lép előre, hármat hátra, ráadásul még szabotálja is önmagát. Én bármikor nagyon szívesen segítek ebben a problémában is, de jelenleg nincs kapacitásom egyéni konzultációra. Ezért csináltam meg a mentorprogramot , mert nem akartam cserbenhagyni az embereket.

A mentorprogram egy szűk csoportban zajlik majd (12 fő) és három hónapot ölel át. A résztvevők egy folyamaton fognak végigmenni, minden hónapban lesz egy tréningnap, egy worshop, közben az online csoportban egyik héten egy tanítás, a másik héten pedig egy élő videóban fogok válaszolni a kérdésekre.

Rengeteg értéket vihetnek haza a résztvevők és bízom benne, hogy a komfortzónájukat is el fogják hagyni a nézőpontváltás, a személyiségfejlesztés és a sikerek elérése érdekében.

Szeretettel várlak a csapatban

Mariann

***

Hasznosnak vagy figyelemfelkeltőnek találtad a cikket? Küldd tovább annak az ismerősödnek, akinek szintén segítséget jelenthet.

***

Ha érdekelnek a tréningjeim, képzéseim, kattints az Eseménynaptárra. 

Itt pedig az online is elérhető tananyagokat találod. [https://kolozsimariann.hu/online-%20anyagok] Nézd meg az eseménynaptáramat, és várlak szeretettel azon a programon, amit megszólít, amit magadénak érzel.

 

 

 

 

Intenzív hálagyakorlat az év végére [évösszegző feladatok]

Intenzív hálagyakorlat az év végére [évösszegző feladatok]

 

Ebben a cikkben egy évösszegző leírást és egy hálagyakorlatot találsz, amit még érdemes az új év előtt elvégezned. Szeretném, ha újult erővel és lelkesedéssel kezdhetnéd el teleírni a tiszta lapodat, ezért osztom meg veled azokat a gyakorlatokat, amelyeket én is el szoktam végezni.

Emellett szeretnék néhány tanítást is átadni. Van egy sarkalatos pont a személyiségfejlesztésben, amellyel gyakran találkoztam ebben az évben. Ha erre figyelsz, biztosan óriási előrelépésekre számíthatsz 2020-ban.

 

Ha ezen a ponton feladod, akkor minden hiába 

Idén az én életemben több olyan terület is volt, ahol óriási változások történtek. Ez ismét alátámasztotta azt, amit mindig mondok: ha folyamatosan és kitartóan csinálod, akkor óriási áttöréseket fogsz elérni.

Ehhez azonban idő kell.

Sokan jönnek hozzám azzal a problémával, hogy nem haladnak olyan gyorsan, mint szeretnének. Ha te is ezt érzed, akkor most jól figyelj! Ha rendszeresen fejleszted magadat az aktuális témádban, jársz tréningekre és tanfolyamokra, mégis azt érzed, hogy nem fejlődsz, annak a következő az oka: a háttérben folyamatosan bontogatod le a falakat, aminek nincs szemmel látható következménye.

Vagyis: kívülről nem változik semmi, ám belül folyamatosan tisztulnak az akadályok. Ezért érezheted azt, hogy egyáltalán nem, vagy csak nagyon lassan haladsz. Ez az a része a folyamatnak, ahol fel szokták adni, mert „nincs eredmény”.

Pedig van…

Ha eléred ezt a kritikus pontot, és folytatod az önmunkát és a személyiségfejlesztést, akkor egy iszonyat nagy robbanásra számíthatsz. Elképesztően rövid idő alatt fogsz óriásit fejlődni! Sugárhajtással indulsz meg előre. Tudom, mert én is átéltem idén ezt háromszor is.

 

Erre figyelj a sugárhajtású fejlődésnél 

Az első robbanásszerű fejlődésre nagyon nem voltam felkészülve. Elképesztő volt! Ugyanakkor rájöttem, hogy ez is hordoz magában némi veszélyt.

Mindannyian arra vágyunk, hogy változzon az életünk. Ez rendben is van! Ám, amikor megtörténik, akkor lehet, hogy megijedünk. Érezhetjük azt, hogy túl gyors a tempó és nem vagyunk felkészülve még ennyi újdonságra.

Ebben az időszakban érdemes a komfortzónán dolgozni, hiszen az új és a jó néha ezen kívül esik. Nemcsak az a lényeg, hogy elérd a fejlődést, hanem hogy meg is tartsd! Hiszen az új és a jó sokszor ismeretlen is. Az ismeretlen pedig ijesztő.

Hozzám gyakran járnak ezzel a problémával, ezért pontosan látom, min mennek keresztül az emberek.

Hálagyakorlat feladat

 

A hálagyakorlat és az én hálalistám 

A tapasztalati tanács ennyi lett volna, most pedig térjünk rá a hálagyakorlatra. Nyugodtan vegyél elő egy papírt vagy egy füzetet a következő gyakorlatokhoz. Az első feladat: írd össze, mely életterületeiden érted el a legnagyobb változást.

Leírtam ide a saját fejlődésemet, hogy pontosan el tudd végezni a feladatot. Nekem egy nagyon izgalmas és intenzív évem volt. Összesen három olyan területet tudok kiemelni, ahol óriási változásokat értem el.

Az egyik az örökölt családi minták. Az oldalon elérhető tanfolyamok és tréningek tartalmazzák az én felismeréseimet és tapasztalataimat is. Ha régóta követsz, tudod, hogy én nemcsak az elméleti, hanem a gyakorlati tudást is átadom, mégpedig úgy, hogy a saját tapasztalataimat forgatom bele a tréningekbe.

A másik téma, amely hangsúlyos volt az évben, a cégfejlesztés. Sokat kellett tanulnom, ugyanakkor megvolt az előrelépés. Két új munkatárssal is bővült a cég, emellett új alvállalkozók is segítik a munkánkat. Óriási növekedés ment végbe ebben az évben a cégben, és azt látom, hogy ez még csak a kezdet.

A harmadik téma pedig a nőiesség volt. Hozzám a kezdetektől fogva járnak nőiesség, párkapcsolat, gyermekáldás témával, idén azonban még inkább megsokszorozódott ez a szám. Ezért döntöttem úgy, hogy beleállok ebbe a témába és létrehozom a tréningeket.

 

Hálagyakorlat feladat 

Amikor visszanézel az életedre, elkezded meglátni a különböző mozaikdarabokat. Rájössz, hogy hova vezetett egy-egy eset, minek miért kellett megtörténnie, miket tudsz a jelenben hasznosítani.

Ezért tartom fontosnak az évösszegző gyakorlatokat. Illetve azért is, mert így meglátod, mennyi mindent értél el – olyan dolgok is a felszínre kerülhetnek, amelyeket már rég elfelejtettél, pedig fontosak.

Így a második feladat, hogy készítsd el a 2019-es hálalistádat! Vedd sorra, mennyi mindenért lehetsz hálás ebben az évben.

Íme az én listám:

  • Hálás vagyok a könyvemért, hiszen a megjelenésével egy óriási álmom valósult meg. Ez tökéletes lehetőség arra, hogy elkezdhesd a személyiségfejlesztést otthonról is.
  • Hálás vagyok azért a sok fejlődésért, amit idén megtapasztalhattam – minden életterületen. Rengeteget tanultam és örülök, hogy ezáltal ennyivel többet át tudok adni neked is!
  • Hálás vagyok azért, hogy dolgozol magadon és hogy ennyire fontos számodra a személyiségfejlesztés.
  • Hálás vagyok a visszajelzésedért, mert nekem ez adja a benzint. Vannak olyan időszakok, amikor nem kapok visszajelzéseket. Ilyenkor mindig érzem magamon, hogy nem vagyok olyan motivált. Szóval arra biztatlak, hogy küldj bátran visszajelzést!
  • Továbbá hálás vagyok azokért a változásokért, amelyek idén történtek az ügyfeleimnél: a babákért, akik az önmunkának köszönhetően fogantak meg, azért, hogy rengetegen megtalálták az igazi hivatásukat, a párkapcsolatokért, amelyek végül összejöttek.
  • Hálás vagyok, hogy végigkísérhetlek ezen az úton!
  • Hálás vagyok azokért a tanfolyamokért is, amelyekre eljutottam és az utazásokért, hiszen gyönyörű tájakat láttam és fedezhettem fel.

Most te jössz! Te miért vagy hálás? Mi mindent értél el ebben az évben? Akár a negatív dolgokért is köszönetet mondhatsz, hiszen azokból is tudtál tanulni. Meg fogod látni, mennyire mozgalmas volt az éved és mennyi tapasztalatot gyűjtöttél össze.

Ha kész vagy ezzel a feladattal, akkor jöhet az utolsó: írd össze, milyen célokat akarsz elérni 2020-ban! Persze ennyi nem elég, ahhoz, hogy megvalósuljon, tenni is kell!

Ezért érdemes transzformálnod az életed és ebben segítek Neked a 90 napos mentor programmal!
Hogy miről szól a mentor program?

Kattints ide.

További fejlődésre van lehetőséged  a Youtube-csatornámon  lévő ingyenes videókkal és a weboldalon  olvasható blogbejegyzésekkel  is.

Sőt, jövőre újabb tanfolyamokkal és tréningekkel készülök, hogy még inkább támogathassalak, ezért érdemes figyelned az eseménynaptárat. Remélem, 2020-ban is találkozunk a programjaim valamelyikén.

Szeretettel várlak,

Mariann

***

Hasznosnak vagy figyelemfelkeltőnek találtad a cikket? Küldd tovább annak az ismerősödnek, akinek szintén segítséget jelenthet.

***

Ha érdekelnek a tréningjeim, képzéseim, kattints az Eseménynaptárra

Itt pedig az online is elérhető tananyagokat találod. Nézd meg az eseménynaptáramat, és várlak szeretettel azon a programon, amit megszólít, amit magadénak érzel.

 

 

Honnan tudod, hogy társadalmi elvárások miatt szenvedsz?

Ne akarj a társadalmi elvárásoknak megfelelni

Honnan tudod, hogy társadalmi elvárások miatt szenvedsz?

 

A társadalmi elvárások egy nagyon fontos, ugyanakkor nehéz téma. Azt tapasztalom, hogy kéz a kézben jár a megfelelési kényszerrel és az önbizalomhiánnyal – így alkotva egy gyönyörű hármas egységet.

Ám van még egy nehezítő körülmény: nehéz észrevenni.

Ahhoz pedig, hogy letedd, sokszor évek vagy évtizedek munkája szükséges. Hiszen már a gyermekkorban elkezdődik, akár az óvodában, akár az iskolában és végigkíséri az egész életünket. Úgy rakódnak egymásra, mint puha hóréteg, egészen addig, amíg végül óriásira duzzad és lavinává változik.

Mit lehet hát tenni…?

 

Honnan tudod, hogy társadalmi elvárásokkal van dolgod? 

Valójában nagyon egyszerű. Amikor azt gondolod, hogy húsz, harminc, negyven, ötven (és még sorolhatnám) évesen itt kellene tartanod, ezekkel az anyagi javakkal és tapasztalatokkal kellene rendelkezned, akkor egy társadalmi elvárás munkál benned.

Ez iszonyat frusztráló!

Arról nem beszélve, hogy erős megfelelési kényszert generál karrierszinten, pénzügyileg és a párkapcsolatokban is.

Gondolj bele!

Társadalmi elvárás ma már az is, hogyan kell egy nőnek és egy férfinak kinéznie. Minden a külsőségekről szól, ami egy folyamatos versenyben tartja az embereket. Rákényszeríti, hogy kifelé figyeljenek és ne magukra…

Ismerős?

Hiába érzed, hogy a szíved ellen mész, a társadalom miatt egyszerűen képtelen vagy máshogy tenni…

A társadalmi elvárások miatt magaddal szemben mész...

 

Ezek mögött a tünetek mögött általában társadalmi elvárás áll 

Rengeteg olyan ügyfelem volt már az évek során, akik egy adott problémával érkeztek hozzám, és legtöbbször társadalmi elvárás volt mögötte. Nekik azonban fogalmuk sem volt róla, hogy ettől szenvednek.

Talán neked sincs!

Onnan tudod felismerni, hogy:

  • frusztrált vagy,
  • dühös vagy,
  • nincs meg a munka-magánélet egyensúlya,
  • azt érzed, hogy valami nem oké,
  • boldognak kellene lenned, mert mindened megvan, de nem vagy az.

Ezek mind-mind rendkívül beszédes jelek, és nagyon sok esetben, általában 80-90%-ban társadalmi elvárás, megfelelési kényszer van mögötte.

 

Miért pusztítóak a társadalmi elvárások? 

Az emberek azért nem ismerik fel, mert nincs meg hozzá a tudásuk és a rálátásuk. Ugyanis eddig senki nem tanította meg nekik. Aztán amikor eljönnek egy-egy tanfolyamra és megvilágosodnak.

Meglátják, miben éltek eddig.

Hogy mások szabályai szerint működtek: édesanya, édesapa, párkapcsolat, társak, tanárok stb. Mindenkire hallgattak, csak magukra nem.

Az én első 20 évem abszolút erről szólt. Mert gyermekként az van bennünk, hogy anyu és apu mindent tud, ami teljesen normális – pszichológiailag és fejlődéslélektanilag is rendben van. Aztán rájövünk arra: nem biztos, hogy anya meg apa olyan jól tudja, mi a jó nekem.

Itt jön be a kérdés: elég bátor vagyok a saját céljaimra hallgatni?

És nagyon sok ember elbukik, mert nem.

Sokan csak 50-60 évesen kezdenek el a saját szívükre hallgatni és egy teljesen új életet kezdeni. Mert jön egy betegség. Jön egy válás. Vagy jön egy kirúgás. Legtöbbször ennek hatására mondják azt: na, most vagy soha!

Emellett azonban vannak olyanok is, akik az egész életüket leélik úgy, hogy egyszer nem jut eszükbe: én mit akarok? Remélem, te nem szeretnél közéjük tartozni. Ahhoz, hogy azon az úton járhass, ami neked rendeltetett, először meg kell ismerned önmagadat, a szívedre kell hallgatnod, illetve kell egyfajta bátorság és önbizalom is.

Ezeket kell fejleszteni.

Hogyan tudod elengedni a társadalmi elvárásokat?

 

Ha mások elvárásai szerint élsz… 

Mivel nem a saját utadat járod, elindul egy negatív érzelmi spirál. Frusztráció, düh, versengés, összehasonlítgatás önmagadat másokkal, csökkenő önértékelés, harag, indulatok, negativitás, keserűség, rosszindulat mások felé, cinizmus, ítélkezés, kapcsolatok rombolás, negatív jövőkép stb.

Ezek mind ott szoktak lenni az emberben…

A kérdés csak az: kinél milyen arányban?

Ami a legnagyobb probléma, hogy sosem fogsz kiteljesedni. Sosem fogod azt érezni, hogy elég. Mert elérsz egy szintet, például megveszed az áhított autót, de utána egy házra vágysz. Megveszed a házat, utána kellene egy nyaraló is. Vagy: eddig kerestél egy adott összeget, holnap már duplaannyit akarsz keresni, holnapután meg triplaannyit.

A boldogtalanságnak az elvárás az oka…

Hogy meg akarsz felelni…

Közben pedig elfelejted, hogy nem azt az életet éled, amit neked rendeltek.

 

Az én társadalmi elvárásaim 

Amikor kijöttem az egyetemről, sok évfolyamtársamnak gyermeke lett. Azonnal éreztem a nyomást, hogy nekem is ezt kellene csinálni: gyermeket szülni. De nem! Rájöttem, hogy még nincs itt az idő.

Mert azt kell megérteni, hogy mindenkinek más a fejlődési folyamata.

Más az élettörténete…

Ismerek olyan negyvenes hölgyeket, akik csak azért szülnek, mert „már kellene”. És nem azért, mert szeretne. Pedig ez megint egy csomó rombolással jár a gyerek felé. Arról nem beszélve, hogy ő sem fogja soha jól érezni magát, mert kényszerből lett anya.

Ha neki nem kell…

Ha nem érzi…

Ha nem akarja…

Akkor inkább ne tegye! Csak sokan nem merik ezt felvállalni. Sőt, néha fel sem ismerik, hogy valójában nem is a saját akaratuk szerint cselekednek.

 

Én ezekkel küzdöttem meg 

Nőként nem lehetek sikeres vállalkozó.

Választanom kell a dolgok között.

A nő főzzön, mosson, takarítson.

Húsz évesen már rég itt kellene tartanom…

Harminc évesen már rég itt kellene tartanom…

Nekem nagyon nehéz volt elengedni ezeket. Ám amikor megtörtént, akkor végtelen szabadságot éreztem. Hiszen, mint mondtam, minden embernek más a fejlődési folyamata. Én jelenleg abban a szakaszban vagyok, hogy a munkában szeretnék érvényesülni nagyobb százalékban.

Persze azt is látom, mikor kerül majd előtérbe a magánélet és a család. De tudom, hogy nekem ezt kell megélnem, amiben most vagyok. Különben a következő életszakaszmra nem fogok tudni 100%-ban odafigyelni, mert még nem teljesítettem be az előzőt.

Fontos ezt felvállalni…

És megengedni…

 

Hogyan érheted ezt el? 

Lerázni a társadalmi elvárásokat és a saját akaratod szerint élni egy nagyon erős önismereti folyamat következménye. Ha nem indulsz el lassan ezen az ösvényen, csak tovább fogsz szenvedni.

Érzelmileg kibillensz.

Nem lesz harmónia az életedben.

Folyton stresszelsz és feszült leszel.

Beindulnak a testi elváltozások, szervi problémák.

Nem egyszerű a téma, nem kettő nap és nem is kettő év kidolgozni, ugyanakkor nagyon megéri foglalkozni vele. Mert egyáltalán nem mindegy, hogy azt csinálod, amit te szeretnél, vagy azt, amit mások elvárnak tőled.

Nem mindegy, hogyan kelsz fel reggelente…

Ahogy az sem, mennyire vagy elégedett és felszabadult…

Mint mondtam: kezdetben az önismereten kell dolgozni. Először meg kell látnod, ki vagy te és mit akarsz az élettől. Azután jöhet az életcélod megismerése, végül elkezdheted a munkát a társadalmi elvárásokkal.

Ehhez kínál óriási segítséget az a VIP klub, amelyet a könyvem megjelenése után fogok indítani. Minden hónapban egy-egy témát fogunk boncolgatni, meditációkkal és gyakorlatokkal feldolgozni.

Részletek: HAMAROSAN!

Addig is sok erőt és kitartást kívánok az önmunkához. Tudd, hogy az önmagadba fektetett energia mindig megtérül.

Szeretettel,

Mariann

 

***

Hasznosnak vagy figyelemfelkeltőnek találtad a cikket? Küldd tovább annak az ismerősödnek, akinek szintén segítséget jelenthet.

***

Ha érdekelnek a tréningjeim, képzéseim, kattints az Eseménynaptárra

Itt pedig az online is elérhető tananyagokat találod.  Nézd meg az eseménynaptáramat, és várlak szeretettel azon a programon, amit megszólít, amit magadénak érzel.

 

 

Honnan tudod, hogy szemléletváltásra van szükséged?

Boldogabb leszel, ha nem ítélkezel

Honnan tudod, hogy szemléletváltásra van szükséged?

 

Akkor van szükséged szemléletváltásra, amikor azt gondolod, hogy…

…nehéz az élet.

…ezt nem tudod megcsinálni.

…nem vagy elég jó.

…túl kevés vagy valamihez.

Amikor ilyen érzések munkálnak benned, akkor általában két dolog történik. Az egyik, hogy elkezdesz ítélkezni mások felett, a másik pedig az, hogy elkezdesz dobozokban gondolkodni, címkéket ragasztani az emberekre.

Ezek a legbeszédesebb jelek.

 

Mit jelent a kockagondolkodás? 

Ez az én elnevezésem.

Azt jelenti, hogy valaki dobozokban gondolkodik. Úgy hiszi, hogy minden vagy fekete vagy fehér, vagy jó vagy rossz. Én alapvetően azt vallom, hogy a szürkének is rengeteg árnyalata van. Vagyis nincs olyan, hogy az életben csak jó, vagy csak rossz valami.

Sokszor szokták mondani, hogy minden rosszban van valami jó és fordítva. Vagy nézd meg a jin jangot. A szimbólum fehér részében is van egy kis fekete pötty, illetve a fekete részében is van egy fehér pötty.

Az életben van jó és rossz egyaránt…

Az arány számít!

Az a jó, ha arra törekszel, hogy minél több legyen benne a pozitív. Ezt pedig szemléletváltással és személyiségfejlesztéssel tudod elérni.

 

Miért ítélkezünk? 

Ítélkezés…

Nagyon sokszor találkozom ezzel. Rengeteget ítélkezünk, dobozolunk és címkézünk. Amikor azt mondjuk a másikra, hogy ő egyszerűen ilyen. Hogy neki sosem fog sikerülni. Vagy nekem sosem fog sikerülni.

Ráragasztunk egy címkét.

Bedobozoljuk.

Holott bárki bármikor dönthet úgy, hogy változtat az életén. Hogy más lehet. Az élet nem előre elrendelt és mi sem vagyunk azok – sem te, sem én. Vagyis: igenis rajtad múlik, mit hozol ki magadból!

Mert ez a te döntésed!

Hogy a körülmények mit tesznek lehetővé, az egy másik kérdés. Ugyanakkor alapvetően igenis rajtad múlik, hogyan reagálsz, hogyan éled meg a mindennapokat. De ez addig nem fog menni, amíg nem mész át egy szemléletváltáson.

Kis lépésekkel a szemléletváltás felé

 

Mennyi kárt tud okozni az ítélkezés? 

Az ítélkezés…

A kockagondolkodás…

A címkézés…

Mindezt azért csinálod, mert nincs meg a kellő tudásod. Mert senki nem tanította meg neked, senki nem világított rá arra, mikor ítélkezel. És hogy mennyi kárt tudsz okozni ezzel magadnak.

Hiszen az ítélkezéssel saját magadban húzol fel korlátokat, elvágod magad a pozitív energiáktól, a lehetőségektől, a kapcsolatoktól, az emberektől. Úgy gondolom, hogy ennek tudatában már másképp fogsz tekinteni a világra.

Kérlek, hogy nyiss!

Szélesítsd a nézőpontodat és a tudásodat. Ha ezt megteszed, sokkal több lehetőség, pozitív élmény, ember és energia jön be az életedbe, mintha ítélkezéssel károsítanád a mindennapjaidat.

 

Miért fontos a szemléletváltás? 

Azt hiszem, már sejted… 🙂

Leginkább azért, mert meg fog változni az életed. Képes leszel felismerni, milyen életszakaszban vagy, meglátod, hogy más emberek milyen életszakaszban vannak, megértő leszel és nem fogsz ítélkezni.

Mert már meglesz a kellő tudásod…

Legutóbb a Hegyvidék TV-ben beszélgettünk az életszakaszokról. Például, adott egy hölgy, aki folyamatosan bulizik, csak magával foglalkozik, vagyis látszólag önző módon viselkedik. Ugyanakkor, ha én tudom azt, hogy minden embernek megvan a saját fejlődési szakasza, akkor eszembe sem jut ítélkezni vagy önzőnek nevezni. Hiszen mindenki más folyamaton megy keresztül.

Ha tudod ezt, akkor megértő leszel…

Akkor nem bántod a másikat…

Talán neked is volt ilyen fejlődési szakaszod. Talán a te életedből kimaradt. A lényeg, hogy ezek a szakaszok kellenek ahhoz, hogy a következő lépcsőfokra léphess. Az már persze más kérdés, hogy vannak, akik évtizedekre beleragadnak ebbe vagy az egész életüket így élik le. De ezzel sincs baj!

Hiszen neked elsősorban önmagaddal kell törődnöd.

A saját személyiséged fejlődésével.

Személyiségfejlesztés együtt

Mit nyerhetsz a szemléletváltással? 

Az új önmagadat.

Ezt a saját életemben is látom. Teljesen más ember vagyok most, mint öt vagy tíz évvel ezelőtt. És azt is tudom, hogy öt év múlva is teljesen más leszek. Viszont most itt tartok – mert így döntöttem.

Ahol te tartasz most, az pedig a te döntésed volt.

Ahogy az is az, mennyi energiát fektetsz a személyiségfejlesztésbe.

Azt mondod, hogy mész tovább?

Vagy neked ez így elég?

Rajtad múlik…

Csak tudd, nincs stagnálás. Vagy növekedsz, vagy elkezdesz hanyatlani. Ez a természet törvénye. Semmi sem állandó. Nem muszáj fejlődni, nem muszáj menni előre, ugyanakkor én azt látom, hogy ha valaki megáll, akkor óhatatlanul le fog csúszni.

Két hét…

Két hónap…

Már nem ott tart, ahol korábban.

Arról nem beszélve, hogy sajnos a környezetünk sem az emel, sokkal inkább lehúz – engem, téged, mindannyiunkat. Viszont, ha úgy döntesz, hogy nem akarsz lecsúszni és megindulsz felfelé, akkor…

…sokkal pozitívabb lesz az életed.

 

A személyiségfejlesztés gyönyörű eredménye 

A bejegyzés zárásaképp hadd meséljem el neked a legutóbbi élményemet.

A Szivárványgyermek tanfolyamon a szünetben beszélgetésbe elegyedtünk a résztvevőkkel. A szó egyik pillanatról a másikra a pozitív eredményekre terelődött, ők pedig elkezdték felsorolni, mit profitáltak abból, hogy hozzám járnak és ismernek.

Nagyon megható volt…

Valódi boldogság…

Olyanokat meséltek, hogy kedvesebbek lettek az emberekkel, többet mosolyognak és az emberek is pozitívan fordulnak hozzájuk. Volt egy hölgy, akinek a férje változott pozitív irányba az ő fejlődésének köszönhetően, így megváltozott a házasságuk minősége is. Egy másik nő szakítani akart a párjával, ám a fejlődés hatására rendbejött a kapcsolatuk és hamarosan beköltözhetnek a közös házukba.

Az egyik résztvevő most váltott állást, ahol sokkal magasabb fizetést kap. Elmondta, hogy úgy érzi, most fogja tudni megvalósítani önmagát. Aztán ott van a szállodaigazgató esete, aki folyton feszült és ideges volt, rengeteg negatív kapcsolattal. Most sokkal könnyebb az élete, rendeződtek a kapcsolatai, kedvesebb az emberekkel és sokkal több a profitja is.

Ezek a példák alátámasztják, hogy a személyiségfejlesztéssel és a szemléletváltással az egész életminőség átalakul…

Pozitív irányba!

 

Ezért kívánok neked sok sikert és kitartást az önmunkához. Szeretném, ha te is hasonló eredményeket érhetnél el az életben! Ehhez tökéletes ugródeszka a Theta Healing alaptanfolyam , amit utoljára tartok az évben. Csatlakozz hozzánk november 22. és 24 között.

Szeretettel,

Mariann

***

Hasznosnak vagy figyelemfelkeltőnek találtad a cikket? Küldd tovább annak az ismerősödnek, akinek szintén segítséget jelenthet.

***

Ha érdekelnek a tréningjeim, képzéseim, kattints az Eseménynaptárra

Itt pedig az online is elérhető tananyagokat találod.  Nézd meg az eseménynaptáramat, és várlak szeretettel azon a programon, amit megszólít, amit magadénak érzel.

 

 

Miben más a Hozd ki magadból a legjobb éned!, mint a többi önfejlesztő könyv?

Önfejlesztő könyv Tőlem, Neked

Miben más a Hozd ki magadból a legjobb éned!, mint a többi önfejlesztő könyv?

A boltok polcai tele vannak önfejlesztő könyvekkel…

Nekem ezt figyelembe kellett vennem, amikor elkezdtem írni a Hozd ki magadból a legjobb éned!-et. Nem akartam egy olyan művet kiadni a kezem közül, ami egyáltalán nem emelkedik ki a többi közül. Amiben nincs semmi plusz. Ami csak egy újabb porfogó a polcodon.

Nem, nem!

Én valami olyat akartam alkotni, ami igenis MÁS. Amihez bármelyik élethelyzetedben fordulhatsz támogatásért. Ami gyorssegélyt jelent a lelki válság idején.

Úgy gondolom, mindez sikerült.

Hogy valóban így van-e?

Azt majd te megmondod, drága Olvasó! 🙂

 

Miben különbözik a Hozd ki magadból a legjobb éned! a többi önfejlesztő könyvtől?

Nemcsak elméleti tudás van benne, hanem valós tapasztalatok is. Számos olyan könyvet olvastam már személyiségfejlesztés témában, amelyek szárazak voltak és teljesen elvonatkoztattak az élettől.

Én nem akartam ezt.

A tanfolyamaimat is azért szeretik a résztvevők, mert úgymond józan paraszti ésszel magyarázok el mindent. A tréningek emészthetőek, érthetőek, rögtön befogadható számukra és azonnal átforgatható a mindennapokba.

Ezt nem én mondom.

Ezt a résztvevők jelzik vissza nekem.

Pontosan az volt a célom, hogy ilyen formában adjam át a tudást. Ez a stílus és ez a személetmód fog megjelenni a könyvben is. Így a valós tapasztalatok mellett gyakorlati feladatokkal is meg fogom támogatni a fejlődésedet.

 

Egy önfejlesztő gyorssegélyt akartam Neked 

A célom: egy örökérvényű önsegítő könyv megalkotása.

Egy olyan gyorssegély, ami ott van kéznél. Ami azonnal a rendelkezésedre áll. Ami megsimogatja a lelkedet a legelviselhetetlenebb időkben. Akkor is „melletted áll”, amikor nem tudsz rögtön segítőhöz menni, de valamit muszáj tenned önmagadért.

Mint a szomjazónak egy pohár víz…

Szerintem nagyon fontos egy ilyen könyv a mai világban. Az emberek nagy része lelkileg nagyon sivár. Az életünk, a mindennapjaink is szürkék. Napi szinten kapjuk a rosszat, de iszonyatosan kevés a pozitív hozzáállás vagy a jó szó.

Az emberek valamiért fukarkodnak a jó szóval.

Én pont ezért szoktam őszintén dicsérni. A reakció azonban minden esetben a döbbenet. Furcsának találják. Nem tudják befogadni a bókot, a kedvességet, annyira elszoktak tőle. Pedig valójában ennek kellene lennie a normálisnak.

Pont ezért akarom azt, hogy a Hozd ki magadból a legjobb éned! mindennap adjon valami pluszt.

Valami apró kedvességet…

Egy olyan gondolatot, amitől mosolyogva csinálod végig a mindennapokat.

 

Kiknek ajánlom? 

Neked!

Egy teljesen a nulláról kezdő önfejlesztőnek azért tökéletes, mert ezzel el tud indulni. Az első lépéseket segítő és támogató feladatok is vannak a könyvben. Ugyanakkor egy haladónak is nagyon jó, hiszen bármikor le tudja emelni a polcról és ki tudja venni belőle a maga tanulságát.

Ez tipikusan az a könyv, ami minden élethelyzetben mást ad.

Elolvasod először, kiszűröd belőle a tanítást. Majd újra elolvasod fél év múlva, és akkor már teljesen más gondolatok fognak megragadni benned.

Bármilyen mérföldkőnél támasz.

A bölcsességek apró kis gyűjteménye…

 

 

Szeretnél belepillantani a Hozd ki magadból a legjobb éned!-be? 

A könyv összesen tizenegy fő részből áll, és gyakorlatilag felölel minden nagyobb témát az életedből a családi mintáktól egészen a nőiességig.

Ezeket fogom most megosztani veled:

  1. A bevezetésben arról írok, ki vagyok én és miért ez lett a hivatásom.
  2. Az önfejlesztésről és a személyiségfejlesztés fontosságáról és a sikerről lesz szó ebben a nagyobb részben.
  3. A következő fejezet címe: Gyökerek feltérképezése. A gyermekkori sérülésekről, a családi mintákról, az anyasebről és az apasebről írok bővebben.
  4. Az önismeret fejezetében arról lesz szó, hogyan tudod megismerni még jobban önmagadat.
  5. Az ötödik szekcióban az önbizalomé lesz a főszerep, és megosztom veled az önfejlesztés receptjét.
  6. A hatodik fejezetben az önbecsülésről és az önszeretetről fogok neked beszélni. Technikákat és gyakorlatokat is mutatok.
  7. Ezután rátérünk a nőiességre: lesz szó a magyar nőkről, a boldog párkapcsolatról és az elvárásokról, amelyeket a nőkkel szemben támasztanak.
  8. A nyolcadik részben a pártalálásra és a párkapcsolatokra térek ki.
  9. Ismét egy fontos téma következik: párkapcsolati kommunikáció. Ezen belül is a női kommunikáció kerül a középpontba.
  10. A célok és a siker fejezete. Kitérek az önszabotázsra és arra is, hogyan tudod felszabadítani magadat alóla.
  11. Végül a Theta Healing rejtelmeibe vezetlek be, megmutatom, milyen pozitív hatásai vannak a meditációnak.

Na, hogy tetszik? 🙂

Annyira örülök, hogy te is azok között vagy, akiknek fontos az önfejlesztés. Én már gimnazista korom óta fejlesztem magamat, így bizton mondhatom: minden, amit magadért teszel, kamatostól kifizetődik.

Szeretnéd az elsők között kézhez kapni a Hozd ki magadból a legjobb éned! et? Akkor kattints a linkre és szerezd be saját példányodat < itt > .Néhány napon belül már a kezedbe is veheted a bölcsességek kincsesládáját.

 

Nézd meg, mit mondtak a könyvről mások:

“A könyvet olvasva, ha nem tudtam volna, hogy Mariann írta, akkor is ráismerek. Hiszen rá jellemző az a tájékozottság és tapasztalat, amivel hozzányúl a témákhoz, amivel körbejárja a felvetett kérdéseket a lehető legtöbb irányból, s ahol a végén mindig kiderül, hogy minden mindennel összefügg. Az alapoktól építve juttat el a megoldáshoz, éppen ezért, ha elolvasod, végiggondolod és őszintén válaszolsz a kérdésekre, akkor Te is elérheted, hogy tényleg úgy élj, ahogy mindig is szerettél volna.”

– Józsa Szilvia

 

Jó olvasást!

 

Szeretettel,

Mariann

***

Hasznosnak vagy figyelemfelkeltőnek találtad a cikket? Küldd tovább annak az ismerősödnek, akinek szintén segítséget jelenthet.

***

Ha érdekelnek a tréningjeim, képzéseim, kattints az Eseménynaptárra

Itt pedig az online is elérhető tananyagokat találod.  Nézd meg az eseménynaptáramat, és várlak szeretettel azon a programon, amit megszólít, amit magadénak érzel.

 

 

Kíváncsi vagy, hogyan gyorsíthatod meg a személyiségfejlesztést?

Theta Healing haladó tanfolyam a személyiségfejlesztéshez

Kíváncsi vagy, hogyan gyorsíthatod meg a személyiségfejlesztést?

Ha csak egyetlen tanácsot fogadsz meg az életben, ez legyen az: indulj el a személyiségfejlesztés útján!

Egy új élet – ezt nyerheted meg vele.

Ezért írtam meg ezt a bejegyzést. Hogy megmutassam, mit profitálhatsz a Theta Healing alap- és haladó tanfolyamból és hogy bevezethesselek a meditáció fényes és csillogó világába.

Készen állsz?

Gyerünk!

 

Mi a különböség az alap- és a haladó tanfolyam között?

Ahogy a Theta Healing alaptanfolyam nevében is benne van, ennek során tényleg az alapokat fogjuk megtanulni. Ez a meditáció theta-agyhullámban történik; egy olyan speciális technika, amely jelenleg a leghatékonyabb a világon.

Theta-agyhullámban megnyílik a tudatalatti, amelyet így tudatosan vizsgálhatunk és tisztíthatunk meg. Már az orvosok is bebizonyították, hogy theta-agyhullámban lenni gyógyító hatású. Amerikában és Japánban már a kórházakban is használják, illetve egyre több országban támogatja a TB.

 

Az alaptanfolyam a személyiségfejlesztés előszobája

Az alaptanfolyam olyan, mint amikor kinyitunk egy bejárati ajtót és átlépjük a küszöböt. Megérkeztünk az előszobába, de még nem mozdultunk semerre. Aztán elindulunk a kis folyosón, amikor a haladó tanfolyamra jelentkezünk, végül ennek köszönhetően belépünk a nagyszobába.

Meddig érdemes elmenned?

Ameddig TE SZERETNÉL.

Szeretnél otthon is meditálni? Oldani a blokkokat, tisztítani a hitrendszereket? Akkor az alaptanfolyamot javaslom. Ugyanakkor, ha szeretnél ügyesebbé válni, másoknak segíteni, esetleg hivatásszerűen konzulenssé válni, akkor érdemes jönnöd a haladóra is.

Vagyis: annyit veszel ki belőle, amennyit szeretnél.

Én azonban azt látom, hogy azok profitálják a legtöbbet, azok fejlődnek ugrásszerűen, akik rövidebb idő alatt végzik el az alap- és a haladó tanfolyamot egymás után. Tehát, ha a kettő között nem telik el egy vagy annál több év.

Pontosan azért, mert nem volt ideje elfelejteni, nem csappant le az energetika, nem indult be a félelem attól, hogy mennyit felejtett és milyen keveset meditált az elmúlt hónapok során.

 

El lehet felejteni a Theta Healing meditációt?

Tudatosan igen…

Ám ez sokkal többről szól.

Mondok egy történetet, hogy megértsd.

Volt olyan ügyfelem, aki elvégezte az alaptanfolyamot, viszont utána egyszer nem vette elő a munkafüzetet, már nem is volt meg neki és semmire nem emlékezett. Mégis felhívott, hogy jönne a haladóra. Pedig már a meditáció szövegét sem tudta…

Viszont nem a szöveg a lényeg, hanem az energetika!

Mondtam neki: higgye el, hogy az első szünet után minden vissza fog jönni és így is lett. Szóval, ha te is ettől félsz, akkor hadd nyugtassalak meg, hogy nem kell. 🙂

Minden visszajön…

 

Személyiségfejlesztés 2.0, vagyis miről szól a Theta Healing haladó tanfolyam?

Mondok még egy hasonlatot…

Az alaptanfolyam az általános iskola, a haladó az érettségi, majd ezzel nyílik meg a lehetőségek tárháza. Innen mehetsz tovább elvégezni az összes többi tanfolyamot, mint a Game of Life, a Dig Deepert, az Intuitív Anatómia, a You and Your Inner Circle és még sorolhatnám. Ez alól csak a Szivárványgyermek tanfolyam a kivétel, mert ez nem igényel előképzettséget.

A haladó azért fontos, mert ott kapod meg azt az energetikát, amelynek segítségével bármit el tudsz érni. Meglátod, melyek azok a negatív érzések, amelyeken érdemes dolgozni. Átvesszük a különböző síkokat mind elméletben, mind gyakorlatban.

Végre rendszerben kezded el látni az egészet.

Önmagadat emberszinten.

Mindent világszinten.

Egy újfajta szemléletet ad, egy olyan nézőpontot, amelynek köszönhetően végre megértesz mindent. Hogy mi miért történik? Miért úgy vannak a dolgok, ahogy? Mi a célja az életnek? Mi a te célod ebben az életben?

Sorolhatnám…

Számos olyan 40-50 év közötti nő és férfi jön hozzám, akik még mindig keresik a miértjüket. Keresik az életük értelmét. Meg vannak rekedve. Aztán eljönnek, itt vannak egy hétvégén és megváltozik az egész életük.

 

Mit kapsz a haladó tanfolyamon?

A legnagyobb lehetőséget…

Csak így tudom összefoglalni.

Megtalálhatod a célodat, az életed értelmét, és nem kell többé céltalanul tengened-lengened évtizedeken át.

Kapsz egy új hivatást. Hiszen a haladó tanfolyammal már nemcsak magadon, hanem másokkal is dolgozhatsz. Több olyan embert ismerek, aki otthagyta a régi állását és konzulens lett.

A Theta Healing egy életcél lehet.

Persze vannak szabályok, hiszen egy másik ember lelkével dolgozol. Ez egy komoly felelősség. Ezért van szükség a haladó tanfolyamra ahhoz, hogy hivatásszerűen csinálhasd. Elmondom a tapasztalataimat, az eseteimet, megmutatom, mire figyelj. Sokkal könnyebb dolgod lesz így konzulensként.

Éveket és negatív tapasztalatokat tudsz spórolni ezáltal…

 

A legnagyobb erő: a közösség

Elképesztő, micsoda közösség alakul itt ki!

Barátságok születnek, támogatópartnerek találnak egymásra, összejárnak és együtt dolgoznak a blokkokon, megbeszélik a tapasztalataikat. Sokan csak egy-egy tanfolyamon találkoznak, aztán amikor újra összefutnak nálam, úgy köszöntik egymást, mint régi barátok.

És persze én is próbálom különlegessé tenni.

Fontosnak tartom levenni a szemellenzőt és meglátni, hogy van más út. Van másféle lehetőség is az élet megélésére.

Innen mindig plusszal mennek el az emberek.

Én vallom.

Ők pedig visszacsatolják.

Ezzel egy új életet tudnak adni maguknak, hiszen 15-20 év spirituális tudása van benne ebben a tanfolyamban. Ráadásul ennek köszönhetően a szűkebb vagy tágabb környezetednek is tudsz segíteni.

Én úgy gondolom: ahhoz, hogy egy jó életet tudjunk magunknak felépíteni, egy alap- és egy haladó tanfolyam a kezdő lépés. Ezért kívánok neked sok sikert és kitartást az önmunkához! Az, ahogy most éled az életedet, nincs kőbe vésve. Tudd, hogy dönthetsz másképp!

Csatlakozz hozzánk a következő Theta Healing haladó tanfolyamra és lépj szintet a theta tudásodban!

Ne maradj le Dig Deeper, vagyis az Áss mélyebbre! tanfolyamról!

Válj magabiztosabb konzulenssé!

 

Szeretettel várlak,

Mariann

***

Hasznosnak vagy figyelemfelkeltőnek találtad a cikket? Küldd tovább annak az ismerősödnek, akinek szintén segítséget jelenthet.

***

Ha érdekelnek a tréningjeim, képzéseim, kattints az Eseménynaptárra.

Itt pedig az online is elérhető tananyagokat  találod.  Nézd meg az eseménynaptáramat, és várlak szeretettel azon a programon, amit megszólít, amit magadénak érzel.

 

 

Milyen sikereket adott nekem (és adhat neked is!) az önfejlesztés?

Mi mindent köszönhetek az önfejlesztésnek?

Milyen sikereket adott nekem (és adhat neked is!) az önfejlesztés?

Önfejlesztés…

Sokaknak ez csak egy szó, nekem azonban az egész életem. Nem egy embertől hallottam már, hogy:

„Milyen jó nekem.”

„Milyen könnyű nekem.”

„Milyen szerencsés vagyok.”

Valójában minden, amit elértem az életben, az az önfejlesztésnek, valamint a sok beletett munkának és energiának köszönhető. Engedd meg, hogy megosszam veled a történetemet, hogy meglásd:

  • hogyan jutottam ideáig;
  • mit jelent számomra az önfejlesztés;
  • hol érdemes elkezdened.

 

Mi mindent köszönhetek az önfejlesztésnek?

Az elmúlt tíz évben nagyon aktívan és fókuszáltan fejlesztettem önmagamat. Már előtte is foglalkoztam vele, de nem tettem bele annyi energiát. 2009-ben azonban ez megváltozott… és ennek a változásnak köszönhetően élem ma azt az életet, amiről korábban csak álmodoztam.

Hogyan?

Úgy, hogy a folyamatos tanulásnak és önmunkának köszönhetően megismertem önmagamat, megtaláltam az erősségeimet, majd az életcélomat. Így ma a hivatásomat élem és több mint ezer ember életére voltam már pozitív hatással.

2013 óta vállalkozom sikeresen. Megtettem azt, ami a cégek 90%-nak nem megy. Felépítettem egy nyereséges vállalkozást. A legjobb azonban az egészben: minden percét élvezem annak, amit csinálok.

2014 decemberében megalapítottuk a Boldogság Központot Tumbász Hédivel, ami azóta Kolozsi Mariann Tréningközponttá alakult. 2013 óta kialakult egy masszív, barátságos közösség a központban, akikkel együtt lépkedünk az önfejlesztés izgalmas útján. Elképesztően büszke vagyok erre a csapatra! Remek barátságok születtek itt!

De ne csak én legyek a példa!

Hadd osszam meg veled egy ügyfelem esetét is, aki az önfejlesztésnek köszönheti, hogy élete új és pozitív fordulatot vett!

 

Az életed mely területeire lesz hatással, ha fejleszted önmagadat?

 

Bye-bye multi! Bye-bye boldogtalanság!

 

Ügyfelem nevét megváltoztattam, mert nem szerette volna, hogy ráismerjenek, ám a történetét változatlan formában mesélem el nektek.

Amikor elkezdtünk együtt dolgozni Ildikóval, nagyon rossz passzban volt… Bántalmazó kapcsolat, boldogtalan házasság, szürke hétköznapok, mókuskerék, leépítő munkahely és egy első gyermek, akinek a nevelésével kapcsolatban bizonytalan volt.

A közös munka során nehéz döntést hozott meg: beadja a válókeresetet.

Én végig pártatlan voltam. Sosem mondtam neki, mit kellene tennie, mert nem ez a feladatom. A beszélgetések és a Theta Healing meditációk  vezették el ehhez a döntéshez. Mert közben nagyon sokat erősödött az önbizalma és az önismerete is.

És képzeld!

A napokban kaptam tőle egy emailt, amiben elmesélte, hogy az én segítségemmel állt fel a válás után. Az én segítségemmel lett anya. Az én segítségemmel tanulta meg az érzelmi intelligenciát.

És ez még nem minden…

Valóra váltotta élete álmát: kilépett a múltiból és elkezdett gyerekekkel foglalkozni. Iszonyatosan hálás az életéért!  És én nagyon örülök neki, mert szerintem ez hatalmas dolog! Azt írta: én vagyok a példa, mert én is a szívemet követem.

Kell ennél nagyobb visszaigazolás, hogy az önfejlesztés működik?

 

Az életed mely területeire lesz hatással, ha fejleszted önmagadat?

 

Az egyik a párkapcsolat. Tapasztalatból mondom. Nekem is sikerült felismernem annak idején, hogy nem egy támogató és építő kapcsolatban éltem és tovább tudtam lépni. Ráadásul az önfejlesztésnek hála a szakítás után sikerült felépítenem önmagamat és újra tudtam élvezni az életemet.

Egyedül…

Tele lelkesedéssel…

Milyen változásokat tapasztaltam még? Milyen változásokat tapasztalhatsz meg te is? Letettem a megfelelési kényszert és egyre jobban megélem a lehetőségeimet. Mert megtanultam meglátni őket…

Te hány ilyet szalasztottál el az utóbbi hetekben?

Számát sem tudod, igaz?

Valószínűleg nem, mert sok lehetőséget észre sem vesz az ember. Ez természetes. Nincs ezzel baj, csak tudd: lehet ellene tenni! És minél többet teszel, annál jobban válik a szenvedélyeddé. Velem is így történt. Sokszor megkérdezik tőlem, hogy miért tanulok még, miért megyek tovább?

Egyrészt: élvezem.

Másrészt: minél többet tudok, annál többet adhatok át Neked is.

Az életed következő területe, amire garantáltan hatással lesz a folyamatos önmunka: az a bőség és az anyagi helyzet. Látni fogod, hogyan érheted el a céljaidat és hogy milyen utakon kell haladnod a siker felé.

És nincs határ!

Az önfejlesztés folyamatos!

Én elértem a bőséget. És szeretném, ha tudnád: te is elérheted. Mindenki meg tudja csinálni, mindenki el tudja érni, ha… akarja és ha beleteszi az időt és az energiát.

 

Az életed mely területeire lesz hatással, ha fejleszted önmagadat?

 

5 lépés, ha elindulnál a személyiségfejlesztés útján

Az idő és az energia…

Tudod, én mindennap meditálok. Persze van kivétel, de ez nálam alapszabály. Tapasztalatból mondom: sokat hozzá tud adni az életedhez, erőteljesen formálja a személyiséget.

Én alapvetően úgy csinálom, hogy: azzal foglalkozom, amit az élet hoz. Azért mesélem el az én példámat, hogy ha te csak most kezdesz időt fektetni az önmunkába, akkor legyen egy mankód.

Szóval, amit az élet hoz.

Mondok egy példát.

Ha a postán, sorban állva látok egy incidenst, ami megérint, akkor nem veszem félvállról. Hazamegyek, leülök meditálni, megnézem, miért érintett meg és kidolgozom magamból. Sok ilyen van, de gondolj bele: valójában mindenki mínuszból indul.

Mindenki…

Mert nem tanítanak meg minket kommunikálni.

Nem tanítják meg az érzelmi intelligenciát.

Nem tanítják meg, hogyan teremtsd meg a bőséget.

Egy csomó mindent nem tanítanak meg…

Tehát hogyan vágsz neki az életnek? Hiányosságokkal. Mínuszból. Én már több mint tíz éve fejlesztem magamat valamilyen formában és még csak most érzem azt, hogy: oké, elértem a nullát. Már nem vagyok mínuszban.

Tudom, ez soknak hangzik.

Én azonban magamnak tapostam ki az utat.

Neked nem kell…

Te mehetsz az én ösvényemen!

 

1. lépés: Vállald az önfejlesztést!

Legyen szó Theta Healing meditációról, coachingról vagy bármiről. Vállald fel! Mert ha az emberek furcsán is néznek majd rád, évek múlva látni fogják, hogy te egyre inkább törsz felfelé. Virágzol, míg ők hervadnak!

Hozzám is jönnek olyan emberek konzultációra, akik tíz éve szó szerint röhögtek azon, hogy én a Theta Healinggel foglalkozom. Csúfoltak miatta… Most meg jönnek segítséget kérni, mert látják, hogy működik.

Hogy bejött.

Hogy felépítettem valamit.

2. lépés: Válassz ki egy életterületet!

Tudom, mindent akarunk és azonnal, most mégis arra kérlek, válassz ki – első körben – egy életterületet, amin dolgozni szeretnél. Ami most a legfontosabb számodra. Ez lehet a munka, a család, a gyermekvállalás, a párkapcsolat, a bőség stb.

A lényeg: csak egyet.

3. tipp: Keresgélj ingyenes anyagok között!

Annyi, de annyi lehetőség van már manapság, hogy ha valaki azt mondja: nem tudja fejleszteni magát, akkor ő egyszerűen nem akarja…

Hiszen, ha csak az én munkásságomat nézem, ott a blogom, ahová heti rendszerességgel kerülnek fel cikkek. Vagy a Youtube-csatornám, ahová folyamatosan töltöm fel neked a videókat. Sőt, az oldalamon napi és heti leckékre is fel tudsz iratkozni.

Vannak díjmentes meditációs csoportjaim a Facebookon, sőt hamarosan jön a könyvem is, ami szintén egy lehetőség. Más szerzőktől is olvashatsz könyveket, blogbejegyzéseket, nézhetsz videókat és még sorolhatnám.

Annyi ingyenes lehetőség van, hogy az hihetetlen!

4. lépés: Légy kitartó!

A kifogások mindenhol ott vannak…

Te döntöd el, hogy figyelembe veszed őket vagy sem. A folyamatos legyintés, a „majd holnap” ígéretek nem fognak előrevinni. Viszont vannak olyan erények, amelyek igen. Ezek alapvető fontosságúak. Ilyenek a: kitartás, szorgalom, alázat, türelem.

Vagy dolgozol önmagadon…

… vagy nem.

De mindkettőnek meglesz a következménye.

5. tipp: Vedd fel a kesztyűt!

Bizony erre is szükséged lesz! Mert meg kell küzdened az időhiánnyal, az akaraterő hiányával, a halogatással és egy picit a lustasággal is. Ahogy mondtam: nincsenek határok, mivel az önfejlesztés útja végtelen.

Ezáltal a fejlődésé és a célok eléréséé is.

Probléma szokott lenni még a türelem és a cél hiánya. Ám, ha elérsz egy bizonyos szintet a gondolkodásmódban és a személyiségfejlődésben, akkor megállíthatatlan leszel. Ezért kívánok Neked sok erőt és kitartást az önmunkához!

 

Szeretettel várlak bármelyik Neked tetsző tanfolyamomon, hogy még gyorsabban haladj az utadon a céljaid felé!

Mariann

***

Hasznosnak vagy figyelemfelkeltőnek találtad a cikket? Küldd tovább annak az ismerősödnek, akinek szintén segítséget jelenthet.

***

Ha érdekelnek a tréningjeim, képzéseim, kattints az Eseménynaptárra.

Itt pedig az online is elérhető tananyagokat  találod.  Nézd meg az eseménynaptáramat, és várlak szeretettel azon a programon, amit megszólít, amit magadénak érzel.

 

 

Intuitív anatómia tréning – beszámolók

Intuitív anatómia - ismerd meg önmagad

Közzétesszük az Intuitív anatómia tréning beszámolókat,

mert sokaknak hasznos lehet, akik gondolkoznak a tanfolyam elvégzésén vagy hasonló problémákkal szembesülnek, mint a korábbi résztvevők.

 

„Sikereimről pár szóban:

Az ásások mellett, a test szkennelés is egyre jobban megy. Felismerem és a helyükön tudom kezelni az érzéseimet, érzelmeimet. Sokkal nyugodtabb és türelmesebb lettem, sokat csökkent a közlési kényszerem – már be tudom fogni a számat. Megtanultam valóban odafigyelni másokra és érdeklődőnek lenni, nem érdekesnek. Jobban tolerálom mások idegességét, támadásait és az önbizalomhiány kezd eltűnni az életemből és az ásásaimból. Az ásás során a törlések és a letörlések után sikerült pozitívra kifuttatni az érzéseimet, érzelmeimet. És ezt is pozitívumnak és haladásnak éreztem.

Meg tudtam egy helyzetben teremteni, hogy a családom egy megszokott ingerült reakciós helyzetben támogatóan reagált. Ez is sikerélmény volt számomra. Javult a vérkeringésem, már nem hideg a kezem, ami télen-nyáron hideg szokott lenni. El tudtam engedni egy több éve bennem lévő fájdalmat és a régmúlt sérelmeit. Ez viszont egy nagyon nagy dolog volt, mert éreztem, hogy ez hátráltatott. De még rengeteg felismerés született bennem. Bőven van még mit csinálnom.” -Marcsi

 

„Csodálatos két hetet töltöttünk itt együtt. Nagyon jó csoporttal, és Mariann kedvességével folyamatosan támogatva, rengeteg fejlődést értünk el. Én saját magam nevében tudok leginkább beszélni: Amiért idejöttem az az, hogy megtanuljak végre ásni (magamban), jól ásni, és azt elértem. Ezen kívül még bónuszként rengeteg pozitív hatás jött ki rajtam, ért engem. Nagyon sajnálom hogy véget ért ez a két hét.„ – K. Marianne

 

„Elvégeztem az intuitív anatómiát és nagyon sok tudást kaptam, pluszt az életemmel kapcsolatban, sokat javult minden területen. Magabiztosság, türelem, kapcsolatokban, kommunikációban, összességében mindenben. Nagyon jól érzem magam. Aki szeretne változást az életében, csak ajánlani tudom neki.

Nagyon jól érzem magam.„ -Bea

 

„Mindegy, hogy mi történt veled, mindegy, hogy honnan jöttél, mindegy, hogy ismerted-e magad vagy nem, ha szeretnéd megismerni magad, akkor itt biztos, hogy megtalálod a segítséget. Megismerheted önmagadat.

Ha ki akarsz teljesülni, akkor itt megtalálhatod az utat, hogy hogyan tudod megtenni, megtalálod hozzá a támogató közösséget is. Én örülök, hogy ennek a csoportnak a tagja voltam és vagyok.

Örülök, hogy a Theta Healing tudását magamba szívhatom.„ – Judit

Intuitív tréning csapat

 

„Számomra ez a tanfolyam egy igazi erőpróba volt, többféle értelemben. Köszönöm a megértő és támogató hozzáállásodat Mariann és a csoporttársaimét is. Sokkal kiegyensúlyozottabb és nyugodtabb vagyok. A fejlődésemet az összes tényező szolgálja és a korábbi tapasztalataimat átkonvertálta. Látom a különbségeket és tudom, hogy mit fogok használni.”

 

„A csoporttársaim mindent összefoglaltak már, amit lehetett. Mi egy csapat voltunk két héten keresztül. Hasonló problémákkal küzdünk és egymást is tudtuk segíteni. Ezért gondolom azt, hogy sokat nem tudok hozzáfűzni az előttem szólókhoz. Köszönöm, hogy együtt dolgozhattunk, köszönöm Mariannak a kéthetes irányítását, és hogy ekkora tudást kaphattunk. Ez a kezdet. Hiába végeztem el az alapot, Game of Life-ot, a teremtést, a Life Coachingot, ahol sokat haladtam, sokat fejlődtem, de ez az a tanfolyam, ez az a két hét, ami elindított az úton. A „mélyásás”. Haladunk.

Én már az első héten sokkal felszabadultabb lettem, mint amikor idejöttem. Az első hét még csak a felszíni munka, a második héten már keményebb volt szerintem. Csütörtökön már éreztem, hogy fáradok, de érzem, hogy volt értelme. Érzem, hogy könnyebb, de sok munka van még, tudom. Amikor látja más is rajtam és megdicsér, hogy milyen jól nézek ki – én viccesen mondom, hogy a kéthetes tanfolyam eredménye. Tetszik az, hogy más is látja, hogy jól érzem magam a bőrömben. Ez azért van, mert itt két hétig azon dolgoztunk, hogy tényleg tisztuljak. Ezért jöttem ide! Sok felismerésem lett nekem is. Azt hittem, hogy egy traumát feldolgoztam 3 hónap alatt, mert ennyi időt adtam magamnak, és közben kiderült – ez az ego volt –, hogy ez nem így működik. Van még min dolgozni.

Köszönöm.” – Erika

 

„Számomra ez a két hét életem egyik legcsodálatosabb két hete volt. Nagyon sok felismerésem volt, nagyon sok mindent megtanultam saját magamról. Ezt mind a csoporttársaimnak, mind a tanáromnak nagyon köszönöm.

Rájöttem arra is, hogy a két és féléves Thetas múltamhoz képest ez a két hét még erősebb volt. Nagyon sokat javult az ásás technika, sokkal többet meghallok a teremtő szavából. Sokkal többet engedem, hogy hagyatkozzak rá és úgy érzem, hogy engedem, hogy segítse az életemet.

Végre úgy érzem, hogy van pozitív jövő.

 

„Sokkal inkább mögé látok a saját szerepeimnek. Jelen pillanatban a párkapcsolatomban is több figyelmet és kedvességet kapok. Reméljük ez fenntartható, és fogok dolgozni érte.”

Intuitív tréning eredménye a boldog párkapcsolat is

 

„Én megértő és támogató csoportot ismertem meg, és ez nagyon segítette a fejlődésemet. Úgy gondolom, hogy az elfogadás és a magam elfogadása is jó úton halad. Az izomfájdalmak és rándulások szinte maradéktalanul eltűntek, amit a tanfolyam ideje alatt, egy másik történetben szereztem, de azt is sikerült teljesen kidolgozni. A születéssel kapcsolatos, illetve az igazi szerelemből való kiábrándultság, bizalomvesztés érzése meggyógyult. Az erőtlenség és bűnösség érzése előző életből jött elő, szépen oldódik és tisztul. Most úgy érzem, hogy visszanyertem a bizalmamat a teremtőben.” – Ilona

 

„Az elmúlt hat és fél hónapban több alkalommal éltem a lehetőséggel, hogy tanuljak,

fejlesszem magam, változtassak az életemen. Tudom, hogy jól döntöttem, amikor január 6-án elkezdtem a tanulást és a munkát. Elvégeztem a Theta alap és haladó tanfolyamot, a Szivárványgyermek tanfolyamot és most az Intuitív anatómia tanfolyamot. Részt vettem több worksopon és egyéni konzultáción.

Hogy miért csinálom?

Mert érzem a pozitív változást magamon az életem minden területén. Kívül, belül rengeteget változtam. Nagyon jól érzem magam és minden tréning, tanfolyam után egyre jobban vagyok. Sokkal nagyobb önbizalmam van, határozottabb vagyok, sokkal gyorsabban döntök fontos kérdésekben.

Nem igazán tud senki és semmi kibillenteni a lelki egyensúlyomból, sokkal jobban kezelem a negatív hatásokat.

A negatív blokkok oldásával egészségesebbnek érzem magam. Rengeteg energiám van, türelmesebb vagyok, javult a kapcsolatom a munkatársakkal, nem idegeskedem apróságokon, nem figyelek oda a rosszindulatú, irigy megjegyzésekre.

Rájöttem arra is, hogy a bőség nem feltétlenül a pénz bőségét jelenti, vannak annál fontosabbak is, mint a szeretet, a barátok, a jókedv, a boldogság, a tudás. Ezekben legyen bőség. A pénz nem arra való számomra, hogy ott álljon a bankszámlámon, és közben lemondok olyanokról, amikkel az életminőségemet javíthatnám. Nem a kézzelfogható dolgok megszerzése jelenti számomra  az örömet mostanában, hanem a minél több tudás elérése. Sokszor úgy tűnik, amikor szeretnék eljönni egy tanfolyamra, hogy ez most nem fog menni, de annyira akarom, hogy igen. Megoldom, sikerül, megteremtem rá a pénzt és a leglehetetlenebb esetekben is sikerül és ezután is sikerülni fog, tudom.

Nagyon ütős volt az intuitív anatómia tanfolyam, nagyon sok felismerés ért ezalatt a 14 nap alatt. Sok mindent megértettem, rájöttem az ásás fontosságára és sokat javultam ezen a téren. Rájöttem arra is, hogy hatalmas tudást kaptam. Mint tudjuk, a tudás hatalom, és a tudást folyamatosan fejleszteni kell, nem lehet leállni. Ezért is jelentkeztem további tanfolyamokra még ebben az évben. Rengeteg sikerélményem van. Persze nem mindig csupa öröm a változás.

Megtanultam elengedni sok mindent, tárgyakat, személyeket, helyzeteket. Nem mindig ment könnyen. De ebben az esetben önzőnek kell lennem. Az én életem, ezért nem mondhatok le arról, hogy jobb legyen. Tudomásul vettem, hogy el kell engedni azokat a helyzeteket, tárgyakat, személyeket, érzéseket, amelyek visszahúznak és nem a fejlődésemet segítik. Időnként nagyon nehéz, nagyon tud fájni.

Az én változásom hatással van a környezetemre. Van, hogy valaki ezt nem tudja elfogadni vagy nem tud elkísérni az utamon, azt hagyni kell, hogy a saját útját járja. Lehet, hogy csak kis időre kell külön utakon járni, de lehet hogy örökre. Ezt el kell tudni fogadni. A fájdalom is megtanít sok mindenre. Elfogadás, türelem, bízni a teremtőben. Ő tudja mi a jó, és én megtanultam elfogadni. A nagyon sok tanulás, meditáció, ásás, a csoporttársak segítsége kellett hozzá, hogy itt tartok. Nehezen fogadtam el az ásás szükségességét, de igenis kell és sokat segít.

Hogy ma itt tartok és idáig eljutottam, a legtöbbet Mariannak köszönhetem. Az a hatalmas tudás, amivel rendelkezik, a türelme és segítőkészsége, bátorítása nélkül nem tartanék itt. Mindig tudta, hogy mikor van szükségem segítségre. Egy csodálatos embert ismertem meg a személyében. Hálásan köszönöm.” – F. Marika

Intuitív anatómia - ismerd meg önmagad

 

„Lassan egy éve foglalkozom a Theta Healing technikával.

Az alaptanfolyam elvégzése után még nem nagyon értettem, hogy mire is lesz ez nekem jó és hogyan használjam, ezért jöttem a további tanfolyamokra és egyre tisztábbá vált, hogy miben fog ez nekem segíteni. Hatalmas felismerések és sikerek születtek a tavalyi tanfolyamok után, aminek nagyon örültem. Aztán januárban történt egy trauma az életemben, ami után elkezdtem ugyanúgy dolgozni, mint ahogyan Mariannék önfejlesztő worksopjain tanultam. Nagyon sokat dolgoztam magamon, azt gondoltam, hogy már kiástam az alap problémát, traumát, és hogy tényleg feldolgoztam. Egy héttel ezelőtt kiderült, hogy nem.

Nagyon rossz lelkiállapotba kerültem, tényleg, ilyen rossz még nem nagyon volt. Egy ördögi körbe kerültem, és saját magamat tettem egyre jobban tönkre a negatív gondolataim által és ebből a spirálból nem nagyon tudtam kijönni. Mígnem jött az intuitív anatómia tanfolyamnak az ideje, amit migrénes fejfájással kezdtem meg. Nyilván ezt magamnak teremtettem meg, pontosan tudom, hogy ez miért alakult ki. Az első napon sajnos nem tudtam itt lenni, a második napon itt voltam, testileg, lelkileg nem annyira, de ott már elindult valami. Nem nagyon engedtem az első körös ásást, még nagy volt az ellenállásom. Viszont egyre jobban omlottak le a falak, és most már minden nap egyre mélyebben tudok belemenni az ásásba. Hihetetlen, hogy mennyi negatív hitrendszeremet találtam, találtuk meg a segítőimmel, és hogy mennyi van még. Ennek ellenére, mivel elkezdtek tisztulni a dolgok sokkal jobban érzem magam.

A szívem be volt zárva és most él, nyiladozik, ezáltal az emberek felé is sokkal másabb vagyok, sokkal kedvesebb. Jobban érzem a szeretetet. Az az egyensúly és harmónia amit kerestem, az kezd az életembe bejönni. Kezdem beengedni azt, amire annyira vágytam. A test szkennelés például olyan volt, hogy próbálkoztam otthon, és volt hogy ment, volt hogy nem. Aztán rájöttem, hogy miért nem: mert nem akarok rálátni egyáltalán. Itt viszont napról-napra egyre jobban megy és nagyon-nagyon jól érzem magam attól, hogy sikerül. Nyilván nem a legjobban, profi módon, de a saját szintemen ez óriási előrelépés. És annyira élvezem, amit látok és hogy ezzel tudok segíteni – és a visszaigazolás is az, hogy igen jól láttam -, hogy ez nekem hatalmas sikerélmény.” – K. Betti

 

 

Számtalan olyan esetet tudnék még mesélni, amely ilyen csodálatos befejezéssel végződött. Ezért szeretem annyira a Theta Healing technikát. Elképesztő eredményeket lehet elérni általa.

Olyan érzéseket, olyan gondolatokat lehet kidolgozni magunkból, amelyek eddig csak hátrányunkra váltak. Mert károkat okoztak, betegségben csapódtak le vagy félelmeket generáltak.

 

Az Intuitív anatómia tanfolyam lehetővé teszi önmagad mélyebb megismerését és az öngyógyítás tudásának elsajátítását. Életed legnagyobb változásait hozza el Neked a szuper intenzív két hét alatt.

Felejtsd el a stresszes mindennapokat, a káros gondolatokat, a negatív érzéseket, mert ezeket nem kell többé magaddal cipelned. Képes vagy letenni!

A kérdés már csak az: BELEVÁGSZ

Bizonytalan vagy abban, hogy a Theta Healing technika Neked való-e? Semmi baj! Készítettem egy ingyenes anyagot, amelynek köszönhetően bepillantást tudsz nyerni a technika alapjaiba. Nézd meg!

 

Szeretettel,

Mariann

 

***

Ha hasznos vagy figyelemfelkeltő lenne ez a cikk egy ismerősödnek, kérlek küldd el neki.

***

 

Ha érdekelnek a tréningjeim, képzéseim, kattints az Eseménynaptárhoz.

Itt pedig az online is elérhető tananyagokat találod.