fbpx

5 tipp, hogyan szerezd vissza azt a lelki energiát, amit elszívtak tőled

A stressz, a szorongás, a panaszkodás, a negatív környezet, a beszólások, a megítélések mind-mind nagyon le tudják húzni az energiánkat.

Ismerős az a fogalom, hogy energiavámpír? Ő az az ember, akivel egy beszélgetés után meglehetősen rosszul érzed magad. Enervált leszel, fáradt és türelmetlen. „Mintha leszívták volna az energiámat.” – A te szádat is hagyta már el ez a mondat, igaz?

A stressz, a szorongás, a panaszkodás, a negatív környezet, a beszólások, a megítélések mind-mind nagyon le tudják húzni az energiánkat. Szerintem ezt te is tapasztaltad már. Gondolj vissza egy olyan helyzetre, amikor valaki elkezdett panaszkodni neked vagy ítélkeztek feletted, esetleg megszóltak valamiért.

Hogy érezted magadat utána?

Mennyire készített ki az eset?

Mivel gyakran jönnek hozzám ezzel a problémával, mert egyszerűen nem tudják megoldani egyedül, úgy gondoltam, ez a bejegyzés hasznos lehet a számodra is. Először megnézzük a hátteret, hogy jobban megérthesd a jelenséget, utána pedig kitérünk arra, hogyan védekezhetsz az energiavámpírok ellen.

 

Lelki energiára éhes emberek 

Amikor valaki negatívan kommunikál, akár panaszkodik, akár téged szól meg, az valójában mind róla szól. Arra van szüksége, hogy adj neki a figyelem vagy a sajnálat energiájából. Ezt hívják játszmázásnak. Erről a Life Coaching tanfolyamon tanulunk részletesebben.

Azért nehéz felismerni az emberi játszmákat, mert egyrészt fogalmunk sincs, milyen nélkülük élni, másrészt pedig soha senki nem mutatta meg, milyen jelekre kell figyelnünk. Ráadásul a magyar társadalomra eléggé jellemző a panaszkodás és a negatív nézőpont. Bár egyre jobb a helyzet, azért még bőven van min dolgozni 🙂

A legrosszabb az egészben az, hogy nem merünk boldogok lenni, nem merünk örülni és megosztani az élményeinket, mert félünk, hogy megszólnak vagy irigyek lesznek. Viszont azt is tudni kell, hogy ha mindenkinek az igényét figyelembe veszed, akkor mások akarata szerint éled az életedet.

És ez szerintem nagyon szomorú…

Ideje visszaszerezni az energiát

 

Ideje visszaszerezni az energiát 

 

1. Tanuld meg kezelni a helyzetet! 

Ha még nem voltál, akkor gyere el egy Theta Healing alaptanfolyamra, ahol megtanuljuk kezelni az energiákat. Ezzel a módszerrel már egyedül is képes leszel hatékonyan védekezni az energiavámpírok ellen.

2. Kommunikálj! 

Ha nem tudsz kiállni magadért, ha nem tudod megvédeni a határaidat, ha nem tudsz nemet mondani, akkor el fogják szívni az energiádat. Ám nem úgy kell kiállnod magadért, hogy megsértődsz és otthagyod a másikat vagy elküldöd melegebb éghajlatra.

Meg lehet mondani kedvesen és finoman is, hogy ez neked így nem jó. „Ne haragudj, de ez nekem nem tetszik. És ha ezt most nem fejezed be, akkor nem folytatjuk a beszélgetést.” Ezzel megadod neki a lehetőséget, hogy változtasson, ha nem teszi, az az ő döntése, akkor otthagyod és kész.

Sokan ezt nem merik megtenni, mert nincs bátorságuk, önbizalmuk, önértékelésük és önszeretetük.

3. Keress egy közösséget! 

Az emberi kapcsolatok minősége is nagyban meghatározza az energiaszintedet. Azt látom, hogy a családi kapcsolatok sok esetben nem túl támogatók és szeretetteljesek. Ezért találni kell egy olyan baráti társaságot vagy egy olyan önfejlesztő közösséget, ahol pozitív emberek vesznek körül.

Olyanok, akiknek bátran elmondhatod a sikereidet, mert örülnek neked. És ez iszonyat nagy mennyiségű energiát tud adni. Fenomenális!

Lelki energiára éhes emberek

 

4. Mi a helyzet a fizikai dolgokkal? 

Aludtál eleget? Ettél eleget? Jó minőségű ételt ettél? Milyenek a munkakörülményeid? Talán nem is hitted volna, de ezek is sokat számítanak. Volt olyan ügyfelem, aki tizenkét órákat dolgozott, de sokszor nem tudott kimenni ebédelni.

Elengedhetetlen, hogy jól legyél testileg, szellemileg és lelkileg egyaránt, különben le fognak húzni a mélyre. Ezt pedig nagyon nem szeretném!

5. Szánj magadra időt!

Csináld azt, amit szeretsz, ami feltölt, olvasd a blogomat vagy hallgasd a Youtube-videóimat , ahol számos hasznos információval gazdagítom a tudásodat – ráadásul teljesen ingyen. Ajánlom továbbá figyelmedbe a könyvemet is, amely egy átfogó képet ad az egész életedről, minden életterületedről.

Illetve visszautalnék a Theta Healing alaptanfolyamra , ahol még erőteljesebb változást és fejlődést érhetsz el. Azért mondom ezt el neked, mert nem szabad elfeledkezned az ok-okozat törvényéről sem. Ha folyton negatív környezetben vagy, akkor ez a negativitás rád is átragad és le fogsz menni.

Ezt nemcsak látom az ügyfeleimnél, de saját magamon is tapasztaltam. Nem szabad hagyni! El kell indulni felfelé, viszont ehhez lépéseket kell tenned.

Ehhez kívánok neked sok sikert és kitartást! Nálam minden lehetőséget megtalálsz, hogy változtatni tudj az életeden!

Mariann

***

Hasznosnak vagy figyelemfelkeltőnek találtad a cikket? Küldd tovább annak az ismerősödnek, akinek szintén segítséget jelenthet.

***

Ha érdekelnek a tréningjeim, képzéseim, kattints az Eseménynaptárra

Itt pedig az online is elérhető tananyagokat találod. Nézd meg az eseménynaptáramat, és várlak szeretettel azon a programon, amit megszólít, amit magadénak érzel.

 

 

 

Intuitív anatómia tréning – beszámolók

Intuitív anatómia - ismerd meg önmagad

Közzétesszük az Intuitív anatómia tréning beszámolókat,

mert sokaknak hasznos lehet, akik gondolkoznak a tanfolyam elvégzésén vagy hasonló problémákkal szembesülnek, mint a korábbi résztvevők.

 

„Sikereimről pár szóban:

Az ásások mellett, a test szkennelés is egyre jobban megy. Felismerem és a helyükön tudom kezelni az érzéseimet, érzelmeimet. Sokkal nyugodtabb és türelmesebb lettem, sokat csökkent a közlési kényszerem – már be tudom fogni a számat. Megtanultam valóban odafigyelni másokra és érdeklődőnek lenni, nem érdekesnek. Jobban tolerálom mások idegességét, támadásait és az önbizalomhiány kezd eltűnni az életemből és az ásásaimból. Az ásás során a törlések és a letörlések után sikerült pozitívra kifuttatni az érzéseimet, érzelmeimet. És ezt is pozitívumnak és haladásnak éreztem.

Meg tudtam egy helyzetben teremteni, hogy a családom egy megszokott ingerült reakciós helyzetben támogatóan reagált. Ez is sikerélmény volt számomra. Javult a vérkeringésem, már nem hideg a kezem, ami télen-nyáron hideg szokott lenni. El tudtam engedni egy több éve bennem lévő fájdalmat és a régmúlt sérelmeit. Ez viszont egy nagyon nagy dolog volt, mert éreztem, hogy ez hátráltatott. De még rengeteg felismerés született bennem. Bőven van még mit csinálnom.” -Marcsi

 

„Csodálatos két hetet töltöttünk itt együtt. Nagyon jó csoporttal, és Mariann kedvességével folyamatosan támogatva, rengeteg fejlődést értünk el. Én saját magam nevében tudok leginkább beszélni: Amiért idejöttem az az, hogy megtanuljak végre ásni (magamban), jól ásni, és azt elértem. Ezen kívül még bónuszként rengeteg pozitív hatás jött ki rajtam, ért engem. Nagyon sajnálom hogy véget ért ez a két hét.„ – K. Marianne

 

„Elvégeztem az intuitív anatómiát és nagyon sok tudást kaptam, pluszt az életemmel kapcsolatban, sokat javult minden területen. Magabiztosság, türelem, kapcsolatokban, kommunikációban, összességében mindenben. Nagyon jól érzem magam. Aki szeretne változást az életében, csak ajánlani tudom neki.

Nagyon jól érzem magam.„ -Bea

 

„Mindegy, hogy mi történt veled, mindegy, hogy honnan jöttél, mindegy, hogy ismerted-e magad vagy nem, ha szeretnéd megismerni magad, akkor itt biztos, hogy megtalálod a segítséget. Megismerheted önmagadat.

Ha ki akarsz teljesülni, akkor itt megtalálhatod az utat, hogy hogyan tudod megtenni, megtalálod hozzá a támogató közösséget is. Én örülök, hogy ennek a csoportnak a tagja voltam és vagyok.

Örülök, hogy a Theta Healing tudását magamba szívhatom.„ – Judit

Intuitív tréning csapat

 

„Számomra ez a tanfolyam egy igazi erőpróba volt, többféle értelemben. Köszönöm a megértő és támogató hozzáállásodat Mariann és a csoporttársaimét is. Sokkal kiegyensúlyozottabb és nyugodtabb vagyok. A fejlődésemet az összes tényező szolgálja és a korábbi tapasztalataimat átkonvertálta. Látom a különbségeket és tudom, hogy mit fogok használni.”

 

„A csoporttársaim mindent összefoglaltak már, amit lehetett. Mi egy csapat voltunk két héten keresztül. Hasonló problémákkal küzdünk és egymást is tudtuk segíteni. Ezért gondolom azt, hogy sokat nem tudok hozzáfűzni az előttem szólókhoz. Köszönöm, hogy együtt dolgozhattunk, köszönöm Mariannak a kéthetes irányítását, és hogy ekkora tudást kaphattunk. Ez a kezdet. Hiába végeztem el az alapot, Game of Life-ot, a teremtést, a Life Coachingot, ahol sokat haladtam, sokat fejlődtem, de ez az a tanfolyam, ez az a két hét, ami elindított az úton. A „mélyásás”. Haladunk.

Én már az első héten sokkal felszabadultabb lettem, mint amikor idejöttem. Az első hét még csak a felszíni munka, a második héten már keményebb volt szerintem. Csütörtökön már éreztem, hogy fáradok, de érzem, hogy volt értelme. Érzem, hogy könnyebb, de sok munka van még, tudom. Amikor látja más is rajtam és megdicsér, hogy milyen jól nézek ki – én viccesen mondom, hogy a kéthetes tanfolyam eredménye. Tetszik az, hogy más is látja, hogy jól érzem magam a bőrömben. Ez azért van, mert itt két hétig azon dolgoztunk, hogy tényleg tisztuljak. Ezért jöttem ide! Sok felismerésem lett nekem is. Azt hittem, hogy egy traumát feldolgoztam 3 hónap alatt, mert ennyi időt adtam magamnak, és közben kiderült – ez az ego volt –, hogy ez nem így működik. Van még min dolgozni.

Köszönöm.” – Erika

 

„Számomra ez a két hét életem egyik legcsodálatosabb két hete volt. Nagyon sok felismerésem volt, nagyon sok mindent megtanultam saját magamról. Ezt mind a csoporttársaimnak, mind a tanáromnak nagyon köszönöm.

Rájöttem arra is, hogy a két és féléves Thetas múltamhoz képest ez a két hét még erősebb volt. Nagyon sokat javult az ásás technika, sokkal többet meghallok a teremtő szavából. Sokkal többet engedem, hogy hagyatkozzak rá és úgy érzem, hogy engedem, hogy segítse az életemet.

Végre úgy érzem, hogy van pozitív jövő.

 

„Sokkal inkább mögé látok a saját szerepeimnek. Jelen pillanatban a párkapcsolatomban is több figyelmet és kedvességet kapok. Reméljük ez fenntartható, és fogok dolgozni érte.”

Intuitív tréning eredménye a boldog párkapcsolat is

 

„Én megértő és támogató csoportot ismertem meg, és ez nagyon segítette a fejlődésemet. Úgy gondolom, hogy az elfogadás és a magam elfogadása is jó úton halad. Az izomfájdalmak és rándulások szinte maradéktalanul eltűntek, amit a tanfolyam ideje alatt, egy másik történetben szereztem, de azt is sikerült teljesen kidolgozni. A születéssel kapcsolatos, illetve az igazi szerelemből való kiábrándultság, bizalomvesztés érzése meggyógyult. Az erőtlenség és bűnösség érzése előző életből jött elő, szépen oldódik és tisztul. Most úgy érzem, hogy visszanyertem a bizalmamat a teremtőben.” – Ilona

 

„Az elmúlt hat és fél hónapban több alkalommal éltem a lehetőséggel, hogy tanuljak,

fejlesszem magam, változtassak az életemen. Tudom, hogy jól döntöttem, amikor január 6-án elkezdtem a tanulást és a munkát. Elvégeztem a Theta alap és haladó tanfolyamot, a Szivárványgyermek tanfolyamot és most az Intuitív anatómia tanfolyamot. Részt vettem több worksopon és egyéni konzultáción.

Hogy miért csinálom?

Mert érzem a pozitív változást magamon az életem minden területén. Kívül, belül rengeteget változtam. Nagyon jól érzem magam és minden tréning, tanfolyam után egyre jobban vagyok. Sokkal nagyobb önbizalmam van, határozottabb vagyok, sokkal gyorsabban döntök fontos kérdésekben.

Nem igazán tud senki és semmi kibillenteni a lelki egyensúlyomból, sokkal jobban kezelem a negatív hatásokat.

A negatív blokkok oldásával egészségesebbnek érzem magam. Rengeteg energiám van, türelmesebb vagyok, javult a kapcsolatom a munkatársakkal, nem idegeskedem apróságokon, nem figyelek oda a rosszindulatú, irigy megjegyzésekre.

Rájöttem arra is, hogy a bőség nem feltétlenül a pénz bőségét jelenti, vannak annál fontosabbak is, mint a szeretet, a barátok, a jókedv, a boldogság, a tudás. Ezekben legyen bőség. A pénz nem arra való számomra, hogy ott álljon a bankszámlámon, és közben lemondok olyanokról, amikkel az életminőségemet javíthatnám. Nem a kézzelfogható dolgok megszerzése jelenti számomra  az örömet mostanában, hanem a minél több tudás elérése. Sokszor úgy tűnik, amikor szeretnék eljönni egy tanfolyamra, hogy ez most nem fog menni, de annyira akarom, hogy igen. Megoldom, sikerül, megteremtem rá a pénzt és a leglehetetlenebb esetekben is sikerül és ezután is sikerülni fog, tudom.

Nagyon ütős volt az intuitív anatómia tanfolyam, nagyon sok felismerés ért ezalatt a 14 nap alatt. Sok mindent megértettem, rájöttem az ásás fontosságára és sokat javultam ezen a téren. Rájöttem arra is, hogy hatalmas tudást kaptam. Mint tudjuk, a tudás hatalom, és a tudást folyamatosan fejleszteni kell, nem lehet leállni. Ezért is jelentkeztem további tanfolyamokra még ebben az évben. Rengeteg sikerélményem van. Persze nem mindig csupa öröm a változás.

Megtanultam elengedni sok mindent, tárgyakat, személyeket, helyzeteket. Nem mindig ment könnyen. De ebben az esetben önzőnek kell lennem. Az én életem, ezért nem mondhatok le arról, hogy jobb legyen. Tudomásul vettem, hogy el kell engedni azokat a helyzeteket, tárgyakat, személyeket, érzéseket, amelyek visszahúznak és nem a fejlődésemet segítik. Időnként nagyon nehéz, nagyon tud fájni.

Az én változásom hatással van a környezetemre. Van, hogy valaki ezt nem tudja elfogadni vagy nem tud elkísérni az utamon, azt hagyni kell, hogy a saját útját járja. Lehet, hogy csak kis időre kell külön utakon járni, de lehet hogy örökre. Ezt el kell tudni fogadni. A fájdalom is megtanít sok mindenre. Elfogadás, türelem, bízni a teremtőben. Ő tudja mi a jó, és én megtanultam elfogadni. A nagyon sok tanulás, meditáció, ásás, a csoporttársak segítsége kellett hozzá, hogy itt tartok. Nehezen fogadtam el az ásás szükségességét, de igenis kell és sokat segít.

Hogy ma itt tartok és idáig eljutottam, a legtöbbet Mariannak köszönhetem. Az a hatalmas tudás, amivel rendelkezik, a türelme és segítőkészsége, bátorítása nélkül nem tartanék itt. Mindig tudta, hogy mikor van szükségem segítségre. Egy csodálatos embert ismertem meg a személyében. Hálásan köszönöm.” – F. Marika

Intuitív anatómia - ismerd meg önmagad

 

„Lassan egy éve foglalkozom a Theta Healing technikával.

Az alaptanfolyam elvégzése után még nem nagyon értettem, hogy mire is lesz ez nekem jó és hogyan használjam, ezért jöttem a további tanfolyamokra és egyre tisztábbá vált, hogy miben fog ez nekem segíteni. Hatalmas felismerések és sikerek születtek a tavalyi tanfolyamok után, aminek nagyon örültem. Aztán januárban történt egy trauma az életemben, ami után elkezdtem ugyanúgy dolgozni, mint ahogyan Mariannék önfejlesztő worksopjain tanultam. Nagyon sokat dolgoztam magamon, azt gondoltam, hogy már kiástam az alap problémát, traumát, és hogy tényleg feldolgoztam. Egy héttel ezelőtt kiderült, hogy nem.

Nagyon rossz lelkiállapotba kerültem, tényleg, ilyen rossz még nem nagyon volt. Egy ördögi körbe kerültem, és saját magamat tettem egyre jobban tönkre a negatív gondolataim által és ebből a spirálból nem nagyon tudtam kijönni. Mígnem jött az intuitív anatómia tanfolyamnak az ideje, amit migrénes fejfájással kezdtem meg. Nyilván ezt magamnak teremtettem meg, pontosan tudom, hogy ez miért alakult ki. Az első napon sajnos nem tudtam itt lenni, a második napon itt voltam, testileg, lelkileg nem annyira, de ott már elindult valami. Nem nagyon engedtem az első körös ásást, még nagy volt az ellenállásom. Viszont egyre jobban omlottak le a falak, és most már minden nap egyre mélyebben tudok belemenni az ásásba. Hihetetlen, hogy mennyi negatív hitrendszeremet találtam, találtuk meg a segítőimmel, és hogy mennyi van még. Ennek ellenére, mivel elkezdtek tisztulni a dolgok sokkal jobban érzem magam.

A szívem be volt zárva és most él, nyiladozik, ezáltal az emberek felé is sokkal másabb vagyok, sokkal kedvesebb. Jobban érzem a szeretetet. Az az egyensúly és harmónia amit kerestem, az kezd az életembe bejönni. Kezdem beengedni azt, amire annyira vágytam. A test szkennelés például olyan volt, hogy próbálkoztam otthon, és volt hogy ment, volt hogy nem. Aztán rájöttem, hogy miért nem: mert nem akarok rálátni egyáltalán. Itt viszont napról-napra egyre jobban megy és nagyon-nagyon jól érzem magam attól, hogy sikerül. Nyilván nem a legjobban, profi módon, de a saját szintemen ez óriási előrelépés. És annyira élvezem, amit látok és hogy ezzel tudok segíteni – és a visszaigazolás is az, hogy igen jól láttam -, hogy ez nekem hatalmas sikerélmény.” – K. Betti

 

 

Számtalan olyan esetet tudnék még mesélni, amely ilyen csodálatos befejezéssel végződött. Ezért szeretem annyira a Theta Healing technikát. Elképesztő eredményeket lehet elérni általa.

Olyan érzéseket, olyan gondolatokat lehet kidolgozni magunkból, amelyek eddig csak hátrányunkra váltak. Mert károkat okoztak, betegségben csapódtak le vagy félelmeket generáltak.

 

Az Intuitív anatómia tanfolyam lehetővé teszi önmagad mélyebb megismerését és az öngyógyítás tudásának elsajátítását. Életed legnagyobb változásait hozza el Neked a szuper intenzív két hét alatt.

Felejtsd el a stresszes mindennapokat, a káros gondolatokat, a negatív érzéseket, mert ezeket nem kell többé magaddal cipelned. Képes vagy letenni!

A kérdés már csak az: BELEVÁGSZ

Bizonytalan vagy abban, hogy a Theta Healing technika Neked való-e? Semmi baj! Készítettem egy ingyenes anyagot, amelynek köszönhetően bepillantást tudsz nyerni a technika alapjaiba. Nézd meg!

 

Szeretettel,

Mariann

 

***

Ha hasznos vagy figyelemfelkeltő lenne ez a cikk egy ismerősödnek, kérlek küldd el neki.

***

 

Ha érdekelnek a tréningjeim, képzéseim, kattints az Eseménynaptárhoz.

Itt pedig az online is elérhető tananyagokat találod.

 

 

Itt a bizonyíték, hogy mit okozhat a nem megfelelő önismeret

Intuitív anatómia tanfolyam sikerei

Ügyfelem Intuitív Anatómia tanfolyamra jött hozzám. Felismerései a nem megfelelő önismerethez kapcsolódtak. A nevét megváltoztattam, mert nem szerette volna, hogy ráismerjenek, ám az esetét változatlan formában közlöm.

 

Krisztina akarata és kitartása elképesztő volt. A kéthetes Intuitív Anatómia tanfolyamra minden nap Dunaújvárosból járt fel busszal Budapestre.

Hangsúlyozom: minden nap.

Ez egy jó példa arra, hogy kinek mi a fontos. Meg is mutatta, hogy a Theta Healing technikával bámulatos sikereket lehet elérni. Boldoggá tette a változás. Öröm volt ránézni.

Ám mielőtt idáig eljutottunk volna, meg kellett küzdenie a saját démonaival.

 

Krisztina élete az Intuitív Anatómia tanfolyam előtt

 

Elképesztő látni, mennyi ember hazudik magának az életével kapcsolatban és nem megfelelő az önismerete.

Hogy mennyire boldog, mennyire jó élete van, közben pedig nem…

Krisztina is egy volt közülük.

Azt hitte, minden rendben van körülötte. Azt gondolta, oké, ahogy él. Közben nem volt párkapcsolata. Elvált. Ezt a veszteséget képtelen volt feldolgozni. Hihetetlen mennyiségű harag élt benne emiatt.

Továbbá pénzügyi problémái is voltak, lányai külföldön élnek, alig volt kapcsolata velük. Nem voltak barátai. Gondok voltak az önismeretével is. összességében elmondható: az élete sivár és érzelmileg szegény volt. Ám nem ez a legrosszabb az egészben.

Hanem, hogy Krisztina eközben végig azt gondolta, hogy boldog és elégedett. Mert becsapta magát. Mintha egy koszos szemüvegen keresztül nézett volna rá életére – és egyébként is látásproblémákkal küzdött.

 

nem megfelelő önismeret

 

Krisztina esete megmutatja, mennyire fontos az önismeret 

Krisztinával először a Theta Healing alaptanfolyamon ismerkedtem meg. Később újra találkoztunk a Theta Healing haladó, a Szivárványgyermek és az Intuitív Anatómia tanfolyamokon. Elképesztőnek tartottam az akaratát és az erejét. Minden nap Dunaújvárosból Budapestre utazni azért nem kis feladat. Ő mégis megtette.

Tiszteltem érte.

A tanfolyam két hete a kemény önmunkáról szólt a Theta Healing technika segítségével. Persze Krisztinát ez nem vetette vissza. Kitörő lelkesedéssel dolgozott a szemén, hogy végül letehesse a szemüvegét. Ahogy fejlődött az önismerete, úgy lett egyre tisztább az önmagáról alkotott kép is.

Rájött, hogy eddig egy hazugságban élt. Minden csak illúzió volt, mert egyáltalán nem volt boldog.

 

Az önismeret fejlesztésének szembeötlő hatása 

 

A tanfolyam 10. napján történt. Krisztina épp hazafelé utazott. Amikor meglátta a Dunaújváros táblát, megdöbbent. Nem jó a szemüveg? – gondolta. Egyszerűen képtelen volt tisztán kivenni a betűket.

Levette a szemüvegét és akkor annyira lesokkolta a látvány, hogy még a buszról is majdnem elfelejtett leszállni. Ugyanis szemüveg nélkül tökéletesen látta a táblákat. Azt a mindenit, micsoda változás!

Amikor másnap elmesélte, majd kicsattantam az örömtől. Elképesztően boldog voltam, hogy ekkora javulást ért el. A tanfolyam hatására több minden is változott az egészségében, de ez volt a leglátványosabb.

Elképesztő!

Boldogtalanság a nem megfelelő önismeret eredményeként

 

Egy újabb eset, amely bebizonyítja, hogy mire képes a Theta Healing, az önismeret fejlesztése, az emberi erő és az akarat. Mert ahhoz, hogy ekkora fejlődést érhessen el valaki, elképesztő mennyiségű munka és kitartás kell.

És tudom, hogy ez benned is megvan.

Ezért kívánok sok sikert és kitartást az önmunkához.

 

Szeretettel,

Mariann

 

***

Hasznosnak vagy figyelemfelkeltőnek találtad a cikket? Küldd tovább annak az ismerősödnek, akinek szintén segítséget jelenthet.

***

 

Ha érdekelnek a tréningjeim, képzéseim, kattints az Eseménynaptárra.

Itt pedig az online is elérhető tananyagokat találod. 

 

Nézd meg az eseménynaptáramat, és várlak szeretettel azon a programon, amit megszólít, amit magadénak érzel.

 

Három elengedhetetlen összetevő a harmonikus párkapcsolatért

Harmonikus párkapcsolatban élni

Szeretném megmutatni neked, hogy mely három összetevő elengedhetetlen egy harmonikus párkapcsolatban.

 

Egy párkapcsolatban mindkét félnek támogatnia kell a másikat; egymást kell felemelniük. – Taylor Swift 

 

Megváltozott a társadalom.

Megváltozott a párkapcsolatok minősége, mennyisége és hossza. Megváltozott az elköteleződés iránti vágy is. Ami 20 éve még igaz volt, az ma már nem az. Mintha egy teljesen új világba csöppentünk volna.

Talaj nélküliek vagyunk.

Elhagyatottak.

Te is, én is, mindannyian.

Gondolj bele! Hányszor töprengtél azon egy kapcsolatban – a kezdeti időszakban vagy a közös élet kialakítása előtt –, hogy mi az elvárás? Mit jelent a normális kapcsolat? Hányszor beszéljünk telefonon egy nap? Hányszor találkozzunk egy héten? Oké, ha nem válaszol? Hány hónap után elfogadható, ha összeköltözünk?

Ez nincs kőbe vésve.

Nem létezik rá szerződés.

És ez összezavar. Nem tudod megítélni, mi a túl korai vagy mi a túl késő. A társadalmat figyeled. Az embereket magad körül. Anyukára, apukára, a barátokra hallgatsz. Vagy a szomszéd nénire.

Ahelyett, hogy ÖNMAGADRA és a PÁRODRA figyelnél.

Nincs szerződés. A szíved és a lelked fogja megadni a választ.

 

2. Önbizalom nélkül nem működik a párkapcsolat

 

Több olyan ügyfelem is volt – jellemzően nők –, akik nem tudtak kiállni magukért. Nem tudtak nemet mondani. Mindig az volt, amit a férfi akart. Aztán azzal jöttek hozzám, hogy elnyomja őket a párjuk.

Holott nem erről volt szó.

Emlékszem egy hölgyre, akire ez különösen igaz volt. Nem tudta, hogy mit akar. Nem tudott kiállni magáért. Nem volt hozzá elég önbizalma. Amint elkezdtünk a Theta Healing technikával az önismereten és az önbizalmon dolgozni, megváltoztak a viszonyok. Ahogy a nő fejlődött, az alárendelt viszonyból kialakult egy mellérendelt viszony.

 

Ilyen a harmonikus párkapcsolat

 

A családi minták blokkoltak 

 

Ennek a hölgynek az esete azért is tanulságos, mert családi mintákat vitt a saját párkapcsolatába. Az édesanyja pont ugyanebben az alárendelt viszonyban élte le az életét. Így hiába akart a férfi partnerkapcsolatot, a nő nem hagyta.

Mert nem tudta, hogy lehetséges máshogy is élni. Hogy neki nem kell egész nap főznie, mosnia, takarítania és kiszolgálnia a párját. A hölgynél gondolati szinten sem volt meg, hogy lehet másképp.

Amikor erre rájött, az katartikus élmény volt számára.

 

Az orvosság: nézd meg, milyen volt a szüleid kapcsolata, illetve, hogy Te milyen családi mintákat vittél tovább. Emellett érdemes az önbizalmadon is dolgoznod!

Mutatom, hogyan.

 

2. Önismeret nélkül nem tud harmonikus lenni a párkapcsolat sem 

 

Amikor összejössz valakivel vagy a közös élet mellett döntesz, nincs egyszerű dolgod. Hiszen két különálló individuumnak kell megtalálnia az összhangot. Ez sokszor nehéz.

Ám még inkább megnehezíted a saját helyzetedet – nem csak te, hanem mindenki más is –, ha nem tudod, mit akarsz. Ha nem ismered eléggé önmagadat. Ha nem határozod meg a sztenderdjeidet. Később ez úgyis ki fog bukni…

„Nem illünk össze.”

„Folyton vitatkozunk.”

„Nem tudunk közös nevezőre jutni.”

Csak későn jössz rá, hogy hát ő nem is az a férfi vagy nő, akire vágytál. Mert nem tudsz vele beszélgetni. Mert nem sírhatod el a vállán a bánatodat. Lehet, hogy besegít a házimunkába és gyakran kapsz tőle virágot, de neked nem ez a fontos.

Az orvosság: határozd meg, milyen partnert, milyen párkapcsolatot szeretnél!

 

3. Jó kommunikációval a harmonikus a párkapcsolatért

 

Általában nem azért van vége egy kapcsolatnak – attól eltekintve, hogy együtt éltetek már vagy sem –, mert nem illettetek össze. Hanem mert nem tudtatok jól kommunikálni. Nem tudtátok az érdekeiteket megfelelően érvényesíteni. Sok volt a félreértés. Nem tudtatok közös megoldást találni a problémákra…

Fontos: Figyelj oda a társadra!

 

A harmonikus párkapcsolat fő ismérvei

 

Általában ahelyett, hogy egymásra figyelnétek, hogy belsőséges lenne a kapcsolódás, a virtuális világban vagy a saját gondolataitokban szörföltök. Eddig sem volt könnyű a közös élet, hiszen rengeteg dolog vitte el a figyelmet: a mindennapok, a munka, a csekkek, a bevásárlás, a gyerekek, stb.

Ám az utóbbi időben már az online világ is bekerült az egyenletbe. Ma még nehezebb. Nincs meg a minőségi idő. Nincs meg a háborítatlan együttlét. Miért probléma ez? Nézd meg a következő gondolatokat és megérted.

„Nem is tudom, mikor beszélgettünk utoljára egy jót.”

„Eltávolodtunk. Egy ágyban alszunk, de mintha szakadék lenne közöttünk.”

„Már nem is ismerem őt igazából…”

Hogyan ismerhetnéd? Napról napra változol. Te is. Ő is. Én is. Mindannyian. Napról napra. Ha nincs meg a megfelelő kommunikáció, nem csoda, ha azt veszed észre, hogy egy idegen fekszik melletted.

 

Mi itt az orvosság? Kapcsold ki az internetet, tedd el a telefont, és legyetek végre igazán együtt. Legyenek közös estéitek. Szervezzetek minden héten randit! Vagy egyszerűen csak kérdezd meg tőle, hogy van, illetve milyen volt a napja.

 

Beszélgessetek! Enélkül nem megy…

 

Sok sikert! Lélekben veled vagyok.

Szeretettel,

Mariann

 

***

Hasznosnak vagy figyelemfelkeltőnek találtad a cikket? Küldd tovább annak az ismerősödnek, akinek szintén segítséget jelenthet.

***

 

Ha érdekelnek a tréningjeim, képzéseim, kattints az Eseménynaptárra.

Itt pedig az online is elérhető tananyagokat találod

 

 

Mit profitálhatsz a Theta Healing alaptanfolyam eredményeként? – Videó

Mi az a hatalmas tudás, amit a kezedbe kapsz a Theta Healing tanfolyamon és milyen eredményeket érhetsz el a hatására?

 

Nézd meg a videót, amelyben elmagyarázom a Theta Healing önfejlesztő technika működését és eredményeit:

Olvass továbbMit profitálhatsz a Theta Healing alaptanfolyam eredményeként? – Videó

Helyzetjelentés a Kolozsi Mariann Tréningközpontból

Helyzetjelentés a Kolozsi Mariann Tréningközpontból

Nemrég érkeztem haza Valenciából, ahol a Vianna Stibalnál tanultam és egy újabb komfortzóna tágító Theta Healing haladó tanfolyamot hoztam haza neked: You and your inner circle – Te és a belső köröd címmel.

Életszínvonal emelő, hatalmas felismeréseket hozó tanfolyam volt megint.

Olvass továbbHelyzetjelentés a Kolozsi Mariann Tréningközpontból

Így lesz az elhidegülésből újra szerelem [Megtörtént!]

Coaching a kiégés ellen

Így lesz az elhidegülésből újra szerelem [Megtörtént!]

 

Ügyfelem története tipikus ma Magyarországon. Ezért döntöttem úgy, hogy elmesélem. Bár a nevét megváltoztattam, mert nem akarta felfedni személyét, esetét változatlan formában közlöm. Coaching konzultációra jött hozzám.

 

Zsóka egy kedves, kiegyensúlyozott és fiatal nő volt. Kozmetikus, imádta munkáját. Nem kellett azon aggódnia, hogy nem jönnek az ügyfelek, nem lesz elég bevétele, Zsókát ugyanis szeretik a vendégei. Ezt hűségükkel bizonyítják: mindig visszatérnek hozzá.

Akkora ügyfélköre van, hogy olykor 12-14-16 órákat dolgozik. Sokszor még hétvégén is. A vendégei versengenek a helyekért: ügyfelem telefonja még hétvégén és éjszaka is olyan emberek üzeneteit jelezi, akik időpontért jelentkeznének hozzá.

Úgy tűnt, minden rendben van…

Zsóka vállalkozása virágzik.

Ügyfelei imádják és visszajárnak.

Nem kell a pénz miatt aggódnia.

Ő mégis elindult lefelé a lejtőn és majdnem a szakadék legalján kötött ki. Vajon mi történhetett?

Az unalmon és a depresszión segít a coaching

 

Hogyan lett Zsóka áloméletéből rémálom?

Valójában azért keresett meg, mert már évek óta nem volt megelégedve a párkapcsolatával. Hét éve voltak együtt a párjával, aki szintén vállalkozó és szintén sokat dolgozik. Alig van otthon – és ha otthon van, akkor se nagyon lehet vele beszélgetniközös programot sem lehet vele csinálni. “Már idejét sem tudom, mikor voltunk bárhol kettesben.” – mondta Zsóka.

A nő másfél éve fontolgatja a szakítást. Úgy véli, jobb lenne nekik külön, mégsem lépett… Őt és párját összeköti a lakáshitel és a gyermekvállalás gondolata.

Zsóka mindennél jobban szeretne gyereket. Ám mivel már jócskán benne van harmincas éveiben, attól fél, hogy kifut az időből. Úgy döntött, inkább megalkuszik jelenlegi párkapcsolatával, csak ne kelljen azon izgulnia, hogy nem talál magának másik párt.

Pedig már azt sem tudta, szereti-e a férfit. Egy teljes érzelmi káosz volt a szívében. Fogalma sem volt, mit kellene tennie.

És ez még semmi.

Messze volt még a szakadék legalja…

Felszabadult és örömteli munka a coaching segítségével

 

Életvidám nőből ideges fúria 

Ám nem csak a párkapcsolatával voltak gondok. A sok munka és a kevés pihenés miatt Zsóka túlhajszolta magát. Nagyon fáradt és ingerült lett; a kiégés jelei mutatkoztak rajta.

Régen élvezte a munkája minden percét, viszont amióta 12-16 órákat dolgozott, már egyáltalán nem találta benne a szépet. A gyermekvállalás gondolata miatt ráadásul megjelent a fejében az anyagi gondoktól való félelem is.

Attól tartott, hogy ha gyermeket szül, akkor megszűnik a vállalkozása, így az ő bevétele kiesik. Hogyan fognak így megélni? Hogyan fogják eltartani a gyermeket?

Sok-sok kérdés és kétség keringett a fejében.

Folyamatosan őrlődött, agyalt, a kétségekre fókuszált. Ettől persze bepörgött és ingerültté vált. Ő és a környezete is észrevette, mennyire megváltozott. Azelőtt folyton mosolygott, ám az utóbbi időben iszonyatosan stresszes és ideges volt.

Ha szóltak hozzá, rá nem jellemző módon mordult vissza.

Mindenre pattant.

Idegesítették a vendégei is.

Egyáltalán nem szerette már sem a munkáját, sem a párját, sem otthon lenni.

Ebben a kilátástalannak és szörnyen ijesztőnek tűnő helyzetben keresett meg tavaly.

 

A coaching segít elkerülni a kiégést

 

Hogyan segített a coaching? 

Zsóka coaching konzultációra jött hozzám, ahogy említettem, a párkapcsolata miatt. Így a legfontosabb feladatunk az volt, hogy kiderítsük: mi az igazi gond. Tapasztalataim szerint mindig van valami tünet, van valami fedőprobléma, ami eltakarja a valódit.

Amikor Zsóka eljött hozzám, 12-16 órákat dolgozott pihenés nélkül. Teljesen kizsigerelte magát. Ez nem csak a kapcsolata, hanem az egészsége rovására is ment. Arról nem is beszélve, hogy már jócskán benne volt kiégésben is. Ezért erre dolgoztunk először: kapott feladatokat, felderítettük az okokat, elkezdtük megoldani őket.

 

A vállalkozás átdolgozása 

Egyértelmű volt, hogy a vállalkozását is górcső alá kell venni, ami nem okozott gondot, hiszen business coachinggal is foglalkozom. Muszáj volt szabályokat felállítania az ügyfélkörének, hiszen a vendégei sokszor hétvégén, sőt éjszaka vagy akár éjfélkor is keresték Messengeren vagy SMS-ben.

Ez így nem mehetett tovább!

Kellettek a szabályok.

A coaching hatására pedig nem csak ezt tettük rendbe, hanem szabadnapokat is beiktattunk. A vállalkozásán összesen 3-4 hónapot dolgoztunk.

A kiégés és a vállalkozás körül uralkodó káosz felszámolása után jött a párkapcsolat. Bár igazából azon a területen már nem nagyon volt dolgunk, hiszen miután rendbe tettük az első kettőt, Zsóka egyre kisimultabb és nyugodtabb lett. Így a párja is másképp viszonyult hozzá, sokkal kedvesebb lett vele.

Az utolsó két hónapban ezért már csak a párkapcsolati kommunikáción dolgoztuk, illetve célokat tűztünk ki. Mindezt már harmonikusan, jókedvűen és lelkesen.

Gyönyörű folyamat volt ez…

 

A coaching eredményei 

Egy ideges, kedvetlen, unott, depressziós és stresszes nőből egy mosolygós, harmonikus, kedves, kiegyensúlyozott és boldog nő lett.

Tavaly még azt sem tudta, mi lesz a kapcsolatával, most pedig kezd újra szerelembe esni a párja iránt. Aki szintén másképp viselkedik Zsóka változásának hatására, pl. már másodszor vitte el egy hétre nyaralni úgy, hogy előtte évekig nem voltak sehol.

Elmondásuk szerint, elképesztő a változás!

Erre képes a coaching. Életek változhatnak meg, életek válhatnak boldogabbá a hatására.

Párkapcsolati kommunikáció

Te is erre vágysz? A kezedbe akarod venni a sorsodat?

Netán másoknak szeretnél segíteni?

Bármi legyen is a célod, a life coach képzésem elvégzése után minden vágyadat valóra válthatod.

Legyen az egy kiegyensúlyozott élet vagy egy segítő hivatás.

 

Csak rajtad múlik, milyen kapcsolati minőségnek adsz teret az életedben!

Gyere és tarts velünk! Kattints ide és jelentkezz.

 

További önfejlesztő tréningeimet, workshopjaimat az Eseménynaptárban találod:

Eseménynaptár

 

Ha tetszett a cikk, kérlek oszd meg olyanokkal, akiknek még hasznos lehet.

 

Szeretettel,

Mariann

A Theta Healing működése – Videó

Az a hivatásom, hogy segítsek másoknak boldogabbá válni, felderíteni és megoldani a problémáik okait, segíteni nagyobb önismeretre és önbizalomra szert tenni, visszanyerni az egészségüket és elérni a céljaikat.

Nézd meg a videót, amelyben elmagyarázom a Theta Healing önfejlesztő technika működését és eredményeit:

 

Kíváncsian várom mit hozol ki az idei évedből, az életedből!

 

Egy biztos, én azon vagyok, hogy minél jobban támogassalak téged ebben a díjmentes videóimmal a youtube csatornámon, az élő videóimmal a Facebook oldalamon és a folyamatosan frissülő, hasznos cikkeimmel.

 

Tényleg csak rajtad múlik, hogy mit hozol ki az életedből. Ezt nap mint nap látom.

A kérdés csak az, mikor döntesz a fejlődés mellett.

Én minden nap erre motivállak. Mert megéri. Nagyon!

 

Ha pedig elérkezett az idő és szeretnéd elsajátítani ezt a remek technikát, amivel már oly sokan megváltoztatták az életüket, akkor vágj bele!

Gyere el a Theta Healing alaptanfolyamra!

 

Megköszönöm, ha megosztod ezt a posztot, hogy másokhoz is elérjen és segíthessen nekik, és ha elindított benned egy gondolatot, érzést, megírod kommentben.

 

Szeretnél videós/podcast (hang) beszámolót a képzésről?
Ha igen, írj kommentben egy IGEN-t.

 

Szeretettel,
Mariann

 

***

Ha úgy érzed, szükséged lenne egy külső, objektív segítségre, ne félj kérni azt.

Ajánlom figyelmedbe az egyéni konzultációmat vagy az online tananyagokat.

 

Ha gyorsabb és mélyebb önismereti technikát szeretnél megtanulni, ajánlom a fenti Theta Healing módszert.

 

***

Várlak szeretettel bármelyik következő eseményen!

Itt találod az eseménynaptárat. Katt ide és nézd meg milyen képzéseim lesznek mostanában:

Eseménynaptár

Szeretnéd kipróbálni, mielőtt megtanulod? Díjmentes Nyílt napunkon megteheted:

Nyílt Nap

A Life coaching tanfolyamon pedig elsajátíthatod, hogyan segíts másokon:

Life Coaching tanfolyam

 

Miért fontos az önfejlesztés?

Miért fontos az önfejlesztés, személyiségfejlesztés?

 

Az embereket megáldották a tanulás, a fejlődés és az önfejlesztés képességével.

Miért jó ez neked? Mert így lehetőséged van a gondolkodásod, a tudásod bővítésére, a kreativitásod, a személyiséged és a megértésed fejlesztésére. Ahogy változol, úgy változik a környezeted és a kapcsolataid is. Úgy lesz minden egyre jobb, boldogabb, élhetőbb.

Olvass továbbMiért fontos az önfejlesztés?

Téged is tönkretett a válás?

Elmarad az esküvő

Az esettanulmány valós történések alapján íródott. Az érintett nevét megváltoztattam, mert nem szeretné felfedni magát.

 

Vera a negyvenes éveiben járó, háromgyermekes édesanya. A története úgy kezdődött, mint mindenki másé.

Szerelmes lett.

Megházasodott.

Családot alapított.

És boldogan élt… egy ideig. Vera és a férje viszonya ugyanis napról napra inkább jobban megromlott. Egyáltalán nem lehetett harmonikusnak nevezni a kapcsolatukat. Még kommunikálni sem tudtak rendesen egymással, csak veszekedtek és egymásra mutogattak.

Így vált végül a békés családi otthon tűzfészekké.

A szócsaták és a kiabálások rendszeressé, szinte mindennapivá váltak; a nyugalom és a béke rég látott vendég volt már a családnál. Sem a gyerekek, sem a férj, sem Vera nem volt már boldog.

Végül döntöttek: ELVÁLNAK.

Folyamatos veszekedés és párkapcsolati problémák

 

Vera helyzetét a válás sem oldotta meg

Ám a válás egyáltalán nem úgy zajlott, mint hitték. Az anyagi huzavona évekig elhúzódott… Sem a lakáson, sem a pénzügyi dolgokon nem tudtak megyezeni. A dolgok odáig fajultak, hogy Vera és a gyerekek lakhatása és egészsége is veszélybe került.

A folytonos idegeskedés, a feszült légkör, a görcsös ragaszkodás a harchoz, az évek óta tartó érzelmi háború teljesen tönkretette Verát. Hiszen képtelenek voltak egyességre jutni, csak a másikat hibáztatták, kiabáltak, de érdemi előrelépés nem történt… sem az ügyvédek jelenlétében, sem a bíróságon.

Az egész olyan volt, mint egy rémálom.

Verán teljesen eluralkodtak a kétségek.

Tudta, hogy valamit tennie kell, különben a saját egészsége és a gyerekek jóléte fogja bánni, ha nem lép. Szerencsére azonban megtette: jelentkezett life coaching tanfolyamra.

 

Együtt maradjunk vagy váljunk szét?

 

Hogyan változtatta meg a life coaching az életét?

A life coaching tanfolyam első szakaszában tanulunk kommunikációt, asszertív kommunikációt, kérdezéstechnikát, és végigvesszük a legjellemzőbb kommunikációs hibákat. Vera mindössze két képzési blokkon volt túl, mégis elképesztő fejlődésen ment keresztül.

A harmadik blokk során izgatottan mesélte el nekünk, hogy elkezdte alkalmazni a tanfolyamon tanult technikákat, amik hatására a férjét mintha kicserélték volna. Azelőtt esze ágában sem volt megegyezni, végül azonban átgondolta a dolgokat, és még ő volt gáláns:

átengedte volt feleségének és gyermekeinek a lakást.

Végezetül a válás kimenetele a következő lett: néhány hét alatt úgy meg tudtak egyezni, hogy mind a ketten NYERTESKÉNT kerültek ki a több éve húzódó procedúrából.

 

Velszabadult élet a theta healing segítségével

 

Vera élete rendeződni látszik

 

Noha majdnem elvesztette a lakást, majdnem odalett az egészsége, mégsem adta fel. Beiratkozott a life coaching tanfolyamra, hogy segíteni tudjon magán, és persze másokon is a későbbiekben. Nemcsak egy kincset érő tudás, hanem egy új hivatás és egy gyönyörű lakás boldog tulajdonosa is lett.

Elképesztő!

Nem is tudok mit hozzáfűzni, mert ez a történet annyira fantasztikus, és annyira önmagáért beszél, hogy minden szó erejét veszti.

A life coach képzésen a kezébe került egy olyan technika, amelynek köszönhetően az élete minden területén csodás dolgok várnak még rá. Ez biztos. Mert azzal, hogy a saját hasznára fordította a tanultakat, óriási akaratról és erőről tett tanúbizonyságot.

Te is ezt szeretnéd? Olyan bátorrá válni, mint Vera? Végre a saját kezedbe venni az irányítást? A life coach képzésen tanultakkal nemcsak a párkapcsolati problémáidat tudod megoldani, hanem:

  • fejleszted az önismeretedet,
  • fejleszted a magabiztosságadat,
  • elsajátítasz egy teljesen új szakmát, amellyel másoknak is segíthetsz,
  • hasznát veszed a munkahelyeden,
  • leküzdheted a lelki nehézségeket,
  • leküzdheted a fizikai betegségeket,
  • leküzdheted a kiégést és a kedvtelenséget,
  • megelőzheted a betegségek kialakulását,
  • és még sorolhatnám…

Ha mindez azt eredményezhetné, hogy minden gondodat képes leszel egyedül megoldani, akkor nem megérné? Képzeld el, milyen lesz az életedet, amikor azok a terhek, amelyek most a depresszió és kiégés felé húznak, egyszer csak eltűnnek.

Adj magadnak egy esély a life coachinggal!